孜然牛肉炒飯?jiān)趺醋霾藕贸?/h2>
原料
more
熱米飯 (1碗)
牛肉 (300克)
羊尾巴油 (50克)
鹽 適量
辣椒粉 5克
孜然粉 5克
洋蔥 50克
1/把羊腿肉切薄片（也不要切太薄了，一定要把那些肉上的筋膜去掉，要切的大小一樣厚薄一樣，這樣熟了鮮嫩一樣），羊尾巴油切片。
2/洋蔥切絲，也可以切小一點(diǎn)的片。
3/把鍋燒熱熱的，下羊尾巴油翻炒出油相互香味，不喜歡吃羊膻味的，可以不加羊尾巴油，可以加菜籽油炒。
4/下羊肉和羊尾巴油一起翻炒出水分出香味。
5/加洋蔥絲翻炒出香味出水分，變軟。
6/加鹽翻炒均勻。
7/加辣椒粉。
8/加孜然粉翻炒均勻即可出鍋了。
9/把米飯裝盤或者裝碗，把炒好的炒烤肉倒進(jìn)米飯上面即可美美享受了。
10.美味又好吃的孜然牛肉蓋澆飯完成開吃了。
孜然牛肉炒飯的做法竅門
1、主料：牛肉（瘦）500克。調(diào)料：小蔥15克，姜5克，芝麻10克，花椒2克，孜然30克，辣椒(紅，尖，干)5克，植物油30克，香油10克，辣椒油10克，料酒20克，辣椒粉20克，五香粉10克，鹽5克，白砂糖10克，味精2克。
2、蔥、姜洗凈后切成末；
3、牛肉洗凈去筋，漂凈血水后片成薄片，用鹽、料酒、姜、蔥腌15分鐘；
4、往鍋內(nèi)注入食用油，燒至五成熱時(shí)倒入牛肉片，炸至酥香撈出；
5、鍋內(nèi)留底油，放入干辣椒、花椒翻炒出香味，然后下牛肉片炒勻；
6、加高湯、酒、五香粉、糖，燒開后放入辣椒粉、孜然炒香；
7、放入紅油、味精、香油，翻炒均勻，裝盤，撒上芝麻即可。
孜然牛肉炒米飯的做法
食材準(zhǔn)備：
牛肉，孜然，小蘇打，料酒，蔥，姜，食用鹽，生抽，老抽，蠔油，大蒜，食用油，辣椒油，干辣椒，熟芝麻，香菜
做法步驟：
1、首先將買來的牛肉切成薄厚均勻的薄片狀。切好之后放入一個(gè)干凈的碗中，向碗中放入少量的小蘇打或者是堿面，將其抓勻。放入小蘇打或者是堿面可以保證我們做出來的牛肉不柴，而且非常的嫩，又滑又嫩的。抓至牛肉粘稠以后，放入適量的清水，給牛肉多洗兩遍，將牛肉中的雪沫以及臟東西清洗出來。我一般都會(huì)洗上四五遍，清洗干凈以后，將牛肉控水放到碗中備用。
2、切適量的蔥和姜，將姜蔥中的汁水?dāng)D出，倒入牛肉當(dāng)中，再倒入適量的料酒，給牛肉去腥。將牛肉與蔥姜汁水和料酒抓拌均勻。使牛肉吸收一下蔥姜的汁水和料酒。
3、向牛肉中放入一勺的精鹽、一勺胡椒粉、一勺生抽、一勺老抽、適量的蠔油，抓拌均勻，讓牛肉充分地吸收這些料汁。將牛肉抓至黏手，放到一邊，腌制十分鐘左右。
4、此時(shí)我們來切一些小菜，比如洋蔥和香菜。將買來的洋蔥剝皮，切成絲狀；香菜清洗干凈，切成香菜段。一般炒孜然牛肉的時(shí)候放這兩個(gè)小料就可以了。
5、起鍋燒油，油熱以后將牛肉下鍋，煸炒一下。煸炒至牛肉變色，出鍋裝入盤中。
6、鍋中燒油，放入我們提前切好的蒜瓣，將蒜瓣兒炒出香味；然后放入適量的干辣椒，將其炒香；接著將我們切好的洋蔥絲放入鍋中，放入適量的孜然，翻炒均勻；再放入適量的辣椒面，給其調(diào)味，再次翻炒均勻；翻炒均勻以后，將我們剛剛炒好的牛肉倒入鍋中，翻炒一下，家里有熟芝麻的，還可以放入適量的熟芝麻，再將我們剛剛切好的香菜段放入鍋中；喜歡吃辣的還可以淋鍋邊放入一些辣椒油，開大火將其翻炒均勻，即可出鍋。
