說到吃和玩，我是活地圖，建議如下：

推薦1：火鍋

“不吃火鍋等于沒到過重慶”，重慶火鍋菜品多樣、調(diào)料獨(dú)特、吃法豪放、已成為重慶的城市名片，重慶火鍋使葷與素、生與熟、麻辣與鮮甜、嫩脆與綿爛、清香與濃醇美妙地結(jié)合在一起，濃香四溢，舉世聞名。

名店舉例：

曉宇火鍋，老派火鍋?zhàn)罴汛?，常居重慶火鍋50強(qiáng)榜首。地址：渝中區(qū)枇杷山正街

莽子火鍋，老火鍋的代表，味道絕對霸道，超辣，人氣超旺。地址：渝中區(qū)解放碑花市

德莊火鍋，“老牌”火鍋店，天下第一鍋廣為流傳，青一色鍋底，讓人回味無窮，吃火鍋的時(shí)候可以加點(diǎn)蕨根粉，清熱解毒。地址：南岸區(qū)南坪萬達(dá)廣場、三峽廣場。

大隊(duì)長火鍋，風(fēng)格懷舊，主題奇特，獨(dú)具特色。地址：南岸區(qū)南坪西路沃爾瑪樓上、觀音橋建新西路4號拓展大廈B1樓。

渝宗老灶火鍋：用地圖搜索就能找到很多家，我平時(shí)最愛去的火鍋店之一，味道很巴適！

推薦2：小面

重慶人愛小面超過了愛火鍋，隨著《舌尖上的中國2》熱播，重慶小面得到了更多人的稱贊。重慶小面最獨(dú)到之處在于調(diào)料的多樣，共12種調(diào)料，所以吃小面，吃的是重慶佐料，更吃的是重慶人調(diào)味的手藝。狹義的小面是指沒有任何臊子的面，廣義的重慶小面包括素小面、雜醬面、牛肉面、豌豆面等。

名店推薦：

老太婆攤攤面，2009年重慶小面第一強(qiáng)，最大特色是花椒好，麻味十足，店家只做麻辣小面、牛肉面、肥腸面、雜醬面。地址：九龍坡區(qū)楊家坪建設(shè)廠3號門家屬區(qū)（江北國際機(jī)場有分店）。

眼鏡面莊，有“重慶最好吃的牛肉面”美譽(yù)，面條勁道，作料好，麻辣鮮香樣樣俱全，牛肉軟糯化渣又有嚼勁，湯料鮮美。地址：渝中區(qū)解放西路171號。

板凳面莊，央視紀(jì)錄片《嘿，小面》推薦的店，只賣小面，味道霸道，讓人恨不得舔碗。地址：渝北區(qū)松石支路112號附31號。

花市豌雜面，“重慶小面20強(qiáng)”之一，豌雜面香味濃郁，滋味醇厚，滿口生香。地址：渝中區(qū)臨江支路重慶味道地下美食街。

三姐貓兒面，24小時(shí)營業(yè)，地址：沙坪壩區(qū)磁南街1號，磁器口古鎮(zhèn)。

推薦3：酸辣粉

重慶酸辣粉一直深受人們的喜愛，其特點(diǎn)是麻、辣、鮮、香、酸，油而不膩，酸辣味突出，有“天下第一粉”之美名。酸辣粉是重慶人最愛的小吃兼主食之一，隨處可見酸辣粉店，當(dāng)?shù)靥厣侵苯赢?dāng)街端著碗大吃。

