大蔥洋蔥炒牛肉的做法
用料 牛肉 鵪鶉蛋 蔥姜蒜洋蔥 土豆 藕 菜花 木耳 青椒 醬油,料酒,鹽,糖,生粉熟油辣椒,豆豉辣椒醬干鍋牛肉的做法
用醬油,料酒,鹽,糖和生粉將切好的牛肉腌一會(huì)兒
鵪鶉蛋煮熟剝皮
其他各種菜(切成小塊好熟)及蔥姜蒜洗凈切好。蔥白切長(zhǎng)段炒料用,蔥綠切蔥花
炒鍋加油,放花椒干辣椒,聞到香味后加牛肉爆炒,變色后出鍋,炒太久會(huì)老
炒鍋稍熱后加油,加蔥姜蒜和洋蔥炒香,加熟油辣椒和豆豉辣椒醬繼續(xù)炒香
然后就是把各種菜燴進(jìn)去,鵪鶉蛋土豆藕可以先放,然后是菜花木耳,最后放青椒
翻炒炒,根據(jù)口味加鹽,還可以加辣椒粉啊孜然等等,差不多炒熟就把牛肉再倒回去,加蔥花起鍋,有的話還可以加些芝麻、香油。超級(jí)大一鍋慢慢享用就是了~
洋蔥炒牛肉的正宗做法
1、準(zhǔn)備好原材料。
2、牛肉切成絲。
3、牛肉里加入少許生抽、雞蛋清、香油、生粉,抓勻。
4、洋蔥切成小塊。
5、姜蒜切成末。
6、鍋里放入適量的花生油,燒到八成熱,爆炒牛肉,放入少許孜然,出鍋待用。
7、鍋內(nèi)放油爆香姜蒜末。
8、放入洋蔥翻炒至熟。
9、加入適量鹽,少許蠔油,出鍋裝盤。
10、出鍋了,牛肉直接盛在洋蔥上面,也可以在鍋內(nèi)混合均勻后出鍋。
爆炒牛肉洋蔥的做法大全
用料:洋蔥一個(gè)。青椒兩根 油適量,鹽適量,臘肉100克,牛肉500克,生抽一勺,雞精適量,姜適量,料酒一勺。
做法:
1.洋蔥,青椒和肉洗凈。
2.洋蔥切片,肉和青椒切片,姜切碎。
3.鍋燒熱,放肉小火煸岀油。
4.油煸岀后放入姜和料酒,爆香。
5.倒入洋蔥,炒至發(fā)軟。
6.放入青椒,鹽,炒至斷生。
7.最后調(diào)入生抽和雞精,岀鍋。
大蔥洋蔥炒牛肉的做法竅門
牛肉炒洋蔥用豆瓣醬好吃。1牛肉洗凈切薄片,洋蔥切斷,蔥末,蒜末姜末備好2鍋內(nèi)放2克色拉油燒至7成熱,蔥姜蒜爆鍋,放牛肉翻炒均勻,在加30克豆瓣醬繼續(xù)翻炒看牛肉變色,在放入洋蔥繼續(xù)翻炒均勻至2分鐘左右就可以出個(gè)鍋了,用豆瓣醬炒的非常鮮美,大家試一下吧。
洋蔥炒牛肉的簡(jiǎn)單做法
當(dāng)然好吃,而且非常好吃,它們?cè)谝黄鸫钆浞浅:线m,在實(shí)際生活中我們經(jīng)常會(huì)遇到這樣的搭配,比如你去吃考牛肉的時(shí)候,一般情況下牛肉里的配料中就是牛肉,不會(huì)有其它的東西,由此可見,牛肉和洋蔥的搭配應(yīng)該是最佳拍檔,不但好吃還有營(yíng)養(yǎng)。
大蔥洋蔥炒牛肉的做法視頻
鮮牛肉400克,洗干凈切成四公分左右的菱形薄皮,加胡椒面20克,雞蛋清二個(gè),鹽15克,玉米淀粉勾的芡少許和勻掛糊備用。
洋蔥一個(gè)約200克,去老皮洗干凈切月牙塊備用。
起鍋燒油,油溫三成下蔥姜沫爆香,再倒入牛肉迅速劃散翻炒,待肉色變白斷生后,下洋蔥加耗油20克,生抽10克,老抽5克,鹽5克,雞精3克大火翻炒二分鐘即可出鍋。
大蔥洋蔥炒牛肉的做法大全
用料
土豆 2只,洋蔥 半個(gè),辣椒 2個(gè),五花肉 一塊,料酒 1勺,鹽 適量,雞精 少許,老抽 1勺,生抽 1勺
做法步驟
步驟 1
