小孩牛肉粥怎么做好吃竅門
將牛肉放清水里泡10分鐘,剁碎備用。將洗好的胡蘿卜切絲,豆腐切小塊備用。
起鍋加油,油熱放牛肉翻炒,加適量鹽和水。把淘好的米和胡蘿卜絲放入鍋中,大火燒開。
將鍋中食材全部倒入砂鍋中,放入嫩豆腐,大火燒開轉(zhuǎn)小火熬40分鐘即可
小孩子吃的牛肉粥怎么做
大人小孩好象都沒什么胃口。昨晚問孩子早餐想吃啥,他脫口而出,青菜瘦肉粥。好吧,這種天還是吃點(diǎn)粥好,多補(bǔ)充些水分。今早六點(diǎn)起來,淘好米放入瓦煲中,水開之后轉(zhuǎn)小火,馬上出門買菜。我要買最新鮮的肉菜來做這款粥。樓下的小超市開得還真早,買菜的人不太多,看到異常新鮮的牛肉,和水靈靈的青瓜,瞬間改變主意,青菜瘦肉粥秒變青瓜牛肉粥。麻利地回到家,粥底已煲好,先把牛肉剁好腌制入味,再把青瓜處理好,十五分鐘之后,營養(yǎng)豐富又極具清新風(fēng)格的牛肉粥已好。嘗了一口,真鮮!真清爽!配上昨晚蒸好的南瓜花卷,加入孩子喜歡的西瓜,還有一杯純牛奶,這一頓營養(yǎng)絕對(duì)均衡。
給寶寶做牛肉粥怎么做好吃竅門
先將買回來的牛肉放在清水里泡個(gè)10分鐘,然后剁碎在剁碎的牛肉上,加點(diǎn)地瓜粉或者生粉,放點(diǎn)鹽,攪拌均勻后放一邊備用。
取適量大米,用清水淘洗一兩次后,放一邊備用。
然后起鍋,點(diǎn)火,在鍋里加點(diǎn)食用油,油熱后加入牛肉翻炒。
然后加入水跟淘好的米。
將胡蘿卜用刨成絲,加入鍋中,大火燒開。
然后在另一灶頭上放上砂鍋,將大鍋中的食材全部倒入砂鍋中。
將嫩豆腐切成小塊,小蔥切成小段,先將切好的嫩豆腐放入砂鍋中,大火燒開,再轉(zhuǎn)小火熬40分鐘。
期間,注意水量,如果水少了,可以適量再加點(diǎn)水,還要注意攪拌,不要粘鍋。
出鍋前放入蔥花,如果寶寶不喜歡吃蔥花,這步就可以省略.好了,成品出鍋,色香味俱全噢。
小孩牛肉粥怎么做好吃竅門圖解
1、先把牛肉切丁然后再剁成肉末,生姜切絲,香蔥洗凈切碎末、食鹽、黑胡椒粉、食用油、生抽,拌勻備用。備用。
2、把米淘洗干凈備用,然后湯鍋中添半鍋水,水燒開后放入牛肉、大米、姜,鍋滾起來后,粥煮到9成熟的時(shí)候倒入姜絲,一半芹菜,煮出味道,轉(zhuǎn)小火煮20分鐘。
3、出鍋前放入鹽、香油、雞精、胡椒粉進(jìn)行調(diào)味,盛出來撒上蔥,美味的牛肉粥就做好了。
牛肉粥怎么弄好吃小孩吃的
1、牛肉粥
材料:牛肉、芹菜、大米,鹽、胡椒粉。
做法:先將牛肉切成片或絲,芹菜洗干凈切成粒。將大米洗凈加水大火煮開,小火熬煮。放入牛肉,煮5分鐘,加入鹽,胡椒粉調(diào)味即可。
2、芹菜牛肉粥
材料:芹菜、粳米、牛肉 做法:帶根芹菜洗凈,切末,牛肉洗凈蒸熟,切成末。芹菜與粳米一同煮粥,待粥熟時(shí)加入熟牛肉末,稍煮即成。小貼士:此粥具有清熱涼血補(bǔ)虛的作用。
一歲寶寶營養(yǎng)需求特點(diǎn)有哪些
幼兒要有健康、強(qiáng)壯的體魄需要吃到足夠數(shù)量的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質(zhì)。如果你能為孩子提供廣泛的選擇,孩子一定能夠得到所需要的一切。孩子進(jìn)食的數(shù)量與孩子的活動(dòng)量和是否處于生長(zhǎng)高峰有關(guān),例如過完第一個(gè)生日后,孩子的生長(zhǎng)速度漸漸地慢下來,但是很快又提高起來,這時(shí)孩子開始學(xué)習(xí)走路。
到了18個(gè)月,孩子每日的熱量需求是成年人的3倍(按體重),因?yàn)檫@時(shí)孩子的生長(zhǎng)速度非??臁R欢ㄒo這個(gè)階段的孩子以足夠的能量,一般為每500克體重需要熱量50卡路里。孩子每天需要25克的蛋白質(zhì),雖然不如嬰兒階段吃得多,但仍然是成人的2倍。孩子到了快2歲的時(shí)候,其飲食與成人相似。
