1. 宜春上高有什么特產(chǎn)

　　高縣的紫皮大蒜是江西省的名產(chǎn)。上高大蒜有獨(dú)特的風(fēng)味，濃香清甜，辛辣而不刺舌，搗碎成汁，呈粘液狀，久放也不變餿。有強(qiáng)烈的殺菌功效，是美味佳肴中極好的調(diào)味品。上高縣紫皮大蒜在全省乃至全國(guó)久負(fù)盛名，早在康熙年間就有記載?！　∶缮截i是經(jīng)過上高縣群眾長(zhǎng)期精心養(yǎng)育形成的一個(gè)具有體軀大、耐粗飼、抗逆性強(qiáng)、遺傳性狀穩(wěn)定，繁殖力高、母性好、肉質(zhì)佳、瘦肉率較高的肉脂兼用型地方豬種，歸屬贛西“兩頭鳥”類型，是江西八大豬種之一。　　上高白肉姜是江西省宜春市上高縣的特產(chǎn)。上高縣屬丘陵山區(qū)縣，獨(dú)特的土壤和小氣候條件，造就了該縣傳統(tǒng)特色優(yōu)勢(shì)產(chǎn)業(yè)，比如，上高紫皮大蒜、上高白肉姜、上高本地辣椒、苧麻等。早在（清康熙）世代就有“三辣”之鄉(xiāng)、苧麻之鄉(xiāng)的美稱，距今已有500多年的生產(chǎn)、經(jīng)營(yíng)歷史?！　鍪淼膲K根肥大、皮薄而容易剝除，嫩時(shí)味甜、汁多，肉潔白脆嫩，富含糖份和蛋白質(zhì)。它是蔓生草本植物，屬豆科一年生?！　〖t心腳板薯是上高的一個(gè)傳統(tǒng)特產(chǎn)，是一種綠色食品。其肉質(zhì)紫紅，細(xì)膩滑爽，塊莖富含粘液質(zhì)、維生素、淀粉酶等多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，不僅有很高的食用價(jià)值，而且有健補(bǔ)肺、固腎、益精等藥用滋補(bǔ)功能?！　〕刺锫?，上高縣小吃。田螺與石螺不同，它的特點(diǎn)是殼薄肉厚。與一種叫紫蘇的芳香草同炒一鑊，便會(huì)產(chǎn)生一種香中有辣，辣中帶甜的怪味　　上高蹄花　　原料： 豬蹄500克，姜片5片，蔥白3根，芹菜50克，紅蘿卜絲30克，干紅辣椒10克，剁辣椒10克。 調(diào)味料：鹽，料酒，油，生抽。 做法： 1，將豬蹄斬成塊，洗凈，放入高壓鍋，再加入料酒，蔥白，姜片和能淹沒原料的水； 2，用高壓鍋燉20分鐘左右（若是砂鍋小火燉需50-70分鐘）； 3，將蹄花從湯中撈出備用； 4，起油鍋，爆香芹菜與紅蘿卜絲，剁辣椒及干紅辣椒，加入適量鹽，再倒入蹄花，澆淋些湯汁和生抽，拌勻即可?！　≌f起扎粉，許多去過宜春的人都吃過，南方富庶的魚米之鄉(xiāng)，自古以來就有將富余的米做成米粉的傳統(tǒng)?！　∩细哂箢^為地方傳統(tǒng)品種，栽培歷史悠久。芋頭表皮具褐色有茸毛，肉白色，以食子芋為主。球莖供熟食，肉質(zhì)細(xì)軟，淀粉含量高，略有甜味，品質(zhì)好。芋頭性平味甘辛益脾胃、調(diào)中氣、軟堅(jiān)散結(jié)，化痰和胃。

2. 宜春宜豐特產(chǎn)是什么

特產(chǎn)風(fēng)物：　　修水【（饣肖）同“少”】子、高安腐竹、掛面、景德鎮(zhèn)瓷器、廬山云霧茶、遂川狗牯腦茶、婺源毛尖、泰和烏雞、崇仁麻雞、樂安生豬、南豐蜜桔、萬載百合粉、宜春茶油、南酸棗糕、豐城凍米糖、興國(guó)紅薯干、南豐蜜桔、遂川金桔、贛南臍橙、信豐臍橙、安?；鹜取⑸徎ㄑ?、南昌煌禽醬鴨、南安板鴨、宜豐竹雕、婺源龍尾硯、清華婺酒、蘆田灌心糖、上饒?jiān)缋?、上饒白眉、萬年貢米、玉山羅紋硯、鄱湖白蓮、樂平桃酥、宜豐閩筍、鄱湖銀魚、黎川茶樹菇，還有湖口酒糟魚、豆豉、米酒、年糕、葛粉、葛片茶、米粉干、筍干等。　　

