1. 旅游可以帶的熟食
首先要方便，方便面，茶干，壓縮餅干等都可以選擇。這些食品吃起來不要費太多的周折，大多數(shù)都是拆開了就可以吃。而不要選擇一些大包裝的食品，盡量是越輕巧越好。
其次就是要輕便。爬山涉水，誰想背著一包重重的食品呀，也許在買的時候沒有想到，但真正到了旅途上，就會覺得累贅了。旅途辛苦了，很多時候是沒有什么食欲的，買了很多的食品，最后只能拖后腿。要選擇一些輕便的食品，數(shù)量也不要太多，例如餅干、火腿腸等。出門旅游前，很多朋友總是要到超市里采購一番，女孩們看中的多是食物。您也許遇到過這樣的情況，買好的食品，到了旅游點才發(fā)現(xiàn)很不適用，還為旅途增加了許多麻煩，沒有吃完，最后只能帶回來。其實，旅游食品的選擇也是有講究的。
第一類：主食
推薦：谷類面包
推薦理由：谷類面包獨富含纖維素的麩皮,能提供維生素B以及礦物質(zhì)鋅、鎂、鉻,具有抗氧化作用的維生素E和硒,具有生物活性的植物化合物。各種谷類面包如全麥面包、亞麻仁面包等,在旅途中能很好地補充身體缺失的營養(yǎng)。
食用時機：谷類面包衛(wèi)生而且輕便,容易攜帶,且能很好地補充營養(yǎng),適合在游山玩水的過程中用來補充能量。
缺點：口味通常不會太好,最好要能搭配別的食物一起吃。
推薦：消化餅
推薦理由：消化餅是以全麥、燕麥、麥纖為主要原料加工而成的,市場上的消化餅主要有全麥餅、纖維餅、高纖餅、燕麥餅、燕麥胚餅、纖麩餅等。消化餅的熱量一般是50卡/塊,熱量低,不怕吃多了會長胖,因為它含有酵素,所以不僅能填飽肚子,還能幫助消化。
食用時機：車程較長的時候,可以用來充饑。建議少吃容易上火的蘇打餅干。
缺點：味道好,所以會禁不住吃得很多。不過,要是吃多了是會很口渴的。
第二類：帶什么副食零食
推薦：熟肉、禽蛋、巧克力
推薦理由：熟肉類如包裝精良的肉脯、肉松、肉罐頭、香腸或者鹵雞、鹵鴨,以及一些鹵雞蛋、茶雞蛋等,這些食品不占地方,且能量高,富含蛋白質(zhì),輕便衛(wèi)生。如果是肉類,首推牛肉。巧克力是最快最方便的能量來源,它的味道誘人,而且一塊巧克力甚至比一塊牛肉更能補充熱量。
食用時機：在有大的體力消耗的時候吃,能很快補充能量。
缺點：它們比起其它的食物,相對來說價格要昂貴一點。
第三類：外出旅游帶什么水果
推薦：柑橘、梨、蘋果
推薦理由：柑橘、梨、蘋果等帶皮水果,酸甜可口、潤喉爽神,又能補充水分和各種維生素等。旅途中新鮮亮麗的水果,讓人一見便垂涎欲滴。需要注意的是最好帶硬實一點的水果,以免攜帶過程中壓壞變質(zhì),影響衛(wèi)生。
食用時機：如果是長途旅行,那么必須經(jīng)常吃水果,以補充維生素,特別在沙漠和高原地區(qū)。
缺點：比較重,而且攜帶起來不是太方便。
第四類：防止暈車類食物
推薦：口香糖、陳皮等
推薦理由：口香糖是旅途中除了水以外最需要的東西。在乘坐飛機時咀嚼,可避免高空氣壓對耳膜造成的不適;同時,若有暈車、暈船、暈機的情況,不停咀嚼口香糖可以減輕痛苦,讓身心更為放松。陳皮、五味姜、桂花姜或生姜等,止嘔除暈。
食用時機：在乘坐交通工具之前或者乘坐時。
缺點：這些食物熱量很少,不能充饑,帶在身上就當是零食了。
外出旅行一定要注意的四大注意事項
1、空氣溫度較高的時刻,食物容易變質(zhì)。沒有通過仔細精巧包裝的食物,假如超過24鐘頭就要加意,一朝發(fā)覺糜爛、變質(zhì)、味道變了的,就不要吃。有的食物固然沒有味道變了,但有可能已變色,最好也不要吃,免得顯露出來身板子不舒服。
