1. 出去旅游需要帶什么?
個(gè)人經(jīng)歷總結(jié)出出行需帶物品如下:
1日常生活必需品如,毛巾,牙膏,牙刷,護(hù)膚品等
2適合當(dāng)?shù)貧鉁氐膿Q洗衣物,鞋襪,帽子等
3一定要帶一些必備藥品感冒藥,退燒藥,暈車暈船藥,還有就是針對(duì)水土不服的腸胃藥
4在這個(gè)信息發(fā)達(dá)的時(shí)代除了手機(jī)或者銀行卡里的錢以外,要帶上一筆現(xiàn)金以備不時(shí)之需
5帶上自己的有效證件,如果有特殊身份證明之類的證件也帶上,也許去景區(qū)或者乘公交時(shí)會(huì)有優(yōu)惠待遇
6把這次出行準(zhǔn)備往回代買的東西列一個(gè)清單放好,以防忘記
7有相機(jī)的記得帶上,不要錯(cuò)過(guò)了這次旅行的美好景色
大致就是這些了,僅供大家參考
2. 出去旅游需要帶什么藥品
1.身份證或戶口本、機(jī)票、三亞旅行攻略以及行程等資料;
2.信用卡,零鈔和現(xiàn)金
3.手機(jī)(臨行前不要忘了交費(fèi)),相機(jī)等充電器,記得要帶些大容量的存儲(chǔ)卡;
4.替換的衣服(晝夜溫差大,長(zhǎng)袖必帶);到了三亞肯定是要下海的,泳衣,游泳鏡,耳塞,沙灘拖鞋(個(gè)人推薦:花園洞洞鞋,實(shí)用?。。┒家獪?zhǔn)備好;把自己色彩艷麗的衣服都帶過(guò)來(lái),您就會(huì)知道在白云藍(lán)天晴空碧海之間色彩的艷麗是唯美瞬間里最為重要的因素。
5.隨身的腰包:身份證,現(xiàn)金,房卡及信用卡之類的放在里面,隨身攜帶,以防丟失被盜。不要隨身攜帶過(guò)多現(xiàn)金(酒店的保險(xiǎn)箱或大堂都可以存放的)。
6.紙,筆,可以記錄一些東西;
7.藥品:驅(qū)蚊水,抗過(guò)敏藥,止瀉藥,感冒藥,止痛藥,邦迪及消毒棉球等(要吃海鮮,帶點(diǎn)氟哌酸和黃連素或者牛黃解毒片);
8.太陽(yáng)眼鏡,遮陽(yáng)帽(三亞有很多漂亮的帽子賣,可以去了再買);防紫外線的遮陽(yáng)傘(很多酒店也有自己的雨傘);
9.女孩子要帶的東西:高SPF的防曬霜(推薦:SPF50以上具有高抗水性的)、曬后鎮(zhèn)定修護(hù)露、保濕噴霧、美白晚霜、美白面膜、卸妝用品、濕紙巾、女性用品、洗發(fā)乳;護(hù)發(fā)精華素(海水很傷頭發(fā),酒店提供的不是太適合每個(gè)人的發(fā)質(zhì))
10. 預(yù)備一個(gè)大的旅行包備用(最好是布的可折疊的那種)相信您回來(lái)的時(shí)候一定能用的著。 最后別忘啦,準(zhǔn)備一點(diǎn)點(diǎn)自己喜歡的零食和食品。
3. 出去旅游需要帶什么零食
首先要方便,方便面,茶干,壓縮餅干等都可以選擇。這些食品吃起來(lái)不要費(fèi)太多的周折,大多數(shù)都是拆開(kāi)了就可以吃。而不要選擇一些大包裝的食品,盡量是越輕巧越好。
其次就是要輕便。爬山涉水,誰(shuí)想背著一包重重的食品呀,也許在買的時(shí)候沒(méi)有想到,但真正到了旅途上,就會(huì)覺(jué)得累贅了。旅途辛苦了,很多時(shí)候是沒(méi)有什么食欲的,買了很多的食品,最后只能拖后腿。要選擇一些輕便的食品,數(shù)量也不要太多,例如餅干、火腿腸等。出門旅游前,很多朋友總是要到超市里采購(gòu)一番,女孩們看中的多是食物。您也許遇到過(guò)這樣的情況,買好的食品,到了旅游點(diǎn)才發(fā)現(xiàn)很不適用,還為旅途增加了許多麻煩,沒(méi)有吃完,最后只能帶回來(lái)。其實(shí),旅游食品的選擇也是有講究的。
