給寶寶做牛肉泥怎么做好吃
一周歲的寶寶可以適當?shù)募右恍┡H饽?,但不建議給寶寶多吃,因為牛肉是比較發(fā)的,而且寶寶消化系統(tǒng)也沒有長好,牛肉又是比較難消化的食物,可以和其它肉換著吃,比方雞肉,豬肉之類的,它們營養(yǎng)也是很豐富的,這樣寶寶吸收的會更加全面的
怎樣給寶寶做牛肉泥
一是牛肉泥。由于寶寶的牙齒還沒有長全,因此咀嚼的能力還很差,這時候給寶寶吃大塊的牛肉會增加腸胃的消化負擔,容易造成消化不良,所以在給寶寶做輔食的時候應該把牛肉用絞餡機絞成牛肉泥??梢苑诺叫⊥肜?,用籠屜蒸熟直接給寶寶吃。也可以在給寶寶蒸雞蛋羹或者煮粥的時候放一些牛肉泥都可以。
二是牛肉湯。將牛肉切成五厘米左右的大塊,清洗干凈并浸泡1個小時,然后再鍋里放入適量的清水來煮牛肉,開鍋以后撇去浮在水面上的浮油,繼續(xù)用慢火煮,煮兩到三個小時就可以關火了,這時候很大一部分的牛肉里面的營養(yǎng)都會被煮到湯里面了,給寶寶喝牛肉湯既營養(yǎng)美味,又非常容易被寶寶吸收。
嬰兒輔食牛肉泥怎么做
先把大米洗凈、晾干,然后放入炒鍋,翻炒至微微發(fā)黃,聞起來有香味,但可別炒糊哦!
將炒好的大米放入料理機打成米粉。
將牛肉剁成肉糜,加入適量的蛋黃和水,然后攪拌均勻備用。ps:大一點的寶寶,可以用全蛋,雞蛋過敏的寶寶,直接加水也可以的哦~
將紅薯切丁,紫甘藍切碎。
在紅薯丁、紫甘藍和牛肉泥中分別加入剛剛打好的米粉,然后抓勻。
把軟飯平鋪到一個蒸碗里。然后將裹了米粉的牛肉泥、紅薯丁、紫甘藍鋪在軟飯上,上鍋蒸。ps:也可以單獨將裹好的紅薯丁、紫甘藍、牛肉泥等蒸好后,直接鋪在軟飯上面哦!
寶寶吃的牛肉泥怎么做好吃
首先,將牛肉沖洗干凈后切塊,放入冷水中煮開,將牛肉撈出,再次放到冷水中洗凈;然后,放到熱水中適當加入姜片煮熟;最后,撈出牛肉和湯放入輔食機內(nèi)打成泥,即可食用。也可冷藏冷凍,冷凍的肉泥可以保存一個星期,而冷凍的牛肉湯可以保存半個月到一個月。
寶寶輔食牛肉泥用什么牛肉
給嬰兒添加輔食,也是為了更好地保證他們成長所需的各種營養(yǎng)物質(zhì),而牛肉面是比較好的,營養(yǎng)豐富,可以用它作為輔食給寶寶吃,可以做成西蘭花牛肉泥,還能夠增強寶寶的食欲,補充營養(yǎng)。
一、做法
食材:西蘭花5朵、牛里脊肉100克、鹽。
1.西蘭花去掉根部老皮,放入開水中燙2分鐘,關火燜3分鐘。
2.牛柳一塊,切成2厘米左右的塊狀,放入水中煮約30分鐘至牛肉熟爛。
3.煮好的牛肉塊和汁水放入攪拌機中攪拌成肉泥。
4.把西蘭花加少量的水也放入攪拌機中打成泥。
5.把打成泥狀的西蘭花和牛肉再一起攪打均勻,并放少量的鹽,上面可點綴胡蘿卜絲。
二、牛肉中含有豐富的鋅,對于海鮮食物過敏的寶寶可以選擇這一款菜肴來補鋅。用牛肉做成其它燉、醬的方式也都有利補鋅。
做好的西蘭花的肉泥,最好一天內(nèi)吃掉,可放在放在白粥里,面條或米飯里。1歲以上的寶寶可免去攪拌的做法,直接切成細小的碎粒吃。
三、寶寶開始嘗試肉類食物的時候,媽媽們可以先給寶寶從食用雞肉或者豬肉開始,這兩種肉類比較不容易過敏。
四、給寶寶添加肉泥的時候,一次最好只添加一種,等到寶寶完全適應后,再進行更替添加,否則容易造成寶寶胃部不適、消化功能紊亂。
給寶寶做牛肉泥怎么做好吃竅門
準備材料:土豆 100g,牛肉 50g
1、將買來的牛肉切小塊熬煮10分鐘,撇掉肉末。
2、買來的土豆切粒后放入輔食機中蒸熟。
3、將土豆和熬煮后的牛肉以及牛肉湯一起倒入輔食機內(nèi)。
4、開動輔食機,將牛肉和土豆粒打成泥。
