寶寶吃的牛肉松
1、牛肉順著肌肉纖維切成大塊,盡量不要橫切,纖維保持長(zhǎng)點(diǎn)。準(zhǔn)備好姜,料酒,蘿漢果。
2、鍋下足量清水,下肉燒開(kāi)2-3分鐘后關(guān)火撈出用清水沖洗干凈。
3、選用高壓鍋,下肉和調(diào)料水沒(méi)過(guò)肉,燒開(kāi)上氣后轉(zhuǎn)小火燉15分鐘。(給嬰兒吃時(shí)間可以加長(zhǎng))
4、撈出肉塊瀝干水分,攤涼后裝進(jìn)保鮮袋用搟面杖盡量搟壓扁。
5、將搟扁的肉松放在掌心用力搓。想做好蓬松棉絮般的肉松這步很重要。
6、將搓成蓉的肉放入面包機(jī),加入調(diào)味料略拌,調(diào)味量可按個(gè)人口味適當(dāng)調(diào)整,選擇面包機(jī)中的果醬功能來(lái)炒肉松 。因每款面包機(jī)功率不同,如果不是很干可以重新用果醬功能加時(shí)20分鐘左右。做到半程時(shí)嘗一下,可換自己口味加入適量調(diào)料鍋炒:如果沒(méi)有面包機(jī)可選不粘鍋小火慢炒。方中第五步那環(huán)節(jié)要做的更到位,多搓揉。記得全程要用小火,不停翻炒,一直炒到肉松呈現(xiàn)干爽蓬松的狀態(tài)。炒的越干,才有利于保存。
7、炒制好的肉松倒入烤盤(pán)攤涼后密封包裝冷藏保存。自制的肉松因?yàn)闆](méi)有防腐劑,徹底放涼后裝袋或者瓶冷藏保存一般3-5天,冷凍保存時(shí)間會(huì)長(zhǎng)一些。自制肉松吃的放心更健康。
寶寶吃的牛肉松有哪些
寶寶輔食之牛肉松的做法
準(zhǔn)備一塊牛里脊,清洗下血水
順著肉絲的方向切成一小塊一小塊的。這樣方便后面加工。
蔥姜切塊,去腥用
水漫過(guò)牛肉塊,放入蔥姜。普通鍋大約煮兩個(gè)小時(shí)。期間不要加任何調(diào)味品。
煮好的牛肉是這個(gè)狀態(tài)
把牛肉都撈出來(lái),放涼
牛肉湯也不要浪費(fèi),我閨女最喜歡泡饅頭了,哈哈哈
開(kāi)始手撕絲,撕好后入平底鍋,小火炒干。如果是一歲的寶寶就可以加鹽了,在這個(gè)步驟上可以加入鹽糖等調(diào)味品。
炒到這個(gè)狀態(tài)就ok了
炒干的牛肉絲比較好打。入料理機(jī)開(kāi)始打松。
寶寶吃的牛肉松什么牌子好
是可以吃一些肉松的,但在吃肉松的時(shí)候也是不能夠吃的過(guò)多,因?yàn)槌缘倪^(guò)多的話(huà),也會(huì)引起寶寶出現(xiàn)消化不良的情況,這是可以讓寶寶吃一些牛肉松或者是豬肉松等各種食物的,寶寶適量的吃一些雞蛋,或者是吃一些魚(yú)肉,也可以吃一些黑芝麻或者是核桃,都是有利于寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。
寶寶吃的牛肉松用什么肉做
先給寶寶吃魚(yú)肉松,魚(yú)蛋白最容易消化,一段時(shí)間后吃豬肉、牛肉。
這個(gè)輔食味道特別鮮美,雖然說(shuō)沒(méi)加調(diào)味,但寶寶還是吃原味的輔食比較好,媽媽可以自己做,燉久一點(diǎn)把肉燉爛給寶寶吃,既營(yíng)養(yǎng)也安全
寶寶吃的牛肉松有添加劑嗎?