第一類:主食
推薦:谷類面包
推薦理由:谷類面包獨(dú)富含纖維素的麩皮,能提供維生素B以及礦物質(zhì)鋅、鎂、鉻,具有抗氧化作用的維生素E和硒,具有生物活性的植物化合物。各種谷類面包如全麥面包、亞麻仁面包等,在旅途中能很好地補(bǔ)充身體缺失的營(yíng)養(yǎng)。
食用時(shí)機(jī):谷類面包衛(wèi)生而且輕便,容易攜帶,且能很好地補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),適合在游山玩水的過(guò)程中用來(lái)補(bǔ)充能量。
缺點(diǎn):口味通常不會(huì)太好,最好要能搭配別的食物一起吃。
推薦:消化餅
推薦理由:消化餅是以全麥、燕麥、麥纖為主要原料加工而成的,市場(chǎng)上的消化餅主要有全麥餅、纖維餅、高纖餅、燕麥餅、燕麥胚餅、纖麩餅等。消化餅的熱量一般是50卡/塊,熱量低,不怕吃多了會(huì)長(zhǎng)胖,因?yàn)樗薪退?所以不僅能填飽肚子,還能幫助消化。
食用時(shí)機(jī):車程較長(zhǎng)的時(shí)候,可以用來(lái)充饑。建議少吃容易上火的蘇打餅干。
缺點(diǎn):味道好,所以會(huì)禁不住吃得很多。不過(guò),要是吃多了是會(huì)很口渴的。
第二類:帶什么副食零食
推薦:熟肉、禽蛋、巧克力
推薦理由:熟肉類如包裝精良的肉脯、肉松、肉罐頭、香腸或者鹵雞、鹵鴨,以及一些鹵雞蛋、茶雞蛋等,這些食品不占地方,且能量高,富含蛋白質(zhì),輕便衛(wèi)生。如果是肉類,首推牛肉。巧克力是最快最方便的能量來(lái)源,它的味道誘人,而且一塊巧克力甚至比一塊牛肉更能補(bǔ)充熱量。
食用時(shí)機(jī):在有大的體力消耗的時(shí)候吃,能很快補(bǔ)充能量。
缺點(diǎn):它們比起其它的食物,相對(duì)來(lái)說(shuō)價(jià)格要昂貴一點(diǎn)。
第三類:外出旅游帶什么水果
推薦:柑橘、梨、蘋果
推薦理由:柑橘、梨、蘋果等帶皮水果,酸甜可口、潤(rùn)喉爽神,又能補(bǔ)充水分和各種維生素等。旅途中新鮮亮麗的水果,讓人一見(jiàn)便垂涎欲滴。需要注意的是最好帶硬實(shí)一點(diǎn)的水果,以免攜帶過(guò)程中壓壞變質(zhì),影響衛(wèi)生。
食用時(shí)機(jī):如果是長(zhǎng)途旅行,那么必須經(jīng)常吃水果,以補(bǔ)充維生素,特別在沙漠和高原地區(qū)。
缺點(diǎn):比較重,而且攜帶起來(lái)不是太方便。
第四類:防止暈車類食物
推薦:口香糖、陳皮等
推薦理由:口香糖是旅途中除了水以外最需要的東西。在乘坐飛機(jī)時(shí)咀嚼,可避免高空氣壓對(duì)耳膜造成的不適;同時(shí),若有暈車、暈船、暈機(jī)的情況,不停咀嚼口香糖可以減輕痛苦,讓身心更為放松。陳皮、五味姜、桂花姜或生姜等,止嘔除暈。
食用時(shí)機(jī):在乘坐交通工具之前或者乘坐時(shí)。
