牛肉怎么煮給寶寶吃才嫩
對于兩歲半寶寶吃牛肉的做法,其實有多種方法可以讓他吃牛肉,比如給他做丸子、包餃子或者打碎等等,這些方式都是可以的。對于牛肉,其實它本身的營養(yǎng)價值是比較高的,對身體發(fā)育確實是比較好的。
相對牛肉是屬于一種不太容易消化的肉質(zhì),肉質(zhì)相對比較硬,并且纖維也會比較多,所以很多寶寶可能嚼不爛或者很難消化,因此給他吃牛肉的時候,首先可以把牛肉打碎,比如用輔食機或者攪拌機等等把它攪碎??梢宰龀膳H馔枳踊蛘哂萌怵W包餃子等等,給小孩吃,他們都會比較容易接受。另外,在肉質(zhì)的處理上要適當注意,比如可以把肉筋事先去除,然后選用比較嫩的地方。切牛肉的方式也要注意,比如要橫切,不要豎切等等,這些都有助于咀嚼和消化。
牛肉怎么煮給寶寶吃才嫩呢
1.原料:牛排250克
輔料:鹽兩勺,橄欖油一小碗,生抽兩大勺,老抽兩大勺,胡椒粉5克,雞蛋清一小碗
2.做法:
(1)把雞蛋清,鹽,胡椒粉放在小碗調(diào)勻;
(2)把牛排放入調(diào)好調(diào)理的小碗里面兩面都要腌制15分鐘左右;
(3)平底鍋放入一勺色拉油等冒煙,放入腌制好的牛排小火煎制;
(4)煎到變色在翻面,這樣來回煎,煎到六分熟時放老抽一大勺,在煎到7分熟在放生抽一大勺,在放入適當?shù)那逅罩?,汁收的差不多了,關(guān)火起鍋。
3.注意事項:調(diào)料按孩子自己的口味放,可以不用參照做法上的量。
牛肉怎么煮給寶寶吃才嫩好吃
紅燒牛肉:香軟可口,特棒的家常菜
食物原料:
牛腩500克,姜1塊,八角2顆,草果1顆,糖1勺,楊梅酒2勺,蔥白適量花椒適量
制作方法:
1、牛腩切方塊,和花椒一起放入大碗中,用清水浸泡20分鐘左右,泡出血水后,將血水倒掉,牛肉瀝一下。如果血水較多,中途可換一次水,焯水。將2片生姜切碎,和牛肉下入清水鍋中,煮開后繼續(xù)煮五六分鐘,將牛肉撈起沖水并瀝干備用。
2、鍋洗凈,加兩勺油,下入瀝干的牛肉、姜片、蔥白,中火翻炒,邊炒邊淋入2勺楊梅酒,加入1勺老抽,1勺生抽,1勺糖,翻炒均勻
3、將牛肉炒至上色均勻,加水沒過牛肉,加入八角盒草果,煮開后轉(zhuǎn)入砂鍋煲中,加蓋,轉(zhuǎn)小火燉2小時以上。節(jié)約時間可用高壓鍋。
4、至牛肉軟爛,轉(zhuǎn)大火收汁。這時候可以嘗嘗咸淡,加適量鹽調(diào)味。連砂鍋端上桌,能更好地保持菜的溫度。
牛肉燉蘿卜:湯鮮味美,營養(yǎng)豐富
食物原料:
牛肉500克,蘿卜500克,料酒、鹽、蔥、姜適量。
制作方法:
1、將牛肉洗、蘿卜塊待用。將油鍋燒熱,倒入牛肉煸炒,烹入料酒,炒出香味,盛起待用。
2、沙鍋中加適量熱水,放入蔥、姜、料酒燒沸,加入牛肉煮20分鐘,轉(zhuǎn)為小火燉至牛肉熟爛,加鹽調(diào)味,放入蘿卜燉至入味,即可出鍋。
牛肉怎樣煮給寶寶才好吃
主料
豬肉餡適量 香菇適量 餃子皮適量
香菇水餃的做法步驟
1. 準備材料。
