給寶寶煮牛肉怎么做好吃竅門
紅燒牛肉:香軟可口,特棒的家常菜
食物原料:
牛腩500克,姜1塊,八角2顆,草果1顆,糖1勺,楊梅酒2勺,蔥白適量花椒適量
制作方法:
1、牛腩切方塊,和花椒一起放入大碗中,用清水浸泡20分鐘左右,泡出血水后,將血水倒掉,牛肉瀝一下。如果血水較多,中途可換一次水,焯水。將2片生姜切碎,和牛肉下入清水鍋中,煮開后繼續(xù)煮五六分鐘,將牛肉撈起沖水并瀝干備用。
2、鍋洗凈,加兩勺油,下入瀝干的牛肉、姜片、蔥白,中火翻炒,邊炒邊淋入2勺楊梅酒,加入1勺老抽,1勺生抽,1勺糖,翻炒均勻
3、將牛肉炒至上色均勻,加水沒過牛肉,加入八角盒草果,煮開后轉入砂鍋煲中,加蓋,轉小火燉2小時以上。節(jié)約時間可用高壓鍋。
4、至牛肉軟爛,轉大火收汁。這時候可以嘗嘗咸淡,加適量鹽調味。連砂鍋端上桌,能更好地保持菜的溫度。
牛肉燉蘿卜:湯鮮味美,營養(yǎng)豐富
食物原料:
牛肉500克,蘿卜500克,料酒、鹽、蔥、姜適量。
制作方法:
1、將牛肉洗、蘿卜塊待用。將油鍋燒熱,倒入牛肉煸炒,烹入料酒,炒出香味,盛起待用。
2、沙鍋中加適量熱水,放入蔥、姜、料酒燒沸,加入牛肉煮20分鐘,轉為小火燉至牛肉熟爛,加鹽調味,放入蘿卜燉至入味,即可出鍋。
給寶寶煮牛肉怎么煮好吃
豆芽牛肉湯
食物原料:
牛肉200克,黃豆芽100克,胡蘿卜80克
鹽、雞精、香油各適量
制作方法:
1、牛肉洗凈切塊,入沸水中汆燙后撈出;
2、黃豆芽洗凈,胡蘿卜削去皮,切成塊;
3、將牛肉、胡蘿卜、黃豆芽加適一水入鍋中燉煮,大火煮沸后轉小火燉約40分鐘,加調料調味即可。
白菜豆腐牛肉湯
食物原料:
白菜15克,豆腐1/5塊,牛肉20克,醬油、香油、生粉、鹽各少許。
制作方法:
1、將牛肉按橫紋切成薄片,調進醬油、香油、生粉混勻腌制半小時。
2、將白菜切成1。5厘米左右的長條,豆腐切成碎塊。
3、將適量的水放進鍋內燒開,然后放進白菜,燒開后再加進豆腐同煮5~10分鐘,然后加牛肉煮熟,再加少量鹽調味。
給寶寶煮牛肉怎么做好吃竅門呢
準備好各種做菜用的原材料。牛肉洗凈后切成塊,放入冷水中煮沸,在用清洗清洗干凈。在將鍋中水倒了,加入適當?shù)挠停佒杏蜔崃撕?,放入切好的姜片,蔥花等等的調味品,然后把已經備好的牛肉塊都倒入鍋中開炒,倒入適量的冷水,水要蓋過牛肉,在放老抽,五香八角等等,這樣時候不要放鹽,不然會使得牛肉不易爛。
等到冷水已經滾開之后,就換小火開始燉,在這期間要注意隨時觀察一下,如果水煮干了可以再添一些水。當牛肉已經軟爛之后,就可以加入白菜了。把洗凈切好的大白菜炒一下,與牛肉倒入到一起,放適當?shù)柠},少許的生抽,再燉一會美味的白菜燉牛肉就可以了出鍋了。
給寶寶燉牛肉怎么做好吃
1.在做之前用水淀粉腌20分鐘左右。 2.切牛肉的時候橫切,垂直于牛肉的紋理切,這樣可以把牛肉的肌肉纖維橫斷切成小丁,容易嚼碎。 3.更寶寶做的牛肉要切的越薄越好。 4.可以再燉牛肉的時候加入山楂和橘皮,有助于牛肉煮的更爛。 5.盡量用蒸煮燉的方式,炒的牛肉不會爛。
建議1歲以后再給寶寶吃較爛的牛肉。10個月以后可以把牛肉做成肉餡,給寶寶吃牛肉包子或者餃子。也可以給寶寶多做些牛肉泥,
1.備新鮮牛肉一塊、姜片3-4片(建議選擇牛里脊肉,這是牛肉中肉質最鮮嫩的部分,特別適合孩子)
2.牛肉去掉筋膜,切成小塊。切牛肉講究橫切,和紋理垂直,這樣才能把肌纖維切斷寶寶容易咀嚼
3.鍋里放入冷水、牛肉和姜片,開始煮,水開后適當延長時間多煮一會,煮熟后撈出(不建議給孩子吃所謂七分熟、八分熟的牛肉)!
