1. 昆明需要防曬嗎

是的，昆明的夏天是非常好的，天氣不是很熱，教場(chǎng)中路的藍(lán)花楹次第開房，滇池湖畔綠草如茵，湖面時(shí)而洶涌，時(shí)而溫柔，來往游人絡(luò)繹不絕。

還有王官濕地的各種玫瑰，繡球爭(zhēng)相開放，放眼望去，一遍花的海洋，大觀園里荷花滿園，水面被各種荷花、睡蓮包攬，湖畔楊柳依依，清風(fēng)徐來，好不愜意。

2. 在昆明用什么防曬霜

溫馨提示:

1.云南屬于高原氣候,天氣多變,請(qǐng)您出發(fā)時(shí)別忘了帶雨傘；

2.因云南海拔較高,個(gè)別游客會(huì)產(chǎn)生高原反應(yīng),請(qǐng)您出發(fā)時(shí)最好帶上飲水杯,因?yàn)槎嗪人蔷徑飧咴磻?yīng)的有效措施；

3.云南是屬于高原地區(qū),早晚溫差比較大,出發(fā)前請(qǐng)帶上外套或者薄的毛線衣,預(yù)防感冒.(特別適合晚上逛麗江古城)

4.因云南日照時(shí)間長，紫外線較強(qiáng)、請(qǐng)游客帶好太陽鏡、防曬霜、旅游鞋、休閑裝、暈車藥 、感冒藥、止瀉藥。

5.在云南旅游，云南地區(qū)降水充沛，干濕季分明，需多補(bǔ)充水、水果、蔬菜、保證充足睡眠。6.七十歲以上老人介意不要到滇西北海撥高的地方旅游（香格里拉以上的地方）凡有心臟病、高血壓、腦溢血、肺心病等提早通告旅行社以作好準(zhǔn)備。

3. 云南需要防曬嗎

七八月份，一天當(dāng)中中午12點(diǎn)~下午14點(diǎn)之間是紫外線最強(qiáng)烈的時(shí)候，外出一定要注意防曬，擦防曬霜、戴墨鏡、打傘......夏天再強(qiáng)烈的紫外線UVB也沒有平時(shí)我們看不到的UVA厲害，UVA是可以透過窗子、墻照到我們的，也就是導(dǎo)致我們衰老的元兇

4. 去云南不涂防曬可以嗎

1、就化妝品而言，防曬產(chǎn)品是關(guān)鍵。韓國蝶妝的防曬霜是我自己帶過來的，SPF25，不是專業(yè)防曬，在外地用的時(shí)候感覺很好，但到了云南就發(fā)現(xiàn)不太行了，云南的紫外線真的很強(qiáng)，外地的紫外線和這里的相比簡(jiǎn)直不是一個(gè)檔次的（呵呵）；后來經(jīng)朋友推薦和自己的反復(fù)挑選，我選了歐珀萊的防曬液，SPF30，AA，這是專業(yè)防曬的（一般SPF必須在30以上，且至少有一個(gè)A才能稱得上是專業(yè)防曬的）。這款產(chǎn)品總的來說比較細(xì)膩，均勻易擦，買的時(shí)候小姐會(huì)推薦你再買一款配合的卸裝水，但我個(gè)人認(rèn)為不買也行，只是洗的時(shí)候用有泡沫的洗面奶就行了（只要洗干凈就行了）。

2、如果在云南想只通過防曬霜（液）來防曬的話是肯定不行的，想要不被曬黑，除了防曬霜，還得做足其他功課哦！下面來說一下我推薦的其他方法，當(dāng)然也是我個(gè)人使用過覺得還比較有效的：

3、美白面膜：美白洗面奶就不必了，只在臉上停留不到2分鐘的東西我想壓根兒就只是個(gè)名，吸收沒有都成問題。用美白面膜的話時(shí)間要久得多。我現(xiàn)在用的是佰草集的美白面膜（230元500克一罐），大約隔兩天用一次，這個(gè)東東在網(wǎng)上人氣比較高，而且因?yàn)槭侵参锱浞?，刺激過敏的情況也基本上是沒有的（我是極敏感膚質(zhì)，要過敏我是第一個(gè)啦）。

