1. 灌陽旅游發(fā)展規(guī)劃方案
1:桂林高新技術(shù)產(chǎn)業(yè)開發(fā)區(qū)國家級
2:桂林經(jīng)濟(jì)技術(shù)開發(fā)區(qū)自治區(qū)級
3:桂林高鐵經(jīng)濟(jì)產(chǎn)業(yè)園自治區(qū)級
4:廣西平樂縣工業(yè)集中區(qū)自治區(qū)級
5:全州縣工業(yè)集中區(qū)自治區(qū)級
6:灌陽縣工業(yè)集中區(qū)自治區(qū)級
桂林市
7:興安縣工業(yè)集中區(qū)自治區(qū)A類產(chǎn)業(yè)園區(qū)
8:荔浦市工業(yè)集中區(qū)自治區(qū)A類產(chǎn)業(yè)園區(qū)
9:恭城瑤族自治縣工業(yè)集中區(qū)自治區(qū)A類產(chǎn)業(yè)園區(qū)
10:桂林市臨桂區(qū)工業(yè)集中區(qū)自治區(qū)A類產(chǎn)業(yè)園區(qū)
11:資源縣中峰工業(yè)集中區(qū)自治區(qū)B類產(chǎn)業(yè)園區(qū)
12:桂林市陽朔縣工業(yè)集中區(qū)自治區(qū)B類產(chǎn)業(yè)園區(qū)
2. 灌陽縣2021年重點(diǎn)項(xiàng)目
一、廣西高齡補(bǔ)貼多少錢一個(gè)月
除領(lǐng)取60歲以上老人養(yǎng)老金外,80歲老人還可每月補(bǔ)貼80——100元不等的補(bǔ)貼。
九十歲至九十九歲每月200元;一百歲以上每月三百元。發(fā)放方法:一般半年發(fā)放一次,每年的6月12月發(fā)。
二、高齡補(bǔ)貼需要哪些手續(xù)
1、戶口本(查驗(yàn)原件、收復(fù)印件一份);
2、居民身份證(查驗(yàn)原件,收復(fù)印件1份);
3、填寫《市高齡老年人津貼申請表》(一式三份,可在社區(qū)工作站現(xiàn)在領(lǐng)取,也可網(wǎng)上下載);
5、銀行開戶存折復(fù)印件;
6、近期一張1寸照片。
申請流程;
1、年滿80歲的老人,持本人身份證、戶口簿原件,并提供本人身份證、戶口簿、銀行卡(折)等復(fù)印件各兩份、兩張一寸近期的免冠照到戶籍所在村(居)民委員會申請。這主要是為了確認(rèn)老人還健在,防止他人冒領(lǐng)的情況發(fā)生。
2、如委托他人代辦,代辦人需持申請人身份證及戶口簿原件,并提供申請人身份證、戶口簿、銀行卡(折)等復(fù)印件各兩份、兩張一寸近期的免冠照前往戶籍所在地村(居)民委員會申請。
綜上所述,80歲老人還可每月補(bǔ)貼80——100元不等的補(bǔ)貼。九十歲至九十九歲每月200元;一百歲以上每月三百元。發(fā)放方法:一般半年發(fā)放一次,每年的6月12月發(fā)。
3. 灌陽主要旅游景點(diǎn)
1、漂流漓江,精華段從楊堤碼頭到興平古箏。但是漂流的河流是從楊堤到九馬華山,然后坐電瓶車到興平古鎮(zhèn)。圖中景區(qū)門票20元。桂林是必游景點(diǎn),有句話說不去漓江漂流就不來桂林。漓江竹筏漂流價(jià)格在120元左右。乘包車大約150元。
2、象鼻山也是桂林山水的標(biāo)志性景點(diǎn)。此外,小學(xué)語文課本中桂林山水的插圖是象鼻山。這是一個(gè)城市公園。雖然景點(diǎn)不多,但也是地標(biāo)性景點(diǎn)。
