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小青菜炒牛肉絲的做法大全家常做法(小青菜炒牛肉絲的做法大全家常做法竅門)

2022年11月26日 03:18:3210網(wǎng)絡(luò)

小青菜炒牛肉絲的做法大全家常做法竅門

牛肉切絲,起鍋燒油放生姜絲,加入牛肉絲放鹽料酒生抽炒一會加入青菜苔炒入味

白菜炒牛肉絲的做法家常

原料:牛肉200g、紫白菜半顆、玉米淀粉、生姜絲、辣椒醬、玉米油、鹽、生抽、胡椒粉、蛋清。

做法步驟:

第1步、牛肉逆著紋路切片,用玉米淀粉,蛋清,生姜,玉米油,胡椒粉腌制一會,紫白菜切片。

第2步、油鍋起火燒六成熟倒入玉米油,煸炒牛肉。

第3步、加入白菜,大火快速翻炒。

第4步、加了辣椒醬,生抽,鹽少許,繼續(xù)炒一分鐘出鍋。

小青菜炒牛肉絲的做法大全家常做法竅門視頻

用料

大青菜半斤,牛肉100克,料酒少許,姜一片,沙茶醬半匙,蒜三小個,生粉,鹽,雞精各適量

做法

1/9 大青菜洗凈菜滾刀切短,葉子和根分開放,

2/9 牛肉切薄片用料酒,姜絲,蒜一小個,沙茶醬半匙,雞精,生粉腌制十分鐘

3/9 鍋里下油熱開,下牛肉炒兩到三分鐘,

4/9 油留下把蒜爆香一下,

5/9 把大青菜的根先炒一會,

6/9 再下葉子,

7/9 炒至菜熟放適量蠔油雞精,鹽翻炒圴勺,

8/9 下牛肉翻炒一下關(guān)火,

9/9 出鍋裝盤。

青菜牛肉絲怎么炒

主料:牛里脊肉400克

輔料:青菜40克

調(diào)料:淀粉(玉米)25克,胡椒粉3克,醋6克,香油3克,鹽3克,味精3克,料酒10克,蝦油18克,姜18克,大蔥25克,姜汁12克,蔥汁20克

教您酸青菜燉牛肉怎么做,如何做酸青菜燉牛肉才好吃

1. 將牛里脊肉洗凈,除盡油筋,剁成塊;

2. 泡酸青菜(泡菜)洗凈,切成粒;

3. 取一小盆,放入牛里脊肉塊,用姜汁、蔥汁、清水、料酒腌15分鐘;

4. 將姜切蔥切段;

5. 將炒鍋置于旺火上,放入雞湯、姜片、蔥白段、料酒燒沸,撇凈浮沫;

6. 取勺攪轉(zhuǎn)高湯750克,慢慢倒入牛里脊肉塊,用小火燉至牛肉塊熟爛;

7. 加入胡椒粉、精鹽、味精、蝦油、泡酸青菜粒,燉入味,加濕淀粉勾芡,輕輕推動后放入醋、香油,盛入碗內(nèi)即可。

小青菜炒肉絲怎么炒

食材:小青菜1把、豬瘦肉80克、蒜瓣3個、小米辣2個、食用油、香油、鹽、味極鮮2勺、白糖1勺、料酒1勺、蠔油1勺、雞粉2克。

制作過程:

1、小青菜擇去老葉,把它清洗干凈,接著把它切成小段,這樣能夠方便它入味,炒的時候受熱也比較均勻。

2、豬肉用流水沖洗干凈,切成小塊,蒜瓣去皮切成丁,小米辣洗凈,切成辣椒圈。

3、鍋中放入食用油,燒至7成熱的時候,把切好的豬肉放進去開始炒,炒至微微焦黃的時候,放入蒜瓣還有小米辣爆香。

4、倒入瀝干水分的小青菜繼續(xù)大火翻炒,可以放入一點清水,這樣炒的時候不容易炒焦變黃。

5、顏色變深開始進行調(diào)味,放入鹽、味極鮮2勺,加入白糖1勺,料酒1勺,再放入蠔油1勺,最后放入雞粉2克炒勻。

6、出鍋之前淋上一點香油,看起來會更加的有食欲。

小炒牛肉絲的做法 最正宗的做法

主料

牛通脊肉一塊,300克

輔料

小米椒50克 香芹100克

調(diào)料

耗油30克 醬油20克 鹽5克 蔥花10克

蒜15克 姜末10克

做法步驟

1.牛肉切成長6厘米寬4厘米厚2毫米的薄片。

2.牛肉片放入碗中,加入鹽,蠔油,土豆淀粉,醬油,調(diào)和油腌制10分鐘。

3.鍋內(nèi)加入30克油,下入蔥、姜、蒜炒香,加入小米椒翻炒,炒去生辣椒味,下入腌好的牛肉片炒制到斷生。

4.放入香芹段,烹入醬油,大火翻炒至香芹熟透出鍋即可。

怎樣炒青菜牛肉絲

牛肉最適合一起燉的蔬菜

牛肉——番茄。紅肉是鐵元素的重要來源,而牛肉中鐵含量尤其豐富,遇到富含番茄紅素和維生素C的番茄后,牛肉中的鐵能夠更好地被人體吸收。而在燉牛肉時,加上些番茄,還能讓牛肉更快變爛,縮短烹調(diào)時間。

擴展資料

牛肉+土豆:牛肉營養(yǎng)價值高,并有健脾胃的作用,但牛肉纖維粗,有時會影響胃黏膜。土豆與牛肉同煮,不但味道好,且土豆含有豐富的葉酸,起著保護胃黏膜的作用。牛肉+雞蛋:不但滋補營養(yǎng),而且能夠促進血液的新陳代謝,延緩衰老。牛肉+芹菜:牛肉補脾胃,滋補健身,營養(yǎng)價值高。芹菜清熱利尿,有降壓、降膽固醇的作用,還含有大量的粗纖維,兩者相配既能保證正常的營養(yǎng)供給,又不會增加人的體重。牛肉+白蘿卜+洋蔥:白蘿卜富含多種維生素,有清熱解毒、康胃健脾、止咳止痢及防治夜盲癥、眼病、皮膚干燥等功效。牛肉補脾胃、滋補健身、營養(yǎng)價值高。洋蔥具有祛風(fēng)發(fā)汗、消食、治傷風(fēng)、殺菌及誘導(dǎo)睡眠的作用。生姜+牛肉:牛肉補陽暖腹,生姜祛寒保暖,相互搭配,可治傷寒腹痛。牛肉+陳皮:吃陳皮炒牛肉,可以促進食欲、增強體力。白菜+牛肉:白菜是我國廣大地區(qū)冬春兩季的主要蔬菜,白菜含有的粗纖維有促進腸胃暢通的作用。

炒牛肉絲的家常做法下廚房

爆炒牛肉絲的做法

食材:牛肉絲、青椒、生姜、料酒、食鹽、白糖、雞蛋、玉米淀粉、植物油。做法步驟:

第一步:牛肉切切薄片,然后再切成絲,切好的牛肉絲放到大碗里,放入一勺料酒、一小勺食鹽、少許白糖,先用筷子攪拌均勻,給牛肉絲入底味,然后加入少許清水,充分?jǐn)嚢杈鶆?,牛肉絲充分吸收水分之后口感會更滑嫩。

第二步:之后再加入一個雞蛋清攪拌均勻,攪勻之后再加入一勺玉米淀粉,鎖住肉絲中的水分,防止水分流失,最后加入少許植物油拌勻,防止炒的時候粘連。

第三步:青椒切絲,姜切絲,起鍋燒油,油熱之后下入姜絲炒香,然后倒入腌制好的牛肉絲快速翻炒均勻,炒至牛肉變色發(fā)白盛出備用。

第四步:再次起鍋燒油,放入青椒絲快速翻炒均勻,加入一小勺食鹽炒勻,然后倒入牛肉,翻炒均勻就可以出鍋了。

小青菜炒牛肉絲的做法大全家常做法竅門圖片

鮮牛肉洗凈過水瀝干,青菜洗凈加蔥姜炒一下盛出,鍋內(nèi)加適量油和白糖炒成糖色,加蔥姜料酒辣交倒入牛肉翻炒,加少許老抽,鹽,水,燒熟,最后加青菜翻炒就行。

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