4.放入料理機中,加少許水,打成牛肉泥
牛肉泥適合7-8個月以上的寶寶。 食用方法:可以放在輔食盒里冷凍起來哦,每次吃之前拿出一塊解凍加熱,可以放在寶寶的米糊、米粥、面條里
2歲多可以吃牛肉丸子湯,肉剁碎加個雞蛋清,放點淀粉,也可以剁些蔬菜,或是用菠菜打成汁,攪在里面,做成小丸子,軟軟的,有湯汁,小孩子會喜歡吃的,而且碎碎的小孩子也好消化。(配菜也可選白蘿卜和冬瓜)都有去火的做用。
牛肉怎樣煮小孩吃才最營養(yǎng)
有一些朋友認為西方人長得魁梧是因為從小就有條件吃牛肉,所以也鼓勵小孩吃牛肉。那么,一歲半寶寶吃牛肉的做法有哪些?牛肉湯食材:牛肉兩斤,蔥段、姜塊25克,精鹽、味精、麻油、黃酒、香菜末各適量。
做法:
1、牛肉洗凈,切成方塊。
2、鍋內倒入開水,把牛肉整塊入鍋,燒開撇去浮沫,加入蔥姜、黃酒,蓋上鍋蓋,慢火加鹽燉1小時后,再放其他調味燉2.5小時即酥爛。
揀出蔥、姜,加味精、麻油,出鍋,撒上香菜末即可。功效:豐富的鐵和鋅,對發(fā)育中的寶寶是非常重要的營養(yǎng)來源。而牛肉中的蛋白質和鋅、鐵,對腦部神經和智力發(fā)展,是重要的營養(yǎng)。
牛肉粥食材:粳米400克,牛肉200克,味精適量,黃酒8克,蔥段、精鹽各10克,姜塊5克。做法:1、洗凈牛肉,剁成肉末。
2、將粳米淘洗干凈。3、將鍋置火上,倒入開水燒沸,放入蔥段、姜塊(拍松)、牛肉末、黃酒、煮沸,撈出蔥、姜,倒入粳米,煮成粥,用精鹽、味精調成咸鮮味即成。
功效:牛肉含維生素B6,對增強免疫力,促進蛋白質的新陳代謝和合成很重要牛肉中富含鐵。尤其是在寶寶的食譜中富含鐵的天然食材并不多。
所以此牛肉粥營養(yǎng)又美味適合寶寶。由于牛肉營養(yǎng)豐富,寶寶食用牛肉是很有好處的,但絕不能簡單看到營養(yǎng)成分就盲目給寶寶食用牛肉,更重要的是做到以安全、科學的方式給寶寶食用牛肉。
1、牛肉纖維長,寶寶不易消化避免方式:選最嫩的部位,一般選牛柳(里脊,小腰肉都同一種)。
2、肉質緊密,容易噎著寶寶避免方式:切成碎末或打成肉糜再給寶寶烹飪熟透。
3、寶寶初次吃有可能不太適應避免方式:作為輔食少量逐漸添加,讓寶寶有一個適應的過程,尤其在最初要特別注意觀察寶寶有無不適現(xiàn)象。
4、不要選擇加工過的半成品。避免方式:只買天然新鮮的牛肉,選最嫩的部位,一般選牛柳(里脊,小腰肉都同一種)。特別是不建議給寶寶添加牛肉松,這樣雖然方便,但肉松一般都不是最好肉質牛肉做的,且大多數(shù)肉松添加有豆粉,芝麻等,成份越復雜越不容易消化,越容易產生寶寶不適應,甚至過敏的現(xiàn)象。
5、和其它任何肉類一樣,只能作為寶寶的輔食,初次吃時不要給寶寶添加其它初次接觸的食材。
煮熟的牛肉怎么給寶寶吃
1.
兩歲左右的寶寶,是基本上已經可以主食代替輔食的年齡.牛肉可以切成小塊兒,給孩子炒牛肉吃.但是佐料之類的要少放.
2.
如果怕孩子不好嚼碎,煮熟的牛肉,可以打成牛肉泥.做成肉泥,直接食用,或者是熬粥時候,放進去.
3.
番茄燉牛肉,是比較常見的做法.而且味道酸甜可口,孩子也比較容易接受,可以拌著米飯,或者是做面條的時候吃.
給寶寶煮牛肉怎么做好吃竅門圖片
食材明細 主料 牛肉一塊 豆芽一小袋 香菜適量 輔料 鹽適量 雞精適量 地瓜粉適量 郫縣豆瓣醬適量 姜片適量 糖適量 清水適量 料酒適量 辣椒干適量 花椒適量 色拉油適量 微辣口味 溜工藝 半小時耗時 高級難度 水煮牛肉片的做法步驟
1 準備材料:牛肉一塊,豆芽一小袋,香菜適量。
2 牛肉切片洗去血水,捏干,加少許鹽,雞精,地瓜粉,清水抓勻腌制。
3 香菜洗凈切小段。
4 豆芽洗凈瀝干水分。
5 適量色拉油,加兩勺郫縣豆瓣醬,蒜片還有姜片煸炒出紅油。
6 加兩飯碗的清水煮開。
7 把湯汁過濾出來待用,其余的渣倒掉。
8 鍋洗干凈,把過濾好的湯汁重新倒回鍋中煮開。
9 下入豆芽,半勺的鹽,半勺的雞精,煮至豆芽開始變透明即可,不要煮太久,吃起來才會有爽脆的口感。
10 把豆芽撈出來放入碗底。
11 再下入腌制好的牛肉片滑散至剛熟,下入少許的料酒去腥。
12 然后連湯帶牛肉都一起倒入碗里。
13 撒上香菜末。
14 適量色拉油煸香花椒和辣椒干。
15 最后澆在香菜上即可。 小竅門 球球小感受: 1.豆芽煮的時間不用很久,剛透明的狀態(tài),所以吃起來很脆,如果喜歡別的蔬菜的,比如黃瓜,也可以換的。 2.這道牛肉是比較有韌性的那種,應該是用水的原因,如果喜歡嫩的,也可以用油快速滑熟。 3.湯汁比較油膩,我是都不吃的,倒掉了,記得過濾哦,別堵塞了下水道。