怎樣做茭瓜
膠東大廚肖師傅角瓜是這樣做的
材料:角瓜1個、雞蛋3個、鹽、料酒適量。
1、將角瓜切成兩半,再分別切成片;
2、將雞蛋打散,加入適量水、料酒;
3、鍋中入適量油,用中火將油燒到6成熱,輕輕倒入蛋液,并用鏟子攪散,蛋液凝固后盛出備用;
4、鍋中入少量油,燒熱后將切好的角瓜放入鍋中翻炒;
5、待角瓜炒軟后,倒入炒好的雞蛋,翻炒1分鐘,入鹽調(diào)味即可。
怎樣做茭瓜包子
西葫蘆海參子的做法 主料:發(fā)酵面團500克,水發(fā)海參200克 配料:豬肉50克,西葫蘆300克 調(diào)料:花生油200克,香油30克,醬油50克,鹽10克,味精3克,蔥末、姜末各10克 制法:
1.豬肉、海參、西葫蘆分別切丁,加入調(diào)料拌勻成餡心。
2.發(fā)酵面團放在案板上揉成光滑的面團,搓條,下成每個約50克重的劑子,搟成圓皮,包入餡心,旺火蒸約15分鐘即可。 特點:形態(tài)豐滿,餡心鮮嫩,清香濃郁。
茭瓜怎么做
食材:豬肉500克,面粉適量,茭瓜適量。輔料:蔥適量、姜適量、鹽適量、香油適量、醬油適量、蠔油、蝦皮粉適量、蠔油適量、花生油適量。
1、面粉加水揉成光滑的面團然后醒半個小時。
2、醒面期間洗好茭瓜擦絲加鹽用水泡著。
3、把茭瓜絲握出水來。
4、剁肉攪打上勁。
5、切蔥花,姜碎放入肉餡里。
6、把茭瓜絲切碎。
7、把茭瓜碎加入到肉餡里,然后加醬油,蠔油,鹽,花生油,香油,蝦皮粉、攪拌均勻。
8、茭瓜肉餡準備好,面團也醒好了,拿出來分塊分別再揉一下。
9、搓長條。
10、切劑子。
11、然后搟皮。
12、皮子加入肉餡包起來。
13、煮好后就可以吃了。
怎樣做茭瓜炒肉末
2人份西葫蘆250克豬肉100克胡蘿卜50克輔料蒜片,蔥1根切末,西葫蘆切片,豬肉切片、胡蘿卜切片起鍋燒水,倒入西葫蘆焯水2分鐘撈出,倒入胡蘿卜焯水30秒撈出起鍋燒油,倒入蔥、蒜、豬肉,炒至變色,倒入料酒翻炒均勻,再倒入西葫蘆、胡蘿卜、雞粉、鹽、生抽、耗油翻炒均勻,在加入水淀粉、翻炒均勻出鍋即可食用
怎樣做茭瓜面糊餅
西葫蘆是夏日常見的家常菜,西葫蘆的吃法很多。 在夏日吃一些西葫蘆有除煩止渴,清熱利尿,潤肺止咳的功效,是很好的家常保健蔬菜。 用西葫蘆絲簡單的做一些雞蛋餅用來當早餐吃,既營養(yǎng)美味又簡單易做,是非常不錯的夏日早餐好選擇哦!
食材
西葫蘆 1個
面粉 150克
雞蛋 3個
鹽 適量
大蔥 1根
五香粉 1勺
大蒜 適量
方法/步驟
1、西葫蘆洗干凈擦成絲。
2、加入蔥花,雞蛋,五香粉,放入鹽,不要太多,淡了后面可以用蘸料調(diào)節(jié),咸了靠喝水不太好吧!