特色小吃：

　　南昌炒粉、涼拌粉、九江茶餅、湖口糟魚、樂平狗肉、伊府面、雞汁仙魚卷、米粉蒸肉、米面、木瓜涼粉、釀冬瓜圈、牛肉炒粉、清湯泡糕、上饒雞腿、上饒冬豆豉、宜豐燒賣、飯糊果、豆豉果、灰煎果、油條包麻子果、燈盞果、吊漿果、南瓜干、茄子干、辣椒干、柚子皮干、鉛山燙粉、清湯、多味花生、米粉魚、酶豆腐、撫州牛雜粉、撫州菜梗等。

3. 宜春高安特產(chǎn)是什么

“宜春名優(yōu)特產(chǎn)（食品類）”評(píng)選活動(dòng)結(jié)果揭曉。青龍高科潤(rùn)心野茶油、萬載龍牙百合、高安大觀樓腐竹、圣牛米業(yè)、豐城子龍凍米糖、上高七寶山古窖、無膜富鋅松花皮蛋、上高錦田系列食品、上味世家鹵品、靖安椪柑當(dāng)選宜春十大名優(yōu)特產(chǎn)（食品類）。

4. 江西宜春高安特產(chǎn)是什么

目前官方認(rèn)定的是宜春三寶，古袁州歷史文化積淀深厚，歷來為“江南佳麗之地，文物昌盛之邦”，古袁州治所宜春城是江西三大古城之一。2008年中央電視臺(tái)的《鄉(xiāng)土》欄目走進(jìn)宜春，尋找極富地方特色的“袁州三寶”，俗稱“宜春三寶”，品嘗無鉛而營(yíng)養(yǎng)的----宜春松花皮蛋；欣賞中國(guó)傳統(tǒng)工藝美術(shù)瑰寶的——宜春脫胎漆器；看田里的苧麻在能工巧匠手中變?yōu)橐黄テゼ兲烊焕w維的----宜春夏布，感受宜春奇絕的手工技藝和厚重的鄉(xiāng)土文化。

如果是四寶的話，可以在高安腐竹，靖安白茶，袁州豆腐乳里面加一加。

5. 宜春高安有什么特產(chǎn)

宜春的釀酒業(yè)也很發(fā)達(dá)的，有樟樹四特酒，四特酒創(chuàng)建于1952年，產(chǎn)自江西省宜春市樟樹市，是中國(guó)特香型白酒的開創(chuàng)者，也是如今江西省最有名氣的白酒品牌。、高安瑞酒、上高七寶山老窖、奉新百丈、浮云系列酒、袁州蛇酒、黑糯米酒，米燒酒，米酒等。

6. 江西宜春高安有什么特產(chǎn)

答：高安十大特色小吃排行：湖田掛面、高安燒賣、太陽(yáng)薯粉絲、長(zhǎng)壽掛面、高安“三糖”、高安炒米粉、粉皮炒肉、宜春茶油、瑞田老酒、高安腐竹。

7. 上高有啥特產(chǎn)

