家常菜是家庭日常制作食用的菜肴,家常菜,是中菜的源頭,也是地方風(fēng)味菜系的組成基礎(chǔ)。
家庭利用現(xiàn)有的調(diào)味品也可以炒制出的菜肴。
夏天要吃些清淡的食物,甜品可以是綠豆海帶湯、八寶粥、銀耳百合湯等;
湯可以是:老鴨冬瓜海帶湯、魚頭豆腐紫菜湯、草菇肉末湯等;
小菜可以是:苦瓜炒牛肉、雞肝炒絲瓜,蝦皮雞蛋炒茄子等,因?yàn)橄奶旃项愝^多,蔬菜較少,夏天的蔬菜只有空心菜、紅薯苗等,可以配上蒜米來炒,也很好吃,還很方便。
冬季是進(jìn)補(bǔ)的好季節(jié),但有一點(diǎn)要注意的是,進(jìn)補(bǔ)并不是一定要吃多么好的東西,一些看起來很簡(jiǎn)單的菜肴,只要用的時(shí)候適當(dāng),也能起到意想不到的良好效果。
紅辣油拌腐竹、麻條山藥、枸杞炒肉絲 、松子猴頭 、鹿鞭燉雞等都是很不錯(cuò)的選擇。
家常菜常用的幾種調(diào)料:鹽、糖、花椒粉、味精、雞精、料酒、生抽、胡椒粉、 蔥姜、蒜等。
以下面這道家常菜為例:
此菜是北方人在春分前后常食用的一道家常菜,是一道魯菜,名字叫做炒合菜。造型美觀,多料多味,食用時(shí)配春餅別有風(fēng)味.。
主料:雞蛋汁150克,豬肉150克,豆芽菜150克,菠菜100克,泡好的粉絲100克
輔料:鹽3克,酒酒5克,姜汁5克,味精3克,蔥絲5克,醬油10克,油125克
制作:
1)豬肉切成3厘米長(zhǎng)的簾子棍絲,豆芽菜去兩頭洗凈,菠菜擇好洗凈切寸段,粉線煮熟碼在盤中;
2)起鍋放底油燒熱,投入肉絲煸炒,放蔥絲炒出香味,放入豆芽菜旺火烹炒,倒入醬油,鹽,料酒,姜汁,味精,放菠菜翻炒,淋少許明油出鍋,盛在盤中的粉絲上;
3)另起鍋放油將雞蛋煎熟,出鍋蓋在盤中菜上即可。
是吃春餅的簡(jiǎn)單吃法。
30種最常吃的家常菜有哪些?
1、麻婆豆腐的做法:鍋內(nèi)加少許菜油,大火加熱,油熱后依次加入豆瓣醬、鹽、干紅辣椒、青蒜、姜末、花椒粉、牛肉末、也可將牛肉末用上述調(diào)料腌好后一并加入。 炒香。加入切成小塊的豆腐。改小火,煮沸。待豆腐熟后,改大火,加入由水淀粉、糖、酒、味精、醬油調(diào)好的芡汁。待芡汁均勻附著后,關(guān)火,起鍋,撒上花椒面,香噴噴,川味十足的麻婆豆腐就可以上桌了。
2、可樂雞翅的做法:鍋里放水,等水燒開后下雞翅,雞翅7成熟即可。濾干水備用。油多放,用蔥花和大蒜爆鍋,下雞翅,放孜然和辣椒粉,大火,炒炸,炸到皮略焦為最好。用勺子把多余的油撇出來,把可樂加進(jìn)去,加鹽和味精,一點(diǎn)水都不要放,等可樂快燒干的時(shí)候把火燒微關(guān)小一點(diǎn)收汁。在燒可樂的同時(shí)可以用勺子把蒜末和蔥末撇去。最后盛盤的時(shí)候別忘了把汁也一起盛了。
3、回鍋肉的做法:開水下肉,煮20分鐘左右,其中放蔥,姜,花椒,大料,桂皮,黃酒,撇去浮沫,待筷子能插入肉中,關(guān)火,泡5分鐘,再出鍋;再將青蒜拍一下,切斜刀段,肉切成大薄片,越薄越好;鍋內(nèi)放少許油,下白肉,煸炒,肥肉變的卷曲,透明后,把肉鏟到鍋邊,下豆瓣醬,煸出紅油,下豆豉,姜絲,青蒜,同炒。這個(gè)菜炒時(shí)不用加鹽,因?yàn)槎拱赆u已經(jīng)夠咸了。青蒜略變軟,淋黃酒,就可以出鍋了。