3、攪拌到均勻,西葫蘆絲變軟加入面粉,一點一點的加,不要一次太多。
4、攪拌到半流體狀態(tài)(靠感覺)。
5、鍋內(nèi)熱油,放入鍋內(nèi)鋪平。
6、待成型后翻面,多翻幾次,均勻加熱。
7、出鍋~
注意事項
此款小餅水分可以自己調(diào)節(jié),稍厚一些的面糊口感更筋道。
怎樣做角瓜絲餅
食材:茭瓜300克,甘藍200克,雞蛋2個,面粉300克,油、鹽適量。
1.首先把茭瓜削皮后擦成絲,甘藍洗凈后切絲,然后放入碗中,加入鹽,攪拌均勻,腌制大約五分鐘。
2.腌制好后,擠干水分,把腌制好的切碎,然后小蔥也切碎,放入盤中備用。
3.茭瓜絲和甘藍絲,小蔥放入盆中,打上雞蛋,添上面粉,攪拌均勻,做成糊糊,放置一邊。
4.預熱鍋,熱好鍋后,在鍋里刷一層油,薄薄的一層就可以了,等油熱后就把茭瓜甘藍糊下到鍋里。
5.把面糊糊攤開均勻,注意要用小火,等煎到有香味時,就翻過來,一直煎到兩面發(fā)黃,就可以成盤了。
怎樣做茭瓜好吃
西葫蘆瓜番茄炒蛋
制作食材:西葫蘆瓜,西紅柿,雞蛋,食用油,小蔥,食用鹽,生抽,蠔油,香油
制作步驟:
1、準備一根西葫蘆瓜,一個番茄,兩個雞蛋,適量的食用油,一根小蔥,適量的食用鹽,生抽,蠔油和少量的香油即可。
2、先將準備好的西葫蘆瓜放到一個大盆中,向盆中倒入清水,清水沒過西葫蘆瓜和番茄就可以了。接下來咱們將西葫蘆瓜和番茄充分清洗2~3遍,清洗完了之后將其取出瀝干水分。將西葫蘆瓜的頭部和尾部都切去,因為這些地方不太好吃,然后咱們再將西葫蘆瓜切成薄片,切好的薄片放到一個小盤中備用。
3、接下來再把準備好的番茄取出來,將番茄去掉根部,切成小塊,塊要稍微小一點,切完之后也要放到一個碗中備用。拿出一個小碗,將兩個雞蛋打到小碗中,然后用筷子快速攪散,攪散之后放到一旁。接下來開始燒水。
4、鍋中倒入半鍋清水,水燒開之后,咱們將西葫蘆片放進去焯水一遍。西葫蘆片焯水到斷生之后將其撈出,然后控干水分放到一個盤中備用。將炒鍋中的水全部倒掉,然后稍微洗一下鍋,再把鍋里的殘余水分蒸干,向里面放入適量的食用油,將雞蛋液倒進去炒熟,炒熟的雞蛋先盛出來,放到一旁備用。
5、再一次向鍋中倒入少量的食用油,放入提前切好的蔥花爆香,然后再加入番茄塊翻炒一下,將番茄里面的汁水給翻炒出來。為了讓番茄更容易出汁,咱們向里面加入一勺食用鹽繼續(xù)翻炒。翻炒一分鐘后加入西葫蘆瓜片繼續(xù)翻炒。
6、等到西葫蘆瓜片吸收了番茄的汁水之后,咱們向里面加入適量的生抽和蠔油,將它們充分翻炒均勻。翻炒均勻之后再向里面倒入提前炒好的雞蛋碎翻炒一下,撒上一點香油,將它們都炒勻,然后就可以出鍋裝盤了。
小貼士:
1、西葫蘆瓜片要切得稍微薄一點,這樣會更入味。
2、為了讓西紅柿更容易出汁,咱們需要將西紅柿切成稍微小一點的小塊。
怎樣做茭瓜炒雞蛋
西葫蘆炒雞蛋是不需要焯水的,他需要用油煸一下,如果您想吃脆的話,可以大火進行炒制就可以了,不需要焯水,焯水之后它就沒有味道了
西葫蘆切成四半,去囊,斜刀切成厚片。黑木耳泡發(fā)。 西葫蘆黑木耳一起焯水,過涼水控水。 炒雞蛋盛出。 爆香蔥姜,加入黃豆醬炒香,加半勺清水,加入生抽,蠔油,鹽,糖,雞精,加入所有食材。最后勾芡
怎樣做茭瓜餃子
瓢瓜含有蛋白質(zhì)及多種微量元素,有助于增強免疫力,利尿消腫。咱們包餃子用老一點的瓢瓜,口感味道更好。將瓢瓜去皮,搽成絲,放一點鹽腌去水分。
粉絲熱水泡軟,雞蛋用油炒熟打碎,幾朵黑木耳泡軟。
將瓢瓜擠干水分,放入盆中,加入切碎的粉絲,雞蛋,木耳,少許鹽,雞精,蔥花,食用油,攪拌均勻。
面粉用熱水燙面,揉成面團醒二十分鐘。醒好后下成面劑做蒸餃。蒸八分鐘就可以了。味道特別特別鮮美,用西葫蘆也可替代,趕緊試試吧!