2. 鍋中放水燒開,放入洗凈的去蒂的香菇,焯水一分鐘左右,撈出用冷水沖涼,瀝干備用。
3. 香菇擠干水分,切成小丁。
4. 取一大碗,把豬肉餡、香菇丁放入,放料酒、鹽、雞精、淀粉、蔥花姜末,再撒點芝麻,拌勻。
5. 肉末攪拌好后,再加入一勺食用油拌勻(加了食用油,由于油分子會包裹住蔬菜餡,這樣蔬菜餡中的水分子就逃不出來了)。
6. 取一張餃子皮攤開在手心,把肉餡放在餃子皮當中,在靠外側(cè)的餃子皮邊緣抹上些水(粘合餃子皮的作用)。
7. 把餃子皮對折,兩手合作,把外側(cè)的餃子皮用左手邊推出褶子,右手捏緊。
8. 邊推邊捏,把整個邊緣都捏好,餃子就包好了。如果嫌這個方法麻煩,那么就用手把餃子皮兩邊按緊,也OK(北方人都這么包,包起來速度比較快)。
9. 煮餃子:燒開鍋中水,放入餃子,用勺子推一下避免粘鍋,蓋上蓋子煮開,加小半碗冷水,再蓋上蓋子煮開,再倒入小半碗冷水,再次煮開后開蓋煮一分鐘左右,看到餃子全部浮起就熟了,可以撈出開動啦!
煮熟的牛肉怎么給寶寶吃
牛肉營養(yǎng)價值比較高,含有人體所需要的必須氨基酸,對寶寶缺鐵性貧血有一定的預(yù)防作用,所以平時可以給寶寶做輔食的時候,用心做給寶寶吃,常見的有牛肉粥,嬌白南瓜牛肉粥,土豆燉牛肉等等。
土豆燉牛肉的做法是準備食材,土豆和牛肉先把牛肉洗干凈,然后切成碎末,再放入鍋中去血水,把土豆洗干凈,切成小塊備用,再把牛肉放入鍋中炒一下,加入適量的水慶過牛肉快,然后小火慢燉,等牛肉燉爛的時候再加入土豆塊,少許鹽進行調(diào)味,把牛肉燉到酥爛就可以。
牛肉怎么做好吃又嫩給寶寶吃
胡蘿卜打成泥
步驟2 牛肉的纖維很粗,一定不要筋膜什么的,孩子咬不動的,洗好肉,用料酒搓一搓,我怕孩子吃了不行,又沖洗下去了
步驟3 用食物料理機將牛肉打成泥,加少許蔥姜
步驟4 和胡蘿卜泥混合
步驟5 加兒童醬油,加一點白糖,一點花椒水,重點來了同志們,加半個蛋清,順時針快速攪拌,然后分三次加入少許面粉,每次加完要融合均勻,加到你感覺不那么散就行了,放盤子,準備蒸 ,蒸好出鍋
牛肉怎么燒給寶寶吃才嫩
對于兩歲半寶寶吃牛肉的做法,其實有多種方法可以讓他吃牛肉,比如給他做丸子、包餃子或者打碎等等,這些方式都是可以的。對于牛肉,其實它本身的營養(yǎng)價值是比較高的,對身體發(fā)育確實是比較好的。
相對牛肉是屬于一種不太容易消化的肉質(zhì),肉質(zhì)相對比較硬,并且纖維也會比較多,所以很多寶寶可能嚼不爛或者很難消化,因此給他吃牛肉的時候,首先可以把牛肉打碎,比如用輔食機或者攪拌機等等把它攪碎??梢宰龀膳H馔枳踊蛘哂萌怵W包餃子等等,給小孩吃,他們都會比較容易接受。另外,在肉質(zhì)的處理上要適當注意,比如可以把肉筋事先去除,然后選用比較嫩的地方。切牛肉的方式也要注意,比如要橫切,不要豎切等等,這些都有助于咀嚼和消化。
牛肉怎么煮給寶寶吃才嫩嫩的
一、【十珍湯】
