蔥油魚的做法
原料:活草魚1尾(重約750克),鹽6克,醬油25克,料酒15克,味精3克,胡椒粉2克,姜絲15克,蔥絲15克,蔥絲15克,蔥段、姜塊各適量,香油50克
【制作過程】
1、草魚宰殺后凈膛,去磷,去鰓,洗凈,兩面剞一字刀,將魚入鍋加蔥段,姜塊及水煮約15分鐘,至熟撈出,裝魚盤。
2、魚身上撒鹽、味精、胡椒粉,加料酒,碼蔥絲、姜絲,倒醬油稍腌。
3、鍋放香油燒熱,澆在魚身上即可。 沙窩魚頭
特色:鮮香滑嫩,回味無窮。是絕好的滋補(bǔ)品,尤其適合秋冬食用。
主料:魚頭,是用2斤左右的胖頭魚
做法:在200℃高溫的沙窩中火局熟,有青紅辣椒的點(diǎn)綴,也有特制調(diào)料的濃香。
沙窩椒汁魚頭煲
原 料: 大魚頭一個(gè)(約重1000克)料頭、蒜4粒,青紅椒各1個(gè),姜20克(拍碎),長(zhǎng)蔥白20克,芫荽1棵
調(diào)味料 雞粉8克,蠔油20克,鮮露20克,黑椒汁40克,花生醬10克,鷹粟粉10克,麻油3克,胡椒粉3克,紹酒20克,精鹽8克,白糖2克。
制 法:
1) 先將大魚頭沖洗干凈、開邊,涂上少許鹽、家樂雞粉,抹上少許鷹粟粉。
2) 將砂窩燒夠熱,將煲仔醬汁調(diào)好備用
3) 放料頭加入少許油,放魚頭煎香,再放入煲仔醬爆至熟,邊爆邊入少許油,然后放芫荽加蓋攢酒即可。
鍋魚頭云煲
材 料 : 1 個(gè)魚頭 1 塊粉皮 3 片姜片 1 粒蒜頭 1 只雞蛋 2 只冬菇 6-8 只豆卜 1/2 棵西蘭花
調(diào)味料 : 1 湯匙豆瓣醬 鹽及生抽各少許
做 法 :
(1) 把粉皮和冬菇浸軟后切成小片待用。 (2) 魚頭開邊切成兩份,用少許生抽,酒及胡椒粉 腌過后,沾上雞蛋及生粉,然后落鑊炸至金黃色。
(3) 把西蘭花灼熟撈起,再用上湯煮豆卜及粉皮約 一分鐘。
(4) 魚頭回鑊再加入三湯匙清水及調(diào)味料炆一分鐘。 n(5) 將西蘭花,粉皮及豆卜放進(jìn)砂鍋底,再放入魚頭,以中火炆兩至三分鐘即成。
備 注 : (1) 覺得炸魚頭太油膩的話,可以減少用油份量, 以半煎炸方法煎至金黃,但色澤會(huì)稍欠均勻。
魚香汁是四川廚師創(chuàng)制的特殊風(fēng)味,盡管菜肴中根本沒有魚,卻散發(fā)出濃郁的魚香
具體做法為:事先準(zhǔn)備好調(diào)料,即醬油15克,米醋10克,料酒10克,白糖20克,蔥姜末各10克,蒜兩瓣切成小片,味精10克,濕淀粉10克,泡辣椒10克(這是魚香味中最重要的一味調(diào)料,不可缺少,如實(shí)在沒有,也可用紅辣椒糊代替),然后在碗內(nèi)調(diào)和在一起,即成為魚香原法汁。做菜前,要先將原料用油滑透撈出,鍋內(nèi)留些底油,先炒香干辣椒絲,再倒入魚香汁,稍炒見稠,立即投入滑好的菜料,顛翻炒勻,淋些明油出鍋即可。
粵東《雜魚煲》(隨便那種魚都可以,最好是小條的海魚)
原料:雜魚、肥豬肉、姜絲、豆醬(普寧豆醬最佳)、蔥段。
制作:沙煲置爐上,開火,肥豬肉切成條,鋪在沙煲底部,灑上姜絲,爆上一二分鐘,然后放進(jìn)洗好瀝干水份的魚,倒進(jìn)豆醬,適當(dāng)加點(diǎn)水,用中火煮十分鐘,揭開沙煲蓋,放進(jìn)蔥段,蓋好,二分鐘后關(guān)火,一個(gè)香噴噴色香味俱全的“雜魚煲”就可以上桌了。(如不怕辣,可以加上些紅辣椒絲。)