　　高縣的紫皮大蒜是江西省的名產(chǎn)。

上高大蒜有獨(dú)特的風(fēng)味，濃香清甜，辛辣而不刺舌，搗碎成汁，呈粘液狀，久放也不變餿。有強(qiáng)烈的殺菌功效，是美味佳肴中極好的調(diào)味品。上高縣紫皮大蒜在全省乃至全國(guó)久負(fù)盛名，早在康熙年間就有記載?！　∶缮截i是經(jīng)過上高縣群眾長(zhǎng)期精心養(yǎng)育形成的一個(gè)具有體軀大、耐粗飼、抗逆性強(qiáng)、遺傳性狀穩(wěn)定，繁殖力高、母性好、肉質(zhì)佳、瘦肉率較高的肉脂兼用型地方豬種，歸屬贛西“兩頭鳥”類型，是江西八大豬種之一。　　上高白肉姜是江西省宜春市上高縣的特產(chǎn)。上高縣屬丘陵山區(qū)縣，獨(dú)特的土壤和小氣候條件，造就了該縣傳統(tǒng)特色優(yōu)勢(shì)產(chǎn)業(yè)，比如，上高紫皮大蒜、上高白肉姜、上高本地辣椒、苧麻等。早在（清康熙）世代就有“三辣”之鄉(xiāng)、苧麻之鄉(xiāng)的美稱，距今已有500多年的生產(chǎn)、經(jīng)營(yíng)歷史?！　鍪淼膲K根肥大、皮薄而容易剝除，嫩時(shí)味甜、汁多，肉潔白脆嫩，富含糖份和蛋白質(zhì)。它是蔓生草本植物，屬豆科一年生。　　紅心腳板薯是上高的一個(gè)傳統(tǒng)特產(chǎn)，是一種綠色食品。其肉質(zhì)紫紅，細(xì)膩滑爽，塊莖富含粘液質(zhì)、維生素、淀粉酶等多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，不僅有很高的食用價(jià)值，而且有健補(bǔ)肺、固腎、益精等藥用滋補(bǔ)功能?！　〕刺锫?，上高縣小吃。田螺與石螺不同，它的特點(diǎn)是殼薄肉厚。與一種叫紫蘇的芳香草同炒一鑊，便會(huì)產(chǎn)生一種香中有辣，辣中帶甜的怪味 　　上高蹄花 　　原料： 豬蹄500克，姜片5片，蔥白3根，芹菜50克，紅蘿卜絲30克，干紅辣椒10克，剁辣椒10克。調(diào)味料：鹽，料酒，油，生抽。做法： 1，將豬蹄斬成塊，洗凈，放入高壓鍋，再加入料酒，蔥白，姜片和能淹沒原料的水； 2，用高壓鍋燉20分鐘左右（若是砂鍋小火燉需50-70分鐘）； 3，將蹄花從湯中撈出備用； 4，起油鍋，爆香芹菜與紅蘿卜絲，剁辣椒及干紅辣椒，加入適量鹽，再倒入蹄花，澆淋些湯汁和生抽，拌勻即可?！　≌f起扎粉，許多去過宜春的人都吃過，南方富庶的魚米之鄉(xiāng)，自古以來就有將富余的米做成米粉的傳統(tǒng)。　　上高芋頭為地方傳統(tǒng)品種，栽培歷史悠久。芋頭表皮具褐色有茸毛，肉白色，以食子芋為主。球莖供熟食，肉質(zhì)細(xì)軟，淀粉含量高，略有甜味，品質(zhì)好。芋頭性平味甘辛益脾胃、調(diào)中氣、軟堅(jiān)散結(jié)，化痰和胃。

8. 上高土特產(chǎn)

萬載古城更值得游玩。

古城核心景區(qū)以萬載非遺文化、贛派建筑風(fēng)情為內(nèi)核，注入當(dāng)?shù)孛袼准吧罘绞?，看花燈，聽儺戲，敲勝鼓，織夏布等，體驗(yàn)萬載歷史，玩味萬載文化，打造文化博覽、文化演藝、互動(dòng)體驗(yàn)、民俗工藝、精品客棧等多種融合江西人文特色的業(yè)態(tài)。

國(guó)家級(jí)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)萬載開口儺表演，萬載得勝鼓，萬載夏布制作，萬載花炮制作在這里翩翩起舞，再加上國(guó)學(xué)體驗(yàn)、藝術(shù)長(zhǎng)廊濱水休閑、古民居體驗(yàn)等規(guī)劃，讓古老的萬載古城栩栩如生。

在核心古建祠堂群以外，項(xiàng)目規(guī)劃設(shè)計(jì)為多種業(yè)態(tài)類型的商業(yè)配套服務(wù)區(qū)，如打造萬載鄉(xiāng)土風(fēng)情商業(yè)街區(qū)、江西風(fēng)味小吃及土特產(chǎn)街區(qū)、娛樂休閑文化街區(qū)、時(shí)尚購(gòu)物街區(qū)、古建民宿文化區(qū)、國(guó)學(xué)文化示范區(qū)等。

9. 宜春上高縣十大特產(chǎn)

