牛肉能和花菜一起吃嗎?

水煮牛肉是一道特色傳統(tǒng)名菜，屬川菜系。主料瘦黃牛肉。

水煮牛肉配菜是豆芽、鴨血、肉湯、萵筍或者其他蔬菜、粉絲。

調(diào)料蔥、精鹽、醬油、花椒、味精、熟菜油、干辣椒、辣椒油、胡椒粉、醪糟汁、濕淀粉、郫縣豆瓣醬。因菜中牛肉片是在辣味湯中燙熟，故名水煮牛肉。

牛肉能和花菜一起吃嗎早餐

可以的，但是口感上來說，花菜和牛肉丸一起炒制會(huì)更加好吃

花菜跟牛肉能一起吃嗎

步驟1

牛肉切絲

步驟2

加入料酒

步驟3

在加入醬油

步驟4

加入生粉

步驟5

然后抓 勻腌半小時(shí)

步驟6

花菜切好

步驟7

在熱水里過一下水

步驟8

鍋里加入油加入腌過的牛肉絲

步驟9

快速炒散

步驟10

在加入過完水的花有

步驟11

快速翻炒

步驟12

炒勻后加入生抽

步驟13

在次翻炒一會(huì)

步驟14

在加入鹽炒一會(huì)

步驟15

炒至肉熟

步驟16

出鍋前加入雞精少勻

步驟17

炒好裝盤

牛肉和花菜可以一起吃嗎?

用料

牛肉

 50g（看自己習(xí)慣的分量）切片白色花椰菜 500g（菜肉比例自定）拌肉組合：料酒、白胡椒粉、醬油、油、淀粉 姜 厚切數(shù)片調(diào)味：老干媽 一茶匙

干鍋菜花牛肉的做法步驟

步驟 1

切白色花椰菜，一定要切成小朵。在鹽水里泡十分鐘?？伸趟@樣炒的時(shí)候有點(diǎn)水份沒那么容易糊。無論是否焯水，都要撈起來晾，讓水流走。

步驟 2

腌牛肉，約10分鐘。材料按個(gè)人喜好添加。本人喜歡白胡椒粉、醬油、油、淀粉、料酒、幾顆砂糖。

步驟 3

熱鍋下油，番炒牛肉，到90%的表面都變白后盛起。

步驟 4

再次熱鍋下油，放一勺老干媽（或醬油等其他調(diào)味料），放姜，爆炒。 下花椰菜，略炒后蓋上鍋蓋。每隔20～30秒翻炒一下，防止粘鍋底。一共蓋兩三分鐘。

步驟 5

最后加入牛肉翻炒，感覺把菜和肉都炒均勻就可以出鍋了。

花菜和牛肉可以一起吃嗎?

用料:

干黃花菜20克，干珍珠菇20克，牛腱子1kg，胡蘿卜一只，生姜少量，生抽少許，冰糖10克，  

花菜紅燒牛肉的做法步驟:

步驟 1

牛腱子切大塊熱水焯水 加點(diǎn)黃酒去味，建議焯水到后面沒有泡沫了就可以撈起

步驟 2

香菇，生姜，牛腱子，胡蘿卜，生抽，料酒，放高壓鍋，水高過牛肉，高壓鍋響起壓中火30分鐘，壓好后根據(jù)味道適當(dāng)加鹽。

步驟 3

手搟面煮熟后撈出，牛腱子湯伴下就可以直接吃了，不需要添加任何調(diào)味料

牛肉跟花菜可以一起吃嗎

1菜花掰成小朵，開水焯水后放到?jīng)鏊锉?zhèn)