正宗孜然牛肉炒飯
食材
主料
牛里脊
200g
洋蔥
50g
輔料
油
適量
鹽
適量
孜然粒
適量
蠔油
適量
醬油
適量
紅酒
適量
黑胡椒粉
適量
姜粉
適量
淀粉
適量
步驟
1.準(zhǔn)備好洋蔥和牛肉。
2.把牛肉切成片。不需太薄。
3.準(zhǔn)備好孜然粒。
4.加入醬油,鹽,蠔油 胡椒,,紅酒 淀粉 和一半的孜然粒抓拌均勻腌制10分鐘。
5.洋蔥切成塊備用。
6.鍋燒熱，注入油。倒入牛肉片（冷油冷鍋放入）然后快速使其散開。
7.炒至肉片變色。
8.加入洋蔥快速翻炒均勻。
9.加入剩下的孜然轉(zhuǎn)大火翻炒入味，淋少許水淀粉即可。
小貼士
（孜然粒與孜然粉均可）加入洋蔥后要快速大火炒勻。
孜然牛肉炒飯?jiān)趺醋霾藕贸砸曨l
主料
牛肉200克
輔料
孜然粉適量 ，孜然適量 ，辣椒粉適量 ，大蒜半頭， 鹽適量
步驟1
牛肉切片，我喜歡這種稍微有點(diǎn)肥的
步驟2
大蒜對(duì)半切開，我喜歡放大蒜，炒好之后不會(huì)辣，因?yàn)槲蚁矚g吃烤蒜，所以我一般炒孜然牛肉都是放大蒜，喜歡洋蔥可以放洋蔥的
步驟3
鍋里放油，放肉片和大蒜一起炒
步驟4
炒到肉片變色
步驟5
肉片變色后放鹽
步驟6
放辣椒粉調(diào)味
步驟7
放孜然粉和孜然粒調(diào)味炒勻出鍋。
孜然牛肉炒飯?jiān)趺醋霾藕贸阅?/h2>
用料
牛肉 100克
孜然 別撒太少就行
洋蔥 半個(gè)少一點(diǎn)
胡蘿卜 1根
玉米 適量
包菜 3片
雞蛋 1個(gè)
蔥姜蒜 適量
做法步驟
步驟 1
蒸米飯，蒸出來的不要太濕，要不然會(huì)粘的
步驟 2
蔥姜蒜，牛肉，胡蘿卜，洋蔥切丁。包菜手撕，控干水分。雞蛋打勻。
步驟 3
起鍋燒油，煎雞蛋
步驟 4
炒的差不多了，將雞蛋劃散，盛到盤中備用
步驟 5
加少量油，放入胡蘿卜丁煸炒
步驟 6
炒好后盛出備用
步驟 7
倒油，放入牛肉，加老抽，生抽，紅燒汁，蠔油，五香粉，黑胡椒粉，咖喱粉和孜然粉（不要忘了控制火候）
步驟 8
炒好后，盛出備用（把醬汁也盛出）
步驟 9
倒油，放入蔥姜蒜爆香，放入包菜，大火翻炒。然后加洋蔥，繼續(xù)大火翻炒，炒的時(shí)間不要太久。
步驟 10
加入前面盛出的菜（和醬），以及蒸好的米飯，拌勻
步驟 11
加上鹽，雞精，即可出鍋裝盤
孜然肉炒飯的家常做法竅門
主料
隔夜的米飯一碗
牛肉一小塊
青椒一個(gè)
大蒜3瓣
小蔥3根
輔料
鹽少許
色拉油一匙
味精少許
五香粉半匙
孜然粉少許
孜然牛肉炒飯的做法步驟
1.我們把新鮮的牛肉剁碎。做成肉餡加料酒。腌制十分鐘。
2.鍋里起油。放入肉餡兒。蔥段以及大蒜均勻翻炒。
3.放入煮好的米飯。把米飯打散均勻翻炒。
4.轉(zhuǎn)小火，放入五香粉，鹽。繼續(xù)翻炒。
5.米飯里的水分炒干，我們轉(zhuǎn)大火，放入青椒。味精翻炒。
6.放孜然粉均勻翻炒。