土豆去皮,切片,洋蔥洗凈去掉外皮,切片備用,五花肉切片,
步驟 2
炒鍋燒熱倒油,油熱以后先放五花肉爆炒,等肥肉炒出油后放入土豆炒,等顏色變黃以后放入洋,繼續(xù)炒,炒出香味后放辣椒。
步驟 3
放入一小勺老抽,料酒,等土豆著色后放入一小勺生抽,加水沒過土豆加鍋蓋煮,水快燒干時(shí),用鏟子銼銼看,熟了沒有?熟了以后加鹽,雞精,盛起裝盤。
大蔥炒牛肉的家常做法
主料:牛里脊肉300克。
輔料:干辣椒20g,花椒1g,孜然1g,白芝麻2g,大蒜3顆,蔥花少許,生抽少許,料酒1勺,蠔油1勺。花生油100克,鹽適量。
1.牛肉洗干凈切成條放入鹽、料酒、蠔油抓勻。加入少許花生油油拌勻,腌漬十分鐘。
2.干辣椒剪成絲。油溫3成熱放入牛肉條大火煸炒出水分。
3.牛肉變色轉(zhuǎn)中小火慢慢煸干。成焦黃色。
4.牛肉撥至一邊,放入干辣椒絲、花椒小火炒至辣椒變色。牛肉和辣椒拌勻加入孜然。
5.放入大蒜末。加入生抽灑上白芝麻。
6.即可出鍋。麻辣鮮香
爆炒洋蔥牛肉的做法大全
制作材料
主料:牛肉(肥瘦)200克
輔料:洋蔥(白皮)15克
調(diào)料:番茄汁15克,白砂糖5克,淀粉(豌豆)4克,胡椒粉1克,植物油30克
制作流程
1. 洋蔥去老皮洗凈切成塊;
2. 牛肉洗凈切片;
3. 淀粉加水適量調(diào)勻成濕淀粉8克;
洋蔥炒牛肉其他系列
4. 將芡湯15毫升、茄汁、白糖、濕淀粉、胡椒粉調(diào)勻?yàn)橥胲?
5. 燒鍋放油,將牛肉放入拉油至熟,傾在笊籬里,濾去油分;
6. 把洋蔥、牛肉放在鍋中,將碗芡傾入,加上包尾油5克炒勻上碟便成。
制作要訣
因有牛肉拉油過程,需準(zhǔn)備植物油50克左右。
制作材料
主料:牛肉(瘦)300克
輔料:洋蔥(白皮)200克
調(diào)料:姜8克,鹽10克,胡椒粉7克,蠔油25克,蘇打粉20克,醬油50克,淀粉(豌豆)70克,白砂糖20克,香油10克,料酒50克,花生油50克
烹飪方法
1. 姜洗凈去皮,剁成末;
2. 洋蔥撕去外皮,切成寬2厘米、長(zhǎng)5厘米的片狀;
3. 牛肉起凈筋絡(luò),用利刀橫切成薄片;
4. 姜末20克、小蘇打粉、精鹽、醬油20克,料酒20克和砂糖10克,放大碗中加清水?dāng)噭?,放入牛肉片混合均勻,腌約3小時(shí),腌時(shí)應(yīng)經(jīng)常攪拌,如發(fā)現(xiàn)汁液已被牛肉吸干,可酌加清水50至100克;
5. 腌足時(shí)間后,加淀粉25克,攪勻后,再加花生油100克拌勻;
6. 蠔油、醬油25克、精鹽7克、砂糖10克,胡椒粉、香油和淀粉20克,放小碗中,加清水200克攪勻,做成味汁;
7. 鍋洗凈抹干,用猛火燒紅,放入花生油50克,待油半沸,投入腌好的攪勻的牛肉片,用鍋鏟迅速攪動(dòng),泡浸約14秒鐘后撈起;
8. 鍋中留余油約25克,放入洋蔥爆炒約20秒鐘后,放入牛肉片炒勻,灑料酒20克,把味汁攪勻潑入,迅速翻炒數(shù)下,加花生油50克,炒勻即可。
主料:牛肉、洋蔥、蔥
輔料:鹽、生抽、白糖、生粉、胡椒粉
1. 牛肉切薄片,用適量的鹽、生抽、白糖、生粉、胡椒粉、姜絲、蔥白腌好;
