牛肉土豆的
土豆燒牛肉軟爛的做法:
1、燉牛肉的時候加入大約100毫升的啤酒,啤酒有利于軟化肉質(zhì),這樣燉出來的牛肉就會比較軟爛。
2、在燉牛肉的鍋中加入少許白醋,白醋的作用和啤酒一樣,都有助于軟化肉質(zhì)。
3、或者在炒牛肉的時候加入適量冰糖,冰糖可以加速牛肉軟爛,再把炒好的牛肉放到砂鍋里燉。再有一點很重要,那就是一定要小火慢燉。
牛肉土豆豆
土豆燉牛腩牛肉腥味很重原因
用料
主料:
牛腩 500克
配料
土豆 3個
調(diào)味料:
食用油 適量
花椒 20粒
大蔥段 一節(jié)
姜 3片
蒜 4瓣
八角 1個
草果 1個
桂皮 1小塊
香葉 2片
干紅辣椒 2個
黃酒或料酒 1匙
生抽 1匙
老抽 1匙
蠔油 1匙
冰糖 3粒
鹽 適量
廚具及其它:
高壓鍋 1個
熱水 適量
做法步驟
1、牛腩清泡半小時后用清水反復(fù)洗凈,切塊備用。
2、士豆?jié)L刀切塊后用清水清泡,以免氧化。
3、備好燉牛腩的所有調(diào)味料。
4、鍋中放入適量的油,油熱后放入花椒粒炸香。
5、放入牛腩翻炒。
6、放入1匙料酒或黃酒,炒制肉變色,鍋中無水份。
7、放入蔥姜蒜翻炒。
8、放入香料和冰糖翻炒。
9、放入其它調(diào)味料翻炒。
10、放入沒過牛腩的熱水,煮開后盛出。
11、隔水入高壓鍋,水開上氣后,中小火壓制30分鐘關(guān)火。(氣閥落下開蓋)
12、牛腩倒入鍋中加入土豆,加入適量的鹽,中火蓋蓋煮15分鐘。
13、開蓋,大火收汁,出鍋。
14、撒少許蔥花,增加色感。
小貼士
1.牛腩不用焯水。 2.中途用高壓鍋,牛腩更加軟爛。
牛肉土豆的英文
土豆:potato 西紅柿:tomato
單詞解析:
1、potato
讀音:英 [p?'te?t??] 美 [p?'te?to?]
potato的意思是“馬鈴薯,土豆”,可用作不可數(shù)名詞,也可用作可數(shù)名詞。用于比喻可作“微不足道的人或物”解。
The potato is a vegetable, not a fruit.
馬鈴薯是一種蔬菜,不是一種水果。
2、tomato
英 [t?'mɑ?t??] 美 [t?'me?to?]
tomato的基本意思是“番茄,西紅柿”,用作可數(shù)名詞,也可用作不可數(shù)名詞。
tomato可用于其他名詞前作定語。
One tomato is enough in cooking the dish.
做這道菜一個西紅柿就夠了。
擴展資料:
蔬菜類單詞
1、carrot
讀音:英 ['k?r?t] 美 ['k?r?t]
n. 胡蘿卜;<非>好處;報酬
The dish of boiled beef and carrot tastes good.
那道清燉牛肉胡蘿卜的菜味道不錯。
2、eggplant
讀音:英 ['eɡplɑ?nt] 美 ['eɡpl?nt]
n. <美>茄子;黑紫色
The braised eggplant is delicious today.
今天的紅燒茄子很好吃。
3、onion
讀音:英 ['?nj?n] 美 ['?nj?n]
n. 洋蔥
We grow onions in the garden.
我們在園子里種洋蔥。
4、cucumber
讀音:英 ['kju?k?mb?(r)] 美 ['kju?k?mb?r]
n. 黃瓜
I would like a cucumber salad for an appetizer.
