山藥木耳牛肉能一起燉嗎
可以放木耳,沒什么禁忌。牛尾是補(bǔ)益的,做時(shí)要放在沙煲里大火煮開,轉(zhuǎn)慢火煲上2-3小時(shí)才好,所以你的木耳要后下。
山藥木耳牛肉能一起吃嗎
1.牛骨清洗干凈,鍋中少油,放入牛骨、白酒煸炒。
2.到表面全部變色(小美用的是牛肋骨,以肥肉完全膨脹來斷定時(shí)間),放入醬油中小火翻炒。
3.隨后砂鍋中放入一半的水,燒熱以后倒入牛骨、大蔥、姜片。沸騰以后轉(zhuǎn)中小火1.30小時(shí)。
4.放入山藥、鹽,白蘿卜中火煮10分鐘即可。
5.放入山藥的時(shí)間是牛肉出鍋前10分鐘,若在1.30分鐘牛肉還沒熟,你就要多煮煮
牛肉山藥木耳可以一起
主料:牛肉500g、山藥300g
輔料:油適量、鹽適量、雞精適量、蔥適量、姜適量、胡椒粉適量、花椒適量、料酒適量、芹菜50g
1、牛肉泡水,出血沫。
2、切成2-3厘米大塊。
3、放入沸水鍋中煮5分鐘左右,撈出洗凈。
4、材料備好。
5、鍋中加水,放入牛肉。
6、放進(jìn)芹菜段、蔥、姜、料酒燒開,撇去浮沫,加入花椒用小火燉。
7、所以切滾刀塊。
8、在牛肉湯起鍋前30分鐘時(shí)放入山藥燉。
9、熄火前放鹽、雞精。
10、加入胡椒粉調(diào)勻即可盛出來享用了。
11、成品。
山藥可以同木耳和牛肉一起煮嗎?
主料:牛肉500克。
輔料:山藥250克,芹菜25克,調(diào)料各3克。
步驟:
1、將牛肉放入鍋中,加水,煮熟。
2、將山藥削去外皮,洗凈,放入沸水鍋中,氽一下?lián)瞥觯瑸r水。
3、把砂鍋洗凈,放入清水,牛肉、蔥段、姜塊、料酒、芹菜,中火燒沸,撇去浮沫,放入花椒,小火燉至五成熟時(shí),放入山藥,再燉約3小時(shí),至牛肉酥爛。
4、揀去蔥、姜、芹菜,加入精鹽、味精、胡椒粉,即成。
山藥木耳燉牛肉的做法大全
山藥燉牛肉的做法:
備用食材:牛肉500克,山藥1根,生姜3片,料酒2勺,生抽1勺,干辣椒3個(gè);
制作過程:第一步,牛肉切成塊,在鍋中添上水,待將水燒開后,放入牛肉焯下水,待焯水至牛肉變色發(fā)白的時(shí)候,撈出控水;
第二步,山藥一根,削去皮,將其切成塊,放清水中浸泡待用,生姜切成片用,炒鍋中添上少許的食用油,燒熱后,將生姜片放入爆香;
第三步,將牛肉塊也放入在鍋中,快速翻炒下,待看到牛肉微微發(fā)黃的時(shí)候,烹入料酒去腥,再加上點(diǎn)生抽快速翻炒好,加上沒過牛肉的開水;
第四步,同時(shí)將干紅辣椒也放入,將水煮開后,看到鍋面有浮沫,將浮沫撇干凈,繼續(xù)燉煮,差不多一個(gè)小時(shí)的時(shí)間,將牛肉燉至軟爛的時(shí)候;
第五步,放入山藥,繼續(xù)煮20分鐘,將山藥煮熟后,就可以出鍋了,撒上點(diǎn)蔥花做點(diǎn)綴。
羊肉山藥木耳可以在一起燉嗎
是很不錯(cuò)的哦。羊肉能和山藥一起燉,可做山藥燉羊肉進(jìn)行品嘗
山藥木耳牛肉能一起燉嗎竅門
牛肉山藥是可以同吃的,而且是大補(bǔ)食品。雖然是大補(bǔ),營養(yǎng)比較高,但是食用的時(shí)候注意適量。避免過量引起上火等癥狀。山藥燉牛肉,即以山藥和牛肉為主要材料燉制的佳肴。
山藥木耳牛肉能一起燉嗎寶寶
牛肉山藥土豆能一起吃。可以做成山藥土豆燉牛肉。
材料:
牛肉600g、山藥1根、土豆2個(gè)、油鹽適量、蔥姜適量、花椒適量、八角適量、醬油適量、開水適量、香菜適量、香葉1片、紅茶1包。
步驟:
1、牛肉用清水浸泡半小時(shí)以上,中間換水多次。
2、然后把筋膜去掉。
3、把牛肉切塊。
4、把牛肉放在開水中焯水。
5、然后撈出再用開水洗掉浮沫。
6、蔥姜切好,花椒八角香葉和紅茶一包備好。把花椒八角香葉放入材料盒里。
7、炒鍋燒熱加入食用油,爆香少量蔥姜。
8、加入牛肉翻炒。
9、片刻后加入適量醬油,炒至牛肉沒有水分。
10、加入適量開水。
11、轉(zhuǎn)至瓦罐里。加入材料盒,加入蔥姜和紅茶包。
12、山藥和土豆洗凈去皮、切塊泡在水中。
13、2個(gè)小時(shí)后牛肉已很爛。
14、加入山藥和土豆塊,再加入適量鹽。
15、燉至山藥和土豆熟軟即可。
山藥和木耳一起燉肉嗎
山藥炒木耳的做法:
【主料】:山藥300克、黑木耳20克。
【配料】:青辣椒1個(gè)、紅辣椒1個(gè)。
