第一次給男朋友做菜,
特別是做四川菜,
那就做簡(jiǎn)單一點(diǎn)的,
比如夫妻肺片
麻婆豆腐。
早晨可以給他煮一碗紅油抄手。
中秋菜譜四川?
中秋四川菜譜有糍粑,麻婆豆腐,紅燒肉,酸菜魚(yú),回鍋肉,魚(yú)香肉絲,青椒肉絲,酥肉,還有臘肉香腸,中秋傳統(tǒng)是吃月餅,但在我們四川大都是吃糍粑,
四川涼拌菜菜譜涼拌腐竹?
主料
腐竹5根
西芹莖2根
蝦仁鮮貝約100克(半成品)
花生米1小把
調(diào)料
亞麻籽油1大勺
生抽1大勺
蠔油1大勺
鎮(zhèn)江香醋1大勺
白砂糖1大勺
鹽1/4小勺
1. 腐竹剪成約6厘米長(zhǎng)一段,用清水浸泡到發(fā)白變軟,捏上去沒(méi)有硬芯,起碼泡半天以上吧。
2. 西芹莖葉分開(kāi),莖用刨皮刀削去表層老皮,先切段再切絲。
3. 水開(kāi)下芹菜絲,再煮沸撈起,用涼開(kāi)水過(guò)涼瀝水。
4. 腐竹開(kāi)水下鍋,煮到喜歡的軟硬程度,撈起過(guò)涼開(kāi)水并瀝干水分
5 花生米冷油下鍋炸熟,撈起瀝油。
6 調(diào)醬汁:調(diào)料表中所有材料放入小碗,用蛋抽攪拌到油水乳化,看上去稠稠的,沒(méi)有明顯的油花。
7 把腐竹、西芹絲、調(diào)味汁一起放大碗中攪拌均勻,再灑上花生米,最后用芹菜葉(香菜葉最好)點(diǎn)綴。
四川菜譜家常菜做法?
10款正宗的川味美食
川味土豆燒排骨
功效特色降糖降脂、美容養(yǎng)顏
制作原料:
豬排骨300克、土豆500克、郫縣豆瓣醬2大匙(30ml)、醬油2大匙(30ml)、料酒1大匙(15ml)、姜末15克、大料2粒、花椒10粒、糖1小匙(5g)、鹽適量、油。
做法:
1、將剁成小塊的豬排骨用沸水焯變色,洗去血沫待用,郫縣豆瓣醬剁碎待用;
2、土豆去皮切成小塊,用清水浸泡片刻,除去變面淀粉,鍋中放入1大匙(15ml)油燒熱,將土豆放入煎至金黃,盛出待用;
3、炒鍋燒熱,放入2大匙(30ml)油,放入焯過(guò)水的排骨炒至金黃;
4、放入剁碎的豆瓣醬和姜末炒勻,炒出香味;
5、加入醬油、料酒炒勻;
6、加入適量開(kāi)水(沒(méi)過(guò)排骨),燒開(kāi),加入大料和花椒;
7、加蓋轉(zhuǎn)小火燒20分鐘至排骨酥爛;
8、加入煎黃的土豆塊,燒5分鐘至湯汁收干,用鹽、糖調(diào)味即可。
紅油牛百葉
功效特色清新爽口 補(bǔ)益腸胃
制作原料:
牛百葉300g。 配料:干辣椒10g、姜4片、蒜2瓣、麻辣蘿卜10g。 調(diào)料:料酒1大勺、辣椒醬1大勺、白醋1茶匙、鹽少許、糖1茶匙、雞粉少許。
做法:
1、牛百葉洗凈、切粗絲;
2、將兩片姜切碎,蒜切末;
3、鍋中加水,放入兩片姜,大火煮沸;
4、水沸后,放入切好的牛百葉焯燙;
5、大約一分鐘后加入料酒;
6、在繼續(xù)煮半分鐘,關(guān)火,將牛百葉撈出;
7、撈出的牛百葉立刻置入冷水,片刻后撈起,瀝干水份待用;
8、另起鍋,放兩大勺油,大火加熱;
9、油燒至六成熱,放入干辣椒;
10、放入一大勺辣椒醬;
11、小火炒一分鐘,關(guān)火,倒入一只干凈的碗中;
12、將紅油倒入浸過(guò)冷水的牛百葉;
13、加入姜、蒜碎末;
14、加入少許精鹽;
15、加入一茶匙細(xì)砂糖;
16、加入少許雞粉;
17、加入一茶匙白醋;
18、加入切碎的麻辣蘿卜,攪拌均勻即可。
泡菜魚(yú)
制作原料:
3斤重草魚(yú)1條、四川泡菜1斤、郫縣豆瓣3湯匙、花椒20粒、老抽3湯匙、姜5片、香蔥1把、香菜1把、蒜5瓣醋1湯匙、糖2湯匙、香油1湯匙
做法:
1、草魚(yú)去鱗及內(nèi)臟,洗凈后橫切成2-3指寬的段,再?gòu)闹虚g對(duì)切開(kāi)。四川泡菜切成條備用。
2、魚(yú)塊里倒入老抽、料酒,腌15分鐘。
