牛肉蘿卜粥怎么做
20分鐘左右,把新鮮的牛肉切成大薄片加蛋清和淀粉抓勻,大米在清水中泡10分鐘左右,把大米裝入煲中加入清水倒入料酒姜絲慢火煮15分鐘下入牛肉片在煮5分鐘即可。
蘿卜牛肉粥怎么做好吃竅門
原料
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牛肉干 (1碟)
大米 (半杯)
胡蘿卜 (1根)
香菜 5顆
1/牛肉干選碎的那些,或者撕碎,米洗干凈,胡蘿卜洗凈去皮
2/先將米和牛肉干一起煮至大米有微爛
3/將去皮的胡蘿卜擦絲,加入鍋中繼續(xù)煮至大米開(kāi)花,粥變的濃稠即可
4/吃之前加入香菜,用粥的溫度將香菜燙熟即可
5/美味又好吃的牛肉干燉蘿卜家庭做法完成開(kāi)吃了。
牛肉蘿卜粥怎么做好吃
1、鮮百合用清水洗凈,粳米洗凈。
2、粳米與百合一起加水煮粥,粥成時(shí)加入冰糖,溶化后稍煮片刻即可。
蘿卜牛肉粥的做法大全
主料:牛肉10g,冬菜適量,胡蘿卜適量,菠菜葉4片
輔料:姜2片,蝦皮粉1小勺
做法步驟:
1. 牛肉放入鍋中,倒入冷水,再放幾塊生姜片。
2. 撈起,切成末,備用。
3. 冬菜洗凈切碎,胡蘿卜切絲,灼水。菠菜葉灼水,切成末。
4. 粥倒入不粘鍋里,加入牛肉末,拌勻,煮2分鐘左右。
5. 加入冬菜、胡蘿卜和菠菜,拌勻。
6. 煮一分鐘后,放點(diǎn)蝦皮粉做為調(diào)料。拌勻關(guān)火出鍋。
牛肉蘿卜粥的做法竅門
牛肉蛋白質(zhì)含量高,而脂肪含量低,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,是可以經(jīng)常給寶寶添加的,每周1-2次,可以采取燉的方式,小孩子吃牛肉的話可以直接燉牛肉粥,里面可以加西紅柿,胡蘿卜、土豆等,最好是用燉鍋燉的比較爛一點(diǎn),是很有利于寶寶的吸收和消化的,或者把牛肉煮熟,剁碎放到輔食里吃,或是用牛肉湯給寶寶下面條,給寶寶包牛肉餡的餃子、包子,做牛肉丸子都可以的,牛肉比豬肉更接近人體需要,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,里面含有的鐵、鋅豐富,有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸等,既能預(yù)防缺鐵性貧血,又能提高機(jī)體抗病能力。
白蘿卜牛肉粥的做法與功效竅門
用料 牛肉 150g新鮮香菇 6~8個(gè)胡蘿卜 半個(gè)芹菜 適量料酒 適量鹽 適量生抽 適量玉米油 適量生姜 幾片蔬菜牛肉粥的做法 材料準(zhǔn)備蔬菜牛肉粥的做法 步驟1牛肉切沫,加料酒,鹽,生抽,玉米油腌制備用蔬菜牛肉粥的做法 步驟2新鮮香菇,胡蘿卜切丁,和腌制的牛肉一起備用。蔬菜牛肉粥的做法 步驟3炒鍋放玉米油,放入胡蘿卜先炒一下,再加入香菇,炒一會(huì),看到香菇變小了就可以起鍋了。蔬菜牛肉粥的做法 步驟4把炒好的材料加入提前煮好的熱稀飯里,拌勻,然后再加入牛肉沫,煮幾分鐘,加入鹽調(diào)味,關(guān)火。撒上芹菜就完成了。蔬菜牛肉粥的做法 步驟5小貼士煮白稀飯的過(guò)程,剛好可以準(zhǔn)備食材。炒胡蘿卜和香菇的時(shí)候,牛肉不放入哦。牛肉沫很容易熟的,一定要最后下鍋,稍微煮一下就可以關(guān)火了,粥里面的溫度是很高的,可以讓牛肉繼續(xù)煮熟,但煮久了,煮老了就不好吃了。
牛肉蘿卜粥怎么做才好吃
用料
干紅棗 適量
鯽魚(yú) 適量
大米 適量
雞粉 適量
醬油 適量
鹽 適量
油 適量
姜 適量
1鯽魚(yú)洗凈/切片/加上鹽/雞粉/醬油少許/姜末/腌制大概20分鐘,大米洗凈/用清水浸泡30分鐘--待用.。
2.開(kāi)火將水煮開(kāi)/水煮沸后倒入加入已經(jīng)浸泡后的大米/繼續(xù)煮到大米爛 注意5分鐘攪一次 。
3.大米爛后加入干紅棗/油少許。
4.小火加入鯽魚(yú)片(由于鯽魚(yú)肉是切片的所以很容易熟)拌均勻熄火#鯽魚(yú)粥#即可!
5.美味又好吃的鯽魚(yú)牛肉粥完成開(kāi)吃了。
牛肉蘿卜粥怎么做好吃又嫩
步驟 1 牛腩洗凈切塊,瀝干水分后用紅酒浸泡20分鐘。
步驟2 將土豆、胡蘿卜切成滾刀塊,洋蔥也切成大小差不多的片狀,分成兩份
步驟 3 熱鍋后轉(zhuǎn)小火,黃油融化一多半后轉(zhuǎn)大火,放入泡好紅酒的牛腩塊。
步驟 4 將牛腩塊不斷翻炒直到變色。
步驟 5 將炒好的牛腩倒入高壓鍋中,加大米,加入切好的一半洋蔥,撒入香葉、小茴香
步驟 6 高壓鍋加閥大火燒開(kāi)呲氣兒后轉(zhuǎn)小火,普通高壓鍋燉20分鐘,紅點(diǎn)之類的快鍋10分鐘就可以了。之后關(guān)火,鍋內(nèi)氣壓散去后開(kāi)蓋加入剩余的土豆、胡蘿卜和洋蔥,加入適量鹽。加蓋大火燒開(kāi)呲氣后轉(zhuǎn)小火再壓5分鐘即可。
蘿卜牛肉粥圖片
1.
牛腱切大塊,和姜片,一同入鍋焯血水;后洗凈瀝干備用;
2.
山藥去皮后切大片;
3.
銀耳泡發(fā)后撕成小朵,蜜棗洗凈;
4.
煲中煮開(kāi)水,水開(kāi)后放入所有備好的食材;
5.
煲約2小時(shí)以上