茄子炒牛肉教學(xué)視頻
茄子是可以和牛肉一起炒著吃的。茄子當(dāng)中含有豐富的維生素C,維生素C是水溶性的維生素,有促進(jìn)傷口愈合,增強(qiáng)人體抵抗力,抗氧化和美白皮膚的作用。牛肉當(dāng)中含有豐富的氨基酸,對(duì)于身體比較虛弱的人來(lái)說(shuō)是非常好的。并且牛肉當(dāng)中含有的熱量比較少
茄子炒牛肉教學(xué)視頻大全
茄子當(dāng)然能和牛肉丸一起炒了
茄子炒牛肉教學(xué)視頻全集
主料
熟牛肉
100克
茄子
250克
輔料
油
適量
鹽
適量
醬油
適量
糖
適量
味精
適量
步驟
1.茄子切好洗凈備用瀝干水
2.準(zhǔn)備好熟牛肉
3.鍋里放油燒至5成熱
4.將茄子倒入鍋內(nèi)翻炒2-3分鐘
5.放入適量的醬油、鹽和水大火燒開(kāi)
6.倒入熟牛肉翻炒下,換文火慢燒5-8分鐘,加入適量的糖
7.茄子稍爛后放適量的味精調(diào)味即可
8.出鍋裝盤(pán)了
茄子炒牛肉怎么做
用料
牛肉100克,茄子1個(gè)
茄子鹵牛肉的做法步驟
步驟 1
洗凈茄子,切三角塊 細(xì)的小胡蘿卜切三角塊
步驟 2
提前鹵好的牛肉切片
步驟 3
大蔥葉切一厘米長(zhǎng)的段
步驟 4
鍋熱倒油,油熱放大蔥,煸香后先炒胡蘿卜,稍后放入茄子,快熟時(shí)放入牛肉,撒鹽,稍微加一點(diǎn)水,燜一會(huì)兒,出鍋
牛肉炒番茄的做法視頻
1、準(zhǔn)備好所有的原料。
2、牛肉切大塊,番茄去蒂切塊。
3、七成熱后放入大蔥爆香,隨后加入牛肉翻炒。
4、放入大料,放入適量的生抽。
5、適量的料酒、適量的鹽、足夠量的清水,大火燒開(kāi),撇出浮沫。
6、轉(zhuǎn)小火燉1個(gè)小時(shí)這樣,一定要燉爛一點(diǎn),然后倒入番茄塊,待番茄熟透,即可關(guān)火出鍋。
炒茄子教學(xué)視頻教程
好吃,酸菜炒茄子好吃嗎酸菜炒茄子的做法教程:
1.備料茄子,酸菜,青蒜。
2.熱鍋加少量油,將茄子下鍋。
3.炒至茄子變色出味。
4.再將酸菜下鍋同炒。
5.加適量細(xì)鹽、白糖、料酒調(diào)味。
6.最后再將青蒜改刀下鍋,翻炒至均勻出味即可出鍋。
7.這樣子一份酸菜炒茄子就完成了。
茄子炒牛肉教學(xué)視頻完整版
茄子250克,牛肉150克,青椒、紅椒各50克,高湯、沙茶醬、水淀粉、蒜末、香油、姜各適量。
茄子洗凈,切厚片;牛肉洗凈,切片,入沸水中汆燙,撈出,瀝水,備用;青椒、紅椒分別洗凈,切片;姜洗凈,切片。
燒鍋下油,放入茄子片煎至兩面淺金黃色,出鍋濾去余油。
燒鍋下油,放入蒜末、青椒片、紅椒片,加入牛肉片、高湯、沙茶醬、水淀粉、香油、姜片滑炒至熟,再放入茄子片炒勻,用水淀粉勾芡即可。
茄子炒牛肉的簡(jiǎn)單做法
食材清單
紫茄子 3條 、 土豆 3個(gè) 、 牛肉片 三兩 、 大蒜 十瓣 、 姜 四片
烹飪步驟
1,準(zhǔn)備好茄子,一定要是紫蒂的,這種是老品種茄子。還有牛肉片,土豆,蒜,蔥,大料,料酒,鹽,大醬。
2,聽(tīng)說(shuō)手撕茄子燉的味道更好,不知道真假,土豆切塊。
3,蔥姜爆鍋,加點(diǎn)料酒,八角,大醬,牛肉用小火炒,炒到變色。
4,放入茄子翻炒至變色,加水,土豆。
5,放入鹽,少許味精,大火燒開(kāi),小火慢燉15分鐘左右。