3、鍋內(nèi)油熱后,將姜片、腌過(guò)的魚(yú)塊皮朝下碼放進(jìn)去,靜置,小火煎兩三分鐘,加入料酒去味,中途魚(yú)不要翻動(dòng)。利用煎魚(yú)的時(shí)間,做調(diào)料:將郫縣豆瓣、花椒、老抽、醋、糖、蔥段、混合均勻。
4、將調(diào)好的料倒入鍋里,把泡菜條撒在魚(yú)塊上,并加入熱水至剛過(guò)魚(yú)的一半,中火燉20分鐘即可,臨出鍋前撒上香菜碎、蒜末,淋上香油即可。
宮爆雞丁
制作原料:
雞丁、花生米、豆瓣醬。
做法:
1、取嫩雞胸肉,用刀把肉拍松,切成3毫米見(jiàn)方的十字花紋,再切成2厘米見(jiàn)方的小塊,加鹽、、濕淀粉拌勻。這個(gè)雞肉丁是大廚先準(zhǔn)備好的,就用不到我再次操作了。花生米同樣是事先炸好的,比我炸的好多了,感覺(jué)很脆。
2、炒鍋上火,放底油,燒熱,先放花椒,炸出香味后撈去花椒,放入雞丁炒散,放入豆瓣醬迅速炒成棕紅色,烹入料酒炒一下,再加入姜、蒜、炒出香味,速倒入調(diào)味芡汁(把白糖、醋、醬油、肉湯、濕淀粉一同放在碗中調(diào)成芡汁)
3、汁沸騰時(shí)放入花生米,翻炒片刻,加些蔥花就好了。
黑椒豬手
制作原料
主料:豬手300g。 調(diào)料:蠔油2大勺、黑胡椒碎1小勺、洋蔥1/2個(gè)、三花酒75ml。
做法:
1、取一只空碗,放入蠔油;
2、加入黑胡椒;
3、倒入三花酒;
4、調(diào)和均勻,作為黑椒汁待用;
5、鍋燒熱,倒入少許橄欖油;
6、放入洗凈切塊的豬手;
7、小火慢慢煎至豬手出油,兩面發(fā)黃;
8、倒入調(diào)好的黑椒汁,以小火慢慢翻炒;
9、直至湯汁濃稠,豬手均勻上色;
10、倒適量水沒(méi)過(guò)豬手,中火燒開(kāi)后,轉(zhuǎn)小火慢慢燉一個(gè)半小時(shí)左右;
11、煮好后將豬手撈出,湯汁盛在碗中待用;
12、鍋洗凈,重新燒熱,放入切好的洋蔥丁,小火煎炒;
13、煎至洋蔥發(fā)黃、變軟,散發(fā)出香味,加入黑胡椒碎;
14、倒入煮豬手剩下的湯汁,攪拌均勻,澆在豬手上即可。
麻辣鴨肫
制作原料:
鴨肫250克、花椒粒1大勺、泡椒2大勺、辣青、紅尖椒各1個(gè)、蒜頭6瓣、生姜4片、蔥1棵、花雕酒、生抽、干淀粉、鹽、糖、胡椒粉適量。
做法:
1、鴨肫用鹽搓洗,洗凈之后切片加花雕酒、生抽和干淀粉拌勻,腌制片刻;
2、熱鍋冷油同時(shí)下花椒粒,小火煸炒出香味煉成花椒油,把花椒顆粒撈出不用;
3、下入姜片、蒜頭煸炒出香味;
4、油燒得非常熱的時(shí)候把鴨肫倒入翻炒;
5、沿鍋邊淋入花雕酒(可以多一點(diǎn));
6、再把泡椒連同一部分的泡椒汁一并倒入翻炒入味,這時(shí)候可以嘗一下味道,添加適量鹽、一點(diǎn)點(diǎn)糖和胡椒粉調(diào)味;
7、放入青紅椒圈翻炒兩下;
8、最后撒入蔥花即可起鍋。
泡椒姜爆雞
制作原料:
三黃雞、泡椒、泡姜、干花椒、干辣椒、郫縣豆瓣、料酒、鹽、胡椒粉、蔥、蒜、雞精、花生油。
做法:
1、將三黃雞斬成塊,加入鹽、料酒、胡椒粉、蔥腌30分鐘以上;將泡椒切成小節(jié)、泡姜切成片;
2、鍋中放入足夠多的油(分量為能淹沒(méi)雞塊),將油燒7成熱后,將雞塊倒入炸8分鐘左右,直到可以用筷子插入雞塊,然后撈起瀝干油備用;
3、鍋中留適量油,放干花椒、干辣椒、大蒜,然后加入泡椒和泡姜,炒出香味;然后加入郫縣豆瓣,炒香后放雞塊,調(diào)料酒;
4、起鍋之前加入雞精調(diào)味;裝盤(pán)后撒上蔥花即可。
1、牛蹄筋洗干凈、加姜蔥片、用高壓鍋壓40分鐘左右;
2、撈出沖涼水、切小塊;
3、鍋內(nèi)熱油、約4成熱時(shí)、小火炸帶皮花生。顏色變深后即可;
4、鍋內(nèi)熱油、放干辣椒、干花椒、蒜片、蔥段、炒香后、放入牛蹄筋翻炒,加入醬油、辣椒粉、料酒、糖,收干湯汁;
5、最后加入炸好的花生,拌勻即可。
川味涼粉
制作原料:
綠豆淀粉200ml(其他淀粉也可以,比如土豆淀粉、紅薯淀粉,但是顏色質(zhì)感會(huì)有所差異)、水1000ml、淀粉和水的比例是1:5、200ml以及1000ml的水能做樂(lè)扣1L保鮮盒一盒。 調(diào)料:老干媽豆豉醬、蔥花、蒜泥、醬油、香油、鹽、醋、花椒面、辣椒油、味精、糖
做法:
1、取1000ml涼水放入鍋中;
2、將綠豆淀粉放入水中,攪拌均勻;
3、將鍋放在火上加熱,用勺子不停得攪拌,使其受熱均勻。當(dāng)?shù)矸鬯儫釙r(shí),將火轉(zhuǎn)小,不停地?cái)嚢?,直到淀粉變透明,?dāng)?shù)矸廴孔兺该鲿r(shí),關(guān)火,再攪拌一會(huì)兒,感覺(jué)粘稠即可;
4、把淀粉糊倒進(jìn)一個(gè)模具中,抹平,放涼即可成型,也可以放入冰箱中冷藏;
5、將成型的涼粉倒扣,切成細(xì)絲或者薄片;
6、用老干媽豆豉醬、蔥花、蒜泥、醬油、香油、鹽、醋、花椒面、辣椒油、味精、糖按自己的口味調(diào)成佐料,澆在涼粉上,吃的時(shí)候拌勻即可。
水煮魚(yú)
制作原料:
草魚(yú)一條、黃豆芽(約500克) 輔料:干辣椒、花椒、姜、蒜、蔥、油、鹽、味精、干淀粉、料酒、豆瓣(或剁椒)、生蛋清、胡椒粉。
做法:
1、將魚(yú)殺好洗凈,剁下頭尾,片成魚(yú)片,并把剩下的魚(yú)排剁成幾塊。將魚(yú)片用少許鹽、料酒、生粉和一個(gè)蛋白抓勻,腌15分鐘。
2、燒開(kāi)一小鍋水,將豆芽洗凈后,放入開(kāi)水中燙一下,撈入大盆中,按個(gè)人口味撒一點(diǎn)鹽,備用;
3、在干凈的炒鍋中加平常炒菜三倍的油,油熱后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、蔥、花椒粒、辣椒粉及干紅辣椒中小火煸炒。出味后加入頭尾及魚(yú)排,轉(zhuǎn)大火,翻勻,加料酒和醬油、胡椒粉、白糖適量,繼續(xù)翻炒片刻后,加一些熱水,同時(shí)放鹽和味精調(diào)味。待水開(kāi),保持大火,一片片將魚(yú)片放入,用筷子撥散,3~5分鐘即可關(guān)火。把煮好的魚(yú)及全部湯汁倒入剛才盛豆芽的大盆中;
4、另取一干凈鍋,倒入半斤油(具體油量要看準(zhǔn)備的容器大小,以倒入大盆中時(shí),把魚(yú)和豆芽全部淹沒(méi)為準(zhǔn),可以目測(cè)一下)。待油熱后,關(guān)火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒,用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注意火不可太大,以免炒糊;
5、辣椒顏色快變時(shí),立即關(guān)火,把鍋中的油及花椒辣椒一起倒入盛魚(yú)的大盆中。
水煮肉片
制作原料:
豬里脊肉(150克) 輔料:白菜(50克) 調(diào)料:雞蛋(30克) 胡椒(3克) 豆瓣醬(10克) 姜(10克) 大蔥(10克) 辣椒(紅、尖、干)(5克) 花椒(5克) 醬油(10克) 料酒(8克) 味精(5克) 鹽(10克) 淀粉(豌豆)(10克) 植物油(50克)
做法:
1. 將豬里脊肉切片,雞蛋清和淀粉、鹽、味精、料酒調(diào)勻成糊,涂抹在肉片上;
2. 白菜葉、姜洗凈切片,蔥白切段;
3. 將35克植物油入鍋,燒熱,倒入花椒、干辣椒慢火炸,待辣椒呈金黃色撈出;
4. 然后,將辣椒、花椒切成細(xì)末;
5. 用鍋中油爆炒豆瓣辣醬,然后將白菜葉、蔥白、姜、肉湯、醬油、胡椒粉、料酒、味精等調(diào)料放入,略攪幾下,使之調(diào)勻;
6. 隨即放入肉片,再燉幾分鐘,肉片熟后,將肉片盛起,將剁碎的干辣椒、花椒末撒上;
7. 用剩余的植物油燒開(kāi),淋在肉片上,使熱油把干辣椒、花椒粉、肉片再炸一下,即可使麻、辣、濃香四溢。