2、購買小包裝袋零食的時刻要注意看出產(chǎn)日子,以及是否有廠址、食物的成分是否合理、嚴密封閉行不行等。有的小包裝食物雖在保質(zhì)期之內(nèi),但假如嚴密封閉非常不好,有可能已經(jīng)變質(zhì),因為這個在購買時要查緝一下子是否漏氣,假如漏氣就不要購買。鹵雞、鹵鴨子以及一點醬制的食物,最好到正規(guī)的商行購買,免得食品顯露出來衛(wèi)生問題。
3、在車船或飛機上要節(jié)制吃喝。在搭乘汽車時,因為沒有運動,食品的克化過程延長、速度怠慢,假如不節(jié)制吃喝,定然增加胃腸的負擔,引動腸胃不舒服,更容易引動吐嘔等癥狀。
4、帶著的旅游食物應具備多特色,相互配搭,以增進進食要求。旅游的時刻,最好吃得清淡一點,不要吃太油膩的物品,少吃煎炸食品,免得加重腸胃的負擔。
2. 過關可以帶熟食嗎
可以，上飛機前吃完或者包裝好。但是國際航空不能帶上飛機。國內(nèi)航空可以。 國際航空不管是出境、入境都是不允許攜帶熟食的肉類的，一旦被發(fā)現(xiàn)，立即會沒收。因為飛機上的熟食肉類屬于進出口食品，沒有經(jīng)過檢疫部門的合格驗證。
國內(nèi)航空可以攜帶熟食肉類食品，但是不宜是味道過重的，而且所攜帶的熟食要真空包裝好，如果出現(xiàn)滲漏、倒翻的情況的話，對飛機的環(huán)境也是有影響的。
3. 熟食能帶托運嗎
可以帶上飛機，只要重量不超過航空公司的隨身攜帶行李重量的規(guī)定即可，而且里面不能有其他金屬啊，易燃，易爆這些不能攜帶成分，否則是不可以帶上飛機的，飛機的安檢對此物品審核的比較嚴格，請大家一定注意，切記切記切記，否則只能托運。
4. 旅游可以帶的熟食有哪些
1、巧克力不用說，巧克力是補充能量最好的食品，登山之行，你不知道下一秒會遇到什么，所以隨身攜帶巧克力，為身體補充一些能量吧。
2、瓜果不知道你計劃登山鍛煉的時間是多少呢？時間如果超過3個小時，那么你需要在背包里裝上一些瓜果，休息的時候拿出來，又解渴也解俄。 推薦瓜果：蘋果、黃瓜、香蕉。
3、運動型飲料運動型飲料是專門為運動人士量身定做的，可以幫助身體補充電解質(zhì)、維生素等成分。還可以幫助緩解疲勞，讓你在短短的休息時間，身體立刻充好電4、熟食挑一些自己愛吃的熟食制品，玩累了就拿出來啃上兩口，補充能量。5、肉類等小零食可以帶點話梅、花生、水果糖、魚片、牛肉干等小零食。 為了給疲勞的身體及時“充電”，旅游時不妨帶些肉類食品，如牛肉干等在準備飲料時，需要備齊兩種類型的產(chǎn)品。一類是能夠快速補水的飲料，一類則是能夠提供營養(yǎng)和能量的飲料。
5. 旅游可以帶的熟食是什么
1、野炊的話，礦泉水、果汁、水果、面包、零食等不可缺少，如果自己的車上配有冰箱，還可以帶一些鹵肉、壽司的熟食。啤酒、紅酒調(diào)節(jié)氣氛，也非常不錯。自己可以制作些東西，三明治，飯團，甜點，喝的可以帶西米露，銀耳湯。
2、當孩子們自己準備好一頓簡單的飯的時候，他們會有極大的滿足感。
①如果家人各自做自己的三明治，野餐會準備的出奇的快?；蛘吣阍跍蕚涞臅r候，讓他們灌一瓶飲料，準備一些水果，蔬菜和一包薯條。你們就可以出發(fā)了。
②如果你的孩子還太小，不能準備自己的野餐，但已能提意見的話，你要趕緊出發(fā)，到達野餐地點后再做三明治。帶一包卷，一、兩種三明治餡兒。大家在吃這樣的三明治的時候不容易提特殊要求，因為選擇是有限的，更何況，孩子們忙的根本沒時間管那么多。但是，如果在家做的話，他們就會提很多意見。
3、各種堅果、巧克力是出門野餐時會帶的首選零食，主要是因為便于攜帶，而且能量較高，體力不足時能迅速補充，而且富有飽和脂肪酸，有益健康。
