生菜包烤牛肉的做法
水煮肉片可以說是我的最愛了,不過我研究的做法超級簡單,比我住的周圍飯店里做的好吃。
食材:里脊肉、生菜、金針菇,(可以隨喜歡自由配,我家是喜歡里面放生菜和金針菇。)
配料:蔥姜蒜、花椒、花生油、川味辣醬、香菜
①把生菜和金針菇洗干凈,灼水后,放入盆里,撒一點鹽,待用。
②鍋燒熱,放適量花生油,放入蔥姜蒜和花椒炒出香味,倒入辣醬翻炒,加入適量冷水煮開。
③倒入腌制好的里脊肉(肉用生粉、料酒、蠔油、鹽腌制)。
④煮開一會就關(guān)火,煮久太老了就不好吃了。然后把肉和湯汁一起倒入放生菜、金針菇的盆上面。
⑤切點香菜、蔥花放上面點綴,就OK了。
答主: 金陵雨兒,專注閱讀、寫作,研究美食制作。公號:3分鐘視角,希望結(jié)識有緣的你。
烤肉包生菜正確包法
東北燒烤包肉的菜葉是生菜或者蘇子葉,東北人特別愛吃烤肉,烤肉油大吃起來會膩,用生菜葉或者蘇子葉包烤肉吃很解膩囗感也好,東北人性恪大大咧咧,不拘小節(jié)做事也很大氣,東北人爰吃烤肉燉菜,不怎么愛煲湯喝,各地人的生活習(xí)慣和飲食各不相同。
生菜包烤肉怎么做
1、準(zhǔn)備用料。五花肉250克、生菜200克、大蒜、烤肉醬、泡菜、油、雪碧適量。
2、五花肉切片,用雪碧浸泡10分鐘瀝干多余水份。
3、放烤肉醬拌勻,加泡菜汁和少許油抓勻腌2小時。
4、將肉片平攤在鍋中,燒烤翻幾次面。 5、烤熟后,用生菜、泡菜和大蒜包五花肉即可食用。
生菜烤肉簡單做法
用料:牛腩300克、生菜1-2片、烤肉醬適量、以下為蘸醬適量、黑胡椒粉少許、孜然粉少許、蕃茄醬少許、辣椒粉少許、白芝麻少許
步驟:1.選牛腩切成片2.平底鍋(模仿飯店的燒烤盤)里倒入一丟丟油。3.油鍋熱了之后就開最小火。將肉片在鍋里的油上沾一下再平鋪開來。(一片一片往下夾),煎至金黃后翻面煎。4.差不多這個程度就可以了,先不關(guān)火,把鍋里多余的油倒出,留肉片,再加入適量燒烤醬。翻炒均勻。5.我加的是超市里買的燒肉汁6.出鍋裝盤就完成啦!再撒上喜歡的蘸醬就OK了。特別簡單特別美味的自制烤肉完成?
生菜包牛排肉
方法/步驟
1
選切好的牛扒。 粗一些/脂肪少一些的牛扒如側(cè)腹牛扒、西冷牛扒(牛外脊)、橫肌牛扒、牛肩肉牛扒、腹腿牛扒和腹肉牛扒腌制后效果就很好。
2
把牛扒切成薄片 腌制是通過酸分解肌肉組織,這是一個緩慢的過程。如果肉很厚,當(dāng)腌料滲入到肉的中心時,肉的外層就已經(jīng)變酸了。把牛扒切薄一點有助腌得里外一致。
3
調(diào)制腌制醬汁。醬汁基本成分由醋 、油和甜味劑、香草和香料等其它調(diào)味料組成。醬汁可甜可咸,意大利風(fēng)味、燒烤味,你想到的都行。用現(xiàn)成的瓶裝醬汁或按這里提到的自制都行。
4
把肉放入容器后加入腌制醬汁。 可以用各種塑料的、玻璃的或陶瓷的食用器皿。倒入足以完全沒過牛扒的醬汁,不用擔(dān)心倒得太多。
5
把牛扒和醬汁放入冰箱。把封口的保鮮袋放入冰箱2-24小時,視醬汁的作用而定。
6
煮牛排,去掉多余的鹵汁。讓牛扒達(dá)至室溫,然后根據(jù)你的食譜燒烤、焗、煎或用其他烹飪方法。
END
煎牛肉包生菜
主料:牛里脊
醬汁:醬油、蜂蜜、白酒或紅酒、黑胡椒粉、蒜泥、芝麻油、鮮橙汁(橙汁半個)
配料:鮮橙2個、花生碎或各種堅果
配菜沙拉、鮮橙絲、娃娃菜絲、油菜絲或生菜
香菇切片跟牛肉一起腌制。
做法1、牛里脊切兩大片1cm后,拍打或用刀切刀花用醬汁腌制1小時。 2、平底鍋加油把牛肉香煎,來回兩次翻動。
3、大概五六成熟時加入剩下的汁,收汁出鍋裝盤。
4、炒香菇加入少許醬汁翻炒裝盤。
4、再用刀叉切開或用剪刀剪開:)肉、蔬菜、堅果、橙子一起吃味道很鮮美。
主料:牛肉(后腿)250克,調(diào)料:雞蛋70克,植物油60克,香油5克,黃酒5克,醬油5克,味精1克,小麥面粉10克,五香粉3克,鹽1克
做法1.將嫩牛肉頂?shù)肚谐?厘米厚、3厘米長的片,再用刀把肉片逐片拍成0.3厘米厚的薄片,用精鹽、醬油、五香面、味精、紹酒、香油將肉片腌15分鐘,使之入味; 2.把雞蛋磕入碗內(nèi),用筷子抽打開,加入面粉,攪打成蛋糊;