3、兩江四湖景區(qū)位于桂林市,擁有日月雙塔等景區(qū)。一般來說,游覽兩江四湖都是晚上,乘船夜游很美。
4、龍脊梯田的最佳旅游季節(jié)是春季和秋季,也要注意收割小麥的時(shí)間段。此時(shí)你什么也看不見。淡季去的時(shí)候人會很少,可能會讓你覺得自己去了一個(gè)假景點(diǎn)。
5、景區(qū)為5A景區(qū),門票120元/人起。被稱為桂林第一高峰。它有悠久的歷史和文化氛圍,景點(diǎn)風(fēng)景也很好。
6、陽朔西街,陽朔縣的中心。一條非常有特色的街道,有各種各樣的食物、購物和酒吧。每個(gè)來陽朔的人都很難錯(cuò)過西街。
7、十里畫廊是騎行的最佳去處。你可以租自行車或電瓶車。10-一天的價(jià)格在50元左右,慢悠悠的游覽。沿途有很多小景點(diǎn),不過,都是收費(fèi)的。
8、玉龍河,被稱為漓江,主要是漂流和體驗(yàn)桂林的景觀。淡季的時(shí)候,這里不會有很多人,同時(shí)。與西街相比,人還是少了很多。
9、銀子巖屬于溶洞景觀,被譽(yù)為“世界溶洞奇觀”。票價(jià)65元/人。最佳旅游季節(jié)是從四月到十月。陽朔西街附近有一條銀子巖專線,坐公交45分鐘左右就能到。
10、世外桃源最好的季節(jié)是3月到6月,票價(jià)100元。世外桃源景區(qū)在陽朔縣城以北16公里處。
4. 灌南五龍口旅游規(guī)劃
二郎神,本名楊戩。又稱二郎顯圣真君、灌口二郎、二郎真君、灌江神、赤城王、清源妙道真君等等,是民間信仰和道教的神祇人物。民間多認(rèn)為他是一位與水利、農(nóng)耕、防止水災(zāi)有關(guān)的神,甚至是水神,有些戲班說二郎神就是戲神老郎神,還被奉為獵神、蹴鞠神、雷神、酒神等。連云港灌南縣內(nèi)灌河原名灌江,灌河五龍口被認(rèn)為二郎神居住地。
5. 灌陽縣太子山生態(tài)旅游區(qū)
灌陽縣位于桂林市的東部
風(fēng)景名勝有黑巖風(fēng)景區(qū)
九龍巖
月嶺古民居
世界瑤族發(fā)祥地
千家洞
文市石林
臺山公園
太子山原始森林等
6. 灌陽縣文市旅游
靈川縣到廣西的灌陽縣文市鎮(zhèn) 駕車路線:全程約123.2公里 起點(diǎn):靈川縣政府 1.桂林市內(nèi)駕車方案 1) 從起點(diǎn)向正北方向出發(fā),行駛130米,右轉(zhuǎn)進(jìn)入金龍路 2) 沿金龍路行駛240米,左轉(zhuǎn)進(jìn)入衡友線 3) 沿衡友線行駛660米,左轉(zhuǎn)進(jìn)入靈青路 4) 沿靈青路行駛1.2公里,朝全州/桂林/泉南高速/廈蓉高速方向,左轉(zhuǎn) 5) 行駛750米,直行上匝道 2.沿匝道行駛830米,右前方轉(zhuǎn)彎進(jìn)入泉南高速 3.沿泉南高速行駛78.9公里,稍向右轉(zhuǎn)上匝道 4.沿匝道行駛450米,直行進(jìn)入廈蓉高速 5.灌陽縣內(nèi)駕車方案 1) 沿廈蓉高速行駛36.8公里,稍向右轉(zhuǎn)上匝道 2) 沿匝道行駛1.3公里,左轉(zhuǎn)進(jìn)入S302 3) 沿S302行駛1.9公里,到達(dá)終點(diǎn) 終點(diǎn):文市鎮(zhèn)
