牛肉秋葵香菇能一起吃嗎

牛肉200公克，芭蕉1條，小黃瓜1條，楊桃1個(gè)，秋葵4條，香菇1朵，米皮適量，生菜適量，湯料：50公克，紅辣椒3條，椰子水1杯，醋2大匙，1.魚露少許，糖少許，辣椒末少許，2.醬油少許，醋少許

做法

(1)將牛肉切片排入盤中。

(2)將所有湯料放入鍋中，加適量清水煮開備用。

(3)芭蕉切片、小黃瓜用波浪刀切斜片，楊桃洗凈后也切片排入盤中，秋葵洗凈去頭后斜切兩段，香菇劃出花紋，一起擺入盤中。

(4)米皮切4等份，即為扇形狀，用刷子在米皮兩面刷上少許冷開水，讓米皮軟化備用。

(5)調(diào)味料1、2分別拌勻，放入小碟子中。吃的時(shí)候，將牛肉片放入鍋中稍微燙一下取出，米皮上擺生菜，再將牛肉片、小黃瓜片包入，卷起后沾調(diào)味料食用。

(6)米皮中也可包入其他材料，如燙熟的秋葵、香菇，或是芭蕉片、楊桃片等，均可搭配食用

牛肉秋葵西紅柿能一起做嗎

松子秋葵牛肉的材料：去骨牛小排400克，松子50克，秋葵2兩

松子秋葵牛肉的調(diào)味料：芝麻沙拉醬3大匙，醬油半大匙，辣醬油適量

松子秋葵牛肉的做法:

1.蕃茄切大塊，洋蔥切丁，紅蘿卜切滾刀塊、秋葵去蒂后切成小丁，牛小排切條狀，醬油和辣醬油先放入碗中混合均勻成為辣醬油汁備用

2.滾一鍋水，依序放入紅蘿卜、洋蔥、蕃茄、肉桂葉、牛小排、紅酒用小火煮約10分鐘后，取出牛小排后加鹽調(diào)味即可完成鮮茄蔬菜湯

3.將牛小排放入另一個(gè)鍋中，略微煎一下后，淋入辣醬油汁調(diào)味，再起鍋切成薄片備用

4.取一個(gè)盤子，先淋上芝麻沙拉醬，再擺上牛小排后，撒上炒過的松子和燙過蔬菜湯的秋葵即可完成松子秋葵牛肉

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牛肉秋葵粥

下面是一個(gè)高三媽媽的早餐食譜，火遍全網(wǎng)，可以借鑒哦

今日早餐：花卷，紫米桂花粥，手撕茄子，麻將黃瓜，泡椒杏鮑菇，煮蛋，香蕉奶昔，水果堅(jiān)果

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五谷羹真是好東西，加餐、早點(diǎn)都不賴，關(guān)鍵方便啊！

今日早餐：家常餅，涼拌菠菜，小蔥拌豆腐，煮蛋，蒸紅薯，燉牛肉，五谷羹，水果堅(jiān)果。

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奮斗在這一米灶臺(tái)的我，充滿無窮活力。

今日早餐：蔥頭肉餅，紅豆紅棗豆?jié){，雙花拌雙耳，黃瓜豆皮，水果堅(jiān)果。

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芹菜切小，加少量水，打汁和面，有條件的話最好現(xiàn)吃現(xiàn)做。

今日早餐：牛肉面（芹菜汁和面），煮玉米，什錦菜，涼拌白玉菇，水果堅(jiān)果。

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將吃剩的主食及時(shí)凍入冰箱，記得是凍上哦，沒飯時(shí)拿出可解燃眉^_^??