2、帶著孩子們出去游玩，餅干不可或缺，不但制作簡單，吃起來也是香酥可口。放在保鮮的小盒子里，或裝在孩子們的小口袋里，玩累了，就來兩塊。吃著放心不說，還會讓孩子感受到點點滴滴的母愛。
3、出行中準備補充碳水化合物的食物，是必不可少的。稀的方便裝的粥羹類、牛奶類、果汁飲料類能防止因運動量過大而脫水，而且都能快速緩解疲勞。
4、可以帶外賣披薩，三明治或者快餐。從哪里買的食物并不重要，重要的是，吃在外面，就是野餐。經(jīng)常在去游泳館野餐的途中去超市買食品。因為游泳館有桌子，椅子和洗手間，都不用帶野餐包。會買：熟食炸雞、果汁/水、葡萄、紙巾、還有，可能會買法式長條面包，薯條或者脆餅干。
5、孩子們喜歡蘸著吃東西。這樣的野餐對于媽媽來講非常簡單（蘸汁野餐還是超市站點野餐的最佳搭檔）。買各種各樣的蘸汁和蘸食的食品，比如水果，蔬菜，面包，薯條，脆餅干，小甜點，和餅干。買一種甜蘸汁蘸甜點，和一些含有少量蛋白質(zhì)的蘸汁（比如鷹嘴豆沙）會給牧場和經(jīng)典藍色奶酪添加很多多樣性。你也可以帶長條奶酪、方奶酪、夏令香腸或者其它含有蛋白質(zhì)的食物。
6、去一個提供烤架的公園，挑選一些不需要很多佐料又能就著小點心和面包吃的材料烤。香腸、鹵水雞肉片和鹵水豬肉片都是不錯的選擇（漢堡很可能不是最佳選擇，因為人們會期望漢堡有很多佐料，奶酪，泡菜，番茄等等）。水果，切好的蔬菜和薯條，這類手指食物會讓你的野餐變得非常簡單。
7、野餐與燒烤不同，大家愛帶的食物品種范圍更廣，但相對而言較清淡，大部分是冷食，比如沙拉、三明治、壽司、奶酪、水果之類的，如果你是無肉不歡的主兒，帶一些切好片的西班牙火腿或者干切香腸也是足夠讓你滿足啦。
8、一份雞蛋奶酪沙拉是不錯的主意，美味又養(yǎng)眼。
9、愛西餐的小伙伴們可以選擇法棍、奶酪和干香腸。
10、水果和提前準備好的小餅干、三明治是簡單的選擇，這時候要喝熱飲恐怕就只能靠保溫杯或者保溫瓶啦。關鍵時刻拿出杯熱茶，同去的伙伴一定對你的細心刮目相看。
6. 外出可以帶什么熟食
可以，魚可以帶，不管是活的還是死的，只要不是異味特別大的，只要包裝符合要求，不會影響到別人，并且重量、體積不超標，可以帶上火車的。
魚可以直接過安檢，不會被攔住的，也不用藏起來，火車上也是讓帶魚的。
水質(zhì)要提前至少10小時停食，打包用困好的等溫新水，視運輸時間決定打包密度，3厘米以內(nèi)的魚100ml水350ml空氣。 一袋裝一條，18-25度可以保證20天不死。每袋兩條能堅持7~9天。每袋三條6~12小時。
水種加亞甲基藍微量，可有效預防疾病，防外傷感染，可穩(wěn)定水質(zhì)。
冬季熱帶魚類運輸保持溫度在18~28度之間，22度最佳。熱帶魚泡沫保溫箱是必需品。一般坐火車不必加熱，出門到火車站之間的路途和下火車后的路途注意保溫就可以了。加熱方法，鐵粉自熱貼暖寶寶，熱貼貼到保溫箱內(nèi)壁不詳述
7. 旅游帶什么熟食
用塑料包裝袋包好，低溫多凍一凍（把溫度調(diào)到最低），臨走前再用塑料袋包一包，如果有那軟泡沫紙，用泡沫紙包幾層更好沒有也沒事。
記著要都包在一起效果更好。路途中最好把東西放到下面并遠離熱源。兩天兩夜沒問題。
8. 出境可以帶熟食嗎
肉類熟食，國際航空不能帶上飛機，國內(nèi)航空可以帶上飛機。國際航班，不論出境還是入境，都不得攜帶熟肉，發(fā)現(xiàn)，就直接沒收。因為攜帶的肉類熟食，未經(jīng)檢疫部門合格檢驗，也不知道到底攜帶傳染性病原體沒有，若是帶有病原體，很危險。
但是國內(nèi)航空可以帶肉類熟食，但是不能味道太重，如果散發(fā)出特殊氣味也不行，因為根據(jù)規(guī)定，有特殊氣味的物品禁止攜帶上飛機的。