7. 灌陽旅游發(fā)展規(guī)劃方案最新
大圩古鎮(zhèn) 4A景區(qū)
大圩古鎮(zhèn),位于靈川縣漓江東岸,父子巖東南,磨盤山北,距桂林15公里,是國家AAAA級景區(qū),也是廣西古代“四大圩鎮(zhèn)”之一。古老的大圩老街順著漓江綿延2公里長,不寬的街道上鋪著青石板,石板路兩邊是保存完好的老房子。景區(qū)的民居建筑南低北高,臨江依山而建,多為三進(jìn)、四進(jìn)式建筑,外通碼頭、巷道,內(nèi)通商業(yè)古街,主要景點(diǎn)包括萬壽橋、清真寺、13個(gè)碼頭、廣昌布行、江西會館等。
地址:廣西壯族自治區(qū)桂林市靈川縣
2、興安古鎮(zhèn)
興安由于地處楚越之交的特殊地理位置,自古以來便是中原漢文化和嶺南百越文化的交匯之地,尤其是靈渠修通以后,成了連接中原與嶺南的重要紐帶,對促進(jìn)中原與嶺南之間政治、經(jīng)濟(jì)、文化的交流與融合起了不可估量的作用,興安這塊神奇的土地因而也積淀了深厚的歷史文化底蘊(yùn)。古往今來,興安這塊土地上曾發(fā)生了無數(shù)的重大歷史事件,上演了一幕又一幕可歌可泣的歷史大劇。秦始皇從這里統(tǒng)一嶺南,紅軍在這里轉(zhuǎn)危為安。興安堪稱“濟(jì)治之都”和“興盛之邦,安國之都”。
地址:廣西壯族自治區(qū)桂林市興安縣
3、榕津古鎮(zhèn)
榕津古鎮(zhèn)位于廣西平樂縣東南25公里處,它坐落在漓江的兩條支流榕津河與沙江河的交匯處,乘船向北可以到達(dá)桂林,向南、向東可以到達(dá)梧州、廣州,因此,這里古時(shí)也是廣西東部一個(gè)熱鬧的內(nèi)河小港。榕津古鎮(zhèn)上千年的古街保存完好,其主要大街——榕津大街保存較為完整,整條街道的房舍大多為南方民間磚木結(jié)構(gòu)的騎樓,其中的魏星樓、古戲院、粵東會館等基本保持了原貌,青磚綠瓦、飛檐流拱,體現(xiàn)了我國南方古代村鎮(zhèn)建筑典雅、古樸的風(fēng)格。古鎮(zhèn)里古榕成群相擁,塘澤星羅棋布,古街、古榕和明珠般的塘澤相映生輝,構(gòu)成了嶺南古圩特有的景致,古鎮(zhèn)因此而得“榕津”美名
地址:廣西壯族自治區(qū)桂林市平樂縣張家鎮(zhèn)榕津村
4、沙子古鎮(zhèn)
沙子鎮(zhèn)位于桂林市平樂縣的北部,距桂林市區(qū)只有88公里。該鎮(zhèn)是一個(gè)有著千年歷史文化的古鎮(zhèn),因唐朝驛道從那里經(jīng)過,茶江水道交通便利,因此以前商賈云集,經(jīng)濟(jì)繁榮,成為連接湘桂粵、溝通桂北與桂中的交通樞紐。沙子鎮(zhèn)憑借石板街、老當(dāng)鋪、天妃廟、古運(yùn)碼頭、準(zhǔn)提禪林、獅子石拱橋等大批具有深厚傳統(tǒng)文化底蘊(yùn)和地域影響力的古建筑和古文物,2013年沙子村成為第一批中國傳統(tǒng)古村落名錄。
地址:廣西壯族自治區(qū)桂林市平樂縣
5、福利古鎮(zhèn)
福利古鎮(zhèn)有1000多年歷史,山水奇麗,文化獨(dú)特。該鎮(zhèn)三面環(huán)山,一面臨水,素有“三山環(huán)古鎮(zhèn),一水抱綠州”之雅譽(yù)。三山指飛鳳山、鸚鵡山和馬山,三山鼎立夾古鎮(zhèn)三街,九井十八巷。一水指漓江,漓江在上游兩公里處被一座大沙洲分割成汊,而在福利被飛鳳山攔截雙江,形成彎河深潭,江水碧綠,沙白如銀,洲上長年種植莊稼,故有綠洲一片。
