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苦瓜和牛肉做法(苦瓜和牛肉做法怎么做)

2023年01月08日 14:23:595網(wǎng)絡(luò)

苦瓜和牛肉做法怎么做

制作原料

牛肉250克,苦瓜500克,清湯1000克,姜片4片,鹽、香油適量。

制作方法

1、將苦瓜去籽、洗凈,剖成兩半,在開(kāi)水鍋中略燙,撈出后放入冷水中浸泡,切片, 瀝干水分。將牛肉洗凈,瀝干水,切成薄片待用。

2、鍋中加清湯燒開(kāi),下姜片,鹽調(diào)味,下苦瓜片、牛肉片煮熟即可起鍋,滴入香油即可。

怎么做苦瓜炒牛肉

1.  材料

    主料:苦瓜300克,牛肉150克。

    輔料:植物油30克,豆豉1.5大匙,蒜茸5克,姜10克,蔥段10克,水淀粉10克。

2.  做法

    1.將苦瓜去瓤切片;牛肉切薄片,加調(diào)味料腌10分鐘。

    2.鍋放油炒透苦瓜,下蒜茸、豆豉爆香,加入適量的調(diào)味料及水,煮至入味鏟起。

    3.鍋放油爆姜,放入牛肉炒至將熟,加入苦瓜、蔥炒至牛肉熟,勾芡出鍋即可。

苦瓜和牛肉做法怎么做最好吃

牛肉苦瓜湯的家常做法

牛柳肉二兩、苦瓜一個(gè)(半斤左右)、生抽四大匙、香油一大匙、白糖半咖啡匙、料酒一大匙、淀粉

1、將淀粉、生抽、白糖、料酒、香油同放一個(gè)碗里兌成腌汁。

2、牛肉切薄片,加入腌汁拌勻,腌約十分鐘;苦瓜切稍厚的片。

3、鍋中加約一斤水,燒沸后下苦瓜片用中火煮軟熟。

4、在湯里放鹽調(diào)好味,下牛肉片稍煮片刻后攪散。

5、燒沸后燙煮一分鐘至牛肉斷生,即可起鍋裝盆上桌。

牛肉苦瓜怎么做好吃法

材料:牛肉250克,苦瓜500克,清湯1000克,姜片4片,鹽、香油適量。

步驟:

(1) 首先要將苦瓜去籽、洗凈再剖成兩半,在開(kāi)水鍋中略燙,撈出后放入冷水中浸泡,切片,瀝干水分;

(2) 將牛腩洗凈,瀝干水后,切成薄片待用;

(3) 在鍋中加清湯燒開(kāi),下姜片,鹽調(diào)味,下苦瓜片、牛肉片煮熟即可起鍋,滴入香油即可。

(4) 牛肉和苦瓜片要切得大小一致,牛肉可切得薄一點(diǎn);  

(5) 煮牛肉時(shí)要做到剛熟即 可,否則肉老了,口感不好。

苦瓜燉牛肉怎么做

涼瓜炒牛肉制作方法如下:

1. 牛肉洗凈,抹干水切絲,加腌料腌10分鐘。

2. 涼瓜洗凈,切開(kāi)邊去瓢、切絲。下油4湯 匙,放入涼瓜炒透,至涼瓜吸收了油,變 色,放入豆豉、蒜蓉炒香,加入調(diào)味炒勻, 煮至汁干,鏟起。

3. 下油2湯匙,放入牛肉炒至將熟,濺酒1 茶起。加入涼瓜、紅椒炒勾,打萸,上碟。

苦瓜和牛肉做法怎么做好吃

食材:涼瓜、牛肉

輔助食材:鹽、花生油、蠔油、醬油、生粉、姜、蒜各適量

首先我們買(mǎi)回來(lái)的牛肉先給它順著牛肉的紋理切成薄片,或者可以讓牛肉店的老板幫忙切。洗干凈之后必須要腌制牛肉片,加入適量花生油、一勺蠔油、一勺醬油、兩勺玉米淀粉一起攪拌均勻,腌制20分鐘左右。這個(gè)時(shí)候不建議加鹽,因?yàn)闀?huì)使牛肉變老,這也是往往很多朋友都會(huì)忽略的細(xì)節(jié)之一。

其次,把生姜切片,大蒜拍扁去皮備用,涼瓜洗干凈,切片放入水中加入適量的鹽進(jìn)行腌制一下?;蛘咭部梢杂盟桃幌戮蜎](méi)有那么苦。不過(guò)我們用鹽腌制苦瓜,記得用水多沖洗幾遍多余的苦瓜把鹽沖干凈。

處理好之后,起鍋燒油,鍋里的油7-8成熱的時(shí)候,快速把腌制好的牛肉倒入進(jìn)去,快速翻炒15秒左右,立即盛出牛肉備用,這也是炒牛肉的技巧細(xì)節(jié)之一。

鍋留底油,放入姜片、蒜片炒香,加入腌制或焯水的涼瓜片,翻面翻炒幾下,加少許水蓋上鍋蓋燉60秒,然后倒入牛肉片翻炒均勻,最后加鹽調(diào)味,翻炒均勻即可出鍋。

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