牛肉能和豆腐在一起燉嗎
主料:
牛肉500克、凍豆腐2塊
輔料:
鹽適量、小蔥2棵、姜1塊、八角2個(gè)、胡椒粒10粒、香菜適量、料酒1湯勺
步驟1
1、先把牛肉切成大約1.5厘米見(jiàn)方的塊狀。
步驟2
2、燒開(kāi)水,把牛肉塊焯水,撈出洗干凈血沫,焯牛肉的時(shí)候放一湯勺料酒。
步驟3
3、處理好的牛肉備好。凍豆腐提前蔥冰箱取出回暖,在備好八角,胡椒粒,干辣椒,姜,以及小蔥。
步驟4
鍋內(nèi)放水,冷水就下入牛肉,同時(shí)放入備好的調(diào)料,蓋好煮開(kāi)后小火煮約40分鐘。
步驟5
大約40分鐘后,放入凍豆腐,同時(shí)加鹽,在煮20分鐘即可放入香蔥和香菜調(diào)味出鍋。
烹飪技巧:
凍豆腐的制作方法:選用一塊老豆腐,切成小塊,然后裝入保鮮袋,放入冰箱的冷凍室,幾天后即可食用。吃的時(shí)候提前取出,放盆里加入冷水,待化軟后攥去水分就可以烹飪操作。
牛肉和豆腐一起燉可以嗎
牛肉不要搭配豆腐,味道不好
牛肉能和豆腐在一起燉嗎早餐
牛肉和豆腐可以一起吃。牛肉含有優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì),每一百克牛肉中含有的蛋白質(zhì)很高,并且這種食物的脂肪含量十分低。和牛肉一起吃,對(duì)身體是非常好的。營(yíng)養(yǎng)醫(yī)師介紹牛肉是可以和豆腐一起吃的,牛肉蛋白質(zhì)含量高、脂肪含量低,富含多種氨基酸和礦物質(zhì)元素,而豆腐是植物蛋白的良好來(lái)源,這兩者是可以一起吃的。
豆腐和牛肉可以一起燉嗎
肉燉豆腐的做法:
1.牛肉切小塊,入沸水中過(guò)一下,去除血水;
2.豆腐切成小長(zhǎng)方塊,分別放入盤(pán)中待用;
3.鍋上火,注入花生油燒熱,下蔥花、姜片、牛肉炒幾下;
4.放入料酒、醬油、食鹽、清湯燉至八成熟(我一般是用高壓鍋燉熟);
5.然后加入豆腐燉熟即可。
6.最后再放點(diǎn)香菜和香油味道更鮮美。
牛肉能給豆腐在一起燉嗎
油豆腐泡燒牛肉的做法步驟
步驟 1
牛肉切小塊,清水漂洗,直至血水變白,控干水分
步驟 2
鍋內(nèi)倒入適量食用油,3成熱時(shí),將蔥段丟入,轉(zhuǎn)小火,煸出蔥香味
步驟 3
倒入洗好的牛肉塊
步驟 4
將生姜片放入,轉(zhuǎn)大火翻炒至肉色發(fā)白
步驟 5
倒入兩勺料酒
步驟 6
兩勺蠔油,一勺老抽
步驟 7
一粒八角,翻炒均勻,這個(gè)時(shí)候,牛肉會(huì)出一些水。(如果是提前汆過(guò)水的牛肉,比較干,那就倒一些開(kāi)水進(jìn)去,開(kāi)水的量基本高出牛肉少半指即可。)
步驟 8
根據(jù)自家口味調(diào)入適量鹽,蓋上鍋蓋,中小火燜20分鐘
步驟 9
油豆腐泡適量
步驟 10
胡蘿卜兩根,去皮
步驟 11
將油豆泡和切成滾刀塊的胡蘿卜塊放入鍋中
步驟 12
繼續(xù)蓋蓋燜制10分鐘
步驟 13
加入鮮香菇片。(可代替味精)
步驟 14
繼續(xù)蓋蓋燜,檔湯汁快收干的時(shí)候,用筷子扎一下,胡蘿卜和牛肉基本可以很輕松的扎透,就說(shuō)明熟了
步驟 15
最后撒一把水芹菜,關(guān)火!利用鍋?zhàn)又械臒釟饩妥阋宰尨嗄鄣乃鄄俗兪炝?/p>
步驟 16
一鍋香噴噴的油豆腐泡燒牛肉就好了。
牛肉能與豆腐一起燉嗎
沒(méi)問(wèn)題,可以一起純,豆腐耐煮也適合牛肉長(zhǎng)燉的節(jié)奏。
牛肉能和豆腐在一起燉嗎寶寶
用料
牛肉絲 450克金針菇(提前洗凈,切去根部0 1把老豆腐 350克雞蛋 2個(gè)青蒜(喜歡吃的可以多放一點(diǎn)) 若干根洋蔥 半個(gè)新奧爾良雞翅粉 1勺生抽 4小勺料酒 2勺鹽 3小勺熟鵪鶉蛋 15個(gè)青椒(提前洗凈切塊) 2個(gè)
步驟 1
洋蔥切塊備用
步驟 2
青蒜洗凈切段備用;金針菇洗凈,切根備用;青椒洗凈切塊備用;
步驟 3
老豆腐洗凈切片裹上蛋液備用
步驟 4
牛肉絲里撒入2勺生抽,1勺新奧爾良粉,2小勺生抽,2小勺料酒,給它們抓拌均勻,腌制30分鐘。
步驟 5
此時(shí)可以趁著腌制牛肉期間。準(zhǔn)備平底鍋,起鍋熱油,放入裹上蛋液的老豆腐,兩面煎制金黃撈出。
步驟 6
準(zhǔn)備好砂鍋,放入油,熱鍋,放入洋蔥,放少許點(diǎn)鹽,翻炒兩下。再放入青蒜苗。
步驟 7
接著放入金黃的老豆腐,平鋪在砂鍋內(nèi)。再依次把腌制好的牛肉絲平鋪在豆腐上。
步驟 8
緊接著放入洗好的金針菇,最后把剝皮的熟鵪鶉蛋給倒入砂鍋上。
步驟 9
倒入2小勺生抽,1勺鹽,2碗純凈水,蓋上鍋蓋大火冒氣時(shí),就可以轉(zhuǎn)中火燜煮30分鐘了。關(guān)火前5分鐘撒入青椒;
步驟 10
關(guān)火再燜5分鐘出鍋。
牛肉能不能和豆腐一起燉
豆腐燉魚(yú)比較好,也可以燉牛肉!