宜春，“城側(cè)有泉，瑩媚如春，飲之宜人\"而得名。

自漢代開始建縣，迄今有2200多年的歷史，宜春市現(xiàn)轄袁州區(qū)及靖安、奉新、上高、宜豐、銅鼓、萬載六縣，代管樟樹、豐城、高安三市?？偯娣e1。87萬平方千米。總?cè)丝?40余萬人，宜春生態(tài)宜春民俗文化異彩紛呈。袁州脫胎漆器、萬載儺舞文化、上高農(nóng)民攝影、宜春根雕藝術(shù)、奉新潦河奇石、豐城劍邑文化、高安采茶戲曲、奉新華林書院、靖安民間詩(shī)詞、銅鼓客家文化、樟樹重要炮制的傳統(tǒng)工藝，這些凝聚宜春人民智慧的民俗旅游資源，都將給游客帶來高品位的審美感受。宜春名優(yōu)特產(chǎn)也豐富多彩，如：袁州三寶——松花皮蛋、袁州胎器和夏布，萬載的花爆、百合系列產(chǎn)品，高安的腐竹，豐城的凍冰糖，宜豐的竹雕，樟樹的四特酒、銅鼓的包圓等。這些特產(chǎn)在江西乃至全國(guó)都是非常有名氣的。

宜春以“禪宗圣地，月亮之都”為全市旅游總體形象，正在精心打造旅游精品線路：有月亮文化之旅，領(lǐng)略宜春浪漫的風(fēng)雅；禪宗圣地之旅，感受宜春佛國(guó)的鳳儀；古色人文之旅，體驗(yàn)宜春民俗的風(fēng)情；紅色故土之旅，采擷宜春歷史的風(fēng)采。

為什么說宜春是禪宗圣地，宜春宗教文化源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，奉新百丈山是中國(guó)佛教“禪林清規(guī)”發(fā)祥地。禪宗五家中，臨濟(jì)宗萌芽于宜豐黃檗山，曹洞宗楊穗于宜豐洞山，溈仰宗結(jié)果于袁州仰山，還有靖安縣寶峰古寺為唐代佛教禪宗馬祖道一弘揚(yáng)佛法的道場(chǎng)和珍藏舍利圣地，現(xiàn)任中國(guó)政協(xié)委員、中國(guó)佛教協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)一誠(chéng)大師親任方丈。歷史上，馬祖道一、百丈懷海、黃檗希遠(yuǎn)。仰山慧寂、洞山良價(jià)等高僧大德薈萃宜春，使得宜春的禪宗文化豐富多彩。

宜春被稱為“月亮之都”，主要代表景點(diǎn)是明月山溫泉風(fēng)景名勝區(qū)，它是國(guó)家4A級(jí)旅游景區(qū)、國(guó)家重點(diǎn)風(fēng)景名勝區(qū)、國(guó)家森林公園、國(guó)家地質(zhì)公園、國(guó)家自然遺產(chǎn)。明月山因月而名，月亮文化是明月山之魂。景區(qū)內(nèi)已打造一條浪漫多姿的月亮情之旅。景區(qū)以“迷人的自然風(fēng)光、罕見的富硒溫泉、著名的禪宗圣地、獨(dú)特的月亮文化”為特色，集“生態(tài)旅游、休閑度假、科普教育和宗教旅游”為一體，是個(gè)“以月亮情吸引人，用生態(tài)美景留住人”的休閑度假勝地。所以明月山風(fēng)景名勝區(qū)被游客贊譽(yù)為“禪宗圣地，月亮之都”。

狀元洲公園：地處 宜春 市袁州區(qū)秀江東路，狀元洲亦名盧洲，因唐代狀元盧肇讀書于此而得名。位于城區(qū) 東北 側(cè)， 宜春 大橋下游秀江中心。呈舟形，俗稱鴨婆形。類 型：城市公園 游玩時(shí)間： 建議2小時(shí) 開放時(shí)間： 6:00-21:00 門票信息： 免費(fèi)開放。

2. 宜春 市博物館：位于 宜春 市 宜陽(yáng) 新區(qū) 瀘州 路536號(hào)“文化之窗”。它成立于1979年，2012年12月新館落成。面積1400平方米，內(nèi)設(shè)基本陳列和臨時(shí)展覽，與之相四配的有學(xué)術(shù)報(bào)告廳、觀影廳、文化產(chǎn)品展示區(qū)和游客接待處。館內(nèi)藏品上萬件，珍貴文物千余件，有商代銅鐃，西周銅甬鐘，東漢石灶，宋代吉州窯佳品，袁州銘文銅鏡，元代宮藏珍品，明代窖藏鐵兵器等。門票：免費(fèi)，憑身份證換取門票。游玩時(shí)間：1-2小時(shí)。