5、土豆牛肉泥做好后,放涼用輔食盒分裝好放入冷凍層,每次吃的時候拿出解凍蒸熱吃即可。
牛肉泥怎么做才好吃
主料
牛肉泥
400克
輔料
油
適量
鹽
2克
白砂糖
4克
老抽
5毫升
生抽
15毫升
黑胡椒粉
適量
十三香
適量
米酒
2湯匙
雞蛋
1個
牛奶
180毫升
面粉
33克
洋蔥
100克
小蔥
1根
姜汁
5克
黃油
10克
步驟
1.1.牛肉泥400克加入老抽5克、生抽15克、糖4克、鹽2克、米酒2湯匙、雞蛋1個、蔥10克、姜汁5克、適量的黑胡椒粉和十三香拌均。注:這兒瑞典人只用鹽和黑胡椒粉。
2.分多次打入牛奶80毫升,也可用清水,或高湯。
3.加入面粉30克拌均。注:這兒也可用土豆淀粉、地瓜粉、面包屑。
4.加洋蔥碎100克拌均,到此牛肉丸餡料就拌好了。注:中間你可以將肉摔打幾下,或用打蛋器幫助攪拌。
5.平底鍋燒熱,倒入略多些油,油要完全蓋住鍋底。當油溫熱的時候,用虎口擠出一個丸子,然后用個小勺子挖入油鍋中,就這樣做完全部的丸子。記住中間要不停地翻面,煎好的要取出來。全程保持中小火,火大了就焦掉了。
6.將丸子盛出,鍋里放一小塊黃油,約5-10克,半茶匙面粉,炒到起泡。注:如煎丸子的油比較清澈,又較多的話,可以不用黃油。還有瑞典人通常是用面粉,而不是淀粉調(diào)芡汁。面粉的用量較少,半茶匙就足夠了,鍋里放的量大了,后來去除了些。
7.然后倒入約100毫升的牛奶和100毫升的清水,滴幾滴老抽將湯汁煮開,將煎好的丸子下鍋,燜煮1-2分鐘至略有醬汁的時候關火。注:瑞典人是用市售的牛高湯粉或塊,先用水或牛奶將牛高湯塊融化,然后加入到用黃油炒的面粉中。
8.起鍋前撒點小香蔥,蔥遇熱才能釋放出香味。
如何做寶寶牛肉泥
竅門01]
肉塊要切得稍大點兒。牛肉內(nèi)含有可溶于水的芳香物質(zhì),這種物質(zhì)煮肉的時候溶解在湯中越多,肉湯味道越濃,肉塊的香味則會變淡。因此肉塊切得要適當大點兒,以減少肉中芳香物質(zhì)的溶解,這樣肉味可比小塊肉鮮美。
[竅門02]
煮牛肉時,鍋內(nèi)同時放入少量用布袋裝好的茶葉,不僅能使牛肉很快煮爛,而且肉味更鮮美。
[竅門03]
不要一直用旺火煮。因為肉塊遇到高溫,肌纖維會變硬,肉塊就不易煮爛。
[竅門04]
煮牛肉時不要頻繁揭蓋子,這樣不僅會引起溫度變化,而且肉中的芳香物質(zhì)會隨著水汽蒸發(fā)掉,使香味減少。
[竅門05]
在煮的過程中,最好一次性加夠水,減少加水的次數(shù)。水以微微漫過牛肉為佳。
做好家常燜牛肉的七點小竅門:1、肉塊要切得稍稍大點。牛肉內(nèi)含有可溶于水的呈鮮含氮物質(zhì),燜肉的時候釋出越多,肉湯味道越濃,肉塊的香味則會相對減淡,因此肉塊切得要適當大點,以減少肉內(nèi)呈鮮物質(zhì)的外逸,這樣肉味可比小塊肉鮮美;
2、不要一直用旺火猛煮。因為一是肉塊遇到急劇的高熱,肌纖維變硬,肉塊就不易煮爛;
3、燜燉得時候最好不要頻繁揭蓋子,這樣不僅引起溫度變化,而且肉中的芳香物質(zhì)會隨猛煮時的水氣蒸發(fā)掉,使香味減少;
4、在燜燉的過程中,最好一次性加夠水,少加水。以水微微漫過為佳,這樣最后燜出的牛肉湯汁滋味才會更加醇厚;
5、實在要加水,最好加開水。牛肉含有大量的蛋白質(zhì)和脂肪,遇冷后,湯的溫度發(fā)生變化,蛋白質(zhì)會凝固,肉骨表面空隙也會收縮,不僅不易燒爛,而且鮮味也會降低,所以只能加開水;
6、不要太早放入鹽,燜牛肉加少許干山楂片、陳醋可以使肉質(zhì)更容易燉爛;
7、牛肉的最佳拍檔之一是洋蔥,加一點洋蔥一起燒,不僅可以去除肉腥味,也會使牛肉更加鮮香。