香菇番茄牛肉湯
牛肉餡200克
輔料
香菇100克雞蛋清1個(gè)洋蔥5克面粉2大勺蔥20克水(涼)半小碗水淀粉少許淀粉2小勺食鹽1小勺雞精1/4勺料酒1勺生抽1勺白胡椒1/8勺香油1小勺番茄醬2大勺白糖2大勺白醋半勺
步驟1
香菇洗凈,下入開水鍋中焯熟,撈出放涼后切成碎??;蔥切末
步驟2
雞蛋1個(gè)打破后分開蛋黃和蛋清,取蛋清備用
步驟3
將牛肉餡放入盆中,添加少量涼水,向一個(gè)方向攪拌,拌勻后再加涼水繼續(xù)攪拌,分次添加后攪拌至所有的涼水都攪入肉中。再倒入蛋清攪勻
步驟4
再放入淀粉攪勻,放入面粉攪拌上勁
步驟5
放入鹽、雞精、料酒、生抽、白胡椒粉、油、香油,攪勻后再放入蔥末略攪
步驟6
用匙舀一勺放在手上,輕壓成圓餅狀
步驟7
煎鍋中放入少許油,小火,放入肉餡煎制。煎到一面金黃后再翻面煎,兩面呈金黃色熟透后盛出擺入盤中
步驟8
將洋蔥洗凈,切成碎丁。炒鍋中倒入少許油,小火,放入洋蔥丁炒出香味,再放入蕃茄醬略炒,放糖,放白醋,轉(zhuǎn)中火,分兩次倒入水淀粉勾芡后盛出澆到肉餅上即可
香菇番茄牛肉湯怎么做
用料 牛肉 西紅柿 1個(gè) 青椒 2個(gè) 香菇 若干 蔥 姜 大料 花椒 醬油 糖 鹽 番茄香菇燉牛肉的做法 牛肉切小塊放涼水中上鍋煮開撇沫重新煮開一鍋沸水,將撇干凈沫的牛肉倒入,放入姜、大料、花椒,燉1個(gè)小時(shí)左右牛肉湯盛出一碗備用,重新起鍋,倒油、依次放入蔥、香菇炒香再倒入青椒、西紅柿跟牛肉,加少許料酒、老抽、糖翻炒倒入牛肉湯,待湯汁收得差不多了,即可加鹽翻炒出鍋小貼士牛肉燉的時(shí)間長些會(huì)比較爛,少于1個(gè)小時(shí)有可能咬不動(dòng)~ 配菜可根據(jù)個(gè)人喜好添加,感覺西紅柿和香菇放在里面非常好吃。
香菇番茄牛肉湯能一起吃嗎
不可以,是絕對(duì)不可以的!對(duì)身體不好,絕大部分營養(yǎng)不會(huì)被吸收的,菠菜和香菇可以在一起做湯,西紅寺不可以同香菇、菠菜、豆腐、海鮮一起做湯!我就曾經(jīng)用西紅柿做湯加入了菠菜,剛剛吃沒有什么,飯后20分鐘都吐了,在醫(yī)院掛了三瓶吊水!肚子疼了整整一天半!后來醫(yī)生告訴我這兩樣是不能在一起做湯。西紅柿做湯可以搭配的食材:牛肉、雞蛋、大蔥、糖、里脊肉、排骨等等西紅柿做湯不可以搭配的食材:豆腐、雪里紅、茼蒿、香菇、菠菜、油菜、芹菜、小白菜等等。
蘑菇番茄牛肉湯
牛肉紅湯
原料:牛肉500克,番茄100克,酸李子50克,洋蔥2只,蒜3瓣,植物油、香菜末、精鹽和胡椒粉各適量。
牛肉紅湯的做法:
1.將牛肉洗凈后切成小塊;洋蔥洗凈后切成片;蒜剁成末;番茄洗凈后切成片。
2.鍋置火上,放入牛肉塊和適量的冷水燒沸,撇去浮沫,改用小火燉2小時(shí)左右,放入洋蔥片、蒜末、酸李子、精鹽和胡椒粉燉30分鐘左右至肉熟.倒入用油稍炒的番茄燉5分鐘左右,撒上香菜末即成
香菇番茄牛肉湯的做法
食材用料:牛肉750克,土豆1個(gè),胡蘿卜1根,干香菇10朵,油適量,鹽10克,蔥姜20克,白糖10克,八角2個(gè),桂皮1塊,香葉2個(gè),草寇1個(gè),肉蔻1個(gè)
做法步驟:
1,牛腩肉、調(diào)味料、蔥姜都準(zhǔn)備好,牛腩肉洗干凈過水焯一下,去除里邊的血沫臟東西,撈出再?zèng)_洗一下。
2,自己晾曬的干香菇,用水泡發(fā)開。
3,土豆洗干凈去皮切成塊,胡蘿卜也洗干凈切塊備用,建議燉肉的時(shí)候放點(diǎn)胡蘿卜,胡蘿卜對(duì)眼睛好,現(xiàn)在大人孩子看手機(jī)看電腦用眼過度,要多吃一些對(duì)眼好的蔬菜。