今日早餐：花卷豆包（均為剩飯），雜糧粥，蒸紅薯，煮鵪鶉蛋，涼拌三丁，老醋木耳，鹽水蝦，水果堅(jiān)果。

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昨睡太晚了，真起不來??！簡(jiǎn)單些吧。

今日早餐：蝦仁蛋炒飯，綠豆湯，熗拌金針菇，涼拌苦苣，水果堅(jiān)果

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生活的儀式感，大概就是為了讓我們把最平淡的日子，過出美感來。

今日早餐：攤咸食，鮮蝦粥，蠔油杏鮑菇，生菜沙拉，煮蛋，水果堅(jiān)果。

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娃再次進(jìn)京踏上求學(xué)路，不一樣的年紀(jì)，不一樣的生活軌跡，五天后娘來接你時(shí)希望看到全新的胖胖。

今日早餐：西紅柿打鹵面，麻將秋葵，煮玉米，黃瓜香菜，水果堅(jiān)果。

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昨天累壞了，早餐簡(jiǎn)單些，娃不在身邊，還有老娘呢。

今日早餐：發(fā)糕，朝鮮面，生菜沙拉，拌芹菜，水果堅(jiān)果

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南瓜和米飯分別蒸熟，挖出南瓜肉，拌勻后再次灌入小南瓜中蒸幾分鐘讓他們充分融合，下次準(zhǔn)備點(diǎn)豆餡是不是更好呢。

今日早餐：南瓜八寶飯，銀耳百合湯，荷塘小炒，熗拌豇豆，水煮鵪鶉蛋，水果堅(jiān)果。

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生活每天都是限量版，努力使每一天都開心而有意義，不為別人，為自己。

今日早餐：早餐包，牛肉雜菌粥，白灼秋葵，海米冬瓜，水果堅(jiān)果。

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姑姐昨晚帶來新鮮豬頭肉，可惜我享受不了呀。

今日早餐：發(fā)面餅，玉米汁，涼拌雜菌，海帶絲，豬頭肉，鵪鶉蛋，水果堅(jiān)果

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昨晚蘇大美女的三文魚排很是不錯(cuò)，為了家人喝上新鮮的魚湯，我也是拼了，四點(diǎn)半起來熬湯啦，困啊。

今日早餐：糙米飯，蛋羹，魚湯，荷蘭豆拌木耳，黃瓜豆干，水果堅(jiān)果。

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現(xiàn)在是蠔正肥時(shí)，怎可辜負(fù)。

今日早餐：香菇豬肉包，生蠔粥，涼拌土豆絲，果仁菠菜，水果堅(jiān)果。

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熊孩子前一晚說好第二天帶姥姥吃拉面去，早上就變卦了，嚷嚷著家里吃（目的不純，玩電腦忙的）冰箱冷藏冷凍的存貨全部翻出！

今日早餐：漢堡，雞蛋煎饅頭片，生菜沙拉，鹽水蝦，五香紅腰豆，蘇子葉蘸辣醬，水果堅(jiān)果，各種飲品（奶茶、牛奶、咖啡）

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腌了一天一夜的雞腿好吃不？你就不能給我們留點(diǎn)嗎？?jī)蓚€(gè)大卷瞬間被掃。

今日早餐：照燒雞肉卷，紫薯米糊，五彩沙拉，黑白配（菜花木耳），煮蛋，蒸紫薯，水果堅(jiān)果

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看到苦瓜紫薯釀，LG問以前咋沒吃過？"因?yàn)橛凶鲜頉]苦瓜，有苦瓜沒紫薯，今兒它們偶遇了。

今日早餐：紅米飯（加了燕麥），清蒸魚，苦瓜紫薯，白灼西生菜，芙蓉鮮蔬湯，水果堅(jiān)果

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經(jīng)大師姐的親授，這灌湯包是相當(dāng)成功?。。ù颂帒?yīng)有掌聲）

今日早餐：鮮肉小籠湯包，桂花糖芋苗，煮蛋，自制泡菜，爽口筍絲，水果堅(jiān)果。

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計(jì)劃趕不上變化，披薩變了饃，反正都有餡兒嘛。

今日早餐：肉夾饃，豆沙發(fā)面餅，自制開胃小菜，辣味金針菇，煮蛋，水果堅(jiān)果

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家，很平淡，只要每天都能看見親人的笑臉，就是幸福的展現(xiàn)；愛，很簡(jiǎn)單，簡(jiǎn)單到親手為所愛的人做一餐飯，煲一碗湯…

