腎結(jié)石食譜

2023年01月19日 23:54:041

您好！腎結(jié)石在治療的期間應(yīng)該注意在飲食方面堅(jiān)持五少一多的原則。
1、少吃牛肉、羊肉：因?yàn)榕Ｈ?、羊肉中含有較多的嘌呤，此物容易分解成為尿酸，是形成結(jié)石的成分之一。
2、少吃富含維生素C類的食品：因?yàn)榫S生素C在體內(nèi)的代謝過程中會(huì)生成草酸，從而促進(jìn)結(jié)石的形成。
3、少吃含鈣的食物：因?yàn)殁}是結(jié)石的主要成分之一。
4、少吃食鹽：因?yàn)辂}和鈣在體內(nèi)具有協(xié)同作用，并可以干擾預(yù)防和治療腎結(jié)石藥物的代謝過程。
5、少吃含有草酸鹽的蔬菜：因?yàn)椴菟猁}會(huì)與體內(nèi)的鈣結(jié)合，形成草酸鈣而沉積為結(jié)石。綠色蔬菜中含有較多的草酸鹽，尤以菠菜中的含量最高，因此腎結(jié)石病人應(yīng)少吃菠菜。

腎結(jié)石患者的食譜？

為預(yù)防腎結(jié)石在飲食上應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：
1、平時(shí)應(yīng)多飲水，養(yǎng)成飲水習(xí)慣。
因?yàn)槎囡嬎稍黾幽蛄?，稀釋尿中的結(jié)晶，使其容易排出體外。同時(shí)，即使已形成的細(xì)小結(jié)石，也可及早被從尿液中沖刷出去。有學(xué)者指出，最好每天飲水2500毫升以上，維持尿色清淡。如果當(dāng)?shù)氐乃春}量較高的話，更應(yīng)注意先經(jīng)軟化后再飲用，最好飲用磁化水。目前對腎結(jié)石比較好的方法有.德蒲. 蓹..石蓪..茶，還要做好護(hù)理工作，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持樂觀的心態(tài)。

2、不要大吃大喝，限制營養(yǎng)過剩。
因?yàn)榇蟪源蠛榷鄷?huì)造成高蛋白、高糖和高脂肪飲食，這樣會(huì)增加結(jié)石形成的危險(xiǎn)性。平時(shí)應(yīng)適當(dāng)多吃些粗糧和素食。
3、避免吃含草酸較高的食物。
如果是結(jié)石患者，結(jié)石治愈以后，對于草酸鹽結(jié)石患者，為了預(yù)防結(jié)石復(fù)發(fā)，應(yīng)避免吃含草酸較高的食物，如菠菜、甜菜、香菇、土豆、粟子、濃紅茶、咖啡、可可、巧克力、柿子和楊梅等，如果是尿酸鹽的患者，應(yīng)注意盡量少吃含尿酸較高的食物，如動(dòng)物內(nèi)臟、海產(chǎn)品、咖啡、可可、紅茶、巧克力和花生等。
專家提醒：定期做體檢，關(guān)愛自己身體
曾經(jīng)有過泌尿系統(tǒng)感染的女性也很容易患結(jié)石病，因?yàn)橐鹈谀蛳到y(tǒng)感染的細(xì)菌會(huì)分解人體內(nèi)的尿素，造成堿性的環(huán)境，使得尿液結(jié)晶容易沉積，而且由此產(chǎn)生的結(jié)石比一般結(jié)石長得快。