地址:廣西壯族自治區(qū)桂林市陽朔縣城東部
6、興坪古鎮(zhèn)
興坪集鎮(zhèn)早在三國吳甘露元年(公元265年),即已為熙平縣治,管轄陽朔一帶,隋代開皇十年(公元590年)廢熙平縣改置陽朔縣,興坪遂為陽朔縣所轄。境內(nèi)不僅有九馬畫山、螺螄山、蓮花巖、天水寨、靈寶閣等八大景區(qū)、24個(gè)風(fēng)景點(diǎn)讓人嘆為觀止,還有明代建筑騰蛟庵1998年7月,時(shí)任美國總統(tǒng)克林頓瀏覽漓江并到興坪漁村訪問,更激起了不少中外游客慕名前往,追尋總統(tǒng)足跡。
地址:廣西壯族自治區(qū)桂林市陽朔縣興坪鎮(zhèn)新街
7、永寧州古城
永寧州古城始建于明成化十三年(1477),至今已經(jīng)歷537年的風(fēng)風(fēng)雨雨。 永寧州古城原為古田縣治,明隆慶五年(1571)升為直隸州,稱“永寧”,永寧州古城由此而得名。永寧州古城地處桂林至融安的險(xiǎn)要地段,僅有一條古道從這里的大峽谷中通過。古城就建在古道的必經(jīng)之處,兩面有天然河流為護(hù)城河,四周數(shù)十公里都是高山大嶺。其北面6公里處有綿亙十余公里的險(xiǎn)要關(guān)隘——三臺嶺(舊稱三厄嶺)。永寧州古城就處在三臺嶺險(xiǎn)隘下的古道上,它就像一個(gè)關(guān)隘,進(jìn)可攻,退可守,大有一夫當(dāng)關(guān),萬夫莫開之勢。
地址:廣西壯族自治區(qū)桂林市永福縣百壽鎮(zhèn)
8、江頭洲
江頭洲古民居,位于桂林市北郊32公里的靈川縣九屋鎮(zhèn)江頭洲村,地處甘棠江上游的護(hù)龍河西岸,建村已有1000多年的歷史。現(xiàn)全村居有180戶人家共800多人。古村至今完整保存著明清兩代時(shí)期的建筑格局,村落青磚灰瓦,木質(zhì)構(gòu)架。房宇高大,鱗次櫛比,屋檐層疊,古樸典雅?!凹异羯徎ǖ兀^進(jìn)士村”,經(jīng)考證,古村清代共有上百人考取功名,此地還是我國北宋著名文學(xué)家、哲學(xué)家、理學(xué)創(chuàng)始人周敦頤(著有“愛蓮說”)后裔之村,被外界稱為“愛蓮家族”
地址:廣西壯族自治區(qū)桂林市靈川縣九屋鎮(zhèn)
9、陽朔石頭城
石頭城隱藏在陽朔的西北部葡萄鎮(zhèn)梅嶺間,方圓近10平方公里,有東西南北城門四座,原有小城門24座,現(xiàn)保存小城門18座,原有點(diǎn)將臺,中軍寨,現(xiàn)存遺址。古城下有古廟四座,現(xiàn)存兩座。這里抬頭望到山,低并沒有看到石,四周無處不石山,石城建山上。大城藏小城,連這里的村莊房舍也是石頭建筑;石并沒有房屋石門坎,石頭水井石板路,石頭水井石板坪,石頭圍基石頭墻砌成壘墻石頭疊石頭,不用半點(diǎn)灰漿泥水。這里不僅石頭儲量大,而且品種多,僅大理石就有檳榔、青黑、墨綠、雜綠等10多個(gè)品種,具有豐富的開采價(jià)值。村民們正在籌建公路,要把大山推向市場,開發(fā)旅游。
地址:廣西壯族自治區(qū)桂林市陽朔縣葡萄鎮(zhèn)西北部梅嶺間
10、迪塘古村