今日早餐：自制披薩，蔬菜沙拉，煮蛋，檸檬紅茶，白灼秋葵，煮玉米，水果堅(jiān)果。

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"一度暑出處暑時(shí)，秋風(fēng)送爽已覺遲。"今日處暑，宜吃鴨子，木有準(zhǔn)備，中午再吃吧

今日早餐：黑米飯，咖喱土豆，胭脂藕，絲瓜雞蛋，椰子汁，水果堅(jiān)果。

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每天清晨，獨(dú)自在廚房忙碌，緊張卻平和，喜歡這樣子的日子。

今日早餐：雞蛋火腿三明治，焗土豆泥，蔬菜沙拉，煮玉米，拿鐵咖啡，水果堅(jiān)果。

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昨晚就告訴兒子今天吃糖醋排骨，直到看到土豆發(fā)覺上當(dāng)，那咋還吃了三塊？

今日早餐：水芹豬肉水餃，芹菜葉拌魔芋，糖醋排骨土豆版，水煮蛋，煮玉米，餃子湯，水果堅(jiān)果

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娃問為啥只有骨頭沒有肉，他想吃肉肉，你說呢，肉多貴呀，下次吧，成績(jī)好點(diǎn)給肉吃。

今日早餐：肉燒餅，三文魚骨粥，涼拌五?。ㄐ尤?、玉米、黃瓜、胡蘿卜、火腿），菠菜粉絲，煮蛋，水果堅(jiān)果

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一粥一飯一人享，一果一蔬巧伴旁！

今日早餐：黃金蛋餅（雞蛋、饅頭、胡蘿卜、青椒）水果堅(jiān)果

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晨起已微涼，說好的進(jìn)補(bǔ)是不是也該開始了？就在今天吧。

今日早餐：花卷，排骨湯（玉米，猴頭菇，花膠，鯊魚骨，海螺片等）豆皮卷，青筍燒山藥，煮蛋，水果堅(jiān)果

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很久沒吃蘿卜絲丸子了，油大是致命傷，可老媽喜歡，采取老媽建議，蘿卜絲餅變球形。

今日早餐：蘿卜絲丸子，南瓜小米粥，西芹百合，拌三?。ê}卜，藕丁，青筍），煮蛋，水果堅(jiān)果

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太快啦！不知不覺一月又過去了，娃，讓我們一起努力。

今日早餐：山寨版熱干面，牛奶，蒜蓉西蘭花，秋葵蘸醬（紅的一煮就這色兒了），煮蛋，水果堅(jiān)果。

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牛肉秋葵湯

用料

牛肉丁 500克

秋葵丁 250克

尖椒250克

料酒 10克

生抽 5克

蠔油 5克

淀粉 20克

胡椒粉 5克

油 10克

鹽 適量

做法步驟

步驟 1

尖椒洗干凈對(duì)半切開，把里面的籽挖出來

步驟 2

把水燒開加鹽焯水30秒(加鹽能讓蔬菜保持翠綠，包括秋葵），然后將秋葵切成丁備用

步驟 3

牛肉切丁，加入屏幕上方配料（料酒、生抽、淀粉、蠔油、胡椒粉、油）拌勻，腌制15分鐘

步驟 4

熱鍋冷油，全程大火，下牛肉，炒炒炒，炒到斷生，然后加姜蒜爆香

步驟 5

加秋葵和尖椒，快速翻炒30秒，最后加鹽翻炒入味，就可以出鍋了。秋葵脆嫩多汁，牛肉鮮嫩爽滑，營養(yǎng)又好吃

牛肉秋葵胡蘿卜能一起吃嗎

可以秋葵不能和什么一起吃　　秋葵最好是和一些常規(guī)的肉或蛋類一起吃，涼拌也可以，暫時(shí)沒有發(fā)現(xiàn)不能和什么一起吃的東西?！　∏锟置蚪嵌埂⒖Х赛S葵、毛茄，是高檔營養(yǎng)保健蔬菜，不用忌什么的?！　∵m合胃炎、癌癥、胃潰瘍、貧血、消化不良食用，特別是青壯年、運(yùn)動(dòng)員、護(hù)膚女士、男士更應(yīng)該多吃?！　〉俏改c虛寒、功能不佳、經(jīng)常腹瀉的人不可多食。

牛肉秋葵洋蔥能一起吃嗎

介紹幾種秋葵月子餐的做法，但是月嫂姐妹們注意了，秋葵性偏寒，給產(chǎn)婦吃最好煮熟，不要生吃或涼拌哦!