缺點(diǎn):這些食物熱量很少,不能充饑,帶在身上就當(dāng)是零食了。
外出旅行一定要注意的四大注意事項(xiàng)
1、空氣溫度較高的時(shí)刻,食物容易變質(zhì)。沒(méi)有通過(guò)仔細(xì)精巧包裝的食物,假如超過(guò)24鐘頭就要加意,一朝發(fā)覺(jué)糜爛、變質(zhì)、味道變了的,就不要吃。有的食物固然沒(méi)有味道變了,但有可能已變色,最好也不要吃,免得顯露出來(lái)身板子不舒服。
2、購(gòu)買小包裝袋零食的時(shí)刻要注意看出產(chǎn)日子,以及是否有廠址、食物的成分是否合理、嚴(yán)密封閉行不行等。有的小包裝食物雖在保質(zhì)期之內(nèi),但假如嚴(yán)密封閉非常不好,有可能已經(jīng)變質(zhì),因?yàn)檫@個(gè)在購(gòu)買時(shí)要查緝一下子是否漏氣,假如漏氣就不要購(gòu)買。鹵雞、鹵鴨子以及一點(diǎn)醬制的食物,最好到正規(guī)的商行購(gòu)買,免得食品顯露出來(lái)衛(wèi)生問(wèn)題。
3、在車船或飛機(jī)上要節(jié)制吃喝。在搭乘汽車時(shí),因?yàn)闆](méi)有運(yùn)動(dòng),食品的克化過(guò)程延長(zhǎng)、速度怠慢,假如不節(jié)制吃喝,定然增加胃腸的負(fù)擔(dān),引動(dòng)腸胃不舒服,更容易引動(dòng)吐嘔等癥狀。
4、帶著的旅游食物應(yīng)具備多特色,相互配搭,以增進(jìn)進(jìn)食要求。旅游的時(shí)刻,最好吃得清淡一點(diǎn),不要吃太油膩的物品,少吃煎炸食品,免得加重腸胃的負(fù)擔(dān)。
4. 出去旅游需要帶什么日用品
出去旅游需要帶的是旅行箱,洗刷用品生活必須日用品,再帶一些旅游紀(jì)念品,與親朋好友分享
5. 出去旅游需要帶什么必備品青島
青島旅游要帶什么——衣物篇
7、8月夏季正值暑假,是下水游泳的好時(shí)節(jié),泳衣、短褲是要提前準(zhǔn)備好的了,換洗衣服更是必不可少。
9、10月穿單衣,這是雖然已經(jīng)入秋了,溫差逐漸加大,但天氣晴朗時(shí),不需要穿太多衣服
11月初要穿兩條褲子,上衣穿小衫加厚外套就可以了。
去青島旅游要帶什么——鞋子篇
去青島旅游比作的兩件事情就是登山和去海邊,這個(gè)時(shí)候你需要2雙鞋子,一雙運(yùn)動(dòng)鞋,方便登山和散步,另外一雙就是平跟涼鞋,可以讓你在海邊沙灘上玩耍。
去青島旅游要帶什么——防曬用品
去青島旅游防曬用品是必不可少的,防曬霜、墨鏡、遮陽(yáng)帽或遮陽(yáng)傘等都是你去青海旅游的必備用品
去青島旅游要帶什么——藥品
到了青島,一定要嘗嘗這里的海鮮,但是海鮮雖然好吃,但是也要講究衛(wèi)生還有自己的體制,帶依稀治療腸胃炎和過(guò)敏的藥,是很必要的,還要提醒大家,如果因?yàn)槌院ur導(dǎo)致肚子痛之類的,一定不要忍住,即使去醫(yī)院治療是很必要的。
6. 出去旅游需要帶什么衣服
首先去西藏我建議自駕的話選擇3月份的樣子,綜合景觀一年四季中最美,帶一件冬天的棉襖或者加絨的沖鋒衣,春秋季的外套也是要一件的,那邊日夜溫差大,晚上我們遇到過(guò)零下20℃,白天熱的穿短袖,一定注意不要感冒了,在高海拔地區(qū)感冒很危險(xiǎn)!所以也要帶點(diǎn)自己吃著有效的感冒藥!
