用牛肉怎么炒香辣肉絲才好吃
所需食材
黃牛肉,芹菜,鹽,雞精,食用油,紅薯粉,豆瓣醬,花椒,醬油,料酒,姜,蒜,小米辣
做法
1.牛肉切絲,放人姜絲,花椒,豆瓣醬,紅薯粉,料酒,醬油,拌勻腌10分鐘。
2.一小把小香芹。
3.去根洗凈切段。
4.蒜拍破切片。
5.小米辣切斜條。
6.鍋里油燒熱冒煙倒入牛肉快速翻炒。
7.牛肉炒開倒入蒜。
8.小米辣。
9.倒入切好的芹菜 ,翻炒一下。
10.撒鹽,腌肉有腌所以注意鹽量。
11.倒入雞精,整個(gè)過程時(shí)間短,芹菜是小芹菜細(xì)小熟的快,炒蔫就好了,炒久了肉和芹菜都老了,牛肉不嫩,芹菜會(huì)黃,嚼不動(dòng)。
12.起鍋裝盤。
13.吃辣小米辣就多一點(diǎn),不吃辣就放一點(diǎn)點(diǎn)提味。也可以改用泡生姜和泡小米辣,不過這樣味道又不一樣了,這樣辣椒和生姜就要在炒肉之前下爆香后放牛肉。
營養(yǎng)成分
牛肉能夠補(bǔ)脾胃,因?yàn)閺闹嗅t(yī)食療的角度上來講牛肉入脾、胃經(jīng),對(duì)于脾胃虛弱、不思飲食、食欲下降、消化能力不良的人,適當(dāng)食用牛肉有很好的滋補(bǔ)脾胃的作用。能夠益氣血、強(qiáng)筋骨,對(duì)于氣血不足、腰膝酸軟的人,適當(dāng)食用牛肉,通過其補(bǔ)益氣血的作用而達(dá)到緩解上述癥狀的功效,可以增強(qiáng)體質(zhì)、強(qiáng)壯筋骨。
牛肉炒肉絲怎么做好吃
牛瘦肉做火鍋涮牛肉好吃簡單。
香辣肉絲用牛肉炒可以嗎
牛腩可以炒肉絲。通常人們喜歡用牛腩燉湯,加蘿卜花生,既能吃肉,又能喝湯,口感嫩滑清爽,營養(yǎng)豐富。不過,牛腩是可以做炒肉絲的,先將牛腩冷水焯過,去掉血腥味,洗一遍切成絲,蔥姜蒜油鍋爆香,再放牛腩絲配一些青紅椒塊,加料酒、生抽爆炒一下,至熟出鍋,味道很香,另有一番滋味。
牛肉絲怎么炒好吃啊
材料:牛肉(里脊)300克
輔料:紅尖椒30克 姜10克 野山椒10克蒜20克 生抽1勺 食鹽5克 雞精半勺 蠔油1勺 植物油適量
做法如下:
1.牛肉要買里脊牛肉,沒有筋和膜的牛肉最適合小炒
2.牛肉洗凈后衡切成薄片,切肉的時(shí)候要跟肉的紋理呈90度,肌肉纖維被切斷,就會(huì)比較嫩
3.紅尖椒、野山椒、姜、大蒜洗凈切好備用
4.先把牛里脊肉用生抽、鹽、雞精、耗油腌制一會(huì),牛肉通過腌制可以保存水分,這樣炒起來的牛肉特別嫩
5.熱鍋冷油,加入大蒜生姜煸鍋油炒香以后,牛肉下鍋快速翻炒,肉變色以后盛起來,紅尖椒、野山椒下鍋,炒出香味以后,牛肉再下鍋一起快速翻炒1分鐘
6.最后根據(jù)自己口味加入少量的鹽、老抽調(diào)色,雞精提鮮翻炒均勻后即可出鍋!