秋葵厚蛋燒

用料：

雞蛋 2-4個(gè) / 秋葵 2-4根

牛奶或水2小勺(10ml) / 油少量 / 鹽少許

做法：

1.鍋里燒開水，先把秋葵煮一下，煮到顏色變得翠綠，還保持脆的口感的時(shí)候撈出沖冷水,秋葵去頭去尾巴尖;

2.小碗里打好雞蛋，加牛奶和鹽攪拌均勻;

3.不沾的平底鍋或厚蛋燒鍋小火燒熱，倒少許油;

4.倒入三分之一的蛋液，輕輕轉(zhuǎn)動(dòng)鍋鋪滿鍋底。在蛋液上層還沒有全部凝固的時(shí)候把兩根秋葵排成一條直線放在蛋皮的一側(cè);

5.用鏟子把秋葵那一側(cè)的蛋皮挑起來，然后卷起來，把蛋卷放到鍋中間;

6.把蛋卷放到中間后，在空出來的地方再次倒蛋液(半圓形)，轉(zhuǎn)動(dòng)鍋鋪滿鍋底。在蛋液上面沒有完全凝固的時(shí)候開始卷，卷好記得熱一下定型;

7.同樣的方法做最后一層，卷好后同樣把蛋卷各面加熱定型。然后，蛋卷就可以出鍋啦!

溫馨提示：記得不要馬上切，等不燙手再切，厚蛋燒比較容易保持形狀。

秋葵鮮菇炒蛋

用料：

秋葵5個(gè) / 白玉菇50克 / 蟹味菇50克 /

雞蛋3個(gè) / 蒜蓉1大勺 / 蔥末1大勺 / 鹽適量 / 油適量

做法：

1.秋葵用鹽搓洗，將上面的絨毛洗去，洗凈切粒備用;

2.白玉菇和蟹味菇掰開沖洗一下，蔥、蒜切末備用;

3.雞蛋加鹽及少許油打發(fā);

4.熱鍋，加少許油，加入蒜蓉、蔥末爆香;

5.依序加入鮮菇和秋葵炒熟，加少許鹽調(diào)味;

6.最后倒入蛋液快速炒成滑蛋，即完成。

秋葵雞蛋羹

用料： 雞蛋2個(gè) / 秋葵幾根 / 生抽 / 溫水

做法： 1.雞蛋洗凈打散；

2.加溫水，邊加邊攪拌，攪勻，用濾網(wǎng)過濾，如果有泡泡要撇去；

3.秋葵切片，放在雞蛋液上面；

4.碗的外面蒙一層保鮮膜（這是讓雞蛋羹嫩滑的小竅門），不想放保鮮膜的也可以蓋個(gè)盤子。如果你的蒸碗自帶蓋子那就更好了；

5.蒸鍋水開后，雞蛋液放在籠屜上，大火蒸8分鐘即可，最后淋少許生抽。

秋葵炒雞丁

用料： 秋葵300g /雞胸肉200g /鹽適量

月子米酒1湯匙 /淀粉5g /生抽2茶匙

橄欖油適量

做法： 1.將雞胸肉切丁，加少許月子米酒和淀粉抓勻，腌20分鐘；

2.秋葵洗凈，用少許鹽在秋葵表面揉搓，去除表面絨毛；

3.秋葵切去蒂部并切??；

4.鍋內(nèi)倒橄欖油加至五成熱，放入腌制好的雞丁，中火翻炒至變色；

5.鍋中加入秋葵丁翻炒；

6.加入一茶匙鹽，倒入兩茶匙生抽，翻炒均勻，直至原料熟即可。

秋葵燒牛肉

用料： 牛腱肉450g / 秋葵200g / 西紅柿

洋蔥100g / 淀粉少許 / 油 / 醬油2湯匙 / 糖 / 鹽

做法： 1.牛腱肉以滾水汆燙2分鐘，取出逆紋切成2厘米厚的肉片；

2.取一小碗，放入少許淀粉和水拌成淀粉水；

3.炒鍋下油，大火加熱。洋蔥下鍋爆香，下牛肉拌炒片刻;