3.明月山景區(qū)：明月山位于 江西 宣春的溫泉之鄉(xiāng)溫湯鎮(zhèn)，明月山景區(qū)共分為五個(gè)部分，分別是山下的潭下區(qū)域和山頂?shù)奶?平山 、塘家山、仰山、玉 京山 四個(gè)山峰區(qū)域。景區(qū)內(nèi)有登山步道，也有纜車和滑索可以乘坐，可以根據(jù)個(gè)人情況選擇游玩方式，整個(gè)景區(qū)粗略游玩大概需要半天時(shí)間，若要細(xì)細(xì)品味則要一兩天左右。景區(qū)共有兩個(gè)出入口，一般游客游玩會(huì)來到北側(cè)的明月廣場(chǎng)處，由此進(jìn)入景區(qū)即為譚下區(qū)域，這里有竹林，亭臺(tái)，還有一些以月亮為主題的雕塑等，還有座小木屋可以提供餐飲購(gòu)物。登山棧道和纜車的起點(diǎn)也就在這里，若選擇步行登山大約需要三個(gè)小時(shí)。爬山需要一定的體力，一路風(fēng)景優(yōu)美，山路上共有五條瀑布十分壯麗。纜車并非直通終點(diǎn)，而是分為兩段，在中間五座瀑布集中的地方設(shè)置了一個(gè)?？空?，游客可以在此下車觀賞幾條瀑布后再上車到達(dá)山頂。（ 宜春 汽車站每天6:50-17:20有多班班車發(fā)往明月山，間隔約15分鐘，票價(jià)約8元。景區(qū)門票：120 人民幣，纜車150 人民幣?；鳎?0 人民幣)

4.明月千古情景區(qū)：明月千古情景區(qū)位于 江西 宜舂溫湯鎮(zhèn)明月山溫泉風(fēng)景名勝區(qū)，由明月山旅游集團(tuán)和宋城演藝聯(lián)手打造，這里凝聚了月亮文化、紅色文化、禪宗文化、溫泉文化，是 宜春 文化的靈魂。巨型千古情女神造像氣勢(shì)宏偉，與 宜春 山水融為一體，是 江西 大地真善美兒女的化身。上萬平方米全室內(nèi)空調(diào)開放的叢林秘境旅游綜合體內(nèi)數(shù)十項(xiàng)兒童游樂妙趣橫生，是親子互動(dòng)的理想去處。巨大的月亮湖波光瀲滟，營(yíng)造出嫦娥奔月如夢(mèng)似幻的神話意境。景區(qū)內(nèi)鬼屋、聽音室、風(fēng)暴館等高科技體驗(yàn)項(xiàng)目驚喜連連。景區(qū)核心項(xiàng)目大型歌舞《明月干古情》，是一生必看的演出。還有《鍋莊狂歡》《彩樓拋繡球》《文天祥點(diǎn)兵》等數(shù)十大演藝秀和科技秀，感受一場(chǎng)文化與科技的饕餮盛宴。明月千古情景區(qū)，給我一天，還你干年！門票：景區(qū)+演出套票：豪華席-280元/位，貴賓席成人票：180元/位，貴賓席優(yōu)惠票：120元/位。景區(qū)門票（不含演出）：成人票：60元/位，優(yōu)惠票：30元/位。

5.天柱山國(guó)家森林公園。天柱峰形如巨螺，直沖云霄，給人以一峰競(jìng)秀，氣勢(shì)磅礴的感覺。傳說，八仙過海時(shí)，張果老路過此地。在大塅的打鐘坳拴驢解囊，就地歇息。臨行時(shí)失落仙螺寶石，那仙螺寶石墜地后，竟以“一日長(zhǎng)一千，十日撐破天”之勢(shì)驟然猛長(zhǎng)。南海觀世音稟報(bào)玉帝：“凡尖怪石，日長(zhǎng)一千，若不制服，數(shù)日內(nèi)必沖破南天門。”玉帝聞奏，便差雷公神征服。是日暴風(fēng)驟雨，閃電雷鳴，一聲巨響，天柱峰的腹部被雷公神掏空，從此停止長(zhǎng)高。天柱峰有華山的險(xiǎn)峻，桂林的柔媚，峨嵋的神韻！青山綠水、湖光山色、丹霞紅巖、群峰聳翠，溫泉、飛瀑點(diǎn)綴其間。景點(diǎn)包括天柱飛瀑，峽谷漂流；靈石古庵，觀音曬鞋；水上迷宮、少女之春；客家風(fēng)情寨，水上一線天；靈山棧道，賞天地間美景；天柱峰頂眾山小，象鼻山下兩線天；天柱湖畔春花秋葉，官山絕頂夏鵑冬雪。