中國傳統(tǒng)村落迪塘村位于桂林市靈川縣靈田鎮(zhèn),距市區(qū)20多公里。整個(gè)村落背靠起伏的群山,四周是生機(jī)盎然的稻田,果園和山林。一條迪溪從村中緩緩流過,把村子一分兩半。迪塘建村已有近500年歷史,據(jù)家譜記載,始祖李以果在明洪武年間從江西同邑西岸村遷居至此,他于明嘉靖年考為甲任梧州府藤縣教諭。
地址:廣西壯族自治區(qū)桂林市靈川縣靈田鎮(zhèn)
8. 灌陽風(fēng)景區(qū)
1.北京市朝陽區(qū)中華民族園
2.北京市平谷區(qū)京東大溶洞
3.天津市濱海旅游度假區(qū)
4.天津市松江鄉(xiāng)村俱樂部休閑景區(qū)
5.山西省呂梁市交城縣果老峰水上樂園
6.內(nèi)蒙古自治區(qū)呼倫貝爾市海拉爾農(nóng)業(yè)發(fā)展園區(qū)
7.內(nèi)蒙古自治區(qū)滿洲里中俄互市貿(mào)易區(qū)
8.遼寧省沈陽五愛市場景區(qū)
9.遼寧省鐵嶺市清河省級旅游度假區(qū)
10.遼寧省葫蘆島市龍灣海濱景區(qū)
11.吉林省吉林市朱雀山國家森林公園
12.吉林省九臺市碧水莊園度假村
13.吉林省四平市二龍湖風(fēng)景區(qū)
14.吉林省長白山野山參生態(tài)園景區(qū)
15.黑龍江省帶嶺涼水旅游區(qū)
16.黑龍江省紫菱湖旅游區(qū)
17.黑龍江省吉禾民族賽馬場
18.黑龍江省中俄界江旅游區(qū)
19.黑龍江省八五六青山湖旅游度假區(qū)
20.江蘇省徐州沛縣漢城景區(qū)
21.江蘇省連云港贛榆縣抗日山風(fēng)景區(qū)
22.江蘇省淮安盱眙縣明祖陵景區(qū)
23.浙江省杭州市臨安河橋古鎮(zhèn)景區(qū)
24.安徽省合肥市長豐縣豐樂生態(tài)園景區(qū)
25.安徽省蚌埠市蚌埠閘水利風(fēng)景區(qū)
26.福建省廈門海滄大橋旅游區(qū)
27.江西省景德鎮(zhèn)市中國瓷園˙錦繡昌南景區(qū)
28.山東省青島天幕城
29.河南省濮陽中原綠色莊園
30.湖北省十堰市黃龍灘旅游區(qū)
31.湖北省宜昌市三峽觀壩旅游區(qū)
32.湖南省株洲市酒仙湖景區(qū)
33.廣東省江門市富都溫泉度假村
34.廣東省東莞市新華南MALL歡笑世界
35.廣東省肇慶市廣寧寶錠山旅游景區(qū)
36.廣西壯族自治區(qū)桂林市灌陽千家峒景區(qū)
37.廣西壯族自治區(qū)桂林雁山園景區(qū)
38.廣西壯族自治區(qū)百色市澄碧湖風(fēng)景區(qū)
39.廣西壯族自治區(qū)玉林容縣“三名”景區(qū)
40.海南省興隆熱帶花園
41.重慶市龍門陣景區(qū)
42.重慶市巴國城景區(qū)
9. 灌陽旅游發(fā)展規(guī)劃方案公示
桂鐘高速公路起點(diǎn)位于桂林市靈川縣薄嶺,途經(jīng)陽朔縣、恭城縣,終點(diǎn)位于鐘山縣城北白馬村。項(xiàng)目主線長149.9公里,采用雙向四車道高速公路標(biāo)準(zhǔn)建設(shè),其中,起點(diǎn)至橫山隧道設(shè)計(jì)時(shí)速120公里,橫山隧道至終點(diǎn)設(shè)計(jì)時(shí)速100公里,項(xiàng)目估算總投資266.7億元,計(jì)劃建設(shè)工期4年。項(xiàng)目建設(shè)將進(jìn)一步完善區(qū)域路網(wǎng),助推桂林國際旅游勝地建設(shè),加速桂北及桂東北地區(qū)東融粵港澳大灣區(qū)。
