燉牛肉枸杞桂圓的功效和作用

可以的，桂圓燉牛肉是一道菜肴

做法

1.將牛肉洗凈，入開水中氽一下，撈出，控水；

2.牛肉切成厚約2厘米的片；

3.山藥、枸杞、桂圓肉洗凈，放入大盅內(nèi)；

4.炒鍋置火上，下食用油，加入牛肉片爆炒，入黃酒炒勻后放入大盅內(nèi)；

5.姜切片、蔥切段放在牛肉上面；

6.炒鍋置火上，加入開水、鹽、黃酒，水開后放入大盅內(nèi)；

7.大盅加蓋，入蒸籠內(nèi)蒸至軟爛，取出姜、蔥即可。

燉牛肉枸杞桂圓的功效和作用是什么

這幾種藥物和食物在一起煮水喝，有補(bǔ)氣養(yǎng)血的作用，在這期間要注意不要吃生冷、油膩和刺激性的食物，不要喝茶葉水，以免影響其其中有效成分的吸收，不要熬夜和勞累，不要過于劇烈的運(yùn)動(dòng)，多吃高蛋白的食物補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，可以增加身體的抵抗力。

牛肉燉枸杞有什么功效

食材明細(xì) 牛肉(后腿)250克 山藥10克 枸杞子20克 桂圓肉6克 花生油25克 鹽3克 味精1克 大蔥10克 姜5克 料酒5克 山藥枸杞燉牛肉的做法詳細(xì)步驟1. 將山藥、枸杞洗凈，放入盅內(nèi)；

2. 將牛肉在開水鍋中氽約3分鐘后撈起；

3. 洗凈后切成較厚的片備用；

4. 將炒鍋燒熱，用花生油將牛肉片爆炒片刻；

5. 烹調(diào)料酒，炒勻后放進(jìn)盅內(nèi)；

6. 并將蔥、姜放在上面；

7. 另加適量白開水、鹽、料酒于盅內(nèi)，隔水蒸2個(gè)小時(shí)；

8. 待牛肉熟爛時(shí)，點(diǎn)入味精調(diào)味即成。山藥枸杞燉牛肉的做法小貼士健康提示：本品具有補(bǔ)腎益氣、強(qiáng)壯筋骨之功效，適用于肝腎不足、腰膝酸軟的骨質(zhì)疏松者。食物相克：山藥：山藥與甘遂不要一同食用；也不可與堿性藥物同服。枸杞子：枸杞一般不宜和過多茶性溫?zé)岬难a(bǔ)品如桂圓、紅參、大棗等共同食用。

燉牛肉放桂圓的好處

用料：牛肉 500克

水 1200克

油 30克

八角 3個(gè)

桂皮 1小塊

陳皮 15克

香葉 4片

小香果 2粒

洋蔥 30克

蔥節(jié) 10克

桂圓干 50克

荔枝干 50克

白糖 10克

紅糖 10克

黃醬 45克

醬油 15克

熱水 1000克

鹽 15克

做法步驟：1、主鍋放入500克牛肉，1200克水，結(jié)束后沖洗瀝干水份備用，清空主鍋

2、主鍋加入油30克，陳皮15克，桂皮1小片，香葉4片，八角3粒，小香果2粒，洋蔥30克，香蔥節(jié)15克， 爆香

3、加入桂圓干50克，荔枝干50克，紅糖10克，白糖10克，黃醬45克，醬油15克

4、加入熱水1000克，設(shè)置10分鐘熬制

5、加入開始焯水后的牛肉就完成了

燉牛肉枸杞桂圓的功效和作用及禁忌

菊花枸杞桂圓茶的功效與作用是美容養(yǎng)顏、潤(rùn)腸通便、清熱解毒、潤(rùn)肺利咽。臨床上通過枸杞葉作為茶飲，輔助治療身體的疾病，比如可增強(qiáng)人體的免疫力，增強(qiáng)人體抗病、抵抗病毒微生物的能力。

桂圓肉配枸杞有什么功效

您好,枸杞子沙蔘紅棗桂圓肉玉竹一起具有益氣養(yǎng)血滋陰的功效,溫而不燥。;建議可以煲粥喝,也可以泡水喝,祝您身體健康。

肉桂燉牛肉的功效

牛肉茶屬于烏龍茶，是武夷巖茶的一個(gè)代表品種。

“牛肉”，是牛欄坑肉桂的簡(jiǎn)稱;“馬肉”，是馬頭巖肉桂的簡(jiǎn)稱。這兩種巖茶是以不同的產(chǎn)區(qū)來劃分的。牛欄坑肉桂茶香中帶甜，八泡仍有余香，滋味甜、醇、厚、強(qiáng)，回甘快爽，巖韻強(qiáng)?！芭Ｈ狻北环Q為有錢也很難買到的珍品。

馬頭巖獨(dú)特的地貌造就了馬頭巖肉桂的特別口感。辛銳的桂皮香氣和醇滑甘潤(rùn)的口感，悠長(zhǎng)的花果香氣，刺激性高低適中，品后令人回味悠長(zhǎng)。

燉牛肉枸杞桂圓的功效和作用禁忌

它富含糖、纖維素和碳水化合物。服用后能有效增強(qiáng)人體免疫力，為新陳代謝提供能量。從中醫(yī)角度看，這種小米桂圓粥能健脾益氣，益氣補(bǔ)血，補(bǔ)充豐富的維生素B，滋補(bǔ)神經(jīng)，改善失眠和夢(mèng)幻。還可增強(qiáng)人體免疫力，對(duì)缺鐵性貧血有輔助治療作用?？梢苑乐蜗涣?、口腔潰瘍、角痛等