【調(diào)料】:蔥油、食用鹽、味精、白糖、淀粉。
【準(zhǔn)備工作】:
1、準(zhǔn)備20克的黑木耳要提前用涼水泡發(fā)1個(gè)小時(shí),黑木耳用涼水泡發(fā)出來的口感會(huì)更好。
2、泡好后用手輕輕地搓揉幾下,這樣可以把木耳表面的雜質(zhì)搓掉,然后把有硬根的要掐掉,大朵一點(diǎn)的撕小朵一點(diǎn)后控水備用。
3、山藥去皮后斜切成小段,再切成菱形片。我們在去皮的時(shí)候最好戴上手套,因?yàn)楹芏嗳藢ι剿庍^敏,戴上手套就可以防止出現(xiàn)不想要的情況出現(xiàn)。山藥去皮后用水沖洗一下后改刀斜切成小段,再切成菱形片,切片的厚度控制在和1元硬幣的厚度稍微厚一點(diǎn)即可。不喜歡切片的也可以切條。
4、把切好的山藥用清水把表面的黏液和淀粉清洗干凈。多洗幾遍后用水泡著,隔離空氣,防止氧化變色。
5、青紅辣椒切成菱形片備用,可以用小點(diǎn)的辣椒來配色,小辣椒便宜多了,兩頭去掉一些后從中間破開,把里面的辣椒籽也去掉,然后切成菱形片,從里面挑選3-5片好看一點(diǎn)的,剩下的可以在炒其它的菜時(shí)用上。
6、先調(diào)好一個(gè)碗芡,這樣在后期烹飪的時(shí)候就可以從容不迫,這個(gè)碗芡也是后期烹飪的所有調(diào)味料和勾芡用的芡汁。這道菜肴是個(gè)清淡口的味型,所以只要加1克鹽。1克味精,1克白糖,可以說這3樣主要起到的是增底味增鮮的作用。如果喜歡醋味的還可以適量地加上少許的白醋增加一個(gè)酸度,加的量可以根據(jù)自己的口感來添加。不喜歡的可以不加。
7、這道菜需要勾一個(gè)玻璃芡,玻璃芡可以在菜肴上形成的一層很薄的芡汁,使菜肴的色澤更加的鮮亮、滋味更加的豐富。所以還要加少許的淀粉進(jìn)去,加的量要小,最多小半勺,大約2克就夠了,加好后再加50克的清水進(jìn)去攪拌均勻,這樣我們就把所有的調(diào)味料和水淀粉就準(zhǔn)備就緒了。
【烹飪方法】:
1、起鍋大火把半鍋水燒開,在燒水的時(shí)候把泡山藥的水倒掉并控水,鍋內(nèi)加入1勺鹽,食材焯水的時(shí)候放鹽可以讓食材增加底味,也更容易入味。
2、加少量的食用油,加油的目的是給食材增加亮度,可以讓成菜后的效果更好看。
3、水完全沸騰后加1勺白醋,加白醋的目的是可以有效地防止山藥在焯水時(shí)氧化變黑,還可以增加山藥的脆度。
4、接著就可以把山藥倒入鍋中開始焯水,整個(gè)焯水的過程都要保持一個(gè)最大火的狀態(tài)。
5、等鍋內(nèi)的水再次沸騰后就把黑木耳和辣椒片倒進(jìn)鍋內(nèi)一起焯水,要多翻動(dòng)幾下,使其能均勻受熱,
6、黑木耳和辣椒下鍋后最多20秒就要和山藥一起撈出控水。黑木耳是一種很容易熟的食材,而山藥也不能久煮,否則很容易失去其脆嫩的口感。
7、把鍋洗干凈,開大火把水燒干后加入30克的蔥油潤鍋。
8、油溫大概3成熱的時(shí)候把山藥、黑木耳和辣椒片一起倒進(jìn)鍋內(nèi)翻炒,這里有一個(gè)要注意的事項(xiàng),那就是黑木耳不能在高油溫中炒制,否則黑木耳遇高油溫就很容易出現(xiàn)爆油的現(xiàn)象,也就很有可能會(huì)傷到自己。一般4成油溫左右問題都不大,這個(gè)炒制過程不需要太久,主要是讓每一塊食材都能和蔥油接觸,都能吸收到蔥油的香味,自己覺得翻炒均勻了就可以改小火進(jìn)行下一個(gè)步驟。
9、把調(diào)好的碗芡攪拌幾下,把沉底的淀粉攪拌均勻,然后邊慢慢地倒進(jìn)鍋內(nèi),邊快速地翻炒均勻,讓所有的食材都能均勻地裹上芡汁。
10、加完芡汁后就開大火快速翻炒幾下就可以準(zhǔn)備出鍋。淋芡汁的時(shí)候用小火,淋完后用大火,這樣的處理方法可以讓成菜的色澤更加的透亮好看。
11、在出鍋前再次淋10克的蔥油翻炒均即可出鍋裝盤。
木耳山藥和牛肉能一起燉著吃嗎
山藥和牛肉可以在一起吃,有利于補(bǔ)氣養(yǎng)血,營養(yǎng)價(jià)值豐富,可以增強(qiáng)體質(zhì),平時(shí)的飲食口味要清淡,飲食的種類一定要多樣化,才有利于補(bǔ)充均衡的營養(yǎng),如果有貧血也可以多吃牛肉,有利于補(bǔ)血,不要受涼。吃山藥期間不要吃蘿卜,以免影響其補(bǔ)氣的功效。