牛肉土豆飯?jiān)趺醋?/h2>
用料
白米飯200克黃豆芽(切絲約5公分) 60克龍須菜(切絲約5公分) 60克胡蘿卜(切絲約5公分) 60克香菇(切片) 60克韓國(guó)泡菜 30-50克火鍋牛肉片 200克生抽 10克玉米粉 ?茶匙糖粉 2?茶匙芝麻油 30克油 10克韓國(guó)辣椒醬 10克鹽 1茶匙水 500克白芝麻 16克
做法
將火鍋牛肉片、生抽、2茶匙糖、15克芝麻油和玉米粉放入大碗內(nèi),混合均勻后靜置15分鐘。
將龍須菜、胡蘿卜、香菇片和豆芽菜放入蒸鍋內(nèi),蓋上鍋蓋備用。在蒸盤(pán)上放入小碟,碟底抹上油,將蛋打入小碟內(nèi),蓋上保鮮膜,靜置一旁備用。
將水加入主鍋,架上蒸鍋,暫時(shí)不放入蒸盤(pán),以15分/Varoma/速度1蒸煮,還剩10分鐘時(shí)放入蒸盤(pán)。時(shí)間到,取下蒸鍋組,清空主鍋。
將蒸煮好的豆芽菜、胡蘿卜、香菇片和龍須菜分別拌入5克芝麻油、?茶匙鹽和?茶匙糖備用。
將10克油放入主鍋,設(shè)置2分鐘/Varoma/反轉(zhuǎn)速度小勺加熱。加入腌制好的牛肉片,以4 分/Varoma/反轉(zhuǎn)/速度 1拌炒,用筷子將將牛肉拌開(kāi),再3分鐘/Varoma/反轉(zhuǎn)/速度1拌炒,將牛肉取出放入碗內(nèi)備用。
在碗內(nèi)盛入白米飯,將龍須菜、胡蘿卜、豆芽菜、香菇片、牛肉和泡菜鋪在四周,中間放上太陽(yáng)蛋,放上海苔絲(如果有就放)和白芝麻,即可搭配韓國(guó)辣椒醬,攪拌均勻,趁熱享用。
土豆牛肉米飯的做法
1.胡蘿卜洗干凈切成丁。
2.大米兩杯洗干凈,放入比平時(shí)煲飯少一些的水浸泡著。
3.牛肉切小塊放入沸水鍋中焯水。(盡量切的小塊點(diǎn)可以減少烹飪時(shí)間,我這都切大了)
4.煮到牛肉沒(méi)有血水,撈出來(lái)控水備用。
5.鍋中放入適量油燒至六成熱放入蔥姜末炒香,再放入一勺郫縣豆瓣醬炒出紅油。
6.放入牛肉粒翻炒片刻。
7.分別調(diào)入一勺老抽,一勺生抽翻炒均勻。
8.加入以食材平齊的水,調(diào)入適量的鹽(要把大米的鹽一起算到所以要多放一點(diǎn)點(diǎn)。)大火煮開(kāi)轉(zhuǎn)中火20分鐘。
9.連同湯汁一起放入大米中。啟動(dòng)煲飯功能即可。
10.出鍋前撒上蔥花拌均勻即可開(kāi)吃。大概三個(gè)人的量。
牛肉土豆飯的做法
制作方法
1、牛肉切3CM大小塊,焯水備用。
2、放入高壓鍋加啤酒一聽(tīng),不用水,加入醬油、鹽、冰糖、蔥姜段、大料、香葉,燉20分鐘。鹽糖比1:1,醬油2大勺。
3、放氣后放入土豆塊、胡蘿卜塊,開(kāi)蓋繼續(xù)燉15分鐘,至土豆綿軟即可。
電壓力鍋?zhàn)雠H鉄跬炼沟淖龇ǘ?/p>
食材主料
牛肉、土豆、胡蘿卜、蒜、姜、蔥各適量。
食材輔料
油、鹽、料酒、白糖、味精、醬油等。
制作方法
1、 牛肉洗凈,切成塊。
2、土豆去皮洗凈后切塊,胡蘿卜洗凈后切塊。
3、蔥洗凈后切成小節(jié),姜蒜去皮后,洗凈并菜刀拍開(kāi)。
4、在炒鍋?zhàn)⑷肜渌蠡馃_(kāi),將牛肉放入,加少許料酒,燙熟后撈出。
5、將高壓鍋洗凈后,放入煮熟的牛肉、胡蘿卜、土豆、姜和蒜,以及適量的醬油和鹽。加入適量的水用中火煮到氣閥響三十分鐘,即可關(guān)火。
6、等到高壓鍋冷卻后,打開(kāi)鍋加入蔥和適量味精攪拌均勻即可裝盤(pán)食用。
土豆牛腩飯?jiān)趺醋?/h2>
用料
牛腩 500克
西紅柿 3個(gè)
土豆 2個(gè)
姜 5片
番茄醬 3勺
洋蔥 1個(gè)
料酒 3勺
生抽 3勺
冰糖 1塊
番茄土豆燉牛腩蓋澆飯的做法步驟
步驟 1
牛腩切小塊下水煮沸五分鐘撈出洗凈;土豆切滾刀塊;洋蔥切??;番茄切十字沸水煮一分鐘去皮切丁。
步驟 2
熱鍋冷油下冰糖融化,待糖略變色后下牛腩不斷翻炒,淋入生抽和老抽上色,加水沒(méi)過(guò)牛腩倒入高壓鍋,上氣后轉(zhuǎn)小火燉煮10分鐘。
步驟 3
待高壓鍋完全解壓后,起油鍋下洋蔥丁翻炒,然后下番茄丁不斷翻炒,待番茄出汁將牛腩連同湯汁全部倒入鍋中。 下土豆開(kāi)大火燉煮,煮沸后加入大量番茄醬,加入適量食鹽、雞精調(diào)味。
步驟 4
可蓋蓋轉(zhuǎn)中火燉煮,也可開(kāi)蓋等待收汁,不斷翻攪嘗試味道。待湯汁濃稠,即可裝盤(pán)。 酥爛爽口的牛腩吸收了酸甜紅潤(rùn)的番茄汁,軟糯香甜的土豆塊碰撞晶瑩飽滿的稻花香,一道番茄土豆牛腩蓋澆飯就做好了,無(wú)論是用勺子舀著吃還是用筷子扒著吃,亦或是用手抓著吃,都是這道菜最基本的打開(kāi)方式
牛肉土豆飯?jiān)趺醋霾藕贸?/h2>
步驟/方式1
準(zhǔn)備好蒜瓣,牛肉洗凈切小丁,胡蘿卜和土豆同樣切小丁。
步驟/方式2
鍋中放入適量油,放入蒜瓣熗鍋。炒出香味后,放入牛肉丁翻炒至變色
步驟/方式3
放入土豆胡蘿卜丁翻炒片刻
步驟/方式4
調(diào)入適量鹽、醬油、黑胡椒粉(可不放)、雞精翻炒均勻即可關(guān)火。
步驟/方式5
電壓力鍋內(nèi)膽里準(zhǔn)備好大米,洗凈,放入適量清水。
步驟/方式6
將炒完的菜倒進(jìn)去。用飯勺拌勻。先把煮飯,口味濃郁即可。大約25分鐘左右。飯煮好后不要立即放氣,再燜五分鐘左右即可。
步驟/方式7
可以享用了