4、紅燒肉的做法:五花肉一塊,切成一厘米見方的條狀。炒鍋洗凈,燒熱,下兩湯匙油,放三、四湯匙白糖,轉(zhuǎn)小火。不停地用炒勺攪動(dòng),使白糖溶化,變成紅棕色的糖液,這也叫炒糖色。把切好的五花肉倒入,炒均勻,使每塊肉都沾上糖色。加醬油、料酒、生姜、冰糖、鹽少許,燒開,再轉(zhuǎn)小火燒二、三十分鐘左右。等汁揮發(fā)得差不多,大火收汁即可。
5、宮保雞丁的做法:雞肉洗凈切丁,用蛋清、鹽、淀粉腌拌均勻;蒜洗凈切末;食用油入鍋燒熱,雞丁下鍋炸熟,撈起瀝油;鍋中留油少許,爆香干辣椒、蒜,再下入雞丁翻炒;最后放醬油、料酒、味精、糖、醋、水、淀粉、香油炒勻并勾芡,最后加入花生米炒勻即可?;ㄉ滓欢ㄒ诓似疱伹跋洛仯悦忾L(zhǎng)時(shí)間在鍋內(nèi)翻炒,影響花生米的酥脆感。
6、魚香肉絲的做法:將瘦肉洗凈切成粗絲,盛于碗內(nèi),加鹽和水淀粉調(diào)勻;蔥姜蒜洗凈切絲備用。木耳和胡蘿卜切絲備用。把白糖、醬油、香醋、精鹽、蔥花、姜末、蒜末、高湯、雞精、水、淀粉調(diào)成魚香汁。鍋內(nèi)放油、燒至五成熱油時(shí)倒入肉絲,炒散后下入泡椒末,待炒出色時(shí),再將木耳、胡蘿卜絲和魚香汁倒入,急炒幾下即可。
7、糖醋排骨的做法:排骨洗凈剁成小段;姜、蒜洗凈切片;香蔥洗凈切末;鍋內(nèi)放油,燒至五成熱時(shí),將排骨炸至表面呈焦黃色時(shí)撈起瀝油;鍋內(nèi)留底油,加入鹽、醬油、味精、姜片、蒜片,與排骨同炒,倒入沒過排骨面的溫水,大火燒開,改小火燉煮30分鐘;排骨入味香軟時(shí),加糖、醋、香蔥末,用水淀粉勾芡,大火收濃汁即可。
8、酸辣土豆絲的做法:把土豆去皮切絲,再把青紅椒切絲,蒜瓣切粒;土豆絲切好,過冷水去淀粉,這樣炒出的菜口感脆。準(zhǔn)備好鹽和白醋,用白醋會(huì)使菜品看著色彩干凈。開火、坐炒鍋、添油。油溫?zé)釙r(shí),把花椒粒放進(jìn)去,炸出香味。花椒一定要撈出不要,油熱時(shí),把辣椒絲和蒜粒放入爆出香味。倒入準(zhǔn)備好的土豆絲,掂鍋翻炒幾下。放白醋,放鹽,動(dòng)作要快。再翻炒幾下,使鹽味更勻。菜熟裝盤、整形,一盤酸酸辣辣脆脆的土豆絲就可以上桌了。
9、韭菜炒雞蛋的做法:將韭菜擇洗干凈,控干水分后切成3厘米長(zhǎng)的段;將雞蛋打入碗內(nèi)攪勻待用;將炒鍋燒熱,加油燒至五六成熱,倒入蛋清,炒至小團(tuán)塊時(shí)倒出;炒勺仿佛植物油燒熱后,加入韭菜,用旺火速炒、放鹽,快熟時(shí)倒入雞蛋,顛翻兩下,即可出鍋裝盤。
10、菠菜炒粉絲的做法:將菠菜擇洗干凈,粉絲洗凈,分別用開水焯一下,撈出,瀝凈水;大蔥去根洗凈切成蔥花,姜洗凈去皮切成末;鍋架火上,放入麻油燒熱,用蔥花、姜末熗鍋,烹入紹酒、素湯50毫升,將菠菜、粉絲下鍋,加精鹽、味精炒勻稍熬出鍋即成。