1、藏族非常講究禮儀，日常生活中見到長者、平輩都有不同的鞠躬致禮方式。見到長者或尊敬的人，要脫帽，彎腰45度，帽子拿在手上，接近于地面。見到平輩，頭稍稍低下即可，帽子可以拿在胸前，這時的鞠躬只表示一種禮貌。

2、獻哈達是藏族待客規(guī)格最高的一種禮儀，表示對客人熱烈的歡迎和誠摯的敬意。哈達是藏語，即紗巾或綢巾。以白色為主，亦有淺藍色或淡黃色的，一般長約1.5米至2米，寬約20厘米。最好的是藍、黃、白、綠、紅五彩哈達。

3、藏族有著自己獨特的食品結(jié)構(gòu)和飲食習慣，其中酥油、茶葉、糌粑、牛羊肉被稱為西藏飲食的四寶，此外，還有青稞酒和各式奶制品。

4、藏族飲酒的禮儀和習俗極為豐富，每釀新酒，必先以“酒新”敬神，然后依循“長幼有序”的古訓首先向家中的長輩敬酒，其后家人才能暢飲。在節(jié)日婚慶或眾多人聚會場合，飲酒一般是先向德高望重的長者敬獻，然后按順時針方向依次敬酒。

5、藏族節(jié)日繁多，基本上每個月都會有節(jié)日。藏歷元月，是節(jié)日最多也最隆重的月份，在這個月里，幾乎天天都在過節(jié)。藏族節(jié)日是藏族文化最主要的表現(xiàn)。藏傳佛教在中國西藏已有1300多年的歷史，成為藏族人民生活的一部分，西藏的節(jié)日由于受其深刻影響，而具有濃厚的宗教色彩。

擴展資料

藏族的風俗禁忌

1、藏族禁吃驢、馬肉，最忌吃狗肉，凡盛過這些肉類的器具便不再使用。他們認為吃這些動物的肉不潔凈，有罪孽，死后不能升天。牧人對馬的偏愛之情，帶有原始宗教的圖騰崇拜色彩。他們認為馬是路神的象征，不吃它的肉，不擠它的奶，不用它的皮，由它自然繁殖死亡。

2、藏族人在不做飯時，禁忌鏟鍋、腳蹬灶臺或坐在灶臺上。?敬酒時，客人須未用無名指蘸一點酒彈向空中，連續(xù)三次，以示祭天、地和祖先。接著輕輕呷一口，主人會及時給添滿，再喝一口再添滿，連喝三口，至第四次添滿時，必需一飲而盡。

3、吃飯時要食不滿口，咬不出聲，喝不出響。喝酥油茶時，主人倒茶，客人要待主人雙手捧到面前時，才能接過來喝。不熟悉的男女忌在一個碗內(nèi)揉糌粑和吃糌粑。碗杯等器具禁止扣著放置，因為只有過世者的碗杯才扣著放置。

4、禁忌在別人背后吐唾沫、拍巴掌。婦女不能在人面前抖裙于，認為那樣做會給對方帶來不幸。行路遇到寺院、瑪尼堆、佛塔等宗教以施，必須從左往右繞行，認為走反了方向會有罪過。翻越高山頂時，不能發(fā)聲，否則會招致風雪、冰雹。?

參考資料來源：百度百科-藏族

參考資料來源：人民網(wǎng)-西藏獨特的風俗禁忌

　　生活在世界屋脊上的藏族人民，有著獨特的風俗禁忌?！　?）接待客人時，無論是行坐還是言談，總是讓客人或長者為先，并使用敬語，如在名字后面加個“啦”字，以示尊敬和親切，忌諱直傾其苦。迎送客人，躬腰曲膝，面帶笑容。室內(nèi)就坐，要盤腿端坐，不能雙腿伸直，腳底朝人，不能東張西望。接受禮品，要雙手去接。贈送禮品，要躬腰雙手高舉過頭。敬茶、酒、煙時，要雙手奉上，手指不能放近碗口。　　2）藏族人絕對禁吃驢、馬肉，最忌吃狗肉，凡盛過這些肉類的器具便不再使用。他們認為吃這些動物的肉不潔凈，有罪孽，死后不能升天。有些地區(qū)也不能吃魚。人對馬的偏愛之情，帶有原始宗教的圖騰崇拜色彩。他們認為馬是路神的象征，不吃它的肉，不擠它的奶，不用它的皮，由它自然繁殖和死亡?！　?）敬酒時，客人須先用無名指蘸一點酒彈向空中，連續(xù)三次，以示天、地和祖先。接著輕輕呷一回，主人會及時給添滿，再喝一口再添滿，連喝三口，至第四次添滿時，必需一飲而盡。這是約定俗成的規(guī)矩，不然認為客人不懂禮貌，瞧不起他?！　?）吃飯時要食不滿口，咬不出聲，喝不出響。喝酥油茶時，主人倒茶，客人要待主人雙手捧到面前時，才能接過來喝。不熟悉的男女忌在一個碗內(nèi)揉糌粑。碗杯等器具禁止扣著放置，因為只有過世者的碗杯才扣著放置?！　?）藏歷年初一，忌諱掃地，不能吃帶餡的食品，不準哭泣、罵人、吵架，不準說“空”、“沒有”、“病”、“痛”、“死”、“殺”、“窮”、“不要”、“倒霉”等不吉利的話，認為這樣會預(yù)兆全年不吉祥。過年期間不得向別人借東西，怕招致全年不富裕?！　?）藏族最大的禁忌是殺生。牧區(qū)冬宰時牧人心疼那些牲畜，不忍心下手，所以西部牧區(qū)屠宰是用大針從背部刺入內(nèi)臟，盡量讓被宰的羊減少痛苦；中部牧區(qū)則用繩子纏綁羊嘴，讓它窒息而死。牧人認為動刀宰殺是不可取的殘酷行為，反對捕殺野生動物?！　?）禁忌在別人背后吐唾沫、拍巴掌。婦人不能在人面前抖裙子，認為那樣做會給對方帶來不幸。行路遇到寺院、瑪尼堆、佛塔等宗教設(shè)施，必須從左往右繞行，認為走反了方向會有罪過。翻越高山頂時，不能發(fā)聲，否則會招致風雪、冰雹。　　8）不能把骨頭扔到火中，認為這樣做會招來鬼怪。忌在家中吹口哨，因為只有送鬼時才吹口哨。家有病人，禁人來訪。晚上忌諱往外倒垃圾。天黑后，白色的東西不能拿出家外，避免財氣外流。親屬去世后，49天內(nèi)忌辦喜事、唱歌跳舞，以便讓亡靈安靜地升上天堂?！　?）不得跨越法器、火盆；經(jīng)筒、經(jīng)輪不得逆轉(zhuǎn)；忌諱別人用手觸摸頭頂?！　?0）不要付錢給你拍照的當?shù)厝?，也不要強迫拍攝他們不希望你拍的內(nèi)容，可以送給他們一些食品或藥品來贏得他們的信任。近距離拍攝人物，尤其是僧侶、婦女時，一定要事先征得對方同意，以避免不必要的麻煩。不要以任何形式拍攝天葬，請尊重當?shù)孛褡屣L俗和情感。　　11）進入寺院，須經(jīng)過寺院管理喇嘛的同意，進廟時忌諱吃大蒜或身上留有蒜味（藏族認為大蒜會玷污神佛）、戴帽子、吸煙、摸佛像和宗教用具、翻經(jīng)書、敲鐘鼓等，更不能將上述這些物品當成坐墊來坐。在寺院內(nèi)也不要抽煙。