4.隨后加入西紅柿、水、醬油、糖、鹽，煮沸后，改小火燜煮約1小時(shí)，至牛肉熟透。加入秋葵，煮熟。以淀粉水勾芡即可上桌。

秋葵炒蝦仁

用料： 秋葵 / 蝦仁 / 胡蘿卜

月子米酒 / 鹽 / 姜絲 / 水

做法： 1.蝦仁去除沙線，用月子米酒、鹽、姜絲、少許水淀粉先腌一會(huì);

2.鍋里油燒熱，放蝦仁滑熟，盛出;

3.放秋葵和胡蘿卜翻炒，調(diào)鹽;

4.最后放蝦仁翻炒均勻即可。

番茄炒秋葵

用料： 秋葵 / 番茄 / 蒜蓉 / 鹽 / 油

做法： 1.秋葵洗凈切去頭柄部，切成小段（不要切得太?。?，番茄切塊，蒜切末；

2.熱鍋涼油，倒入蒜末爆香，下秋葵；

3.倒入番茄塊翻炒，蓋上蓋子燜1、2分鐘；

4.繼續(xù)翻炒至番茄出的湯汁和秋葵的黏液會(huì)混合在一起，很黏糊的感覺；

5.最后調(diào)入鹽炒勻即可。

秋葵豆腐湯

用料： 秋葵 / 嫩豆腐 / 雞湯 / 鹽

做法： 1.秋葵洗凈切除頭柄部，切成小段；

2.嫩豆腐切薄片；

3.雞湯下鍋煮開后加入豆腐煮3分鐘左右；

4.再將秋葵下鍋，放入適量鹽；

5.最后煮2分鐘即可出鍋。

秋葵有蔬菜王之稱，其嫩莢肉質(zhì)柔嫩，含有由果膠及多糖組成的粘性物質(zhì)，使秋葵有一種特殊風(fēng)味，口感爽滑。

月嫂姐妹們?cè)谂腼冞^程中盡量少加調(diào)味料，保留秋葵本身的味道既健康又美味！

牛肉秋葵南瓜可以一起吃嗎

南瓜和秋葵不可以套種，不方便水肥管理。

分析說明：

南瓜施以薄有機(jī)肥，以氮肥為主。

秋葵植株根系發(fā)達(dá)，生長(zhǎng)旺盛，需肥、需水量大，特別在開花期間，如果缺水、缺肥，會(huì)導(dǎo)致結(jié)果不良，降低產(chǎn)量。