辣椒牛肉絲怎么炒才好吃竅門
將臘牛肉洗凈,切成段,上籠蒸30分鐘,橫著肉紋切成3厘米長、2厘米寬、0.3厘米厚的片;尖紅椒切成斜圈,蔥切成段,蒜子切成末。
2、鍋置旺火上,放入底油,燒至五成熱時(shí)加入大蒜末、豆豉(如湖南的老干媽風(fēng)味豆豉)和臘牛肉煸香,撥在鍋的一邊,然后加入尖椒、精鹽煸炒斷生,再加入味精翻炒均勻,撒上蔥段,淋上香油,出鍋裝盤即可。(HaoChi123.com)
·營養(yǎng)價(jià)值: 牛肉 - 牛肉富含肌氨酸:牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,這使它對(duì)增長肌肉、增強(qiáng)力量特別有效。在進(jìn)行訓(xùn)練的頭幾秒里,肌氨酸是肌肉的燃料之源
辣椒 - 辣椒營養(yǎng)價(jià)值很高,堪稱“蔬菜之冠”。據(jù)分析,它含有維生素B、C、蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、鐵、磷、鈣,以及糖等成分。每公斤辣椒中含維生素C1050毫克
·所屬菜系: 湘菜 - 湘菜系即湖南菜,是以湘江流域、洞庭湖地區(qū)和湘西山區(qū)等地方菜發(fā)展而成。湘江流域的菜以長沙、衡陽、湘潭為中心,是湖南菜的主要代表。其制作精細(xì)
炒辣牛肉絲這么做
【制作食材】牛肉,大蔥,食鹽,生姜,大蒜,食用油,紅椒,胡椒粉,老抽,淀粉
【方法及步驟】
1、首先我們要準(zhǔn)備半斤的新鮮牛肉,把牛肉逆紋理將其切成薄片狀后,裝入碗中備用。然后往里面加入適量的清水,對(duì)牛肉進(jìn)行抓洗,因?yàn)樾迈r牛肉中有很多的淤血和血水,要將這些淤血和血水淘洗干凈,才能讓做出來的牛肉味道不發(fā)腥。
2、牛肉抓洗干凈以后,我們需要往牛肉中加入一小勺鹽、一勺胡椒粉,再加入兩勺老抽,將其抓拌均勻。對(duì)牛肉進(jìn)行抓拌的時(shí)候,可千萬不要懶惰哦,要一直的對(duì)牛肉進(jìn)行抓拌,直到牛肉上漿出現(xiàn)黏手的感覺時(shí)即可。
然后還需往牛肉中再打入一個(gè)蛋清,對(duì)牛肉起到增香和增嫩的作用,最后往牛肉中再加入兩勺淀粉,將其抓拌均勻后,能讓牛肉中的水分被牢牢鎖住。
3、牛肉我們需要對(duì)其進(jìn)行腌制15分鐘,在對(duì)牛肉進(jìn)行腌制的過程當(dāng)中,需要準(zhǔn)備一小塊生姜,將其切片備用,再準(zhǔn)備五瓣大蒜,將其切片備用。紅椒將其清洗干凈后,斜刀切成塊狀備用。再準(zhǔn)備幾節(jié)大蔥,將大蔥切成蔥段備用。
然后準(zhǔn)備一個(gè)小碗,再小碗中加入三勺生抽,兩勺料酒,一勺食鹽、半勺胡椒粉,最后加入一勺淀粉,將其攪拌均勻,制作成料汁備用。所有食材準(zhǔn)備好以后,就可以進(jìn)行最后的制作了。
4、起鍋熱油,往鍋中多加入一些食用油,等油溫加熱到6成熱以后,把腌制好的肉片加入到熱油當(dāng)中,快速對(duì)其進(jìn)行煸炒,將肉片炒至微微卷起時(shí),即可把炒好的肉片控干油分,放在一旁備用。
然后往鍋中留少許底油,將油溫加熱到八成熱以后,下入姜、蒜片,將其炒出香味后,把準(zhǔn)備好的大蔥、青椒加入到鍋中,中火翻炒至斷生。最后只需把肉片回鍋,將其和香料翻炒均勻,再把準(zhǔn)備好的調(diào)料汁加入到鍋中,用大火爆炒收汁,一道美味即可出鍋。
用牛肉怎么炒香辣肉絲才好吃竅門
炒得太久了。