當(dāng)然去了一定都會(huì)拍許多照片,帶上自己喜歡的衣服任性拍是沒(méi)問(wèn)題的,那邊日夜溫差大,陽(yáng)光下不會(huì)覺(jué)得冷!
衣服要隨時(shí)準(zhǔn)備著,在納木錯(cuò)那邊山下時(shí),熱的穿短袖,上山一路降溫,下雪結(jié)冰,可想而知啦!
保溫杯也帶一個(gè)吧!
具體想了解去西藏玩的朋友可以評(píng)論,我跟你詳細(xì)回復(fù)?
7. 出去旅游需要帶什么必備品
我們這幾年去了許多國(guó)家,包括西歐、日本、澳大利亞、新西蘭,我們六人都是六十歲以上老人,但不到七十歲,我們?nèi)哭k理的是跟團(tuán)游,旅游公司會(huì)告訴您辦理哪些相關(guān)手續(xù),您需要知道這些項(xiàng)目很進(jìn)程,對(duì)您很有幫助。1.身份證;2.護(hù)照,要求是有效期內(nèi)的。3.您在銀行的活期存款證明,不同國(guó)家數(shù)量不一,公司會(huì)告訴您的。4.70歲以上要有體檢報(bào)告和親屬陪伴。5.面簽要過(guò)關(guān);6.出國(guó)注意事項(xiàng)及相關(guān)培訓(xùn)。這包括氣候、交通、身體及心理的有關(guān)準(zhǔn)備。
8. 出去旅游需要帶什么證件
1、護(hù)照
出國(guó)旅游首先要辦護(hù)照,護(hù)照申請(qǐng)?jiān)谑屑?jí)公安局出入境管理處辦理,攜戶口本、身份證原件及復(fù)印件,現(xiàn)場(chǎng)照片采集、指紋采集、申請(qǐng)材料提交、面見(jiàn)核查、證件繳費(fèi),兩周后可拿到護(hù)照。
購(gòu)買國(guó)際航班機(jī)票、車船票、住旅館、辦理居留手續(xù)等都要依憑護(hù)照,所以護(hù)照必須妥善保管,不得涂改,不得污損,嚴(yán)防丟失。
2、簽證
簽證現(xiàn)在分為三種:紙質(zhì)簽證(貼在護(hù)照上面)、落地簽(到目的地時(shí)現(xiàn)場(chǎng)辦理)、免簽。
紙質(zhì)簽證一般需要拿上護(hù)照一起前往領(lǐng)事館辦理,可委托旅行社或者網(wǎng)店,紙質(zhì)簽證中又有一種較為簡(jiǎn)單的電子簽,無(wú)需寄送護(hù)照,同樣可通過(guò)代理商辦理電子文檔類型的簽證,自行打印就可以。目前新加坡、柬埔寨、阿聯(lián)酋、澳大利亞、俄羅斯、肯尼亞等國(guó)已經(jīng)開(kāi)通電子簽證,可以網(wǎng)上申請(qǐng),歐美國(guó)家需要面簽。
落地簽風(fēng)險(xiǎn)較大,需提前了解清楚目的國(guó)需要你準(zhǔn)備的材料,以防在過(guò)海關(guān)時(shí)沒(méi)通過(guò)簽證只能返回。
免簽則直接出示護(hù)照通關(guān)即可。第一次出國(guó)自由行,建議可從東南亞國(guó)家入手,簽證辦理較為容易。
3、黃皮書(shū)——預(yù)防接種書(shū)
為防止國(guó)際間某些傳染病的流行,各國(guó)都對(duì)外國(guó)人進(jìn)入本國(guó)國(guó)境所需某些接種作出了規(guī)定。
黃皮書(shū)只是針對(duì)那些有傳染疾病的國(guó)家。因私出國(guó)人員,一般到戶口所在地的衛(wèi)生檢疫部門進(jìn)行衛(wèi)生檢疫和預(yù)防接種,并領(lǐng)取黃皮書(shū)——《國(guó)際預(yù)防接種證書(shū)》。