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百合牛肉一起吃的功效(牛肉能和百合一起吃嗎?)

2022年11月09日 15:45:182網(wǎng)絡(luò)

牛肉能和百合一起吃嗎?

食材

洋蔥1/2個(gè)

牛柳200g

生抽30ml

生粉3g

白砂糖5g

老抽30ml

胡椒粉20克

白芝麻10克

紅綠辣椒合一個(gè)

干小米辣4個(gè)

步驟

1

牛肉切成絲(橫著牛肉文理切,這樣把纖維切斷才會(huì)更嫩)

2

放入牛肉三分之一的水,攪拌均勻,讓牛肉喝飽水,這樣牛肉才會(huì)很嫩

3

倒入少許料酒

4

生抽

5

白糖

6

生粉

7

胡椒粉,攪拌均勻,腌制15分鐘

8

洋蔥切絲,紅綠辣椒切絲

9

干辣椒切段

10

找個(gè)空碗倒入少許老抽,生抽,料酒,芝麻調(diào)和備用

11

倒油,比平時(shí)炒菜稍微多一點(diǎn)的油

12

倒入牛肉

13

滑炒變色盛出

14

剩余油里放干辣椒暴香

15

倒入洋蔥

16

倒入紅綠辣椒翻炒

17

倒入調(diào)好的料汁

18

倒入滑炒的牛肉快速翻炒,最后放一點(diǎn)點(diǎn)鹽,不用太多,因?yàn)槲覀兎胚^老抽生抽調(diào)味了,最后出鍋

百合可以與牛肉一起吃么

應(yīng)該是百合的鱗莖,百合炒牛肉我的最愛!

牛肉能和百合一起吃嗎寶寶

可以。

用料

牛腱 560g

琵琶腿 1只

鮮百合 120g(約4個(gè))

胡蘿卜 100g

白蘿卜 100g

蘋果 80g

白洋蔥 60g

香蔥 20g

姜 4g

草果 1個(gè)

八角 1個(gè)

香葉 1片

甘草 2g

白胡椒粒 1g

米酒 10ml(2茶匙)

鹽 5g(1茶匙)

水 1500ml

做法步驟

步驟 1

燒一鍋水,將洗凈的牛腱和雞腿放入汆燙,當(dāng)水再次沸騰后撈出備用,這一步可以煮出肉中的血沫;

步驟 2

胡蘿卜、白蘿卜滾刀切塊,洋蔥、蘋果切開備用,加入洋蔥和蘋果一起燉煮可以增加牛肉湯的甜味;

步驟 3

將草果、姜片、香葉、八角、甘草、白胡椒粒裝入過濾袋,放入的香料可以靈活變化,不一定非要這幾種香料;

步驟 4

鍋中重新加入1500ml的水,將除鮮百合及鹽之外的所有食材和調(diào)料都加入鍋中,大火煮開后轉(zhuǎn)小火燜煮一個(gè)半小時(shí),期間如果見到湯的表面產(chǎn)生浮沫可以用網(wǎng)勺撈出;

步驟 5

趁燉煮牛肉湯時(shí)可以將新鮮百合洗凈備用;

步驟 6

一個(gè)半小時(shí)后將牛腱、雞腿、洋蔥、蘋果、香料包、香蔥結(jié)撈出,然后加入新鮮百合及5g鹽,煮至湯沸騰即可關(guān)火,百合不耐煮,所以不要煮太久以免過于軟爛影響口感;

步驟 7

牛腱撈出后放室溫冷卻或用冰水降溫,然后將其切割成自己喜歡的大小,冷卻后的牛腱比較容易切割;

步驟 8

最后將切割好的牛腱再重新放回湯中即可。

牛肉能與百合一起吃嗎

步驟 1

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香蔥切成蔥花,鮮肉餡加入蔥花,適量鹽和一小勺淀粉,攪拌均勻備用。

步驟 2

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百合削去泥土清洗干凈,掰開成一瓣一瓣的,備用。

步驟 3

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用筷子把拌好的肉餡放到一瓣一瓣的百合瓣凹陷的部分里,稍按緊。小的瓣片放中間,大的瓣片把帶肉餡的百合瓣重新拼合成一朵百合大小。像一朵朵小花?

步驟 4

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這樣小的百合心子不用拆成小瓣??梢灾苯臃旁诨ㄐ奈恢谩?/p>

步驟 5

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一個(gè)個(gè)成型的百合釀肉做好了??梢赃@樣分開放,也可以直接碼放在碗或者盤子里。

步驟 6

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如果肉餡和百合比例合適就全部做完。

步驟 7

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如果百合有富裕就像我這樣鋪在碗或者盤子底部。

步驟 8

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蒸鍋水燒開,把碼放好的百合放進(jìn)去。大火上汽,改中火蒸10到15分鐘。

步驟 9

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成品上桌。用勺子吃比較方便。能夠一下把整個(gè)百合直接放嘴里。 享受美味,鮮美無比!

牛肉可不可以和百合一起吃

1、鮮百合用清水洗凈,粳米洗凈。

2、粳米與百合一起加水煮粥,粥成時(shí)加入冰糖,溶化后稍煮片刻即可。

百合可以和牛肉一起吃嗎

主料:牛肉350克、百合50克、餃子皮

蔥段10克、蒜泥5克、白糖10克、細(xì)鹽3克、濕淀粉5克、鮮湯500克、姜片3克、八角茴香2粒、醬油15克、黃酒15克、花生油40克、味精2克。

做法步驟:

1.把牛肉洗凈,切成2 厘米見方的塊。

2.燒熱鍋,放油20 克,待油燒至七成熱時(shí),下蔥、姜、蒜泥爆香,再放牛肉煸香后,烹黃酒,下糖、醬油、鹽,稍煸后,加八角、鮮湯、百合,使牛肉淹沒,用小火燜2 小時(shí)至酥,然后用旺火收汁,揀去八角,放味精,再用濕淀粉著薄膩,淋油上盆。

3.然后用餃子皮包好,入鍋煮熟即可

百合和牛肉可以一起吃嗎?

牛肉沒辦法做出扣肉的。牛肉肉質(zhì)緊,不像豬肉,就算做出來口感也不好。再者,扣肉要會(huì)回油的肉做出來才是最好吃的

百合可以跟牛肉一起吃嗎

常用的食用方法有:百合冰糖粥,百合八寶滋補(bǔ)粥,百合人參果煲,人參果雞肉煲,百合湯,百合花茶,百合金菊茶,百合洋參茶,蘭花扣百合,金針百合,蓮子百合粥,牛肉炒百合,百合炒臘肉,百合炒玉米西芹,百合燉豬肉等。

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