山藥怎樣做輔食
淮山的山藥是非常有名的
可以做孩子輔食,比如山藥,草莓果醬煉乳,蜂蜜。
做法
1、山藥去皮洗凈后,上鍋蒸至熟爛。
2、把蒸好的山藥倒干水份,輾碎成泥,加適量煉乳蜂蜜調味后拌勻,整個自個喜歡的形狀。
3、用叉子在上面輕輕的劃出條紋,淋上草莓果醬加薄荷點綴即可。
山藥怎樣做輔食九個月
山藥清洗干凈去皮、切塊直接上火蒸熟,研磨成泥糊狀態(tài)即可
山藥怎樣做輔食比較好
因為還是去掉比較好,要不是它可能會影響成品的效果,畢竟畢竟皮的顏色不是太好看。去山藥皮的時候要注意山藥的那個粘液,不能接觸皮膚,要不然的話會手癢最好是帶上手套,清洗干凈才能保證手不發(fā)癢只是我們平時需要注意的細節(jié)性問題。
山藥怎樣做輔食給十個月的寶寶吃
八個月山楂山藥輔食做法
食材:山藥150克、紫薯30克、山楂條5克、普通面粉30克、玉米油10克、雞蛋1個
是否搭配主食:可以作為寶寶的零食
參考月齡:12個月以上
難易程度:無難度
制作時間:1小時
提示:適合對文中食材不過敏的寶寶。
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食材的重量,僅代表制作量,不代表寶寶的添加量。
準備食材:山藥150克、紫薯30克、山楂條5克、普通面粉30克、玉米油10克、雞蛋1個。
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山藥和紫薯切成薄片,上鍋蒸熟。
tips:一般我習慣紫薯和山藥的比例是1:5,這樣混合后的顏色會好看一些。
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蒸熟的山藥和紫薯壓成泥。
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混合好的山藥泥中加入玉米油、雞蛋和普通面粉。
tips:如果想吃起來奶味足一點,可以把玉米油換成融化好的黃油。
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將碗中所有食材均勻混合。
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放入裱花袋中。
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在烤盤上擠出自己喜歡的形狀。
tips:我用的是5花的裱花嘴,大家可以根據(jù)自己的喜好改變造型,沒有裱花嘴可以直接用勺子攤成小圓餅。
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準備好的山楂條切得碎碎的。
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將山楂碎撒在餅干上,放進烤箱,上下管165度烘烤20分鐘。
tips:使用空氣炸鍋的姐妹可以試試160度烘烤20分鐘。
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這款山藥小餅干沒有加糖,吃起來甜味也足夠了,如果寶寶對味道比較挑剔的話,可以適量加點白砂糖。
山藥輔食的各種做法
首先山藥蘋果去皮蒸熟搗碎,然后加入面粉雞蛋攪拌均勻,放入蒸腸的磨具中蒸熟即可
山藥怎樣做輔食給寶寶吃
1、山藥洗凈,去皮,切片。有的人手會對山藥過敏,去皮切片的時候最好帶上一次性手套。電飯鍋中加水放入山藥蒸,蒸時最好將山藥直接放在蒸屜上,或用帶孔的蒸盤,以免存有水分影響口感。
2、放入電飯鍋蒸約20分鐘后取出,將熟山藥片取出放涼,裝入食品保鮮袋中。
3、用搟面杖將其搟壓成泥狀,沒有搟面杖的你,就學我用保鮮膜的棍內筒壓也可以。把壓碎的山藥泥裝入小碗中,再倒入小半杯牛奶,牛奶的倒入量你酌情增加。
4、然后把小碗再入蒸鍋蒸十分鐘即可。這碗山藥泥的做法雖然簡單,但味清香微甜,很是不錯
山藥怎樣做輔食好吃
具體做法:3根鐵棍山藥,洗凈后,入蒸鍋,大火蒸熟,去皮后,放入碗中,用勺子壓成山藥泥。
1小把蔓越莓,用礦泉水洗凈,晾干水分,切成小粒,放入山藥泥中混合,加入1勺蜂蜜調味。用勺子把山藥泥團成丸子狀,再滾上一層椰蓉即可。
山藥如何做輔食
山藥營養(yǎng)比較豐富,含有豐富的蛋白質、礦物質,以及大量維生素。山藥還能幫助寶寶健脾消化。山藥的常見做法如下:
山藥泥:把山藥皮去掉以后蒸熟,搗成泥直接食用;
山藥粥:可以把山藥和小米放在一起熬成山藥粥,也可以放點瘦肉,口感更好。
因為寶寶小,所以在烹飪時,盡可能保持清淡的口味,避免重油、重鹽損傷寶寶腸胃。第一次給寶寶吃的時候要少吃,避免過敏。