南瓜短日照植物，秋葵喜光照。

所以秋葵施肥會(huì)造成南瓜肥大，燒苗，不便于在一起栽培。

南瓜生長(zhǎng)習(xí)性：

南瓜是喜溫的短日照植物，耐旱性強(qiáng)，對(duì)土壤要求不嚴(yán)格。

以肥沃、中性或微酸性沙壤土為好。

繁殖方法：

點(diǎn)播：每穴2-3粒，種子尖部朝下，覆土2-3厘米，澆透水，25-30℃時(shí)約1-2周發(fā)芽。

直播：可在頭年冬天將地整好，施足底肥，第二年春二、三月將種子埋入即可，因苗蔓長(zhǎng)，生長(zhǎng)速度快，需在四、五、六月間追施肥料，并注意澆水。

秋葵生長(zhǎng)習(xí)性：

喜溫暖氣候，不耐寒，以深厚肥沃土壤、陽光充足之地栽種。

秋葵一般在三月份播種，經(jīng)過3～5天便可發(fā)芽，苗期大概會(huì)持續(xù)40多天，5月份便開始結(jié)果。

生長(zhǎng)周期一般為7個(gè)多月。

牛肉秋葵能一起吃嗎

一、寶寶吃秋葵的做法大全 蔥香秋葵

1、所需食材：

秋葵350克，大蔥20克，生抽8克。

2、制作方法：

（1）將秋葵洗干凈，放入沸水中燙熟，撈出。

（2）將秋葵放入涼水中沖涼，撈出切段。

（3）大蔥洗凈切花備用。

（4）秋葵段盛入盤中，撒下蔥花，淋入生抽拌勻即可。

二、寶寶吃秋葵的做法大全三 秋葵蒸蛋

1、所需食材：

秋葵250克，豬肉100克，精鹽、料酒、植物油、醬油、姜末、淀粉適量。

2、制作方法：

（1）將速凍秋葵從冰柜拿出，待其稍軟后將其切成寸段再縱切成絲，待用。

（2）將豬肉切成絲，加料酒、醬油、精鹽、姜末、淀粉拌勻，腌片刻待用。

（3）燒熱炒鍋，放油，放入腌好的肉絲，炒至散開、轉(zhuǎn)色即盛出待用。

（4）油鍋加熱，放入秋葵，放少許水、精鹽，炒至其轉(zhuǎn)色后放入肉絲炒勻即可。

三、寶寶吃秋葵的做法大全四 秋葵炒蝦仁

1、所需食材：

秋葵3個(gè)，雞蛋1個(gè)，蝦2只，胡蘿卜半根，鹽少許。

2、制作方法：

（1）秋葵洗凈，在鹽水中浸泡幾分鐘再?zèng)_洗干凈，去頭尾，切小塊。

（2）雞蛋打散放少許鹽和香蔥調(diào)味；蝦去頭去蝦線，切碎；胡蘿卜去皮切塊。

（3）熱油鍋，倒入雞蛋翻炒均勻，盛出備用。

（4）在熱油鍋，倒入胡蘿卜翻炒均勻，入蝦翻炒至變色，加入秋葵翻炒幾下。

（5）最后加入雞蛋在繼續(xù)翻炒至熟透，切成小碎末給寶寶食用即可。

四、寶寶吃秋葵的做法大全五 秋葵小米粥

1、所需食材：

小米50克，秋葵2根，蝦20克，胡蘿卜一小根，生姜絲適量。

2、制作方法：

（1）小米洗凈后倒入鍋中，加入適量的清水，大火煮開后轉(zhuǎn)小火慢慢熬煮，鍋蓋留出一條小縫。

（2）趁煮粥的時(shí)間我們來處理下食材，把蝦去掉蝦頭蝦尾，取出蝦線然后剁成蝦泥，加入準(zhǔn)備好的姜絲，腌10分鐘左右。

（3）煮粥期間我們要多次攪拌，避免糊鍋接著把胡蘿卜去皮，切成小顆粒，秋葵切成薄片放在一旁備用。

（4）15分鐘后我們的粥已經(jīng)煮得差不多了，加入切好的胡蘿卜丁，煮2分鐘再加入秋葵和剁好的蝦泥，繼續(xù)煮2分鐘左右就可以關(guān)火啦。

五、寶寶吃秋葵的做法大全六 秋葵雞蛋卷

1、所需食材：

秋葵兩根，雞蛋兩個(gè)，酸奶適量。

2、制作方法：

（1）秋葵洗凈，雞蛋打撒，與酸奶一起拌勻。鍋中加適量清水，燒開后加入秋葵煮熟，約5分鐘左右。

