小米海參牛肉粥的做法大全家常
主料:小米100克,海參2個(gè)(水發(fā))
輔料:蔥花少許,姜少許,水適量
做法步驟:
1. 備齊材料,海參是已經(jīng)泡發(fā)好的
2. 小米淘洗干凈,分裝到2個(gè)小燉盅中,加入清水至九分滿
3. 燉鍋中加入清水至刻度,放好擱架,小燉盅放入鍋中
4. 蓋好蓋子,接通電源,選用嬰兒粥功能,按開始自動(dòng)烹飪,默認(rèn)時(shí)間2個(gè)小時(shí)
5. 離烹飪結(jié)束還有20分鐘的時(shí)候,泡發(fā)的海參放入蔥姜水中略煮幾分鐘,去腥味
6. 處理的海參分別放入到燉盅中
7. 蓋好蓋子繼續(xù)烹飪直至結(jié)束,小米粥直接食用,無(wú)需放鹽
小米海參粥的做法大全簡(jiǎn)單
食材:小米,海參,姜絲,小蔥,鹽。
首先準(zhǔn)備適量小米清洗一下備用。
砂鍋多放一點(diǎn)水,放入小米大火燒開,轉(zhuǎn)小火煮40分鐘。
煮小米的同時(shí)我們把提前解凍的海參切一下,再切一點(diǎn)姜絲,小蔥也切一下放在一旁備用。
小米煮成粘稠的小米粥時(shí),加入海參、姜絲再煮10分鐘左右。出鍋前加入適量鹽, 撒上香蔥,也可以根據(jù)自己的喜好加入海鮮醬油,或者自己喜歡的其他調(diào)味料就完成啦!
小貼士:
1、小米要多煮一會(huì)兒,煮到粘稠之后再放海參就可以。
2、我這里用到的是冷凍的海參,如果是干海參要提前泡發(fā)。
3、出鍋時(shí)可以根據(jù)自己的口感和喜好加點(diǎn)海鮮醬油。
海參大米小米粥的做法
用料:
小米 適量
海參 1個(gè)
小蔥 1根
枸杞 適量
生姜 5片
食鹽 少許
蠔油 適量
五星大廚小米遼參粥的做法步驟:
1、準(zhǔn)備食材,小米、海參、小蔥、姜、枸杞備用
2、把姜切片,蔥切成小段備用
3、把小米淘洗一下放入鍋里
4、加入適量清水開始熬小米粥
5、開鍋以后小火熬粥
6、小火慢燉半小時(shí),加入鹽、蠔油和姜片
7、再加入海參
8、再加入枸杞和小蔥,小火熬5分鐘
9、美容養(yǎng)顏又減脂的小米海參粥做好啦
海參的做法 小米粥
做法編輯
食材準(zhǔn)備(海參小米粥)
主料:小米50g,海參100g,雞湯250毫升,鹽3g
做法:
1. 活海參焯水后開腸去雜沖凈,上鍋蒸40 分鐘至軟爛,切條待用;
2. 小米洗凈,用雞湯煲成粥;
3. 將小米粥與海參倒入燉盅,放鹽再燉15分鐘即成。[1]
燉海參小米粥的家常做法大全
1.首先將海參放在一個(gè)玻璃容器里,用礦泉水泡12小時(shí)
2.將小米倒在碗里,挑一下看看有沒(méi)有沙子3.然后將小米清洗三次倒在裝有水的鍋里4.將泡好的海參從冰箱取出5.清洗干凈然后切小塊,姜切絲備用6.將海參和姜絲放在碗里放一點(diǎn)胡椒粉7.再加些料酒腌制一會(huì)兒8.切點(diǎn)香蔥末9.等到小米粥熬的黏糊了,將腌好的海參放進(jìn)去10.煮兩分鐘以后加入一小勺鹽11.加了鹽以后再煮2分鐘將香蔥末倒進(jìn)去就好了12.盛入碗中開吃
海參大米粥最正宗的做法竅門
海參小米粥的正確做法
1、海參小米粥在做的時(shí)候需要準(zhǔn)備小米和海參以及適量的小油菜,還要準(zhǔn)備少量姜絲和蔥花。把準(zhǔn)備好的小米要用清水淘洗干凈,然后用清水浸泡兩小時(shí),準(zhǔn)備好的小油菜,要洗凈以后空干水分,海參也要提前泡發(fā),切成片狀。
2、在粥鍋中放入適量的清水加熱煮開,再把泡好以后的小米放入到鍋中再次加熱燒開,然后放入切好的海參繼續(xù)煮,10分鐘在煮的過(guò)程中要用勺子不斷攪拌防止粘鍋。
3、鍋中的粥煮到八成熟的時(shí)候,放入切好的姜絲,蓋好鍋蓋,繼續(xù)用小火熬煮,在熬煮的過(guò)程中,不要打開鍋蓋,過(guò)20分鐘以后打開鍋蓋,放少量的雞汁調(diào)勻,繼續(xù)煮,二分鐘加入適量食用鹽和白胡椒撒上蔥花關(guān)火,這時(shí)美味的海參小米粥就已經(jīng)做好,取出降溫就能吃。
牛肉海參小米粥的功效
牛肉洗凈焯水后,鍋里放油,八角,香葉炒香,下牛肉翻炒,再加入蠔油,醬油,料酒,炒出香味,下西紅柿炒出湯汁,加水沫過(guò)牛肉,加海參,加鹽調(diào)味,小火燉煮1個(gè)小時(shí)出鍋就可以
海參小米粥怎么做好吃又簡(jiǎn)單
海參小米粥是將小米和水混合著煮,中間加入發(fā)泡好的海參。海參可以切片也可以整個(gè)放入。海參小米粥營(yíng)養(yǎng)豐富,容易吸收。做法
1、小米淘洗干凈,用清水泡上;
2、蔬菜和海參洗凈,切姜絲和蔥花,海參(宮品海參)切片;
3、湯鍋放入足量的水,水沸之后放入小米,滾鍋后下海參,再次滾鍋后繼續(xù)煮上約5分鐘,其間不停用勺子攪拌;
4、加入姜絲,蓋上鍋蓋,轉(zhuǎn)最小火熬煮,期間不要打開鍋蓋;
5、大約25分鐘后,開蓋,加入1小勺濃縮雞汁,攪拌混合,大火滾煮2分鐘,最后撒上適量的鹽,加入白胡椒粉調(diào)味,滴上幾滴香油,撒上蔥花,即可關(guān)火,盛碗溫食。