4,鍋里倒油,放白糖炒糖色,白糖慢慢融化起泡泡開始冒煙的時(shí)候,把牛肉放進(jìn)去快速的翻炒,上色均勻,然后放入蔥姜、調(diào)味料炒出香味,再倒點(diǎn)生抽和老抽。
5,加入清水,這里的水要溫水,不要加涼水,末過牛肉,先燉半個(gè)小時(shí)到40分鐘,如果嫌慢可以用電壓力鍋,還快一些,小火慢燉的話時(shí)間長,牛肉會(huì)很入味。
6,放入切好的土豆、胡蘿卜、香菇,繼續(xù)燉上半個(gè)小時(shí),這時(shí)候加鹽調(diào)味。
7,時(shí)間到,一鍋美味的香菇燉牛肉就好。
番茄牛肉平菇湯
食材
平菇適量,冷切牛排1塊,香蔥1根,生姜1塊,生抽1勺,料酒1勺,少許淀粉,胡椒粉適量,鹽
1勺
烹飪步驟
1,準(zhǔn)備好所有的食材,冷切牛排用刀切片放入大碗中,加一勺料酒,一勺生抽,適量的胡椒粉,少許淀粉抓拌均勻,接著加入一勺食用油拌勻腌10分鐘。
2,起鍋燒油,放蔥花和姜片爆香,接著加適量清水,放入牛肉煮至變色,加入炒好水的平菇煮兩分鐘。
出鍋前放鹽和胡椒粉,最后撒上蔥花就可以出鍋啦
西紅柿牛肉香菇湯
番茄牛肉湯的做法
1.這里的營養(yǎng)成分是:適量的牛肉(這里的推薦量是50克,適合大多數(shù)同齡兒童);兩個(gè)小西紅柿(也是按照大多數(shù)孩子能接受的程度);胡蘿卜適量(推薦量為小胡蘿卜的1/2);洋蔥適中(這里的推薦量是20克);還需要適量的水淀粉(當(dāng)然要根據(jù)孩子的口味,如果不喜歡可以不加);植物油適量;一點(diǎn)香油。
2.這里的開胃做法是先將牛肉洗凈,切成適合孩子吃的小塊。將胡蘿卜、洋蔥洗凈,切塊;此時(shí),鍋中放油,將洗凈的牛肉塊放入翻炒,再放入之前準(zhǔn)備好的番茄丁、胡蘿卜丁、洋蔥丁,翻炒1至2分鐘,然后加入適量的水,將鍋火調(diào)至大火燒開,再改為小火燉煮,將牛肉煮至軟爛,然后倒入準(zhǔn)備好的水淀粉,燒開后滴入幾滴香油。
3.小貼士:番茄牛肉湯富含蛋白質(zhì)、番茄紅素、鐵、鋅等營養(yǎng)成分,營養(yǎng)十分均衡,有利于提高寶寶的抵抗力。同時(shí),牛肉纖維比較粗,不容易被人體消化,可以用淀粉和蛋清來糊牛肉,做成的輔食味道會(huì)更鮮美、更嫩。
小孩子羊肉湯的做法大全
作法一
食材原材料:
原材料:平菇80克,牛羊肉200克,大白菜80克,姜3片
調(diào)味品:生抽、芝麻油、木薯淀粉、鹽各少量
做法:
1、香菇泡發(fā)好后清洗,切割成塊,大白菜清洗再切大面積;
2、將牛羊肉切割成塊,加入將喲、芝麻油、木薯淀粉攪拌腌漬三十分鐘;
3、鍋里放適當(dāng)水燒開,隨后放進(jìn)牛羊肉、生姜片和平菇,燒煮至牛羊肉軟爛,加大白菜再燜煮5分鐘,最終放鹽調(diào)料。
作法二
將牛腱子肉、山楂果、生姜片入石鍋,涼水加至8成滿
燒開后轉(zhuǎn)最小火慢燉3鐘頭,期內(nèi)留意適度加上開水,確保水可未過牛羊肉。
添加蔬菜水果,燒開十多分鐘。我常放的是雞毛菜或是蟹味菇
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番茄牛肉菌菇湯
原料:牛腩400克、西紅柿一個(gè)、檸檬一個(gè)半(根據(jù)個(gè)人口味)、白胡椒粉、食用油、蔥、姜、蒜、鹽、冰糖各適量。
做法:
1、牛腩洗凈,西紅柿檸檬分別洗凈備用。鍋內(nèi)放水,煮開后把牛腩放入。大火煮 把蔥姜切好,放入鍋內(nèi)與肉同煮,大火煮開后轉(zhuǎn)小火,燉大約1小時(shí)。煮透后撈出瀝水放涼后切成小塊。