岳圩口岸聯(lián)線公路起點(diǎn)位于靖西市同德鄉(xiāng)新民村委百那西側(cè),接合浦至那坡高速公路,終點(diǎn)位于岳圩鎮(zhèn),與G219沿邊公路相接。項(xiàng)目全長8.4公里,采用雙向四車道高速公路建設(shè)標(biāo)準(zhǔn),設(shè)計(jì)行車速度100公里/小時(shí),項(xiàng)目估算總投資約14億元,計(jì)劃建設(shè)工期3年。項(xiàng)目建設(shè)將將進(jìn)一步提升通邊公路等級,充分發(fā)揮我區(qū)邊的優(yōu)勢,促進(jìn)邊境貿(mào)易經(jīng)濟(jì)發(fā)展,推動中國-東盟自由貿(mào)易區(qū)建設(shè)。
10. 灌陽旅游景點(diǎn)
灌陽是中國廣西壯族自治區(qū)桂林市轄縣。位于桂林東部,全縣實(shí)施“工業(yè)興縣”發(fā)展經(jīng)濟(jì)。北連全州,南接恭城,西靠興安、靈川,東與湖南道縣、江永交界。山地丘陵分布明顯,素有“八山一耕地,半水半村莊”之說,是桂北農(nóng)業(yè)強(qiáng)縣之一。灌陽縣旅游集“山青、水秀、洞奇、石美”之四絕,有神奇的自然景觀和人文景觀。灌陽黑巖、千家洞世界瑤族發(fā)祥地、文市石林、月嶺古民居、九龍巖、赤壁山、灌江山峽、太子山原始森林等旅游風(fēng)景區(qū)亟待開發(fā)和對外開發(fā)。 月嶺古民居 古民居位于灌陽縣城北面30公里的文市鎮(zhèn)月嶺村。古民居始建于明末清初,屬典型的汀南式民居,是目前廣西區(qū)內(nèi)保存較為完整的古民宅群落。月嶺古民居三面環(huán)山,周圍主要景點(diǎn)有自治區(qū)級文物保護(hù)單位“孝義可風(fēng)”石牌坊; 有縣級文物保護(hù)單位“催官塔”;“百歲亭”;還有“將軍廟”、“古石寨”、“唐孔林墓”、“步月亭”和“文昌閣”等古建筑和“步月仙橋”、“步月巖”、“白駒巖”、“沙江晚渡”、“古井旋螺”、“上井石泉”、“雙發(fā)井”等自然景觀。 千家洞原始森林景區(qū) 位于灌陽縣城東南18公里,總面積125平方公里,屬自治區(qū)級水原林保護(hù)區(qū),保護(hù)區(qū)內(nèi)有豐富的動植物資源。屬國家重點(diǎn)保護(hù)的二級珍貴植物有福建柏,三級保護(hù)的有長苞鐵杉、南方鐵杉等;屬國家二級保護(hù)的珍稀野生動物有小靈貓、獼猴、穿山甲、錦雞、水鹿、大鯢等。 灌陽文市石林 位于灌陽縣城北部30公里處,省道20164線(桂林至零陵)貫穿而過,灌陽文市石林是由典型的喀斯特熔巖侵蝕而成,占地5平方公里,奇石羅列,形態(tài)各異,具有雙層結(jié)構(gòu),劍狀峰頂,峻峭無比,造型奇特等特點(diǎn)?!帮w馬橫空”、“八仙飄?!?、“雄鷹展翅”、 “仙人牧鹿”等景點(diǎn)栩栩如生,它是可以與云南路南石林想媲美而又更為典型的劍狀巖溶地貌。 灌陽神宮 又稱“黑巖”、“龍宮”,位于灌陽縣城北面7.5公里的蘇東村,為一神奇、罕見、特大的溶洞,洞深在25公里以上,一條常年四個(gè)流量、河水各清澈見底的地下河貫穿全洞,堪稱“世界第一水洞”。洞內(nèi)空氣清新,四季恒溫18°C,可乘舟游覽。