2香蔥、胡蘿卜洗干凈。牛肉干備好。

3牛肉干切片，胡蘿卜切絲，香蔥切寸段。

4炒鍋熱油，油熱放入牛肉干煸炒，用油炸透肉干，肉干的味散發(fā)到油里。

5

/7

放入胡蘿卜絲，五香粉煸炒。

6放入菜花大火煸炒1分鐘左右。

7最后放入香蔥段、雞精、水淀粉勾芡即可。

花菜與牛肉能一起吃嗎

用料:牛肉一塊，青椒適量，花菜1把，胡蘿卜半根，生姜絲幾片

輔料:玉米淀粉一大勺，胡椒粉2克

調(diào)料:玉米油8毫升，鹽少許，生抽2毫升

1. 牛肉逆著紋路切片，用胡椒粉，玉米淀粉，嫩姜絲，玉米油腌制十分鐘，胡蘿卜，青椒，花菜洗干凈切好備用。

2. 油鍋起火燒六成熟倒入玉米油，炒青椒，胡蘿卜，花菜。

3. 牛肉提前煸炒至七成熟，撈出備用。

4. 牛肉倒入與花菜一起煸炒。

5. 加入少許鹽，快速翻炒。

6.倒入牛肉一起大火快速翻炒一分鐘即可，

牛肉能和花菜一起吃嗎寶寶

步驟 1

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黃瓜，胡蘿卜，花菜，牛肉切片備用

把水瀝干，加淀粉抓勻，為了保證肉的口感比較嫩

鍋中油燒熱，油要寬，5成熱放入肉片，變色后撈出，然后油溫7成熱放入花菜，變小泡放入胡蘿卜片一起炸，胡蘿卜片微變焦撈出

蒜切末，放少許糖備用，水淀粉調(diào)勻備用

另起鍋，放少許油，放蔥花，醬油，熗鍋。倒入一杯涼水，加少許鹽，等待水開

水開放入胡蘿卜花菜，倒入水淀粉，略微濃稠即可（冒小泡）

放入混合好的糖蒜末，黃瓜片

放適量雞精，炒勻，出鍋！

牛肉能和花菜一起吃嗎

【花菜午餐肉】

所需材料：有機(jī)花菜，午餐肉，食用油，生姜，大蔥，大蒜，郫縣豆瓣醬，蠔油，食鹽，雞精

制作方法如下：

1.準(zhǔn)備一顆大小適中的有機(jī)花菜以及一盒午餐肉。

2.將花菜梗全部去掉，只留下連著花朵最嫩的部分。最后用清水將花菜浸泡30分鐘左右，這樣能有效地將灰塵和雜質(zhì)泡出來。

3.將泡過的花菜撈出來，再用水淘洗幾遍。把準(zhǔn)備好的午餐肉切成1厘米見方的小丁。大蒜、大蔥、生姜全部切成碎末，再準(zhǔn)備1小勺郫縣豆瓣醬。（不吃辣的可以不用放豆瓣醬）

4.起鍋開火，鍋中倒入適量的食用油，等油溫升高之后，下入調(diào)味料炒出香味。然后倒入花菜，再加入一點(diǎn)清水，翻炒均勻后蓋上蓋子燜2分鐘左右。

5.時(shí)間到了之后，加入切好的午餐肉，然后加入適量蠔油，快速翻炒均勻。

6.再往鍋中加入適量的食鹽和雞精調(diào)味

7.最后將炒好的花菜，盛出裝盤即可。

一道美味的花菜炒午餐肉，完成！

花菜可以和牛肉一起吃嗎?

主料 2種

西蘭花

150g

牛肉

100g

輔料 2種

鹽適量

醬油3個(gè)

調(diào)料 2種

油適量

料酒5g

烹飪步驟 17步

步驟1

牛肉切絲

步驟2

加入料酒

步驟3

在加入醬油

步驟4

加入生粉

步驟5

然后抓 勻腌半小時(shí)

步驟6

花菜切好

步驟7

在熱水里過一下水

步驟8

鍋里加入油加入腌過的牛肉絲

步驟9

快速炒散

步驟10

在加入過完水的花有

步驟11

快速翻炒

步驟12

炒勻后加入生抽

步驟13

在次翻炒一會(huì)

步驟14

在加入鹽炒一會(huì)

步驟15

炒至肉熟

步驟16

出鍋前加入雞精少勻

步驟17

炒好裝盤