我要一份黃瓜沙拉作為開胃菜。
牛肉土豆的做法大全家常
1
圓蔥切段,姜切片。
2
牛腩切塊,放冷水浸泡半小時。
3
起鍋燒油,倒入土豆,煎炸至表皮焦黃,撈出。
4
鍋中留少許油,放入蔥段、姜片,煸香。
5
放入番茄醬、香葉、八角、花椒,煸炒。
6
倒入黃酒、醬油、糖,攪拌使汁粘稠。
7
倒入一大碗涼水,倒入牛肉,中火燉制2小時左右。
8
倒入土豆,鹽,開大火煮20分鐘左右。
9
出鍋,即可食用。
牛肉土豆的熱量
牛肉 (熱量:125卡/100g)1盤牛肉(可食部分248.0克)含有熱量309大卡,需要打籃球55.3分鐘消耗完。饅頭 (熱量:221卡/100g)1個饅頭(51.0克)含有熱量113大卡,需要散步77.9分鐘消耗完。
土豆,牛肉
主料
牛腩一斤
牛腱子一斤
輔料
土豆適量
胡蘿卜適量
配料
紅干辣椒適量
蔥適量
姜適量
燉牛肉料適量
1. 牛肉洗凈,整塊放涼水里上鍋,開蓋焯。
2. 滾開后撈出用熱水洗凈(注意整個燉肉過程都不要用涼水,肉一激就不容易爛了)。
3. 切小塊,最好放在漏盆里充分瀝干。
4. 上鍋放油。油三成熱放蔥段姜片紅辣椒,炒香了放肉,迅速翻炒。
5. 肉斷生了放生抽老抽冰糖,繼續(xù)翻炒。
6. 自己覺得炒的差不多了,倒開水至把肉沒了。大火滾開2分鐘,連湯帶肉倒進電壓力鍋(我不敢用放火上燒的高壓鍋)。放一包燉肉料,放自己覺得足夠多的鹽。(如果用普通高壓鍋就是開蓋之后放鹽)。電壓力鍋30分鐘,出鍋。其實這會兒的肉已經(jīng)可以裝盤上桌了。
7. 土豆胡蘿卜切塊,鍋里放少許油,油半熱后小火把土豆胡蘿卜煸一下(用油煸過的胡蘿卜有營養(yǎng),土豆容易燉軟不易粘鍋)。放入若干牛肉和湯,比例自己搭配。依照湯的咸度決定是否放鹽。小火燉至土豆軟面,大火收汁兒。裝盤,放香菜,可以吃了。
土豆牛肉的牛肉
土豆燉牛肉也可以不放雞精味精,因為牛肉本來是很鮮美的加土豆,有天然的鮮味和土豆香味。我們知道味精和雞精是常見的調(diào)料,味精是由微生物發(fā)酵,通過糧食和淀粉等原材料生產(chǎn)出來的,雞精就是味精,只不過在里面添加一些香料而已,所以牛肉燉土豆放下放雞精味精是根據(jù)自己的愛好。
牛肉土豆的家常做法簡單視頻
用料
牛腩 1000克
土豆 2個
胡蘿卜 半根
干辣椒 2個
香葉 5片
大蒜 3瓣
蔥 1根
生姜 一小塊
冰糖 10克
料酒 2勺
蠔油 1勺
生抽 2勺
老抽 半勺
鹽 4克
白胡椒粉 1/4勺
土豆燒牛腩的做法步驟
步驟 1
牛腩清洗干凈
步驟 2
切成比麻將塊大一點的塊,因為燒熟后肉塊會縮小,所以切的不能太小了
步驟 3
用清水浸泡一會,再沖洗干凈
步驟 4
鍋里放入涼水,將牛肉放入,放入料酒、香葉、洋蔥、生姜、開火焯水
步驟 5
水燒開后,將牛腩撈出備用
步驟 6
洋蔥切塊、生姜切片、干辣椒切段,香葉備用
步驟 7
鍋里放油、放入冰糖,用小火慢慢將冰糖炒化,顏色變成焦糖色,放入肉塊 切記!冰糖千萬不要炒糊了,否則會變苦哦,如果掌握不住炒糖色的火候和時間,可以忽略這一步,不用放冰糖,直接將料頭放入油鍋里炒香后,放入肉塊哦
步驟 8
放入料頭和肉塊后,翻炒2分鐘左右,加入料酒、白胡椒粉
步驟 9
加入開水,水量沒過肉塊,蓋上鍋蓋,中小火燜四十分鐘左右,期間要注意觀察,翻攪幾次,以免燒干或糊底哦
步驟 10
經(jīng)過耐心的等待,牛腩的香味已經(jīng)飄散出來了,加入蠔油、生抽、老抽、鹽翻炒,蓋上鍋蓋,再燜10分鐘左右
步驟11
如果不放配菜現(xiàn)在可以出鍋了。
步驟 12
放入切好的土豆塊和紅蘿卜,我還放了一點馬蹄
步驟 13
蓋上鍋蓋,再燜五分鐘左右,如果喜歡吃軟爛一些的土豆,可適當(dāng)多悶一會
步驟 14
臨出鍋,放一點蒜苗
牛肉土豆的營養(yǎng)成分
土豆燒牛肉的熱量(以100克可食部分計)是133大卡(556千焦),單位熱量較低。
每100克土豆燒牛肉的熱量約占中國營養(yǎng)學(xué)會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的5%。
牛肉土豆的圖片
用料:
牛肉500 克,土豆2 個,蔥2 根,姜2 片,醬油1 勺,料酒1 勺,鹽1 勺
牛肉土豆條的制作方法:
步驟 1
牛肉切條。
步驟 2
土豆切條。
步驟 3
蔥姜 切末。
步驟 4
姜面 、花椒面 、大料面 、老抽倒入蔥碗里。
步驟 5
冷鍋冷油 ,油比平常炒菜多一倍 ,油熱后倒入牛肉翻炒。
步驟 6
大火翻炒至牛肉變色,放入剛才那個調(diào)好的蔥姜,倒入水,水一定要沒過肉,煮30分鐘放入土豆條,繼續(xù)煮15分鐘,湯收干。
步驟 7
出鍋。