10. 上高的特產(chǎn)

一：三杯雞

三杯雞是十大經(jīng)典名菜之一，因?yàn)樵谥谱鬟^程中不加一滴水，只加一杯米酒、一杯豬油和一杯醬油，所以取名三杯雞。三杯雞吃起來甜中帶點(diǎn)咸、咸中帶點(diǎn)鮮，而且還很有嚼勁，越嚼越香。

二：四星望月

四星望月是江西宜春傳統(tǒng)菜肴，是把草魚洗凈切片、腌制、掛糊、再上籠蒸制而成。吃起來魚片嫩滑、咸鮮香辣，其做法像復(fù)雜版的酸菜魚，但是味道更重、更辣。

三：蓮花血鴨

蓮花血鴨是江西蓮花縣的特色名菜，是一道上了國(guó)宴的佳肴。是選用蓮花本地盛產(chǎn)的鴨子，加糯米酒、鴨血、蔥姜蒜等調(diào)料一起爆炒而成。剛出鍋的血鴨香氣撲鼻，吃起來鴨肉鮮嫩可口。

四：辣椒炒肉

江西省辣椒早在明清時(shí)期就被作為地方特產(chǎn)進(jìn)貢朝廷，余干的辣椒肉厚、皮薄、味香、辛辣適中，是辣椒中的上品。用余干的辣椒炒肉，辣嘴不辣心、味道鮮美、嫩香爽口。

五：煙筍炒肉

井岡山是革命的搖籃，這里盛產(chǎn)各種竹筍，而煙筍是井岡山最具代表性的品種，被譽(yù)為“竹林海參”。這道菜就是用煙筍、豬肉絲和干紅辣椒為主料爆炒而成的美味菜肴。吃起來鮮嫩可口，香辣下飯

六：文山雞丁

文山雞丁是江西的傳統(tǒng)名菜，相傳這道菜是文天祥所創(chuàng)。是把雞胸肉切丁，加紅辣椒，先炸有炒而成。吃起來嫩滑可口，咸香微辣。

七：老表土雞湯

老表土雞湯是江西宜春市的特色名菜，據(jù)說這道菜的由來和朱元璋有關(guān)，說是朱元璋打敗仗逃到了一個(gè)村子了，一個(gè)好心的村民把家里僅有的一只雞燉湯給了朱元璋，朱元璋很是感動(dòng)，又得知這個(gè)村子的村民都姓陳，剛好和自己老家的娘舅同姓，于是就親切的稱呼這里的村民為老表，所以才有了這道老表土雞湯。

八：瓦罐湯

瓦罐煨湯是江西民間的傳統(tǒng)做法，是用瓦罐為器材，加上多種名貴藥材，小火慢煨出來的各種湯品。有排骨湯、烏雞湯、老鴨湯、甲魚湯等等。瓦罐湯的做法現(xiàn)在早已遍布全國(guó)，我們小區(qū)樓下就有一家專門做瓦罐湯的門店，每天生意爆滿。

九：魚片

魚片是江西的傳統(tǒng)名菜，是把青魚切片，加雞蛋清、干淀粉等調(diào)料抓勻上漿，再用油煎，后翻炒而成?？雌饋砩珴山瘘S、光滑油潤(rùn)，吃起來肉嫩鮮香。

十：藜蒿炒臘肉

藜蒿是江西鄱陽(yáng)湖一帶特有的水草，吃起來清脆香甜。加上農(nóng)家臘肉一起炒制，不僅有臘肉的咸香，還有藜蒿的青草香，不僅好吃，營(yíng)養(yǎng)還很豐富。早在2008年，藜蒿炒臘肉還入選了“奧運(yùn)菜單”。