西紅柿切塊,另起鍋,放油燒至5分熱,放西紅柿翻炒,再把牛腩塊放入。再翻炒 取半只檸檬榨出汁。倒入鍋中,再放入適量白胡椒粉。翻炒均勻 倒入剛剛煮牛腩的湯,和牛腩齊平的量就可以了。
檸檬切片去核備用(根據(jù)個(gè)人口味放檸檬) 把檸檬片放入鍋內(nèi),再放入適量冰糖,繼續(xù)小火燉。大約燉30分鐘時(shí)放入適量鹽,再燉10分鐘左右即可起鍋。
香菇牛肉西紅柿湯
食材:牛肉、西紅柿、花椒、八角、朝天椒、大蔥段、大蒜、香葉、料酒、香菜、蠔油、鹽、生姜片、生抽、老抽、冰糖。
做法步驟:
第1步、牛肉,洗凈、切塊后冷水浸泡30分鐘去血水,每10分鐘可適當(dāng)擠壓牛肉將內(nèi)部血水盡量擠出;
第2步、準(zhǔn)備料酒、生姜片、花椒、朝天椒(1顆)備用;
第3步、浸泡好的牛肉塊冷水入鍋,倒入準(zhǔn)備好的備用小料后慢火除血水;
第4步、準(zhǔn)備八角、香葉、花椒、朝天椒(1~2顆)、蒜瓣備用;
第5步、焯水牛肉待血沫出盡后,除去血沫,撈出牛肉;
第6步、沖洗牛肉表面血沫及黏貼的花膠顆粒,將牛肉裝入凈碗中備用;
第7步、冰糖(無冰糖可用砂糖、綿白糖替代)、生抽、老抽、蔥段備用;
第8步、起鍋燒油(少油),倒入準(zhǔn)備好的花椒、朝天椒、香葉、八角煸香炒鍋,待有微香后倒入備好的蒜瓣翻炒至爆香;
第9步、鍋中倒入備好牛肉翻炒均勻;
第10步、倒入備好冰糖翻炒至冰糖融化;
第11步、冰糖融化后倒入蔥段翻炒出蔥香;
第12步、倒入生抽、老抽翻炒均勻;
第13步、加入開水(開水水量即為湯汁的湯量,所以自行選擇水量);
第14步、將炒鍋中全部食材倒入壓力鍋中進(jìn)行燜壓(無壓力鍋的,可等炒鍋水開后轉(zhuǎn)小火燉約1小時(shí));
第15步、牛肉燜壓過程中,我們準(zhǔn)備兩各西紅柿,正面開十字刀備用;
第16步、準(zhǔn)備開水,放入西紅柿至表皮起皺(時(shí)間不宜太長,以免營養(yǎng)流失);
第17步、將起皺西紅柿取出去皮;
第18步、去皮后的西紅柿切段或切??;
第19步、準(zhǔn)備香菜備用(對(duì)香菜無感的,可忽略此步驟);
第20步、鹽、耗油備用
第21步、30分鐘后,牛肉壓好啦,用篩網(wǎng)將湯汁澄出(避免吃到花椒粒及其它輔材),將牛肉塊單摘出倒入湯內(nèi)備用。
第22步、起鍋將西紅柿進(jìn)行翻炒(不放油,可用原鍋翻炒)至軟爛后倒入備好的牛肉湯進(jìn)行燉煮,倒入鹽、耗油后直至湯汁濃郁關(guān)火就完成了。
香菇番茄燉牛肉
主料:
牛腩500克
土豆2個(gè)
西紅柿3個(gè)
番茄醬1瓶
洋蔥半個(gè)
香菇8個(gè)
輔料:
香菜1把 雞精少許 花椒5顆 山楂5個(gè) 八角3個(gè) 姜片3片 紅酒10毫升 香蔥2根 料酒5毫升 生抽5克 鹽少許
番茄燒牛腩的做法:
步驟1 牛腩解凍之后入鍋焯水,不要煮太久了,大概五成熟即可
步驟2 除去血泡洗干凈之后切成小塊
步驟3 食材準(zhǔn)備
步驟4 土豆,洋蔥,香菇,番茄洗干凈,去皮,切小塊。蔥段,姜片切碎。山楂,八角各三四個(gè)。香菜切碎!
步驟5 熱鍋放入植物油,燒熱之后加入蔥段姜片
步驟6 炒出香味之后加入幾顆花椒
步驟7 加入八角和山楂,倒入牛肉均勻翻炒,炒出牛肉的水分
步驟8 倒入少許料酒和生抽繼續(xù)翻炒
步驟9 加入西紅柿炒出香味
步驟10 加清水,淹過牛肉和西紅柿
步驟11 倒入洋蔥,香菇,土豆還有香菜。開大火燒開!
步驟12 加入番茄沙司,整整倒入一瓶的量。喜歡甜的還可以多加噢
步驟13 加少許的味精和鹽之后繼續(xù)翻炒
步驟14 蓋上鍋蓋大火燒開十分鐘之后再小火慢燉四十分鐘左右
步驟15 出鍋之前倒入半碗紅酒