1. 去西藏抗高原反應(yīng)藥品
準(zhǔn)備物品：
（一）藥品
整個(gè)西藏都是“缺醫(yī)少藥”，所以有必要準(zhǔn)備一些必備藥品，特別是針對(duì)自己常用的藥品。
1、紅景天：進(jìn)藏前一個(gè)月可以每天隨茶葉泡些紅景天的藥材喝，或吃一些成品藥，以便身體慢慢適應(yīng)缺氧的環(huán)境。帶一小袋藥材進(jìn)藏也可以，紅景天口服液在當(dāng)?shù)乜梢再I到，必要時(shí)吃。
2、高原安：拉薩等大城市有賣，進(jìn)藏后和長期在藏感覺不舒服時(shí)，可以服用。
3、復(fù)方丹參滴丸或速效救心丸：準(zhǔn)備2-3盒，在藏期間如感覺胸悶、喘不上氣，可以含10粒，很快就會(huì)減輕癥狀，效果極好。
4、感冒藥、胃腸類藥、去熱止痛藥品、抗生素類藥品：根據(jù)自己的需要和習(xí)慣。
5、舒樂安定：剛進(jìn)高原適應(yīng)不好，很容易失眠，建議可以服用半片舒樂安定，睡眠保證了，第二天精神狀態(tài)和體力都會(huì)轉(zhuǎn)好，適應(yīng)力也會(huì)增強(qiáng)，且舒樂安定不會(huì)形成依賴。
6、西洋參含片：有助于緩解疲勞，增強(qiáng)體質(zhì)，減輕高原反應(yīng)。
7、帶足自用藥，有些在西藏可買不到。
（二）生活必需品
1、手電或應(yīng)急照明：縣城以下地方經(jīng)常停電，且路燈等照明設(shè)施不足。
2、雨傘，即可防曬，又可防雨。
3、帶個(gè)床單：如嫌駐地不干凈，可以鋪上用。
4、墨鏡：最好是偏光、防紫外線、防雪盲功能的，這里紫外線特別強(qiáng)。
5、防水沖鋒衣、褲、登山鞋：夏季雨水較多。
6、毛衣、保暖衣：夜間較冷。
7、太陽帽、防曬霜。
2. 去西藏提前吃啥藥抗高原反應(yīng)
*防高原反應(yīng)
紅景天（藥丸）--建議購買
南京路，上海醫(yī)藥公司有售，戶外店磐石店也有售，一瓶30顆左右，RMB50元左右。入藏前半個(gè)月開始吃，每天一顆，入藏后繼續(xù)每天一顆。
我覺得很有用，我們一行三人都吃這個(gè)藥，在西藏幾乎沒有大的高原反應(yīng)，回來停用后也無任何不良反應(yīng)。
*止痛片
百服寧--建議購買
入藏后，輕微的頭疼是避免不了的，特別是剛?cè)氩睾驮谥榉宕蟊緺I等海拔特別高的地方，而如果讓頭疼影響到睡眠，會(huì)加劇高原反應(yīng)，導(dǎo)致惡性循環(huán)。所以，預(yù)防性的服用一些止痛片是很有效也很有必要的。
止痛片的品牌不是很重要，你可以選擇你適應(yīng)的任何牌子，建議在入藏的前三天，每天服用1-2顆（每12小時(shí)1顆），后幾天根據(jù)你自己的情況調(diào)整。
*感冒藥
日夜百服寧，板藍(lán)根，體溫表--建議購買
感冒在西藏是很恐怖的事情，不及時(shí)控制，可能導(dǎo)致更嚴(yán)重的病情，甚至危急生命。而且，由于西藏日夜溫差大，還是很容易得傷風(fēng)的，所以，感冒藥一定要備足。
我個(gè)人覺得板藍(lán)根很好，它有點(diǎn)屬于預(yù)防性的藥品，可以每天沖一包，加強(qiáng)自己的抵抗力。當(dāng)然西藥也是要帶的，因?yàn)樗娦Э?，至于感冒藥的品牌，就隨你自己的喜好了。 *抗過敏 息斯敏--沒有用到，建議備一盒
*抗生素
諾氟沙星--沒有用到，建議備一盒
*腸胃藥
黃連素、易蒙停、嗎叮林--用過嗎叮林，建議購買
由于飲食文化的不同，在西藏很可能由于不適應(yīng)食物而引起腸胃不適，特別是一些平時(shí)就有胃病的朋友，一定要根據(jù)自己的需要，備好胃藥。