7.撒上適量的蔥花。翻炒一分鐘，關(guān)火。
8.非常美味的炒飯做好了。
小竅門&溫馨提示
這道菜里面啊，生抽，老抽，不必放逐，是以五香粉和孜然粉來提味。
怎樣炒孜然牛肉好吃
孜然牛肉材料：牛肉300g，香菜50g切寸，大蒜、姜少許切碎做法：
1 牛肉切薄片（注意切牛肉要橫紋），用鹽、味精、胡椒粉、雞蛋清、水淀粉、料酒20g腌30分鐘。
2 鍋內(nèi)放油燒至8成熱，下蒜末、姜末爆香。
3 下牛肉前再次抓均。牛肉倒入后加孜然、少許鹽、干辣椒，用大火快翻至斷生。
4 加香菜，關(guān)火，翻炒30秒。注意：1 牛肉最好塊薄、姆指大小。好吃也易熟。不然大火會(huì)讓太厚的牛肉不易熟，太薄的又是會(huì)老。2 下牛肉前再次抓均，能讓牛肉不至面上的干，底層含酒太多。3 加香菜后馬上關(guān)火，炒老的香菜不好吃。4 講究大火快爆，手腳要快。（1）孜然牛肉原料：瘦牛肉500克 精鹽2?5克 味精5克 蘇打粉1?5克 淀粉20克 料酒20克 白糖1克 姜茸5克 雞蛋液20克 孜然粉10克 辣椒面5克 花椒面1克 五香粉1克 植物油30克制法：選上等全瘦牛肉，橫紋切成0?3厘米厚的片，納盆，先放入精鹽、蘇打、料酒、姜茸、五香粉、雞蛋液、味精等拌勻入味，再加入淀粉、植物油拌勻，放置2小時(shí)，最后加入辣椒面、花椒面和孜然粉拌勻，即可進(jìn)行烤制。特點(diǎn)：肉質(zhì)細(xì)嫩，麻辣鮮香，孜然味濃。（2）孜然牛肉材料牛肉·250 克 香蔥·2 棵 生姜·1 小塊 熟芝麻·1 小匙 花椒·適量 孜然·3 小匙 干辣椒·8 個(gè)調(diào)料食用油·500 克（實(shí)耗30 克）香油·1 小匙 紅油·1 小匙 高湯·1 小匙 料酒·2 小匙 辣椒粉·2 小匙 五香粉·1 小匙 精鹽·1 小匙 白糖·1 小匙 味精· 小匙做法1.蔥、姜洗凈后切成末；牛肉洗凈去筋，漂凈血水后片成薄片，用鹽、料酒、姜、蔥腌15 分鐘；2.往鍋內(nèi)注入食用油，燒至五成熱時(shí)倒入牛肉片，炸至酥香撈出；3.鍋內(nèi)留底油，放入干辣椒、花椒翻炒出香味，然后下牛肉片炒勻，加高湯、酒、五香粉、糖，燒開后放入辣椒粉、孜然炒香，放入紅油、味精、香油，翻炒均勻，裝盤，撒上芝麻即可。
孜然羊肉炒飯?jiān)趺醋龊贸?/h2>
原料: 羊里脊肉100克，胡蘿卜半根，洋蔥半個(gè)，燕麥飯1碗。
調(diào)料：鹽1/2茶匙（2克），孜然粉1/2茶匙（2克），孜然粒1/2茶匙（2克）。
腌肉料：生抽1/2湯匙（10ml），黃酒1/2湯匙（10ml），淀粉1茶匙（5克）。
做法：
1）羊肉切小丁，加入生抽，黃酒，淀粉拌勻，腌制10分鐘；胡蘿卜和洋蔥切小丁備用。
2）鍋內(nèi)倒油，油溫?zé)岷蟮谷腚绾玫难蛉舛?，翻炒到羊肉變色后盛出?/p>
3）如果鍋里剩余的油不夠，可以補(bǔ)一些底油，油熱后倒入洋蔥炒香。接著倒入胡蘿卜，翻炒1分鐘。
4）倒入孜然粒，繼續(xù)翻炒20秒，倒入燕麥飯，用鏟子炒散，炒到米飯變得顆粒分明。
5）倒入炒好的羊肉丁，炒勻后加入孜然粉，鹽，再次炒勻即可出鍋。