外出的話一定要戴上太陽帽、墨鏡或是口罩、打傘。可以選擇其中的一項(xiàng)或是兩項(xiàng)，不要嫌麻煩，物理防曬真的是很強(qiáng)的一種方法，大S在她的《美容大王》上也是很推崇這種物理防曬的。不過我還是建議至少選兩項(xiàng)，不要覺得這樣會(huì)奇怪，因?yàn)樵颇线@邊很多人，特別是騎車上下班的女士，凡是想不被曬黑或是有點(diǎn)防曬常識(shí)的都會(huì)這么做，大街上帶太陽帽、墨鏡和口罩的女生有的是，也沒人會(huì)笑（要是有人笑的話就讓他笑好了，我看著穿漂亮衣服、皮膚白皙的自己出來見人時(shí)別人回頭率高，自己會(huì)笑得更好的，況且現(xiàn)在防曬還不止是美觀的原因，保持健康的皮膚，減少致病機(jī)率也需要正確對(duì)待防曬，下足功夫）。打傘的話以前有朋友有一把傘我發(fā)現(xiàn)真的很不錯(cuò)，有沒有防曬指數(shù)我不太清楚，不過她的傘是外面是夏日傘常用的那種反光珍珠色的，里面卻是深藍(lán)色，走在下面真的沒有那么熱了，好像走在樹蔭下一樣，我想是否就是因?yàn)槔锩骖伾木壒?，這種傘值得參考一下。

4、想要身上不被曬黑的話還要堅(jiān)持穿長袖的T恤，淺色的反光性更好，當(dāng)然防曬功能也更強(qiáng)。洗澡的話可以最后在水中加適量的白醋（這個(gè)也是要堅(jiān)持長期）或是玫瑰果油（這個(gè)好象有點(diǎn)貴，呵呵），會(huì)不錯(cuò)的。

5、最后記住，出了汗或是幾個(gè)小時(shí)以后（一般建議是兩到三個(gè)小時(shí)，戶外的話就好是兩個(gè)小時(shí)），一定要記得補(bǔ)一下防曬霜（液），先用紙巾把臉上的油、汗輕輕吸干，用濕紙巾也行，再像開始一樣擦一層防曬霜（液）就好了。

最后，這些辦法都是我從各方面收集，也是自己不斷摸索出來的，我現(xiàn)在就是這么做的，因?yàn)槲乙彩峭獾厝耍€要長期生活在云南，不想被曬得不成人形，女生白白的當(dāng)然穿什么都好看，而且從健康方面來說也是很好的。

5. 云南陰天要防曬嗎

你好，我出去旅游用大寶防曬霜。因?yàn)樗貏e適合南方旅游，他抹上以后能鎖住我們皮膚的水分，而且抗紫外線很好。

6. 去昆明怎么防曬

如果只是昆明地區(qū)，那么還好。云南紫外線強(qiáng)是因?yàn)楹０胃?，大氣稀薄，所以紫外線穿透多，傷害就大。但昆明地區(qū)雖然說是高原城市，只有海拔1000多米，我們昆明人日常生活防曬SPF25-30就夠了。若是出行多，SPF30即可。

如果您是到云南整個(gè)地區(qū)，昆明僅僅是中轉(zhuǎn)的話，那么在去麗江，版納，香格里拉等地，尤其是要爬山時(shí)更需注意，SPF值數(shù)還需要更高。

看您行程具體計(jì)劃，視情況而定，如果是那種徒步比較多的，比方往怒江沿線，或者都是上山的話，白天都暴露在室外的話，建議準(zhǔn)備驢友用品商店常備的那種SPF40-50的備用。

其他的話，建議不要穿淺色衣服，穿著深色衣服，雖然說是會(huì)吸熱，但是不容易造成紫外線穿透過度傷害。

準(zhǔn)備好晴雨傘，現(xiàn)在云南是雨季，但曬起來太陽也很毒，有防紫外線涂層的最佳。

除了防曬護(hù)理最重要的是保濕，可準(zhǔn)備小的噴霧瓶常備。

平日沐浴洗臉的用品不要用含油太多的，若出去后回來感覺皮膚不舒服，可用適量茶水洗臉，可用里面的鞣酸成分降低曬傷。