吃筍可以吃牛肉嗎
原料:牛肉300克、小竹筍200克、紅辣椒2個(gè)、青辣椒、姜、大蒜頭、淀粉、米酒、鹽、油、雞精適量、蠔油適量。
第1步、小竹筍準(zhǔn)備好
第2步、小竹筍斜切,焯水
第3步、過涼水,備用
第4步、牛肉按逆紋切片
第5步、青紅辣椒斜切片,姜切絲,大蒜切小片,牛肉用淀粉和油抓勻
第6步、起鍋燒油,油七成熱時(shí),小牛肉快速翻炒變色
第7步、一變色就用碗盛出待用
第8步、鍋中留油,下青紅椒,大蒜,姜絲翻炒斷生
第9步、下竹筍翻炒均勻至熟,加鹽、雞精、耗油調(diào)味
第10步、下牛肉翻炒拌勻,加米酒,快速出鍋,以免牛肉炒老了
第11步、起鍋裝盤,開吃了。
筍燉牛肉可以吃嗎
用料
牛肉、適量蒜 適量竹筍 適量鹽 適量生抽 適量淀粉 適量蠔油 適量白胡椒粉 適量、
方法:
步驟1、牛肉洗凈,切薄片,再切成絲,用鹽、生抽、淀粉、蠔油、白胡椒粉稍微腌幾分鐘
步驟 2、剝好的竹筍洗干凈,切長條,再多洗幾遍。再用開水燙五分鐘后,用涼水沖洗兩遍,瀝干水份備用,
步驟 3、拍好蒜頭備用。
步驟 4、鍋里油熱了后,倒入牛肉絲翻炒一會兒,加入拍好的蒜,炒至干了,加一些水。汁快濃時(shí),倒入竹筍,加入鹽、生抽翻炒,再加一點(diǎn)清水,把汁全部收干即可
吃牛肉能吃蘆筍嗎
蠔油蘆筍牛肉。
一開始我們需要準(zhǔn)備的食材分別是蘆筍和牛肉,而配料方面我們可以選擇蠔油、黑胡椒、糖、蒜頭、姜、淀粉、料酒和老抽,這些配料準(zhǔn)備好之后,我們就可以開始做菜了,在牛肉的處理上,我們需要將牛肉切成小丁,但想要切成小丁并不能一步到位,如果亂切是會影響牛肉的口感。
最好的辦法就是先將牛肉切成塊,然后切成絲接著再切成丁,而蘆筍的挑選也非常重要,在買蘆筍的時(shí)候,千萬不要買太老的蘆筍,要不然吃起來會非常影響口感,買回來的蘆筍我們還得去掉蘆筍的老根,和牛肉一樣,蘆筍也同樣需要切成丁,姜蒜我們則需要切成末。
牛肉切成丁后,我們還得腌制一下牛肉,在牛肉中加入一半的蠔油和一般的黑胡椒,糖、淀粉和料酒以及清水倒入其中,用手?jǐn)嚢杈鶆?5分鐘后,我們就可以開始炒菜了,在油燒熱之后,我們直接將洋蔥和蒜放入鍋中開始翻炒,炒到爆香后放入牛肉丁,翻炒到牛肉丁變色以后就可以將牛肉撈出了。
接下來把蘆筍放入鍋中開大火翻炒,翻炒個(gè)一兩分鐘放一點(diǎn)清水到鍋中,然后將牛肉繼續(xù)放入鍋中開始翻炒,把蠔油和黑胡椒以及老抽一并放入鍋中進(jìn)行翻炒,翻炒均勻后收一下汁,這道菜也就完成了。
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食材
牛肉 200克
竹筍 260克
胡蘿卜 0.5根
- 調(diào)料 -
食用油適量
鹽少許
大蔥 1塊
姜 1塊
雞精適量
步驟
1將竹筍起皮洗干凈,在牛肉碗里加入些許生粉和油進(jìn)行腌制。
2將洗好的竹筍切成細(xì)絲,放進(jìn)碗里用水浸泡一會。
3鍋內(nèi)倒入適量的清水,將竹筍絲倒進(jìn)鍋里大火燒開焯一遍,焯好后撈出控干水分備用。
4將蔥、姜和胡蘿卜摘洗干凈,用刀切成細(xì)絲裝盤備用。
5鍋內(nèi)倒入適量的食用油,待油熱了之后倒入牛肉翻炒,看到牛肉變成七八成熟盛出備用。
6鍋內(nèi)倒入油燒熱,倒入蔥絲、姜絲、胡蘿卜絲爆鍋,之后把竹筍倒入鍋內(nèi)快速翻炒一會。
7將牛肉倒進(jìn)鍋內(nèi)再次快速的翻炒,之后加入鹽、雞精調(diào)味。
8翻炒均勻后牛肉炒竹筍就做好了,盛盤食用。