2. 熱油鍋,把切碎的洋蔥、蔥白部分爆香;
3. 撈起牛肉、姜絲進(jìn)鍋大火爆炒;
4. 把腌料倒進(jìn)去一起爆炒;
5. 牛肉炒至變色,加入蔥段,炒1~2分鐘左右就可以啦![2]
小貼士:
1:切牛肉要順紋切條,橫紋切片,這樣切出來的牛肉才會(huì)嫩滑;
2:事先要用調(diào)料腌入味再炒;
3:炒牛肉要大火急炒,炒的時(shí)間不能太長(zhǎng),不用蓋鍋蓋;
4:炒牛肉不用另外加水的。
主料
洋蔥1個(gè)
牛肉200克
輔料
植物油10克
食鹽3克
姜1塊
蒜3瓣
生抽半湯匙
蠔油5克
雞蛋清10克
香油5克
生粉5克
孜然2克
洋蔥炒牛肉的做法
1.準(zhǔn)備好原材料
2.牛肉切成絲
3.牛肉里加入少許生抽、雞蛋清、香油、生粉,抓勻
4.洋蔥切成小塊
5.姜蒜切成末
6.鍋里放入適量的花生油,燒到八成熱,爆炒牛肉,放入少許孜然,出鍋待用
7.鍋內(nèi)放油爆香姜、蒜末
8.放入洋蔥翻炒至熟
9.加入適量鹽,少許蠔油,出鍋裝盤
10.出鍋了,牛肉直接盛在洋蔥上面,也可以在鍋內(nèi)混合均勻后出鍋
1、要大火爆炒;
2、炒牛肉時(shí)油稍微多一點(diǎn),然后底油直接炒洋蔥;
3、牛肉里加了生抽,所以不用再放鹽了。[3]
1、因?yàn)樾枰ㄖ?,所以要備花生?0克。
2、炒這樣的牛肉,要挑選那種帶肥油的,肥肉和瘦肉可呈現(xiàn)層層排列狀。炒出來的牛肉吃起來很香有嚼勁,而且肉質(zhì)不老。
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
牛肉(瘦):牛肉中豐富的蛋白質(zhì),氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,能提高機(jī)體抗病能力...
洋蔥(白皮):洋蔥是老百姓餐桌上最常見的食物,無論中餐還是西餐,洋蔥使用都非常普遍,洋蔥的營(yíng)養(yǎng)及其豐富...
炒牛肉洋蔥的做法大全家常
洋蔥炒牛肉的食材:
牛肉200g,洋蔥80g,蔥、鹽、生抽、白糖、生粉、胡椒粉各適量。
洋蔥炒牛肉的做法:
1、牛肉切薄片,用適量的鹽、生抽、白糖、生粉、胡椒粉、姜絲、蔥白腌好。
2、熱油鍋,把切碎的洋蔥、蔥白部分爆香。
3、撈起牛肉、姜絲進(jìn)鍋大火爆炒,再把腌料倒進(jìn)去一起爆炒。
4、牛肉炒至變色,加入蔥段,炒1~2分鐘左右就可以。
牛肉炒洋蔥的做法大全
主料4人份
牛肉350克
洋蔥150克
輔料
油50克
蠔油1湯匙生抽3湯匙 小蔥少許生粉1湯匙 料酒15克
步驟1
先把牛肉解凍
步驟2
切成均勻的薄片后泡清血水瀝干水分
步驟3
放入碗中加入料酒,生粉,一湯匙生抽抓勻上漿再加入10克油抓勻靜置1小時(shí)
步驟4
洋蔥洗凈切絲,準(zhǔn)備蔥花,調(diào)料碗里加入一湯匙蠔油,2湯匙生抽和4湯匙清水拌勻
步驟5
熱鍋倒油,油溫7分熱倒入牛肉片迅速滑散后撈起
步驟6
留底油下洋蔥爆香
步驟7
倒入調(diào)料汁
步驟8
倒入牛肉翻炒均勻后熄火出鍋
步驟9
撒上蔥花上桌
成品圖
烹飪技巧
牛腱肉過油的時(shí)候動(dòng)作要快,否則口感會(huì)變老