3.炒鍋置火上,加油燒熱,肉片拖雞蛋液逐片下鍋煎制,煎至肉片呈金黃色,酥嫩時撈出,共煎十七八片,整齊地碼在盤內(nèi)即可。
主料:牛肉(后腿)500克,
輔料:菠蘿200克,洋蔥(白皮)25克,芹菜15克,
調(diào)料:香葉3克,鹽3克,胡椒粉3克,花生油40克
做法1.蔥頭切末,芹菜切末; 2.將牛后腿洗凈,剔去邊條,用刀切成4塊,再逐塊用肉拍子拍成厚1厘米的片,收攏邊緣呈扁圓形,成牛肉扒,撒上精鹽、胡椒粉、蔥頭末,腌2小時;
3.煎鍋上火,放入花生油燒熱,下牛肉扒煎至兩面金黃,瀝去余油,用菠蘿烹之,加肉湯適量,在小火上燒微沸至汁濃肉爛時,下芹菜末再沸片刻即可裝盤,再澆上原汁,配菠蘿圈即成。
材料
牛肉排,檸檬1個,土豆1個,紫皮洋蔥1個,德式熏肉,面包糠少許,雞蛋2個,面粉少許,小香蔥末少許
做法1.牛肉排切成薄片用點白蘭地和少許鹽抓勻后腌上15分鐘,洋蔥切絲2.土豆洗凈削皮煮熟后切片
3.熏肉切塊
4.將面包糠和少許面粉用雞蛋活成糊狀,均勻涂于牛肉排表面。
5.把食用油倒入平底煎鍋燒熱,牛肉排放入煎鍋,煎制的熟度可按口味自己掌握。取出入盤。然后將洋蔥切絲、土豆片,熏肉塊待煎鍋燒熱后放入炒至金黃,與煎好的小牛肉拼盤,最后點綴上檸檬片,在土豆上撒點小香蔥末即成。
小訣竅
牛肉排可以切的稍薄點,容易入味和煎熟;煎牛排前用廚房紙巾先吸干水份,以免煎牛排時濺油!吃的事候可以均勻撒上點細(xì)鹽。擠點檸檬汁在牛排上味道會更好。自己動手自己吃,所以正宗與否是在其次,重要的是享受DIY的樂趣^_^美食和足球,不論你是選擇其一還是魚與熊掌皆要,自己開心就好!
生菜包烤牛肉的做法視頻
食材:漢堡牛肉餅 一塊、脫脂希臘酸奶 一大勺、沙拉生菜 隨個人喜好、胡蘿卜 一大條、小玉米 100克、大卷餅 一張
做法
步驟1.牛排肉丟進(jìn)烤箱燒烤模式烤熟,生熟程度按個人喜好,烤盆上可以放上架子讓牛排肉中的油低落,少油更健康!
步驟2.蘿卜切條和小玉米一起燙熟備用
步驟3.大卷餅微波爐加熱30秒,取出后稍放涼后涂上脫脂酸奶
步驟4.將牛排肉切條呈長條狀鋪在卷餅上,上面疊加生菜以及剛剛汆熟的蔬菜,按個人口味擠上番茄醬,卷起來或?qū)φ郯饋?/p>
步驟5.將剩余的蔬菜擺盤,按個人喜好添加醬汁。
生菜包牛肉的做法竅門
牛肉切薄皮放點油,鹽,抓透后加淀粉抓一分鐘。油溫?zé)岷?,放入牛肉,快速滑動半分鐘撈起?/p>
碗底鋪上生菜,放入熟牛肉,撒上蒜,辣椒末,花椒,好溫油潑,即可。
烤肉如何包生菜
烤肉包菜是韓國人的傳統(tǒng),相當(dāng)于固定搭配,一口吃掉據(jù)說這樣的吃法既香又不會油膩,
生菜包烤牛肉的做法大全
烤牛肉怎么煨?分享一下我的家??九H庾龇ü?/p>
烤牛肉煨的時候最好的辦法就是先別加鹽,要后放鹽,先加鹽烤出來的牛肉發(fā)硬,因為鹽分會把牛肉里面的水分煞出來,烤出來的牛肉發(fā)干不鮮美,在快熟的時候加鹽最好。
做法:
第一,首先選好牛肉,可以去賣肉的攤點問一下,用肋條或者是上腦比較好,這地方的牛肉肥瘦相間,吃起來更香。剛買回來的牛肉不好切,我一般都是先把它放入冰箱冷凍室冷凍一會再切就好了。
第二,把牛肉切成3-5毫米的薄片,吃起來更有嚼頭,太薄了不太好吃。
腌制調(diào)料:我都是用花椒粉和胡椒粉,少許生抽和料酒,可以放點耗油,最重要的一點是一定要放點植物油進(jìn)去,因為放植物油烤出來的牛肉特別嫩還容易熟。還有一點,記得再放一些圓蔥片,可以把圓蔥撕成小塊放進(jìn)去,不用放大蔥,圓蔥能更好的去除牛肉的腥膻味,有的人喜歡吃圓蔥牛肉餡餃子就是這個原因,它倆是好搭檔。
把調(diào)料攪拌均勻,腌制20分鐘左右即可。
第三,烤牛肉還要注意火候。一般由紅色變成褐色就好了,兩邊都變色就好。不要烤的時間太長,肉質(zhì)變老不好吃。
再快熟的時候把兩面均勻的撒一些鹽,再撒一些辣椒粉,芝麻 孜然等等,也可以用烤牛肉專用的調(diào)料。吃的時候最好是配一些青菜,苦苣,生菜呀都不錯。