牛肉丸子炒芹菜
主料
牛肉250克
胡蘿卜半根
黑木耳少許
芹菜少許
輔料
醬油少許
料酒少許
1.胡蘿卜切片,入沸水煮2分鐘。此步驟不可省略,加快胡蘿卜熟爛。
2.芹菜切段,姜切絲。
3.把紅辣椒切片,蒜去皮待用。
4.牛肉洗凈
5.姜拍碎,蔥洗凈放入碗中加水,制成蔥姜水。
6.牛肉切成片。牛肉鮮去掉外面的筋膜,不能順著紋路切,逆著紋路切,切記!橫切牛,豎切羊,斜切豬,六字口訣。切好牛肉加鹽、料酒、姜拌勻,腌10分鐘后加入嫩肉粉放淀粉攪拌。
7.鍋放油,有比平時多些燒熱。倒入牛肉翻炒鏟出。
8.鍋剩下余油,到入蒜、芹菜段和紅辣椒。
9.在倒入黑木耳。
10.加醬油,放少許蠔油,鹽,快速翻炒即可出鍋,牛肉不能炒太久,否則會老的。
芹菜炒丸子的做法
前言芹菜這怎么吃都不覺得膩,因為喜歡那獨特的香味。所以不管和什么東西炒我都喜歡吃。丸子也是我喜歡吃的菜,呵呵,南南喜歡我也喜歡,所以這個菜就是我們兩個人的最愛啦。都讓我們給吃光了。丸子滑滑嫩嫩的,芹菜香香的,太好吃了。材料主料:芹菜200g、魚丸150g;
輔料:油適量、鹽適量芹菜炒魚丸1芹菜洗凈切段2魚丸切成片3縶油鍋,爆炒芹菜,放鹽調(diào)味4放入魚丸同炒,點適量清水燜煮沸一下5起鍋小貼士芹菜不要炒太久了,有點脆脆的樣子最好
芹菜牛肉丸子怎么做好吃
牛肉丸可以火鍋,煮湯,燒烤。汕頭人吃牛肉丸時比較喜歡清淡的做法。水開后下牛肉丸煮沸,調(diào)味,下芹菜粒、生菜就可以食用。也可以加點面或者粿條。牛肉丸吃時最好搭配牛肉丸專業(yè)沙茶醬一起吃。
牛肉丸子炒芹菜怎么做
用料
牛肉300克,芹菜3棵,大蔥1根
小米椒8個,生姜1大片,大蒜1瓣
豆瓣醬1勺,生粉2勺,胡椒粉3克
老抽1小勺,料酒2勺,鹽3克
步驟 1先將牛肉洗凈切片放入碗中,加胡椒粉、鹽、生粉拌勻腌制備用。
步驟 2將芹菜洗凈切段,菜梗和菜葉分開裝,再將大蔥小米椒洗凈切丁、大蒜切塊、生姜切絲備用。
步驟 3熱鍋倒油,下牛肉爆熟,同時加入老抽上色,撈起備用。
步驟 4熱鍋倒油,下大蔥、小米椒、姜蒜翻炒出香,再加入豆瓣醬炒出紅油,接著放入芹菜梗翻炒斷生。
步驟 5在鍋中下之前炒好的牛肉和芹菜梗一起翻炒,接著加入料酒烹炒,最后放入芹菜葉快速爆炒均勻,即可出鍋裝盤。
步驟六,美味又好吃牛肉黃瓜條炒芹菜好吃又嫩完成開吃了。
芹菜炒肉丸子的家常做法
食材
豬肉400克 、 芹菜100克 、 香菜 、 蝦仁 、 蔥 、 姜 、 植物油 、 香油 、 醬油 、 黑胡椒粉各適量
烹飪步驟
步驟1/4
豬肉、芹菜、蔥、姜分別剁碎入碗,肉剁好后打入雞蛋,加入醬油、鹽、胡椒粉攪拌均勻;加入剁好的芹菜末攪辦均勻。
步驟2/4
涼水鍋內(nèi)汆入肉丸,大火,除去表面的白色浮沫,往鍋里倒入幾次涼水,確保充分氽熟;期間加入鹽和胡椒粉,出鍋前放入香菜、蝦仁,還可以根據(jù)個人口味適量加些醋等調(diào)料。
芹菜煮牛肉丸
