鐵板牛肉的做法及配料
鐵板牛肉的做法:
1.準(zhǔn)備土豆、洋蔥、牛肉片。
2.牛肉片中加入料酒、淀粉、白糖、蛋清、一點點鹽,抓勻,在放入適量橄欖油抓勻,腌制20分鐘。
4.鐵板上加入適量食用油。
5.上面鋪上一層洋蔥,一層土豆條。(土豆條提前微波爐高火加熱3分鐘)
6.牛肉片放鍋中過油,變色盛出。
7.鍋中加入食用油,加入番茄醬和蠔油,大火快速翻炒均勻,轉(zhuǎn)小火咕嘟2分鐘。
8.鐵板大火加入,上面放好牛肉片。
9.澆上剛做好的醬汁。
10.看到洋蔥有一點點塌的時候,轉(zhuǎn)小火5分鐘,出鍋。
鐵板牛肉怎樣做
牛肉逆紋切成薄片加蠔油、老抽、小蘇打、泡打粉揉捏一會兒,看到微微起泡了,腌上一刻鐘加一個蛋清捏勻,再加干淀粉捏勻!鍋里另起油,加姜蒜粒炒香!加黃豆醬炒香,油溫不太高時倒入牛肉劃開,鏟起牛肉片!把鐵板放到灶上,放少許油,放上西蘭花、洋蔥和番茄!倒上牛肉片,放點黑胡椒,端到木墊上!
鐵板牛肉的做法及配料大全
食材
牛肉絲250公克,蕃茄絲40公克,青椒絲40公克,紅椒絲40公克,洋蔥絲40公克,姜絲20公克,辣椒粉1/4小匙,水60cc,水1大匙,沙拉油1大匙,胡椒1小匙,米酒1大匙,花椒粒5公克,沙拉油2大匙,鹽1/2小匙,雞精粉1/2小匙,糖1小匙,辣椒醬1小匙。
做法
1、將所有腌料拌勻后,放入牛肉絲拌打至完全收醬汁入味備用。
2、將蕃茄絲、青椒絲、紅椒絲放入滾水中以大火氽燙至熟,撈出瀝干備用。
3、將所有的調(diào)味料均勻辦成調(diào)料汁。
4、將鐵板燒熱,放入油,依次放入洋蔥絲,姜絲,花椒粒用小火爆香,再加入牛肉絲和燙熟的番茄絲、青椒絲、紅椒絲和調(diào)料汁,改用大火快速炒至入味就行了。
鐵板牛肉家常做法
鐵板牛肉是一道中餐菜品,主要食材有牛肉絲、蕃茄絲、青椒絲等,配料是洋蔥絲、姜絲、辣椒粉等,通過鐵板燒制的做法而成。
鐵板牛肉屬于粵菜,家常,餐館,小吃
為了迎合現(xiàn)代人的口味,這所謂的地道中國菜還是少不了西餐的因素,鐵板牛肉只是做的像煎牛排。
鐵板烤牛肉的做法和配料
牛肉買回家后切片,放在冰箱里,隨吃隨取。
茄子切片,圓蔥切絲,青椒切圈。
把肉和圓蔥放盆里用鹽蠔油拌勻,再把蔬菜大蒜片,孜然芝麻放入拌勻。
放至十分鐘,倒入烤盤,開火。火力上來后容易往外濺油,我一般把蔬菜蓋在上面,這樣蔬菜不易烤過火??局僚H庾兩卟俗冘浘涂梢粤?。
鐵板牛肉調(diào)料
1.牛肉切粗絲或叫細條也行;洋蔥切絲、芹菜切段,放適量鹽拌勻稍腌;老姜切片;蔥切段
2.在牛條中放入料酒、鹽、三分之一姜片、三分之一紅油、蔥段,拌勻腌二十分鐘以上
3.鍋中放油燒至六成熱,將腌好的牛肉條里的姜、蔥挑出不要,肉條下鍋炸至表面微黃
4.撈出瀝去余油。
5.將鍋中多余的油盛出,留少量余油燒至五成熱,下剩下的姜片,炒香后下牛肉條、辣椒粉、花椒粉、孜然粉翻炒約半分鐘。
6.放入剩下的紅油,翻炒勻待用。
7.鐵板放大火上燒燙,放入洋蔥絲、芹菜段。
8.淋入調(diào)和油,再倒入炒好的牛肉條,隨聲吱吱立馬上桌。