牛肉粉絲湯吃了會胖嗎?

1.牛肉粉絲的熱量是在153.3大卡

2.烹飪步驟

1:先把牛肉洗凈處理掉筋條放入鍋中加適量清水和兩茶勺黃酒去腥煮熟

2:將煮好的的牛肉切片待用

3:將煮牛肉的湯用濾網(wǎng)濾掉血塊

4:牛肉清湯倒入燉鍋中，把浸泡好的粉絲放進去開高火檔燉半小時左右中間看情況加開水以免粉絲燉干清湯

5:放入適量的鹽和生抽

6:將切好的牛肉放進去再燉十分鐘左右，加點味精不放也很鮮哦，撒上蔥花就可以了

牛肉粉絲湯喝了會胖嗎

牛肉是屬于酸性的,它在人體內(nèi)會產(chǎn)生氨基酸,所以是酸性的。

吃牛肉粉絲湯長胖嗎

健身吃脫脂，高纖維素，高蛋白的比較好 。

肉泡饃太油膩了點。

牛肉粉絲湯會發(fā)胖嗎

吃牛肉牛筋不會胖。選購新鮮的牛筋時要求色澤白亮且富有光澤。牛筋上無殘留腐肉,肉質(zhì)透明,質(zhì)地緊密,富有彈性。如果牛筋呈黃色,質(zhì)地松軟,沒有彈性,則表明牛筋保存時間過久,不宜選購。牛筋的儲存方法 牛筋不宜長期保存，如暫時不用，可用保鮮膜包裹好，放冰箱冷藏室內(nèi)保鮮，一般可以保鮮2-3天不變質(zhì)。

而對于干品牛蹄筋的保存相對簡單，只要放于通風、干燥處即可，一般可以保存半年。

干牛蹄筋需用涼水或堿水發(fā)制，剛買來的發(fā)制好的蹄筋應反復用清水過洗幾遍。

牛肉粉絲湯會不會胖

牛肉的市場價大概在50塊錢一斤，一斤牛肉可以做成十碗粉絲牛肉湯。粉絲的成本可以忽略不計。另外還有人工煤氣水電的費用。建議銷售價格定位在15到20塊錢左右。

牛肉粉絲湯會不會發(fā)胖

晚上吃牛肉會發(fā)胖，太油膩了。

牛肉粉絲湯吃了會胖嗎會胖嗎

牛肉粉絲湯主要是用新鮮的牛肉加入粉絲，蔥，姜，蒜等材料共同制作而成的。而一碗牛肉粉絲湯的重量大約是在300克左右，含有的熱量大概在300大卡，熱量并不是特別高，攝入人體后一般不會引起肥胖現(xiàn)象。

吃牛肉粉絲湯會不會變胖

一碗100g的淮南牛肉湯的卡路里約是170~200大卡，一碗200g的淮南牛肉湯的卡路里約是340~400大卡?；茨吓Ｈ鉁曰袋S牛肉、豆餅、紅薯粉等為原料，配上高湯、各種香料制作而成?；茨吓Ｈ鉁前不栈茨弦坏兰矣鲬魰缘奶厣〕?，具有鮮醇、濃香的特點。有咸湯、甜湯兩種。淮南牛肉湯營養(yǎng)價值高、熱量高、低糖、低脂肪。冬季吃有暖身之用，即抵御寒冷。2011年，淮南牛肉湯成功注冊為淮南市集體商標。2013年，淮南牛肉湯制作方法被錄入淮南市級非物質(zhì)文化遺產(chǎn)名錄。

經(jīng)常吃牛肉粉絲湯會胖嗎

熱量大概是170~200大卡(100克)。淮南牛肉湯選用沿淮黃牛肉、千張、豆餅、紅薯粉絲等為原料,配上香料、高湯、辣椒油、蔥、蒜、香菜等輔料制作而成。

制作方法:

1、各種香料，用量根據(jù)個人口味適量調(diào)配。

2、將牛骨（一定要斷開露出骨髓）、牛肉（要過水）洗凈，香料袋，蔥姜備用。

3、將湯鍋內(nèi)注入清水燒開，撇去白沫，將過水后的牛肉放入，中火熬至湯色濃白，肉熟透時取出，冷卻備用。

4、熬制好的骨頭湯，加入適量食鹽、雞精調(diào)味。

5、牛油塊煉制成油，涼至六成熱時加入辣椒粉炸成紅油辣子。

6、冷卻后的牛肉切薄片。

7、粉條泡好備用。

8、豆腐皮切細絲備用。

9、將粉條，豆腐皮絲，牛肉片放置漏勺準備燙制。

10、放入湯鍋均勻燙制。

11、加入蒜苗末、香菜末一碗誘人的淮南牛肉湯制作完成，同時配搭發(fā)面餅、小酥餅、千層餅及一些小涼菜味道更好！