西紅柿牛肉小米粥的做法竅門(mén)
將牛肉放清水里泡10分鐘,剁碎備用。將洗好的胡蘿卜切絲,豆腐切小塊備用。
起鍋加油,油熱放牛肉翻炒,加適量鹽和水。把淘好的米和胡蘿卜絲放入鍋中,大火燒開(kāi)。
將鍋中食材全部倒入砂鍋中,放入嫩豆腐,大火燒開(kāi)轉(zhuǎn)小火熬40分鐘即可
西紅柿牛肉小米粥的做法竅門(mén)是什么
8個(gè)月輔食一餐搭配的做法步驟:
一、準(zhǔn)備材料:
1、小米放入料理機(jī)打碎
2、小米碎加水泡20分鐘
3、放入蒸鍋蒸20-30分鐘備用。
4、甜椒去皮取肉
5、熱焯水放入香菇,甜椒,蝦皮焯水2分鐘
6、牛肉片焯水變色即可
7、胡蘿卜研磨成泥
8、香菇切碎
9、牛肉切碎
10、原料備齊
二、制作步驟:
1、甜椒切碎
2、原料北齊
3、甜椒,蝦皮,蛋黃拌勻
4、水燒開(kāi)放入甜椒蛋黃
5、煮2分鐘撈出
6、香菇,胡蘿卜,牛肉拌勻蒸5分鐘
7、搓好小球球即可食用。
西紅柿牛肉粥怎么煮
首先,你必須準(zhǔn)備一個(gè)洋蔥,三個(gè)西紅柿,和一個(gè)胸脯。
先把洋蔥切成洋蔥絲,然后把西紅柿切在十字架上,然后把西紅柿切在十字架上。
每個(gè)番茄都會(huì)剝皮。
每個(gè)番茄都會(huì)被切到十字架上。
番茄的剝皮實(shí)際上非常簡(jiǎn)單。你可以用棒在火上烤,然后用水煮。
接下來(lái),把洋蔥放在碗里,用洋蔥來(lái)抓胸脯。當(dāng)牛肉買(mǎi)回來(lái)時(shí),要用清水浸泡兩個(gè)小時(shí),血液和水要浸泡部分,同時(shí)用洋蔥汁抓牛肉,可以起到除臭的作用。抓到它后,可以在鍋里煮熟。洋蔥牛肉是中西菜的完美搭配,洋蔥炒牛肉在中國(guó)菜中也很美味。市場(chǎng)上出售的洋蔥是白洋蔥或紫洋蔥,兩者都有不同的做法。
如果你想混合吃,你可以吃紫色的洋蔥,這是更甜和更美味。如果你想煮熱的蔬菜,你可以用白洋蔥,紫色的洋蔥會(huì)著色,白色的洋蔥會(huì)使蔬菜的顏色更好,也就是說(shuō),你可以在兩分鐘內(nèi)煮牛肉,用一個(gè)燉鍋,在里面放火,然后在里面放水。把水燒開(kāi),把牛肉煮熱,再煮些洋蔥、姜和香料。因?yàn)橹敖葸^(guò)的血液已經(jīng)洗了很多次,現(xiàn)在放進(jìn)鍋里燙的水時(shí)血液不會(huì)太多,這樣你就可以直接煮了。
將洋蔥、生姜、兩片香葉、幾粒胡椒粒和一小塊肉桂放入燉鍋中,燉時(shí)加香,去除牛肉本身的氣味。把鍋蓋住,煮一小時(shí)。同時(shí),我們可以在沸水中蒸番茄,在另一鍋中火,加入清水,等待水沸騰。番茄可以在幾分鐘后取出來(lái)剝皮。
很多人不喜歡番茄去皮,無(wú)論是西紅柿炒雞蛋還是番茄燉菜等等,都不愿意去皮,其實(shí),只要再剝一小步,就能使番茄更加美味,番茄汁也特別容易品嘗,西紅柿胸脯,更有必要把西紅柿撕成碎片,裝在碗里等牛肉胸脯、西紅柿胸脯煮熟。一小時(shí)后,取出胸脯,把它切成碎片。有人說(shuō)為什么要把胸脯作為一個(gè)整體煮熟,而整個(gè)燉菜可以保持胸脯的香味。
如果把它切成小塊,就會(huì)很容易縮水,這樣胸脯的味道就會(huì)失去很多。切碎后,你可以啟動(dòng)鍋和火,放一點(diǎn)食用油,先在鍋里炒西紅柿,在炸番茄時(shí)加入一些番茄醬。番茄醬起著中和的作用,如果只是西紅柿,它就會(huì)特別酸,當(dāng)顏色很亮的時(shí)候,把原來(lái)的牛肉湯放進(jìn)去,也就是我們只是燉牛肉剩下的牛肉湯,然后把牛胸脯放下來(lái)。