*五官
滴鼻液，草珊瑚，金霉素眼膏--沒有用到，建議各備一盒
潤唇膏--建議購買
西藏的氣候非常干燥，每天起床后嘴唇都會(huì)有些裂皮，甚至出血，所以建議帶上潤唇膏。
*暈車藥
暈海寧--沒有用到，看個(gè)人情況
*外用藥
薄荷膏，白花油--沒有用到，建議備一盒
創(chuàng)可貼--建議購買
酒精棉花--建議購買
南京路，南京路上海醫(yī)藥公司有售盒裝的酒精棉花，里面是紙袋小包裝，比較方便攜帶和使用。酒精棉花是旅途的必備品之一，很多細(xì)節(jié)上會(huì)用到，而且，在外面注意衛(wèi)生也是預(yù)防病從口入的重要措施。
*扭傷藥
扶它林--沒有用到，建議備一份
*防中暑
--沒有用到，建議備一份
*保健藥
復(fù)B，維生素C--補(bǔ)充維生素，沒有用到
泡騰片--補(bǔ)充維生素，建議購買
（針劑，50%葡萄糖）--應(yīng)急藥，補(bǔ)充體力。給生病的司機(jī)用了，雖然很重，不過如果是長途的旅程，行路比較艱難，還是建議購買。
--建議購買。有止痛，退熱，鎮(zhèn)靜，治療感冒的功效，比較實(shí)用。
--建議購買。緩解高原反應(yīng)。在海拔高的地方，心臟會(huì)比平時(shí)跳的快，在心臟受不了負(fù)荷的情況下，含一片很有效。而且還有補(bǔ)充體力的功能。
--建議購買
3. 西藏抗高原反應(yīng)的藥物
常規(guī)旅游準(zhǔn)備一些感冒藥品、胃腸類藥品和一些去熱止痛的藥品就可以了，如：感冒片劑、感冒沖劑、瀉痢停、復(fù)方阿斯匹林、撲爾敏、抗生素，若對(duì)高原反應(yīng)沒有信心，可以準(zhǔn)備一些抗高原反應(yīng)的藥品：高原紅景天（至少提前10天服用）、百服寧（控制高原反應(yīng)引起的頭痛）、高原安（抵西藏后服用）、西洋參含片。對(duì)于完全背包客、徒步、探險(xiǎn)之類的自助旅游，建議還要備一些一下藥品：常備藥物：牛黃解毒片、黃蓮素、牙周寧、息斯敏、乘暈寧；
抗高原反應(yīng)藥：諾迪康膠囊、西洋參（對(duì)緩解極度疲勞很有用）、速效救心丸；
外用藥：云南白藥、萬花油、創(chuàng)可貼、清涼油、風(fēng)油精、傷濕止痛膏、眼藥水、藥棉、布、繃帶、白膠布；
維生素類：金施爾康、善存片、其他維生素片。
4. 西藏旅游高原反應(yīng)吃什么藥
網(wǎng)上、當(dāng)?shù)厮幍甓伎梢再I到預(yù)防高反藥物，同時(shí)，所有進(jìn)藏道路的城鎮(zhèn)藥店都有預(yù)防高反藥物供應(yīng)，不愁購買。
5. 去西藏如何預(yù)防高原反應(yīng)必備藥品
紅景天是較好的抗高原反應(yīng)中藥。最好在進(jìn)入西藏之前服用好。抗高原反應(yīng)主要分為緩解頭痛、疲勞和疲勞的藥物。以及西洋參片和高糖濃度的葡萄糖口服液可用于緩解疲勞。對(duì)于一些高血粘度的患者，一些活血化瘀的中成藥也可適當(dāng)用于對(duì)抗高原引起的胸悶、胸痛癥狀。
6. 去西藏怕高原反應(yīng)吃什么藥
高原建議補(bǔ)充足夠的B族維生素、維生素E和維生素C，有的也要補(bǔ)充維生素A.
B族維生素大多是作為輔酶因子參與各種營養(yǎng)物質(zhì)的代謝過程。當(dāng)補(bǔ)充了適量的B族維生素后，提高對(duì)氧的利用率。
補(bǔ)充維生素E的供給量能夠減少組織氧的消耗，同時(shí)能促進(jìn)紅細(xì)胞的生成、含鐵血紅細(xì)胞酶的合成，從而提高對(duì)缺氧的耐力，加快適應(yīng)高原環(huán)境。
維生素C能改善缺氧狀況下的氧化還原過程，從而提高氧的利用率。
