海帶山藥燉牛肉的做法
土豆,胡蘿卜,白蘿卜,冬瓜,咖喱,芹菜,杏鮑菇,豆腐,海帶,豆皮,蓮藕,西紅柿,山藥,南瓜,香菜,油菜,白菜。西蘭花,姬松茸,海鮮菇,包菜,洋蔥,青椒,木耳,銀耳,豆角,蕓豆,粉條,香菇,玉米,菌菇,豌豆,腐竹,花菜,人造肉
都可以的,根據(jù)自己和家人的口味,燉什么都好吃,萬物皆可燉
海帶山藥燉牛肉的做法竅門
主料: 山藥 300克 雞腿 500克
輔料: 胡蘿卜 100克 香菇(鮮) 100克
調(diào)料: 料酒 10克 醬油 15克 鹽 4克 白砂糖 5克 各適量
山藥香菇雞的做法:
1. 新鮮山藥洗凈,去皮,切厚片;
2. 胡蘿卜去皮,切厚片;
3. 香菇泡軟,去蒂;
4. 雞腿洗凈,剁小塊,先氽燙過,去除血水后沖凈;
5. 將雞腿放鍋內(nèi),加入所有調(diào)味料和2杯清水,并放入香菇同煮,改小火,10分鐘后加入胡蘿卜;
6. 放入山藥煮熟,約10分鐘,收至湯汁稍干即可盛出
牛肉海帶山藥湯的做法
山藥海帶排骨湯
主料
排骨200克
山藥1根
海帶結(jié)120克
輔料
精鹽適量
雞精適量
山藥海帶排骨湯的做法步驟
1.做這道湯的材料。
2.排骨洗凈,放沸水沖焯燙去血水,撈出瀝水。
3.山藥洗凈,削去表皮。
4.把山藥切成滾刀塊備用。
5.把焯燙好的排骨放到砂鍋里,加入適量的開水。
6.大火煮開后,改小火把排骨煮一會兒,再放入山藥一起煮。
7.把山藥煮到基本上快熟的時(shí)候,把海帶結(jié)倒入沙鍋中,燉煮到海帶結(jié)軟爛即可。
8.煲好的湯調(diào)入適量的精鹽和雞精即可。
山藥海帶牛肉湯
主料
排骨200克
山藥1根
海帶結(jié)120克
輔料
精鹽適量
雞精適量
山藥海帶排骨湯的做法步驟
1.做這道湯的材料。
2.排骨洗凈,放沸水沖焯燙去血水,撈出瀝水。
3.山藥洗凈,削去表皮。
4.把山藥切成滾刀塊備用。
5.把焯燙好的排骨放到砂鍋里,加入適量的開水。
6.大火煮開后,改小火把排骨煮一會兒,再放入山藥一起煮。
7.把山藥煮到基本上快熟的時(shí)候,把海帶結(jié)倒入沙鍋中,燉煮到海帶結(jié)軟爛即可。
8.煲好的湯調(diào)入適量的精鹽和雞精即可。
海帶山藥牛肉可以一起煮湯嗎
你好,我是悠悠,我認(rèn)為:豆腐可以與大魚頭煲成魚頭豆腐湯,清爽美味,是夏日時(shí)節(jié)不錯(cuò)的湯水選擇。
豆腐含濃郁豆香味,口感嫩滑,營養(yǎng)豐富,人們通常拿來燒菜,在現(xiàn)今炎炎夏日,拿來煲湯挺不錯(cuò)的,解暑補(bǔ)水。至于與什么材料一起煲湯,就要看各人口味??膳c魚肉之類煲成肉湯,也可與番茄菌菇之類煲成素湯。
我家更愛將豆腐與魚搭配煲成魚湯,通常是鯽魚湯或者是大魚頭湯,兩者一樣鮮味,但鯽魚煲湯后,肉質(zhì)有些柴口感不好,且鯽魚多骨,要很仔細(xì)挑去骨才能吃。而用大魚頭煲湯,魚頭肉質(zhì)鮮嫩,且去除明顯的大骨后即可食用,比鯽魚來得方便安心,更適合小孩子吃。下邊來看看做法吧。