4歲寶寶當(dāng)然可以吃,牛肉并沒(méi)有問(wèn)題,如果擔(dān)心小孩不容易消化的話(huà),可以把牛肉煮爛一些,或者制作成牛肉松給小孩吃。牛肉含有豐富的蛋白質(zhì),氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,能提高機(jī)體抗病能力,對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育及手術(shù)后、病后調(diào)養(yǎng)的人在補(bǔ)充失血和修復(fù)組織等方面特別適宜。寒冬食牛肉,有暖胃作用,為寒冬補(bǔ)益佳品。
寶寶吃的牛肉松保質(zhì)期多久
鮑師傅肉松小貝保質(zhì)期3天。用牛肉、羊肉、豬瘦肉、魚(yú)肉、雞肉除去水分后而制成的,肉松是亞洲常見(jiàn)的小吃,在蒙古、中國(guó)、日本、泰國(guó)、馬來(lái)西亞、新加坡都很常見(jiàn)。一般的肉松都是磨成了末狀物,適合兒童食用,將肉松拌進(jìn)粥里或蘸饅頭食用?;蚣尤爰t糖、白糖、醬油、熟油精制成。
寶寶吃的牛肉松霉變了
由于風(fēng)干牛肉放的時(shí)間過(guò)長(zhǎng),再再加沒(méi)有好好地的儲(chǔ)存,會(huì)造成牛肉膏越來(lái)越很濕冷,濕冷后的風(fēng)干牛肉非常容易毛多,毛多之后是不能吃的,由于可能會(huì)造成一些欠佳的反映,風(fēng)干牛肉應(yīng)當(dāng)要留意,在吃的情況下檢查一下表層,如果有霉變的征兆,就不必隨意濫用。
不可以服用,建議丟掉毛多的風(fēng)干牛肉。
毛多表明風(fēng)干牛肉早已發(fā)霉,發(fā)霉食材會(huì)造成黃曲霉,它是一種毒副作用很強(qiáng)的物質(zhì),進(jìn)到身體之后關(guān)鍵對(duì)人的肝臟組織開(kāi)展毀壞。
很多人認(rèn)為發(fā)霉的食物僅有一部分被霉菌感染了,要是把這些切除,剩余的一部分還是好的,還可以再次吃。實(shí)際上并不是這樣。一旦食材剛開(kāi)始發(fā)霉,都還沒(méi)徹底霉變的那一部分也早已進(jìn)到到微生物菌種基礎(chǔ)代謝的全過(guò)程中,早已造成了很多人眼看不見(jiàn)的病菌和內(nèi)毒素。假如我們吃下去,很可能會(huì)出現(xiàn)急性中毒。發(fā)燒、腹痛、嘔吐、厭食等
寶寶吃的牛肉松不能和啥一起吃
七個(gè)月的寶寶輔食牛肉泥的做法
一、南瓜牛肉泥
步驟1:準(zhǔn)備南瓜70g,牛肉70g,檸檬半個(gè)。
步驟2:將牛肉切丁。
步驟3:檸檬去籽、切片,擠一些檸檬片,揉捏牛肉和檸檬,腌制15-20分鐘,去掉牛肉的腥味。
步驟4:牛肉和檸檬一起焯水2分鐘左右。
步驟5:牛肉隔水蒸10分鐘左右。
步驟6:將南瓜去皮,切成小丁,隔水蒸10-20分鐘左右。
步驟7:將南瓜和牛肉倒入料理機(jī),加少許溫水,打成泥糊。
步驟8:裝盤(pán)后即可食用。
二、西蘭花牛肉泥
食材:西蘭花5朵、牛里脊肉100克、鹽。
步驟:
1.西蘭花去掉根部老皮,放入開(kāi)水中燙2分鐘,關(guān)火燜3分鐘。
2.牛柳一塊,切成2厘米左右的塊狀,放入水中煮約30分鐘至牛肉熟爛。
3.煮好的牛肉塊和汁水放入攪拌機(jī)中攪拌成肉泥。
4.把西蘭花加少量的水也放入攪拌機(jī)中打成泥。
5.把打成泥狀的西蘭花和牛肉再一起攪打均勻,并放少量的鹽,上面可點(diǎn)綴胡蘿卜絲。
寶寶吃的牛肉泥可以選擇新鮮的牛肉,不能有筋膜,牛肉洗干凈以后用鍋煮熟,將牛肉用料理機(jī)打碎,牛肉泥放在冰箱里冷凍保存,每次吃之前取出一部分充分加熱,要熱透,可以和輔食混合在一起給寶寶吃。
寶寶吃的牛肉松能和粥一起煮嗎
不可以的!一起下鍋與米熬牛肉變老還帶腥味、牛肉最好是等粥快煮熟后才和其他配料下后就?;?、這樣味道是最好的。