從健康角度講,無所謂什么是最基本的食物,孩子只需要大量、新鮮而又精心制做的食物,以達(dá)到營養(yǎng)平衡。奶還是孩子所需要蛋白質(zhì)的主要來源(一杯奶中含有8克的蛋白質(zhì)),另外孩子還需要喝到白水或稀釋的果汁。
小寶寶的牛肉粥怎么做
準(zhǔn)備用料:
牛肉 150克、姜 2片、胡蘿卜 1根、醬油 3勺、鹽 5克、香菇 2朵、香菇粉 5克
飄香牛肉粥(寶寶輔食粥)的做法步驟
步驟 1
牛肉洗干凈泡水30分鐘去血水,因?yàn)槭墙o寶寶吃的,所以剁碎加淀粉,寶寶醬油和鹽腌15分鐘。
步驟 2
胡蘿卜和香菇切成綠豆大小顆粒。
步驟 3
熱油,放姜,和牛肉炒。
步驟 4
因?yàn)榕H庥猩?,所以炒的時(shí)候用鏟子切碎。
步驟 5
加胡蘿卜粒和香菇粒一起炒2分鐘。
步驟 6
胚芽米洗干凈加水放入燉盅,把炒好的牛肉胡蘿卜香菇倒入燉盅,加入一些香菇粉會(huì)更香。
步驟 7
1.5個(gè)小時(shí)后,粥就好了。
小孩的牛肉粥怎么做
食材:牛絞肉150公克,白飯1碗,雞蛋1顆,姜絲1大匙,蔥花適量,香菜適量,高湯1又1/2杯,A.醬油1/2大匙,B.椰奶1/2杯,魚露1大匙,糖1/2小匙,白醋1/2小匙,胡椒粉適量
做法
1.牛絞肉、醬油混合,攪拌均勻;雞蛋取蛋液放入湯碗內(nèi),備用。
2.取一鍋,加入白飯、高湯、姜絲與所有調(diào)味料B煮至沸騰。
3.加入作法1拌勻的牛絞肉,略拌煮至熟后,撒上蔥花、香菜、胡椒粉。
4.再將作法3的粥倒入作法1有蛋的湯碗內(nèi)即可。
牛肉怎么做粥適合小孩吃
準(zhǔn)備用料:
牛肉 150克、姜 2片、胡蘿卜 1根、醬油 3勺、鹽 5克、香菇 2朵、香菇粉 5克
飄香牛肉粥(寶寶輔食粥)的做法步驟
步驟 1
牛肉洗干凈泡水30分鐘去血水,因?yàn)槭墙o寶寶吃的,所以剁碎加淀粉,寶寶醬油和鹽腌15分鐘。
步驟 2
胡蘿卜和香菇切成綠豆大小顆粒。
步驟 3
熱油,放姜,和牛肉炒。
步驟 4
因?yàn)榕H庥猩?,所以炒的時(shí)候用鏟子切碎。
步驟 5
加胡蘿卜粒和香菇粒一起炒2分鐘。
步驟 6
胚芽米洗干凈加水放入燉盅,把炒好的牛肉胡蘿卜香菇倒入燉盅,加入一些香菇粉會(huì)更香。
步驟 7
1.5個(gè)小時(shí)后,粥就好了
小孩牛肉粥怎么做好吃竅門圖片
9個(gè)月的寶寶當(dāng)然可以服用牛肉胡蘿卜粥的,應(yīng)該把牛肉煮熟,剁碎之后把胡蘿卜切成粉末,煲粥進(jìn)行飲用就可以的,主要是循序漸進(jìn),避免一次性添加的劑量過大,同時(shí)多飲水,腹部進(jìn)行順時(shí)針的按摩,可以有助于身體功能的恢復(fù),另外這個(gè)年齡段的寶寶還應(yīng)該多曬太陽,補(bǔ)充魚肝油。
小孩牛肉粥怎么做好吃竅門視頻
步驟 1
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純奶手撕吐司的做法 步驟1
可以提前一晚準(zhǔn)備好粥,也可以電飯煲預(yù)約著早上煮好,我習(xí)慣放點(diǎn)雜糧,這里面是放了燕麥的。放點(diǎn)鹽和醬油,自己嘗著味道放。
步驟 2
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純奶手撕吐司的做法 步驟1
我也是第一次購買小牛凱西,小朋友很喜歡吃。
步驟 3
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純奶手撕吐司的做法 步驟1
牛排用黃油煎一煎,5分熟就夠了,剪成小塊,當(dāng)中的肉會(huì)有些紅沒關(guān)系,等會(huì)要放粥里煮一會(huì)的。
步驟 4
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純奶手撕吐司的做法 步驟1
牛排放粥里,再把打散的蛋液慢慢倒進(jìn)粥里,一邊倒一邊攪拌,煮個(gè)2-3分鐘也就差不多了。如果是冰箱里拿出來的粥那要先熱一下,煮沸之后,再加牛肉和蛋。
步驟 5
上桌。