-大魚頭豆腐湯-
【材料】
大魚頭、豆腐、香菜、生姜
注:大魚頭即胖頭魚(也叫花鰱)的魚頭
【做法】
▼1.大魚頭買的時(shí)候,可讓商家剖開兩半,然后盡快清洗一下,免得流失掉髓質(zhì),浪費(fèi)了。魚頭剖開兩半即可,不用切太小塊,免得煲完后有太多碎骨;豆腐切小方塊;香菜切段;生姜切片。
▼2.煲湯前將魚頭煎一下,可去除腥味及得到牛奶白湯水:起鍋燒油,放入姜片爆香后,再放下魚頭,煎至兩面金黃,再在鍋邊緣淋少許料酒,立刻加鍋蓋焗一下即可收火。盡量不要翻動魚頭太多次數(shù),免得變散碎。
▼3.湯鍋里放入適量的水,多少個(gè)人喝就放多少碗水,另再加1碗水作損耗,大火燒開水后,放入豆腐塊及煎好的魚頭,再次煮至水開后,轉(zhuǎn)中小火煲約30~45分鐘即可。
▼4.時(shí)間到,此時(shí)湯水變白色,放入香菜段即可收火,然后再放點(diǎn)鹽調(diào)味即可飲用。
【小貼士】
想讓魚湯變成迷人的牛奶白,掌握兩個(gè)竅門:一是煲之前需用油煎至金黃及少許料酒焗一下,同時(shí)有去腥作用;第二就是加水煲時(shí)是用熱水不是涼水。
【日食三餐,唯愛與美食不可辜負(fù)。我是悠悠,愛下廚,喜歡探索新吃法,期待您的關(guān)注和評論。】
燉牛肉山藥的家常做法
主料:牛肉500克。
輔料:山藥250克,芹菜25克,調(diào)料各3克。
步驟:
1、將牛肉放入鍋中,加水,煮熟。
2、將山藥削去外皮,洗凈,放入沸水鍋中,氽一下?lián)瞥?,瀝水。
3、把砂鍋洗凈,放入清水,牛肉、蔥段、姜塊、料酒、芹菜,中火燒沸,撇去浮沫,放入花椒,小火燉至五成熟時(shí),放入山藥,再燉約3小時(shí),至牛肉酥爛。
4、揀去蔥、姜、芹菜,加入精鹽、味精、胡椒粉,即成。
牛肉山藥海帶可以一起燉湯嗎
排骨湯里放山藥,山藥富含多種維生素、氨基酸和礦物質(zhì),有增強(qiáng)人體免疫力作用。山藥適合跟肉類一起煲湯,不但能使肉湯營養(yǎng)加倍,還有利于肉湯中營養(yǎng)素的吸收。常跟山藥搭配的肉類有排骨、牛肉、鴨肉、羊肉等。
做法:
1、將豬肋骨剁成塊,放熱水里面焯一下,去掉死血
2、山藥切成段,用熱水焯一下,姜切片、蔥切成蔥花。
3、砂鍋里面倒入水,放入排骨和姜,煮30分鐘左后,倒入山藥、枸杞和鹽巴,轉(zhuǎn)大火在煮5分鐘左右就起鍋了。
海帶山藥燉牛肉的做法視頻
山藥海帶燉雞做法:
1、準(zhǔn)備山藥洗凈去皮切塊,海帶洗凈切片,整雞去除內(nèi)臟后清洗干凈切塊。
2、鍋熱燒開水,放入雞塊燒,加鹽、味精、料酒、蔥花、姜絲、海帶、山藥,燒至雞肉熟爛時(shí)出鍋即成。
海帶山藥燉牛肉的做法大全
主料
排骨適量,海帶適量,山藥適量
輔料
鹽適量,蔥適量,水適量
1. 山藥去皮切小。
2. 排骨洗好。
3. 排骨和海帶一起先煲十五分鐘鐘。加鹽。
4. 煲好了。在放入山藥。
5. 加入山藥煲八分鐘。