6,放入蒜泥。宜家的押蒜器特別好用。
最后一步
帶幾分鐘蒜入味,起鍋撒入香菜。
牛肉炒茄子怎么炒
1、茄子洗凈后切成條狀,用水浸泡后擠干水分;牛肉剁成肉末;姜、蒜切片;蔥斜切成段?! ?、鍋內(nèi)放油燒熱,爆香一部分蒜片,放茄子炒熟盛出備用?! ?、鍋內(nèi)再添些油燒熱,炒香姜片、蒜片,加適量郫縣豆瓣、牛肉末翻炒?! ?、待炒至肉末變色后倒入茄子,放蔥段、醬油、鹽、味精、少許水翻炒均勻即可。
牛肉炒茄子的做法視頻
主料
牛肉約100克
圓茄子1個(gè)
輔料
小紅菜椒1枚
小黃菜椒1枚
荷蘭豆約50克
Baby胡蘿卜6條
腌肉調(diào)料
蠔油1大匙
生抽1大匙、
白酒1大匙、
玉米淀粉1小匙、
胡椒粉1/4小匙
菜油2大匙。
茄子表面
玉米淀粉2/3大匙
芡汁調(diào)料
蠔油2大匙
生抽1大匙
紅糖粉1小匙
生粉1/2大匙
麻油1小匙
胡椒粉1/3小匙
清水1/4杯
牛肉燒茄子的做法步驟
1.牛肉切薄片入一大碗,加入蠔油1大匙、生抽1大匙、胡椒粉1/4小匙、白酒1大匙,抓勻,加清水1大匙,也抓勻,再加清水1大匙,再抓勻,加入玉米淀粉1小匙,還是抓勻,最好加菜油2大匙,再抓勻以保持水分,然后放密實(shí)盒入冰箱隔一夜,這樣就比較放味了;三、把圓茄子切條,加入玉米淀粉2/3大匙,用手拌均勻,然后入空氣炸鍋,設(shè)置370°F,約10分鐘;
2.把小菜椒、荷蘭豆、Baby胡蘿卜改刀為薄片;
3.把圓茄子切條,加入玉米淀粉2/3大匙,用手拌均勻,然后入空氣炸鍋,設(shè)置370°F,約10分鐘;
4.在烤茄子時(shí)可騰出手準(zhǔn)備芡汁,置一碗,加入蠔油2大匙、生抽1大匙、紅糖粉1小匙、生粉1/2大匙、麻油1小匙、胡椒粉1/3小匙、清水1/4杯,攪拌均勻備用;
5.鍋熱放底油,倒入菜椒、荷蘭豆和胡蘿卜片,稍翻幾下過(guò)一過(guò)油,即出鍋以去菜腥味,鍋底留油;
6.此時(shí)茄子已經(jīng)烤好;
7.爐開(kāi)中大火,鍋熱放牛肉,炒至七至八成熟;
8.倒茄子入鍋,兜幾下;
9.加入芡汁,不斷翻拌,燒至汁起泡,出鍋裝盤(pán)。
小竅門(mén)&溫馨提示
一、茄子不要直接油炒,可以先烤熟,再用芡汁燴,菜就不油膩了;二、在調(diào)芡汁時(shí),加適量麻油,會(huì)使芡汁更加鮮亮和增香。
牛肉片炒茄子的做法
主料
牛肉500克
調(diào)料
食鹽1茶匙,雞精1/2茶匙,蔥1棵,姜1大塊,花椒15克,干辣椒15克,料酒2湯匙,生抽1湯匙,老抽2湯匙,白芝麻3克,白糖4湯匙,烤肉醬2湯匙,植物油2湯匙
做法
1、牛肉切粒,用清水浸泡1小時(shí)。
2、干辣椒剪成段,蔥切段,姜切片。
3、將牛肉的水分?jǐn)D干,血水倒掉,加入料酒,再加入1/2茶匙鹽。
4、放入蔥段和姜片,抓勻腌制30分鐘。
5、將生抽、老抽、白糖和剩余的鹽混合,加入烤肉醬,再調(diào)入雞精,攪拌均勻待用。
6、鍋中倒入植物油,待油5成熱時(shí),放入辣椒和花椒,炒出香味后熄火。
7、將炒香的辣椒和花椒放入電飯煲,放入腌制好的牛肉,加入調(diào)好的料汁,充分?jǐn)嚢杈鶆?,使食材均勻裹滿料汁。
8、選擇“燉煮”功能,時(shí)間設(shè)置為40分鐘,按下煮飯鍵,程序結(jié)束后出鍋,撒適量熟白芝麻即可。