★氣結型腎結石
【臨床表現(xiàn)】腰痛、或少腹痛、神疲乏力、血尿、舌質尖邊紅薄黃、脈弦緊。
【食療藥膳】
1.豆芽泡芹菜：綠豆芽50克，芹菜30克。將芹菜切碎，與綠豆芽一同用開水沖泡1—2分鐘，后調味食用。飯前吃，每日1—2次。
2.楊桃蜂蜜湯：楊桃5枚，蜂蜜適量，同煎湯服用，每日2—3次。
3.雞內(nèi)金粥：雞內(nèi)金20克(搗碎)，粳米100克，同煮粥服用。
★溫熱型腎結石
【臨床表現(xiàn)】腰痛、少腹痛、發(fā)熱、尿頻、尿急、尿痛、血尿或膿尿，舌質紅，苔黃膩或白膩，脈滑數(shù)或弦數(shù)。
【食療藥膳】
1.西瓜藕汁：西瓜300克，鮮藕節(jié)200克。一起榨汁，加適量蜂蜜服用，每日2次。
2.空心菜荸薺汁：空心菜300克，荸薺200克。將空心菜洗凈，切碎;荸薺洗凈，打碎;二物共搗爛絞汁，調入蜂蜜適量服。每日1次。
3.芥菜黃瓜湯：芥菜500克，黃瓜200克。芥菜切段洗凈，黃瓜切片洗凈，水煎分2次調味服，每日1劑。
4.淡菜冬瓜湯：淡菜50克，冬瓜250克，同煎湯服用。
腎結石適合吃什么菜類？
防止復發(fā)加重1.攝取大量液體,一天最好能排出約1.14公升的尿液.2.控制鈣的攝取量,避免攝入過多的鈣質,但并非禁止.3.胃藥常含有高量的鈣,若罹患鈣結石,則服用胃藥時應選擇含鈣量較少的品牌.4.勿吃過多富含草酸鹽的食物,包括豆類,甜菜,芹菜,巧克力,葡萄,青椒,香菜,菠菜,草莓及茶.5.服用鎂及維他命B6,可減少90％的復發(fā)率.6.吃富含維他命A的食物,可維持尿道內(nèi)膜健康,也有助于避免結石復發(fā),這類食物包括：胡蘿卜,綠花椰菜,洋香瓜,番瓜,牛肝,但高劑量的維他命A有毒,服用前最好請教醫(yī)生.7.保持活力,以免鈣質沉積在血液中. 8.減少蛋白質的攝取量,包括肉類,干酪,魚和雞.9.減少鹽分的攝取,少吃各種高鹽分的食物.10.限制維他命C的用量,特別是草酸鈣的結石患者.11.勿服用過多維他命D.12.如果之后又感到任何強烈疼痛或尿液帶血,請盡速就醫(yī).
怎么安排腎結石患者的食譜
建議：首先飲用德甫膛的中藥植物篽石蓪茶溶石，適用結石小于15px，近期有移動或絞痛，腎積水較輕及腎功能尚好的患者。時間為3周至1月后復查，如結石改變不明顯，無癥狀，可保守觀察，定期復查。如結石增大，位置變化引起梗阻，炎癥、血尿等改變，建議?？茩z查及進一步處理。
中藥飲食方法可應用：車前草50g、豬小肚1只，適用于體質較好、年輕病人。金錢草50g、黃芪30g煎水代茶，適用于一般病人。
預防結石方案：
(1)適當增加飲水增加液體的攝入能增加尿量，預防結石的復發(fā)。推薦每天的液體攝入量在2.5-3.0L以上。
(2)飲食調節(jié)攝入正常鈣質含量的飲食，限制動物蛋白和鈉鹽的攝入。草酸鈣結石患者尤其是高草酸尿癥的患者應該避免攝入諸如菠菜、甘藍、杏仁、花生、甜菜、歐芹、紅茶和可可粉等富含草酸的食物。其中，菠菜中草酸的含量是最高的，草酸鈣結石患者更應該注意忌服菠菜。增加水果和蔬菜的攝入可以預防結石復發(fā)。尿酸結石不宜食用動物內(nèi)臟、酒(特別是啤酒)類高嘌呤食物。
治療腎結石的食譜
●勿吃富含草酸鹽的食物大約60%的結石屬于草酸鈣結石。因此，應限量攝取富含草酸的食物，包括豆類、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘藍菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、無花果干、羊肉、核果、青椒、紅茶、罌粟子等。
●多活動不愛活動的人容易使鈣質淤積在血液中。運動幫助鈣質流向它所屬的骨頭。勿整天坐等結石的形成，應該到戶外走走或作運動。
●熱敷在腎區(qū)熱敷、拔火罐、電療，可以止痛。常洗熱水澡，也有利于排石。
●吃富含維生素A的食物維生素A是維持尿道內(nèi)膜健康所必要的物質，它也有助于阻礙結石復發(fā)。健康的成年人，一天需攝取5，O00單位(Iu)的維生素A。一杯胡蘿卜便能提供10，055Iu的維生素A。其他富含維生素A的食物尚有綠花椰菜、杏果、香瓜、南瓜、牛肝。(維生素A在高劑量時有毒。故欲補充維生素A之前，應先經(jīng)由醫(yī)師同意。
●注意蛋白質的攝取腎結石與蛋白質的攝取量有直接的關聯(lián)。蛋白質容易使尿液里出現(xiàn)尿酸、鈣及磷，導致結石的形成。假使你曾患過鈣結石，應特別注意是否攝取過量蛋白質，尤其假使你曾有尿酸過多或胱胺酸結石的病歷。每天限吃180克的高蛋白食物，這包括肉類、干酪、雞肉和魚肉。
●少吃鹽如果你有鈣結石，應該減少鹽分的攝取。你應將每日的鹽分攝取量減至2—3克。
●補充營養(yǎng)素
①氧化鎂或氯化鎂每天500毫克。減少鈣的吸收。研究發(fā)現(xiàn)每日服用鎂，可減少90%的復發(fā)率。因為鎂和鈣——樣，皆可與草酸結合。但與草酸鈣不同的是，草酸鎂較不會形成疼痛的結石。