吃筍可以吃牛肉嗎會中毒嗎
食材:牛肉200克,竹筍150克,蒜4瓣,姜5克,黃豆醬1勺,米酒1勺,生抽1勺,淀粉適量,
做法:
1、把牛肉清洗干凈,按紋利切薄,竹筍切成條
2、在牛肉加入米酒生抽淀粉腌制半個(gè)鐘
3、竹筍切段放在冷水泡五分鐘后,在鍋里加水煮開放入竹筍滾煮五分鐘
4、將滾好的竹筍在鍋中火加油炒三分鐘然后裝好
5、將姜和大蒜爆香加入牛肉翻炒,加點(diǎn)黃豆醬和生抽再炒熟(喜歡吃辣可以加豆瓣醬或辣椒)
6、倒入竹筍混牛肉翻炒二分鐘上桌,即可
筍炒牛肉可以吃嗎
工具/原料
牛肉 (180塊)
竹筍 (8根)
玉米油 適量
淀粉 適量
沙醬油 適量
鹽 適量
雞精 適量
紅辣椒 適量
尖椒 適量
蔥花 適量
方法/步驟
1/10
準(zhǔn)備好所需的食材
2/10
牛肉切成片后放入料酒、淀粉、少許鹽腌10分鐘左右
3/10
紅辣椒和尖椒切絲裝盤備用
4/10
竹筍切絲裝盤備用
5/10
鍋內(nèi)熱油放入蔥花煸香后倒入牛肉
6/10
牛肉炒熟后放入青椒和紅辣椒翻炒
7/10
放入生抽、雞精、鹽
8/10
放入竹筍翻炒2分鐘
9/10
倒入少量清水悶煮3分鐘左右
10/10
出鍋食用
吃牛肉能吃竹筍嗎
1、燒牛肉多選擇牛腩肉來做,選筋膜和油少的為最佳。取500克牛腩肉洗凈改刀成3厘米大小的丁,入冷水鍋中焯水30分鐘起鍋瀝干水分備用,中途撇盡浮沫。
2、竹筍洗凈后切成2厘米長的段,冷水入鍋中焯水3分鐘出鍋瀝干水分備用。姜蒜切成片,香菜洗凈切大長段。
3、鍋燒熱,然后倒入油至燒至5成熱,下入姜蒜片、八角、桂皮、豆瓣炒出香味至出紅油,然后倒入牛腩肉,加入料酒,生抽,老抽,翻炒至水分干,聞到牛肉香味。
4、將竹筍倒入鍋中,繼續(xù)翻炒2分鐘。然后加入適量的水,水量沒過牛肉即可。燒開后轉(zhuǎn)小火慢燉40分鐘左右,喜歡爛一點(diǎn)可以多燉一會。
5、時(shí)間到后,開鍋蓋加上適量的鹽,白糖、胡椒粉調(diào)味翻炒均勻,然后再加入雞精翻炒均勻就可以出鍋了(不喜歡湯的朋友,可以開大火翻炒收干湯汁),最后撒上香菜點(diǎn)綴一下就可以開吃啦。
吃牛肉能吃萵筍嗎
1.牛肉洗凈切薄片,切好的牛肉先用油腌10分鐘,再調(diào)入少許生抽,白糖,腌15分鐘備用。
2.將萵筍去皮切成片,備好蒜片備好姜片,鍋燒沸水,放入少許鹽,將萵筍片放入沸水中焯煮一分鐘撈出過涼水,濾干水備用。
3.鍋熱油,放入蒜片炒香
4.蒜片炒香,放入焯過水的萵筍翻炒(大火),萵筍炒軟時(shí)加入少許鹽翻炒均勻關(guān)火。
5.炒好的萵筍盛盤待用,另起鍋熱油,放入姜片爆香,再放入腌好的牛肉翻炒,沿鍋邊淋入少許白酒,翻炒均勻。
6.牛肉炒至8分熟時(shí),放入炒好的萵筍翻炒,調(diào)入少許白糖和水淀粉勾芡即可。
吃竹筍可以吃牛肉嗎
材料 主料:筍、牛腩; 輔料:大料3個(gè)、香葉2片、小茴香、桂皮一段、大蔥、姜、蒜、干辣椒、花椒、郫縣豆瓣、火鍋底料 筍子燒牛肉
1 姜切片,大蔥切段,蒜備好
2 牛腩洗凈,放入鍋中加水,大蔥,姜片煮開焯水
3 鍋中放油,油熱后加入一大匙郫縣豆瓣和一點(diǎn)火鍋底料炒出紅油
4 加入蔥段,姜,大蒜,干海椒,花椒炒
5 加入牛腩炒均勻,后倒入水莫過牛腩,可以多放點(diǎn)水,可以弄牛肉面
6 放入大料,香葉,小茴香,桂皮。水開后轉(zhuǎn)小火,蓋上鍋蓋燉一個(gè)小時(shí)左右
7 筍切段,洗凈
8 放入牛肉中繼續(xù)煮20分鐘
9 可以撒上些蔥花,好看,我沒有就沒有放