具體做法:選用新鮮的牛腿包肉作料,去筋后切成塊,放在大砧板上,用特制的方形錘刀具體做法:選用新鮮的牛腿包肉作料,去筋后切成塊,放在大砧板上,用特制的方形錘刀兩把(重量3公斤左右),上下不聽地用力把牛腿肉槌成肉漿,加入少量雪粉、精鹽、上等魚露和味精,繼續(xù)再槌15分鐘,隨后用大缽盛裝,加入方魚末、白肉粒和味精,拌勻,用手使勁攪撻,至肉漿粘手不掉下為止,然后用手抓肉漿,握緊拳擠成丸,用羹匙掏進溫水盆里,再用慢火煮丸約8分鐘,撈起牛肉丸。
食時用原湯和牛肉丸下鍋煮至初沸(煮時水不能太沸,否則牛肉丸不爽滑),加入適量味精、芝麻油、胡椒粉和芹菜粒,配上沙茶醬或辣椒醬佐食。 其營養(yǎng)價值應該等同于牛肉,每100克牛肉中含有蛋白質(zhì)20.1克,脂肪10.2克,鈣7毫克,磷170毫克,鐵0.9毫克,維生素b10.07毫克、維生素b20.15毫克,煙酸6毫克。
其中的蛋白質(zhì)是牛肉的主要滋補成分,組成牛肉蛋白質(zhì)的氨基酸種類多,結構合理,為完全性蛋白質(zhì)食品。 據(jù)分析,捶打只改變牛肉的物理結構,不改變牛肉細胞的結構,所以蛋白質(zhì)結構也不會變化。
口感變好是因為經(jīng)過捶打,使牛肉碎屑間距減小,咬起來比普通牛肉丸子更筋道
西芹炒牛肉丸的做法
食材用料:牛里脊200克,芹菜300克,雞蛋1個,生姜2-3片,蒜3-5瓣,紅辣椒適量,紅油豆瓣醬10毫升,老抽15毫升,料酒8毫升,紅薯淀粉15克,白胡椒粉適量
方法/步驟分步閱讀
牛肉剔去白色筋膜,切片切絲。
牛肉放入碗中,加入老抽用手抓勻。
加入蛋液。
拌勻后加少許紅薯淀粉。
充分抓勻,腌制15分鐘。
芹菜切段、紅尖椒切絲、姜蒜切碎。
紅薯淀粉有水調(diào)開。
加入料酒。
加入白胡椒粉。
加入生抽,調(diào)和成醬汁備用。
起鍋燒油至六成熱。
腌制好的牛肉用少許冷油拌開。
倒入鍋中用筷子劃散。
等牛肉變色馬上撈出。
鍋中留底油,下姜蒜爆香。
放入紅辣椒絲和一小勺紅油豆瓣醬炒勻。
放入芹菜,轉(zhuǎn)大火爆炒。
倒入牛肉絲和調(diào)配好的醬汁,翻炒均勻。
淋入水淀粉勾個薄芡。
最后一份營養(yǎng)豐富的芹菜炒牛肉就完成了。
牛肉丸子炒芹菜的做法
用料:
牛肉 250克
芹菜 400克
料酒 1勺
紅苕淀粉 適量
生抽 少量
玉米油 適量
鹽 適量
泡椒泡姜 適量
郫縣豆瓣 適量
芹菜炒牛肉四川的做法步驟:
步驟 1 牛肉切成片,加入玉米油少量、料酒、生抽少量,加入適量紅苕淀粉,再加點水將淀粉融化,全部拌勻(用手抓勻)待用
步驟 2 泡椒泡姜切碎備用
步驟 3 芹菜去葉,芹菜桿洗凈切段備用
步驟 4 鍋中多加一點玉米油,大火燒辣,放入牛肉快速翻炒過一下,牛肉乘出放著備用
步驟 5 鍋中剩余油,將泡椒泡姜加入大火翻炒出香味,加入少量郫縣豆瓣醬,煎熟,出紅油
步驟 6 加入芹菜段,快速翻炒,直至芹菜七分熟
步驟 7 將牛肉加入一起翻炒,如果怕牛肉老,大火轉(zhuǎn)中火,嘗一下味道,如果味不夠加入少量鹽,我這個味道合適所以沒有再加了。
步驟 8 出鍋裝盤。超級好吃