普通平民以面包，加上些水果，如蘋果、野果之類，條件好的以啤酒為飲料，節(jié)日時會吃雞肉、牛肉等肉類。

貴族的食物較為豐富，但也以面包為主，水果次之但是會有葡萄、櫻桃等比較名貴的水果，飲料以紅酒、葡萄酒等高價酒為主，肉類就更多了，還有海鮮，更多時會加上肉湯，但都是燒熟就吃的。沒有中國那么講究。

中世紀因為沒有冰箱，所以大多數(shù)歐洲都會選擇吃一些能長期保存的食物。不能長期的保存的食物如肉類（容易腐?。┒际潜容^高價的，平民是很難享受的。

中世紀飲食文化泛指歐洲中世紀（從5世紀到16世紀）的飲食習慣、烹調方法和餐桌禮儀，這套飲食文化跨越近千年，涵蓋嚴寒的北歐和酷熱的地中海，屢經(jīng)轉變和更替，成為今日歐洲菜系的基礎。隨著歐洲文明的擴張，其影響見諸世界各地。

從古時起，面包已是歐洲的主食，面條、麥片亦常見于民間；常用調味料有濃酸果汁、酒和醋，伴以白糖和蜜糖，令當時的菜式偏向酸甜。一如不少古文明，肉類同樣是富人之食，而以豬肉和雞肉最常見，牛因為有農業(yè)價值而較少入饌。當時的歐洲人亦喜好杏仁茶，在四旬節(jié)更會用來代替動物奶。

雖然外界往往視歐洲為一個文化單元，但它幅員廣闊，而且古時交通不便和保鮮方法不周，各地會因應不同就近的特產而發(fā)展出不同的飲品習慣。

當時雖然有“進口”食品，但價格高昂，只限于貴族享用。這種以食物區(qū)分貴賤的傳統(tǒng)，在古歐洲十分常見。當時只有貴族有資格“浪費”食物，享用不同香料，而未進身貴族的富商卻要受制于禁奢令，不得濫用食物。社會上亦普遍認為食物質素與進食者有一種神圣和自然的聯(lián)系，下層人民應當吃粗糙、廉價食品，而富人要享用精致菜肴。