（2）將秋葵切去兩頭，取中段備用。開小火，平底鍋刷上一層薄薄的油，將拌勻的酸奶雞蛋液倒入并平攤開來。

（3）蛋餅煎熟后熄火，將兩段秋葵放在一側(cè)開始卷，借助鍋鏟和筷子，把蛋卷推到另一側(cè)的盡頭。

（4）再繼續(xù)將剩下的蛋液平攤，煎成薄餅，重復(fù)上一步的動(dòng)作，一層一層將秋葵裹在里面。

（5）秋葵雞蛋卷完成了，取小刀將蛋卷切成小塊裝盤即可。

六、寶寶吃秋葵的做法大全七 秋葵炒番茄

1、所需食材：

秋葵6根，番茄1只。

2、制作方法：

（1）秋葵、番茄洗凈切片備用。

（2）鍋內(nèi)放入適量的食油，開中火。

（3）鍋熱倒入番茄翻炒，炒出番茄汁后，最倒入秋葵翻炒。

（4）加入適量的鹽、黃酒繼續(xù)炒。

（5）菜熟后加入入適量的味精拌勻即可。

七、寶寶吃秋葵的做法大全八 蘑菇炒秋葵

1、所需食材：

秋葵，蘑菇，姜茸，蒜茸，玉米粉，雞精，白胡椒面。

2、制作方法：

（1）秋葵去頭尾，切段，蘑菇開半。

（2）熱鍋下油，放入姜茸蒜茸。

（3）半焦后倒下秋葵和蘑菇，稍翻幾下放鹽。

（4）攪拌均勻放入勾玻璃芡(玉米粉、雞精、白胡椒面)。

八、寶寶吃秋葵的做法大全九 胡蘿卜炒秋葵

1、所需食材：

胡蘿卜半根，秋葵兩根，洋蔥少許，兒童醬油，鹽少許。

2、制作方法：

（1）水燒開，加少許鹽，放整顆秋葵綽一分鐘撈出切薄片。

（2）胡蘿卜切薄片。

（2）熱鍋下油加洋蔥炒制出香味加胡蘿卜翻炒片刻，加半勺醬油，加水蓋蓋燜至胡蘿卜軟爛。

（4）加秋葵翻炒片刻，加少許鹽出鍋即可。

牛肉秋葵湯的做法大全家常

牛肉適量，白蝦8只，秋葵4根，南瓜1塊，線茄子1根，紅薯1根，香菇4朵，蘇子葉4片，藕1節(jié)，頂焙良品軟白蛋糕粉適量，冰水（含幾塊冰塊） 200ml，燒酒（蒸餾酒） 100ml，雞蛋 2個(gè)，頂焙良品軟白蛋糕粉200g，白蘿卜1/4根，干海帶5g，柴魚片8g，水500ml，味淋 3大勺，糖 1大勺，鮮味醬油 6大勺

準(zhǔn)備好所有食材，洗凈，需要去皮的去皮

香菇打十字花刀，線茄子切成段，然后豎著片片兒，不要切斷，就可以碾成扇形了，杏鮑菇切片，秋葵對(duì)半切開，南瓜切半圓片，藕切片，紅薯斜著切大片，牛肉切薄片都切好后整齊的排列在大盤子里，

02/蝦去頭去殼留蝦尾，之后把蝦尾展開切齊，翻過來按著蝦的關(guān)節(jié)斜切開口，切好后蝦肚子向下用手按一按展平，

03/處理好的蝦都擺在盤子里備用，接下來做天婦羅的蘸汁

04/干海帶加水泡30分鐘以上，海帶泡發(fā)后加入柴魚片煮至沸騰后繼續(xù)小火煮10分鐘

05/之后撈干凈所有柴魚片和海帶，然后加入鮮味醬油、糖、味淋，再次煮開即可，關(guān)火放到一邊晾涼備用

06/白蘿卜去皮，用磨泥器磨成泥，倒到紗布上，攥緊，把多余的水分?jǐn)D出去，變成能攥成團(tuán)的蘿卜泥即可作為配菜蘸汁吃

07/炸之前開始做面糊，帶冰塊的冰水加入燒酒

08/頂焙良品軟白蛋糕粉、雞蛋，用蛋抽不規(guī)則的攪拌勻，稍微有一些小顆粒沒有關(guān)系。

09/準(zhǔn)備好的蔬菜和蝦和牛肉正反兩面篩薄薄一層蛋糕粉

10/炸鍋中倒入油，油熱后用面糊測(cè)試一下油溫，滴進(jìn)面糊后立刻起花就可以了，蔬菜均勻的裹一層面糊

11/牛肉放入鍋中炸至飄起并且金黃酥脆即可，撈出控油