周圍景點(diǎn)有小龍?zhí)飯@風(fēng)光、潮水泉、韭菜嶺、千家洞等。灌陽縣四季溫和,土地肥沃,物產(chǎn)豐富,當(dāng)?shù)靥禺a(chǎn)有灌陽油茶、灌陽萸油姜苦茶、灌陽鹽菜湯、灌陽紅薯酒、灌陽禾花烏鯉魚、灌陽長棗、灌陽雪梨、葛根系列產(chǎn)品、紅薯系列產(chǎn)品、灌陽縣雪蘿卜系列產(chǎn)品、灌陽縣純天然礦泉水產(chǎn)品、黑寶石李、灌陽橙、大紅石榴、灌陽臍橙、大理石工藝品等。 油茶 侗、瑤、漢等民族的飲料。將茶葉用油炒,然后加水煮熬,沸開后濾出茶葉渣,即成油茶。食用時(shí),要配以調(diào)料和副食。 紅薯 旋花科一年生植物,含有豐富的淀粉、膳食纖維、胡蘿卜素、維生素A、B、C、E以及鉀、鐵、銅、硒、鈣等10余種微量元素和亞油酸等,營養(yǎng)價(jià)值很高,被營養(yǎng)學(xué)家們稱為營養(yǎng)最均衡的保健食品。 黑寶石李 原產(chǎn)美國,8月下旬成熟,果扁園形,紫黑色,單果重120g,可溶性固形物13%。營養(yǎng)豐富。據(jù)測定果實(shí)內(nèi)含多種維生素和17種人體需求的氨基酸,具有延緩衰老、延年益壽的作用。 葛根 為豆科植物野葛的根。生于山坡草叢、路旁、疏林中較陰濕處。主產(chǎn)湖南、浙江、河南、廣東。解表退熱,生津,透疹,升陽止瀉。用于外感發(fā)熱頭痛、高血壓頸項(xiàng)強(qiáng)痛、口渴、消渴、麻疹不透、熱痢、泄瀉?!侗静菥V目》載:葛根,性涼、氣平、味甘,具清熱、降火、排毒諸功效?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明:葛根中的異黃酮類化合物葛根素對高血壓、高血脂、高血糖和心腦血管疾病有一定療效。 臍橙 臍橙營養(yǎng)豐富,含有人體所必需的各類營養(yǎng)成份,據(jù)檢測,每100ML鮮橙汁含:熱量207焦耳,蛋白質(zhì)0.9g,脂肪0.2g,氨基酸203.9mg,維生素A0.127mg,維生素B10.08mg,維生素B20.03mg維生素C60mg,并富含鈣、鐵、磷等元素,經(jīng)常食用具有降低膽固醇、分解脂肪、減少有色金屬和放射性元素在人體內(nèi)積累、清火養(yǎng)顏、防癌抗癌、延年益壽之功效。 禾花烏鯉魚 全身烏渴,色彩鮮亮,有主刺無細(xì)刺,肉質(zhì)細(xì)嫩鮮美,因常吃稻田里的禾花體壯肉肥而得名,清朝被選為貢品而家喻戶曉。是鯉魚更新?lián)Q代的一個(gè)優(yōu)良品種。 大理石 石灰?guī)r在高溫高壓下變軟,并在所含礦物質(zhì)發(fā)生變化時(shí)重新結(jié)晶形成大理石。主要成分是鈣和白云石,顏色很多,通常有明顯的花紋,礦物顆粒很多。摩氏硬度在2.5到5之間。大理石是地殼中原有的巖石經(jīng)過地殼內(nèi)高溫高壓作用形成的變質(zhì)巖。地殼的內(nèi)力作用促使原來的各類巖石發(fā)生質(zhì)的變化,即原來巖石的結(jié)構(gòu)、構(gòu)造和礦物成分發(fā)生改變。經(jīng)過質(zhì)變形成的新的巖石稱為變質(zhì)巖。大理石的質(zhì)感柔和美觀莊重,格調(diào)高雅,花色繁多,是裝飾豪華建筑的理想材料,也是藝術(shù)雕刻的傳統(tǒng)材料。