當(dāng)湯全部煮熟的時(shí)候,加入一點(diǎn)雞精,因?yàn)槟惴诺呐H鉁呀?jīng)很新鮮了,所以雞精只是一點(diǎn)點(diǎn)而已。雞精攪拌均勻,煮5分鐘,番茄也軟、爛,味道好后,可以熄火起鍋。番茄燉牛肉胸肉已完成。
西紅柿牛肉大米粥
一般不加番茄,做法如下用料 牛肉50g山藥15厘米米1碗飯的分量蔥1根姜1小片生粉適量蠔油適量食用油適量鹽適量步驟 1晚上切好牛肉(記得橫著切,不然嚼不爛),放點(diǎn)生粉、蠔油和食用油攪拌,放冰箱里待用步驟 2早上起來(lái),鍋里放4碗水,燒開(kāi)后放入淘好的米,攪拌一下,防止粘底步驟 3在等水開(kāi)的過(guò)程中,可以把山藥削皮,切小粒(可以縱向切開(kāi)四份再切粒,這樣快一點(diǎn))
步驟 4水開(kāi)后放入山藥粒,攪一攪,防止粘鍋步驟 5姜切姜絲,蔥切蔥花,把蔥白和姜絲放一起,蔥綠放一邊步驟 6當(dāng)鍋里的水已經(jīng)變得有些粘稠,米也有點(diǎn)開(kāi)花了,放入昨天腌好的牛肉、蔥白和姜絲步驟 7放入牛肉后攪拌一下,2分鐘后關(guān)火,蓋鍋蓋,燜5分鐘。在這個(gè)過(guò)程中,粥會(huì)變得粘稠更加有口感。
步驟 85分鐘后,撒上蔥綠,根據(jù)口味撒上鹽,攪拌攪拌就可以開(kāi)吃啦!
牛肉西紅柿小米粥的做法大全
小米牛肉南瓜粥做法如下↓
1牛肉洗凈后切小塊,氽去血水后剁碎;大米洗凈后加清水浸泡30分鐘;南瓜去皮、籽,洗凈蒸熟后剁碎。
2將浸泡過(guò)的大米磨碎;碎牛肉蒸熟后再剁碎。
3在磨好的大米里加入高湯熬煮成粥后放入牛肉,最后放入南瓜煮熟即可
西紅柿牛肉小米粥寶寶輔食
嬰兒輔食牛肉怎么做好吃
1.新鮮優(yōu)質(zhì)的牛肉洗干凈切小塊,用開(kāi)水焯一下,然后放到高壓鍋里燉二十多分鐘。選適量的土豆和胡蘿卜洗凈切小塊。在鍋中加入適量食用油,然后倒入準(zhǔn)備好的胡蘿卜土豆和牛肉,煸炒幾分鐘,然后將高壓鍋中的湯倒入,小火燉至土豆胡蘿卜爛糊,然后大火收汁。晾溫以后再用攪拌機(jī)打成泥,就可以喂給嬰兒吃了。
2.注意不要給嬰兒喝牛肉湯,因?yàn)闊跞夂蟮臏锶艹鰜?lái)的都是脂肪,而牛肉中的營(yíng)養(yǎng)成分還是保留在牛肉里的,因此最好還是給嬰兒直接吃牛肉泥更好
3.三歲以內(nèi)的嬰兒,咀嚼和消化能力還不是很好,為了讓嬰兒更好的消化和吸收牛肉的營(yíng)養(yǎng),建議給嬰兒食用牛肉泥。三歲以后,嬰兒咀嚼力發(fā)育成熟以后,可以做成牛肉丸子喂食。
4.但是由于牛肉相對(duì)其它肉類不易消化,所以給嬰兒添加肉類輔食時(shí),要先添加更易消化的雞肉、豬肉,等嬰兒的腸胃對(duì)肉類適應(yīng)以后,再給寶寶添加牛肉。
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寶寶輔食牛肉的幾種做法
牛肉粥:
食材:粳米、牛肉、蔥段。
步驟:牛肉洗干凈剁成肉末,粳米淘洗干凈備用。鍋中倒入清水燒開(kāi),將蔥段、牛肉末煮沸,將蔥撈出,倒入梗米,熬煮成粘稠粥狀,加少許食鹽調(diào)味即可。
菠菜牛肉粥:
食材:牛里脊、菠菜、大米。
步驟:牛肉切成小塊,用攪拌機(jī)打成肉蓉,菠菜洗凈,入沸水焯水,撈出過(guò)涼切成段,放入攪拌機(jī)打碎。大米淘洗干凈,放入鍋中加水煮沸,加入肉蓉不停攪拌煮熟,再加入菠菜碎,攪拌均勻,再次煮沸即可。
香菇牛肉小餛飩:
食材:香菇、牛肉、餛飩皮。
步驟:牛肉洗凈,切成小塊,香菇自干凈切小塊,與牛肉一同放入攪拌機(jī)中攪碎,用少許食用油攪拌調(diào)味,可加少許清水,讓餡料更加軟爛,攪拌均勻包成餛飩。鍋中入水,煮至餛飩?cè)匡h起來(lái)即可。