名店推薦：

好又來酸辣粉解放碑店，重慶人氣最旺的酸辣粉店，店前每天都有排隊(duì)等待和就地端著品嘗的顧客。地址：渝中區(qū)解放東路87號。

推薦4：毛血旺。

毛血旺是重慶名小吃，發(fā)源于古鎮(zhèn)磁器口，麻辣鮮香，汁濃味足，有補(bǔ)血和清熱解毒作用，并有預(yù)防和緩解缺鐵性貧血的效果。

名店舉例：

多一家古鎮(zhèn)雞雜店，磁器口的老牌店。地址：沙坪壩區(qū)磁南街1號。

張胖子第一家毛血旺，招牌菜除了鱔魚毛血旺還有炒雞雜，毛血旺分量足、口味棒。地址：沙坪壩區(qū)磁器口正街17號。

推薦5：泉水雞。

用竹竿接了泉水，將土養(yǎng)仔雞洗凈了，剁成小塊，放進(jìn)瓦罐，摻進(jìn)泉水，就火煨著，加紅辣椒，紫花椒，青皮蒜，黃老姜，黑香菇，就做成了泉水雞。泉水雞口味香、辣、麻，上來都是“一大盆”，吃得人“大汗淋漓”，把重慶江湖菜的土、粗、雜的特點(diǎn)展現(xiàn)得淋漓盡致。

品嘗地點(diǎn)：南山泉水雞一條街。

推薦6：萬州烤魚。

萬州烤魚已有上千年歷史，是重慶的名菜，把魚剖洗凈后平放在鐵夾中，用木炭燒烤，之后盛到鐵盤中，澆上用牛油、紅油、白糖、花椒、辣椒等調(diào)味品炒出底料，放上西芹、豆芽等爽口菜，口味咸辣。

名店推薦：萬州烤魚（七中店），地址：沙坪壩北街學(xué)林雅園。

重慶小貼士

在重慶坐公交時(shí)一定要注意，因?yàn)橹貞c山多，很多地方都是單行道，馬路兩邊的公交站不是對應(yīng)的，返回目的地的路線有可能在山的另一邊，需重新查找。

停留時(shí)間略久的話可以考慮辦一張公交卡，因?yàn)槌俗p軌、公共電梯、過江索道、公交車等刷卡較省時(shí)省錢。

品嘗火鍋時(shí)可以在料碗中加一匙醋，調(diào)味且降火。

重慶火車站有好幾個(gè)，一定要注意。

“秋涼綿綿陰雨天”，重慶的秋天比較濕冷、時(shí)暖時(shí)涼，從北方來的朋友要有心理準(zhǔn)備，可多食麻、辣祛濕驅(qū)寒，出門要帶衣服和雨具。

距離飛機(jī)場和重慶北站最近的商業(yè)步行街在觀音橋。

軌道交通換乘提示：從展會現(xiàn)場步行至國博中心站，乘坐國博線，在禮嘉站下，乘坐6號線在紅旗河溝站換3號線在牛角沱換2號線在兩路口換1號線。

在重慶向人問路通常只會跟您講左右上下。

乘輕軌觀夜景，別具韻味且省時(shí)省錢。時(shí)間在19:30至21:30之間，坐滿2號線全程即可，基本上整個(gè)山城夜景盡收眼底。如果時(shí)間不夠，可以從解放碑的臨江門站至牛角沱站往返，這一段是重慶輕軌觀江景的精華部分，來回僅15分鐘。

在菜園壩火車站下車的話可以不用爬眼前上百級階梯上山，稍費(fèi)些心神便可找到兩路口皇冠大扶梯，花兩元或者刷公交卡則3分鐘左右就可以升到山上。

如果時(shí)間允許，可到互相相距很近的紅巖革命紀(jì)念館、歌樂山烈士陵園、白公館、渣滓洞等景點(diǎn)，學(xué)習(xí)英烈們?yōu)榱死硐胗啦环艞壍木瘢苡旭砸妗?/p>

解放碑、洪崖洞、朝天門、十八梯相距很近，三峽博物館、人民大禮堂、湖廣會館相距很近。

重慶以“山城夜景”聞名于世，建議選臨江的賓館高層落腳，觀萬家燈火與波光粼粼的江水交相輝映之美景。

重慶的山路多，上坡下坎十分辛苦，需要一定的腳力，但也是鍛煉身體的好機(jī)會。