想要好吃。在炒之前用生粉或蛋清抓一下,用少許蛋白和牛肉混和,放置10分左右就好,可以使牛肉滑嫩。 用啤酒也好,但不要用嫩肉粉! 如果你買到了老牛肉那肯定是炒不嫩地。 區(qū)別老嫩牛肉: 老牛肉肉色深紅、肉質(zhì)較粗;嫩牛肉肉色淺紅,肉質(zhì)堅(jiān)而細(xì),富有彈性。切牛肉時(shí)要逆著肉紋切,盡量薄一些;接著在炒之前要用少許鹽\醋\老酒(牛肉屬于紅肉要用老酒淹制)姜汁,蛋清幾水淀粉攪拌均勻,淹制十分鐘左右即可,記住,炒牛肉一定要多放寫些油才行,這樣的牛肉比較滑嫩.炒牛肉時(shí)油要多、要熱、火要大,牛肉炒七分熟即可,不要炒太久,以免太老。
用牛肉怎么炒香辣肉絲才好吃視頻
主料:嫩牛肉300克
配料:芹菜30克,醋、干紅辣椒、姜各適量,植物油25克,豆瓣醬2大匙,辣椒粉1/2小匙,白糖1小匙,精鹽1/2小匙,料酒、醬油各2小匙,味精1/4小匙,花椒油1/2大匙,白芝麻少許
操作步驟
①將牛肉筋膜剝除,切成薄片,橫著肉紋切成細(xì)絲把芹菜切成2-3厘米長的段;將豆瓣醬剁成泥。
②炒鍋燒熱,倒入植物油升溫至六成熱左右,放入牛肉絲快速煸炒,炒至酥脆,再加入豆瓣醬泥和辣椒粉,然后依次加入白糖、料酒、醬油、精鹽、味精、干紅辣椒,翻炒均勻,最后加入芹菜、姜、白芝麻,拌炒幾下后,淋點(diǎn)醋顛翻幾下,在上面淋上花椒油盛出即可。
用牛肉怎么炒香辣肉絲才好吃呢
主料:牛肉1500克。
香料配方:孜然50克、干辣椒20克、花椒20克、八角10克、白芷5克、桂皮5克、白蔻5克、草果(去籽)5克、香葉2克。
注:將個(gè)大堅(jiān)硬的香料打成顆粒狀使用。
蔬菜料:芹菜150克、香菜50克、洋蔥絲150克、姜片100克、蔥段100克、胡蘿卜片100克
調(diào)味料:生抽150克、料酒100克、白糖20克、味精10克,雞精10克。
具體制作方法:
一、牛肉選擇與處理:
1、牛肉選擇牛腱子肉或者不帶筋膜的牛瘦肉。
2、為了方便切牛肉條時(shí)容易成型,可以將牛肉放入冰箱冷藏兩小時(shí),或者冷凍半小時(shí)。
3、將牛肉清洗干凈后,切成約1厘米見方的粗長條。
二、腌制:
將切好的牛肉條放入盆中,加入香料和蔬菜料以及調(diào)味料,腌制2-4小時(shí)。
注:夏天腌制2小時(shí),冬天4小時(shí),春秋季3小時(shí)。如果天氣熱,要用保鮮膜密封后放入冰箱冷藏腌制。
三、風(fēng)干:
將腌制好的牛肉條,抖落表層的香料和蔬菜料,放入筐中,或者用竹簽穿起來,用風(fēng)扇低速擋吹4-5小時(shí)。
四、制熟:
1、如果家里有烤箱可以用100°熱風(fēng)烤15-20分鐘左右。
2、可以放蒸鍋中,上汽后蒸30分鐘。(這一步因?yàn)槭钦羰?,水分過大,可以熟后用風(fēng)扇吹干或者曬干)
3、可以放熱油鍋中直接炸熟。
做完以上步驟后就可以食用。
我們也可以將其進(jìn)一步加工,轉(zhuǎn)換口味。
麻辣牛肉干
干辣椒20克、青花椒15克、白芝麻20克。
具體做法:
1、先將干辣椒剪成辣椒節(jié),將干辣椒和青花椒用溫水浸泡10分鐘。
2、炒鍋中加入食用油100克,將泡好的干辣椒節(jié)和青花椒放入鍋中用小火炸出香味,將牛肉干倒入鍋中翻炒均勻撒入白芝麻即可出鍋,出鍋之后,瀝干油即可。
注:
1、也可以用麻辣牛肉干的方法再加入孜然粉20克,轉(zhuǎn)變味麻辣孜然味牛肉干。
2、一般牛肉干不需要咸味,如果喜歡咸味可以時(shí)間加點(diǎn)食用鹽腌制。
3、牛肉干在熟加工時(shí),要做到外酥里嫩,用手可以撕成絲的口感,不要熟太過。
酸辣牛肉絲怎么炒才嫩竅門
(1)將牛肉片氽燙10~12秒至肉熟,立即撈起沖冷水后,瀝干水份備用。紅蘿卜片也氽燙至熟沖涼備用。(2)蒜頭洗凈后切成薄片,辣椒切成斜片備用。(3)將牛肉片、紅蘿卜片、材料2及所有調(diào)味料一起拌勻,入味后即可食用。