西紅柿牛肉粥的做法給寶寶吃竅門(mén)
西紅柿燉牛腩,1.先把牛肉切塊,鍋里加涼水,把切塊的牛肉放進(jìn)去,開(kāi)火,等水開(kāi)了三分鐘撈出牛肉備用,2.鍋里倒入少量油,油熱放入蔥姜蒜,切好的西紅柿,炒一會(huì),倒點(diǎn)生抽,少量鹽等,放入牛肉,鍋里倒入適量開(kāi)水,蓋上鍋蓋小火煮半個(gè)小時(shí),出鍋
牛肉西紅柿粥怎么做
用料
牛紅 500克
牛肉 200克
芥菜 1棵
香菇 5朵
白粥 半斤米
姜 適量
蔥花 適量
香菜 2根
牛紅芥菜粥的做法步驟:
步驟 1水開(kāi)了放牛紅煮
步驟 2牛肉切片淹制
步驟 3芥菜切絲
步驟 4牛紅切塊
步驟 5配料做好準(zhǔn)備
步驟 6丟下牛紅和香菇
步驟 7丟下芥菜和各種配菜,然后三分鐘左右就可以開(kāi)吃了。
西紅柿小米牛肉粥的功效
寶寶八個(gè)月的時(shí)候已經(jīng)開(kāi)始大量進(jìn)食輔食,輔食已經(jīng)成為了寶寶所需要的營(yíng)養(yǎng)的重要來(lái)源。但是八個(gè)月的寶寶牙齒只是長(zhǎng)出了幾顆,咀嚼能力還是比較低的,所以寶寶只能是吃一些比較軟的,比較容易消化的食物。
那么寶寶八個(gè)月吃什么輔食比較好呢?
1、番茄(西紅柿)汁:將熟透番茄投入開(kāi)水內(nèi),撈起后撕去外皮,放入杯(碗)內(nèi),用湯匙將番茄壓碎,即可取汁。
2、碎菜:將菜(葉菜、瓜豆等)洗凈,切成細(xì)末,放入粥、面內(nèi)煮熟。
3、香蕉(蘋(píng)果)泥:將香蕉(蘋(píng)果)洗凈,剝皮(切開(kāi)去核),用勺輕刮成泥狀,邊刮邊喂給嬰兒。
4、蛋黃:將鮮雞蛋放入冷水,煮沸10分鐘,切開(kāi),用匙刮出蛋黃,壓碎放入嬰兒食物中。
5、蛋花湯:將蛋打碎、搗勻,慢慢澆入煮沸的粥湯、米湯、菜湯中,邊煮邊攪,煮熟即成。
6、豬肝泥:將豬肝洗凈,橫剖開(kāi),去掉筋膜和脂肪,放在菜板上,用刀輕輕剁成泥狀,然后再將肝泥放入碗內(nèi),加入香油、醬油及精鹽調(diào)勻,上籠蒸20-30分鐘即成,可作菜肴或混入嬰兒食物中。
7、魚(yú)肉末:將鮮魚(yú)肉洗凈、蒸熟、去皮、去骨刺、壓碎,加適量姜、蔥、鹽即成,可作菜肴,亦可加入嬰兒食物(如粥、爛飯等)。
操作:
(1)將魚(yú)肉去皮、去骨刺,放入盤(pán)內(nèi),上鍋蒸熟。
(2)將魚(yú)肉取出搗爛,加少許鹽拌勻即可。
(3)同爛米粥或面片一起食用。
制作關(guān)鍵: 做此菜要用新鮮的魚(yú),必須把魚(yú)刺剔凈。
8、肉末:將精肉剁細(xì),煮熟或加入嬰兒食品中煮熟,供食用。
八個(gè)月的寶寶可以多吃一些本文所講的食物,這些食物制作方法比較簡(jiǎn)單,而且營(yíng)養(yǎng)豐富,關(guān)鍵是這些食物比較軟糯,比較適合八個(gè)月的寶寶吃。
媽媽們?yōu)榱藢殞毜慕】翟囈幌聼o(wú)妨哦
西紅柿小米瘦肉粥的做法
主料 5種
牛肉
50g
番茄
100g
大米
30g
小米
15g
糙米
10g
輔料 1種
油適量
調(diào)料 1種
鹽適量
烹飪步驟 7步
步驟1
牛肉先切成小塊,然后剁碎成肉泥備用;
步驟2
米類淘洗干凈,可以事先用少許油和鹽腌一下;
步驟3
番茄用開(kāi)水燙一下去皮;
步驟4
然后切成碎;
步驟5
鍋中煮適量開(kāi)水,下牛肉末下去煮,水開(kāi)后把血沫撇掉;
步驟6
把米和番茄一起下鍋與牛肉一起煮;
步驟7
大火煮開(kāi)后轉(zhuǎn)小火煲至粥稠爛即可!
小貼士
因?yàn)槊滓呀?jīng)有油鹽腌過(guò),所以最后要試味決定是否再放鹽,一歲以下的寶寶吃就不要放鹽了!