菌類除了營養(yǎng)價值高之外,味道確實非常鮮美,用它煲成湯,不僅大人喜歡喝,即便挑食的孩子,也毫無抵抗力,總之鮮香的口感令人無法拒絕。
主要食材:排骨、羊肚菌,山藥,蟲草花,鮑魚菇,香菇,茯苓,茶樹菇,枸杞,竹蓀,紅棗
1、將排骨洗凈之后冷水下鍋,加入蔥姜料酒去腥,大火煮開,轉(zhuǎn)小火煮3分鐘,撈出洗凈備用。
2、除了紅棗和枸杞之外,將其他食材放入碗中,用溫水浸泡1個小時,然后沖洗干凈。
3、砂鍋加入足量清水,然后放排骨、姜片、以及泡好的食材,大火煮開轉(zhuǎn)中小火燉60分鐘,出鍋前加鹽即可。
三、【裙帶菜豆腐湯】
裙帶菜是一種非常營養(yǎng)的藻類,它所含的蛋白質(zhì)和鋅比雞蛋和牛肉都要高,而且口感滑滑的嫩嫩的,小孩子喜歡吃。
主要食材:裙帶菜、雞蛋、豆腐、肉丸子、枸杞、大蒜
1、裙帶菜清水泡發(fā),3分鐘就能泡好,嫩豆腐切成小塊備用。
2、碗中打2個雞蛋攪散,然后放入鍋里煎至金黃,盛出后切成小塊備用。
3、鍋里倒油,放入蒜末炒香,然后下裙帶菜炒幾下,倒入雞蛋塊,然后倒入開水,下入豆腐和丸子,煮上5分鐘
4、時間到了后放枸杞,鹽,胡椒粉再煮1分鐘即可。
牛肉怎么煮給寶寶吃比較好
豆芽牛肉湯
食物原料:
牛肉200克,黃豆芽100克,胡蘿卜80克
鹽、雞精、香油各適量
制作方法:
1、牛肉洗凈切塊,入沸水中汆燙后撈出;
2、黃豆芽洗凈,胡蘿卜削去皮,切成塊;
3、將牛肉、胡蘿卜、黃豆芽加適一水入鍋中燉煮,大火煮沸后轉(zhuǎn)小火燉約40分鐘,加調(diào)料調(diào)味即可。
白菜豆腐牛肉湯
食物原料:
白菜15克,豆腐1/5塊,牛肉20克,醬油、香油、生粉、鹽各少許。
制作方法:
1、將牛肉按橫紋切成薄片,調(diào)進醬油、香油、生粉混勻腌制半小時。
2、將白菜切成1。5厘米左右的長條,豆腐切成碎塊。
3、將適量的水放進鍋內(nèi)燒開,然后放進白菜,燒開后再加進豆腐同煮5~10分鐘,然后加牛肉煮熟,再加少量鹽調(diào)味。
牛肉怎樣做給寶寶吃才嫩
西紅柿燉牛肉,因為有西紅柿酸酸甜甜的口感,而且牛肉吃起來比較軟,汁還能用來泡飯吃。所以會是孩子的大愛。
工具/原料
more
牛肉 (1磅)
老抽 (1湯匙)
花椒粉 (適量)
生抽 (1湯匙 )
鹽 (1茶匙 )
冰糖 (適量 )
姜 (3片 )
蒜 (3粒 )
西紅柿 (3個 )
方法/步驟:
燒一鍋水,將切成大粒牛肉焯一下。
然后用水沖洗干凈。
蒜和姜片切成粒。蒜在油里煸出香味。
放入切小塊的西紅柿翻炒。
加入糖、生抽和老抽。
再放牛肉,炒到牛肉上色。
加入點花椒粉。
換鍋加入沒過牛肉的水,大火燉5分鐘,然后開小火燉1小時至酥爛。
牛肉怎么煮小孩吃
一歲半的孩子在吃牛肉和胡蘿卜的時候是可以一起煮著吃的,但是在煮胡蘿卜和牛肉的時候一定要煮爛了再使用,因為這樣的話是有利于寶寶消化的,在吃牛肉的時候,可以選擇給寶寶剁碎了之后再給寶寶進食,平時的時候在飲食上也要多吃一些清淡的食物。