雙手曲肘與肩齊,右腳開始向右邁兩步,跺右腳兩次,雙手劃小圈,同時,邁右腳,跺左腳;邁左腳,跺右腳。(請注意腳下的動作)
二、晃步
主要動作有:
1、 雙手在腰間畫圈;
2.、向右走三步,撩左腳;
3、向左走三步,撩右腳;
4、退后四步,向前三步,雙腳半蹲跳跺地。(請注意腳下的動作)
三、平跳
主要動作有:
1、 向右側身,雙手五指扣著同伴的手,手在胯之間上下擺 動。
2、 向右走八步,退右腳,踏左腳,做兩次。
3、 同時,埋頭,抬頭。
四、掂歩
主要動作有:
1、 向右側身,手拉手;
2、 雙手上甩,曲肘下甩直;
3、 同時,掂右腳,抬左腳,右腳在后自然抬起;
4、 向圓心上右腳,雙腳并攏跺腳,同時,雙手曲肘與肩齊 甩下,雙腿屈膝,左腳向圈外退步;右腳靠攏,雙腳跺腳;雙腿屈膝,半蹲跺地;同時,雙手曲肘與肩齊甩下。
彝族舞蹈名字霸氣?
阿細跳月(彝族三弦舞),云南省彌勒縣傳統(tǒng)舞蹈,國家級非物質文化遺產(chǎn)之一。
阿細跳月在阿細語中稱為“嘎斯比”,意為“歡樂跳”,它是彝族阿細人代表性的民族民間舞蹈,源于阿細人古樸的“阿細跳樂”,因多在月光下的篝火旁起舞,故名“阿細跳月”。
阿細跳月發(fā)源于云南省紅河哈尼族彝族自治州彌勒縣西山一帶,在彌勒縣彝族阿細人聚居的村寨及瀘西、陸良等地廣泛流傳。
跳釵,刀舞,大鼓舞,三步弦,取蜜舞,蘆笙獨人舞,鍋莊舞,阿細跳月。
了解彝族文化感受?
1.彝族有自己的語言文字:彝文是彝族文化的瑰寶。漢文史志稱之為“爨文”、“爨字”、“爨書”、“倮倮文”、“韙文”、“夷經(jīng)”;彝族稱之為“諾蘇補瑪”、“乃蘇訟納”、“聶蘇索”、“尼斯”、“阿哲蘇”、“納蘇縮”等。
2.十月太陽歷法:彝族有自己的歷法。彝族先民為了更好的進行農(nóng)業(yè)生產(chǎn),從事牧畜或狩豬活動,創(chuàng)造了自己獨具特色的歷法――十月太陽歷。
3.音樂舞蹈:彝族音樂舞蹈藝術種類繁多,風格各異。柔韌靈活的“煙盒舞”、情緒歡暢的“羅作舞”、渾厚古樸的“彝族打歌”、熱情奔放的“阿細跳月”以及韻律獨特的“銅鼓舞”、“金竹舞”、“儀式舞”、“冬格奪洛荷舞”等民間歌舞、樂舞獨具特色,成為中華民族百花園中的一道亮麗的風景。
4.文學傳說:彝族的神話傳說極為豐富。神話是彝族民間口頭述講中最古老的形式,涵蓋了天地開辟、人類起源、萬物產(chǎn)生、洪水泛濫以及人與鬼神斗爭等方面的內容。
5.民間工藝:手工工業(yè)在彝族的日常生產(chǎn)和生活中發(fā)揮著極為重要的作用,它不僅保證了彝族居家方面的生活需求,而且由手工生產(chǎn)所衍生出來的工藝形式、美飾效果集中體現(xiàn)了彝族民間工藝的風格特點。
6.服飾:彝族服飾種類繁多,色彩紛吳。彝族服飾的款式多達300種之多,為中國民族服飾之冠。
7.婚嫁習俗:彝族社會的婚姻制度和婚姻軌例有其自身的特點,主要反映為一夫一妻制、同族內婚、等級內婚、家支外婚、姨表不婚、姑舅表優(yōu)先婚。
8.飲食習俗:彝族居住的地區(qū),地理環(huán)境和自然條件復雜,植物和動物資源極為豐富。
9.節(jié) 慶:彝族有許多傳統(tǒng)的民族節(jié)日,如火把節(jié)、彝歷年、密枝節(jié)、插花節(jié)、賽裝節(jié)等,按其傳統(tǒng)的社會功用,彝族傳統(tǒng)的節(jié)日可分五大類:祭祀性節(jié)日、慶賀性節(jié)日、紀念性節(jié)日、社交性節(jié)日、農(nóng)事性節(jié)日。其中火把節(jié)是彝族最為盛行和隆重的傳統(tǒng)節(jié)日。