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牛肉紅蘿卜西紅柿湯(西紅柿白蘿卜牛肉湯)

2023年01月20日 22:35:341網(wǎng)絡(luò)

西紅柿白蘿卜牛肉湯

海帶牛骨湯~~原料:海帶、牛骨、姜片、蘑菇、料酒做法:

1.海帶泡洗干凈,牛仔骨燙飛水。

2.水燒開,放進海帶,牛仔骨,姜片,蘑菇,料酒,再燒開后 轉(zhuǎn)小火煮一個小時,放進蔥段,加少許鹽,生抽,調(diào)味即可。香濃土豆牛骨湯原料:新鮮牛脊骨兩斤半,洋蔥半個,土豆一個,番茄三個。做法:1)牛骨頭一般較大較硬,在市場買的時候就請商家給剁成小塊,回家清洗干凈,飛水五分鐘,(在水中加入幾片姜片去掉騷味)。 2)番茄、洋蔥、土豆切開。 3)全部原料放進湯煲中,滴入幾滴醋(好讓骨頭內(nèi)的鈣質(zhì)更容易溶入湯內(nèi))。牛肉牛骨湯材料:牛肉,牛骨,白蘿卜(土豆),鹽,料酒做法:1>把牛肉和白蘿卜切成塊狀 2>把牛肉牛骨白蘿卜冼凈備用 3>鍋內(nèi)放水燒開,然后把牛肉牛骨放入焯一下(是為了去除血水) 4>高壓鍋放水,放入焯好的牛肉牛骨,再加鹽加少許料酒.大火燒開后,關(guān)小火再叫半小時后關(guān)火 5>等氣跑完,打開蓋子放入白蘿卜,再大火叫兩分鐘即可特點:口味清淡,牛香四溢

西紅柿白蘿卜牛肉湯怎么做

可以,以下是這些食材一起煮湯的方法:

主料:牛肉650g、包菜半顆、土豆1個、胡蘿卜1根、洋蔥半個、西紅柿2個 輔料:橄欖油適量、鹽5g、味精3g、料酒3ml、番茄醬20ml、牛奶30ml、蔥3根、姜1塊、黑胡椒粉3g 步驟:

1、牛肉切塊泡去血水,中間換一次水 2、準(zhǔn)備蔬菜 3、牛肉冷水下鍋,放入適量料酒去腥,水開撇去血沫 4、血沫漂清后放入拍松的姜一塊,蔥打結(jié),燉煮 5、西紅柿熱水燙去外皮 6、西紅柿去皮后切塊,洋蔥改刀 7、胡蘿卜和土豆去皮切塊 8、包菜洗凈改刀成塊或手撕 9、鍋中倒橄欖油,黃油最好 10、下洋蔥和西紅柿 11、加入番茄醬 12、翻炒后加胡蘿卜和土豆塊 13、加入適量黑胡椒粉 14、翻炒 15、牛肉用普通鍋燉大約需要1個半到兩小時可酥爛,加入炒好的蔬菜 16、燉煮至湯呈紅色,加鹽調(diào)味 17、臨出鍋前十分鐘最有加入包菜 18、放入適量的自制味精,臨出鍋加一點牛奶,也可以不加 19、出鍋裝碗

白蘿卜西紅柿牛骨湯的做法

食材:牛骨2000克,白蘿卜600克,香菜20克,鹽6克,白酒10克。

制作步驟:

1.牛骨清洗干凈,白蘿卜刮去外皮,切成滾刀塊備用,香菜洗凈后切成段,小蔥洗凈打成蔥結(jié),切點姜片備用。

2.牛骨涼水下鍋,加入蔥結(jié),姜片,料酒,煮出浮沫后在撈出來把牛骨表面的浮沫殘留洗干即可。

3.鍋里放入食用油,油熱后再下瀝干水分的牛骨煸炒一會,接著沿鍋邊倒入一圈高度白酒翻炒均勻,再倒入一鍋開水,馬上就可以看到湯汁開始變得濃白了。

4.鍋里湯汁煮開后再轉(zhuǎn)移到砂鍋里,如果湯水少了就再加入一些開水,再加幾片生姜用小火慢燉1個小時,1個小時后再加入白蘿卜繼續(xù)燉30分鐘。

5.待30分鐘后,調(diào)味只需加鹽,關(guān)火加入香菜段即可。

西紅柿白蘿卜牛肉湯的做法

1.牛肉泡水3個小時,去腥2、下鍋焯水3、牛肉切塊,生姜切片.4、重新加冷水放入牛肉和生姜5、西紅柿切小塊6、牛肉湯做好以后再放西紅柿切碎放鍋里把汁炒出來,再加開水丶然后加牛肉火腿。

西紅柿白蘿卜牛肉丸湯

原料:牛里脊、小蔥、生姜、西紅柿、土豆、青菜、雞蛋、八角、花椒粒、生抽、鹽、芝麻油、胡椒粉、花生油。

做法步驟:

第1步、牛肉切成薄片用清水沖洗干凈里面的血水。

第2步、準(zhǔn)備輔料。

第3步、小蔥切成蔥花,生姜切片末。

第4步、花椒粒清洗干凈,用溫水浸泡。

第5步、牛肉剁成肉泥放一碗里。

第6步、里面加雞蛋和生抽朝一個方向攪拌均勻。

第7步、將花椒去掉,分次加入肉泥中炒一個方向攪拌均勻。

第8步、將蔥花和生姜末放進去里面加少許鹽和芝麻香油。

第9步、攪拌均勻。

第10步、團成大小均勻的丸子。

第11步、鍋中燒水,水里面加一個八角。

第12步、水冒小泡時將丸子一個一個下進去。

第13步、撇去上面的浮沫煮至肉丸飄起。

第14步、撈出。

第15步、生姜切絲,土豆切塊,西紅柿切成滾刀塊。

第16步、鍋中倒油,將生姜絲放進去炒出香味。

第17步、西紅柿放進去炒30秒。

第18步、土豆放進去炒半分鐘。

第19步、鍋中加開水燒開。

第20步、將牛肉丸放進去炒5分鐘里面加鹽,雞精和生抽攪拌均勻。

第21步、將青菜放進去燒開。

第22步、里面加胡椒粉。

第23步、撒上蔥花關(guān)火。

白羅卜西紅柿牛肉湯

1、將市場上買回來的牛肉清洗干凈后,去筋切成小正方塊放到碗中,白蘿卜切皮備用。

2、將白蘿卜切成比牛肉大一些的小方塊,加入少量的鹽腌制入味。

3、鍋內(nèi)加入少量的清水將準(zhǔn)備好生姜片,料酒倒在鍋中,煮開水之后,加入切開的牛肉。

4、牛肉在沸水中煮2-3分鐘撈起鍋冷水,這過程要反復(fù)清洗2-3遍。(牛肉的味道比較重,這樣做是為了清除牛肉本身的那股味道)

5、將過水清洗干凈后的牛肉塊晾一下,鍋內(nèi)加入花生油,鹽,生姜片,蒜米,炒香之后,加入牛肉塊繼續(xù)翻炒入味,再次加入生抽,白糖,蔥白大火翻炒2分鐘即可。

6、將炒香后的牛肉加入高壓鍋內(nèi),倒入之前腌制好的白蘿卜加入適量的水,幾片干山楂一起大火燒煮40分鐘,即可。

7、待高壓鍋內(nèi)的氣壓消掉之后,打開蓋子,撒上適量的蔥花,這樣一道美味簡單的牛肉燉白蘿卜就完成啦!

西紅柿紅蘿卜牛肉湯

牛肉蛋白質(zhì)含量高,而脂肪含量低,營養(yǎng)價值高,是可以經(jīng)常給寶寶添加的,每周1-2次,可以采取燉的方式,小孩子吃牛肉的話可以直接燉牛肉粥,里面可以加西紅柿,胡蘿卜、土豆等,最好是用燉鍋燉的比較爛一點,是很有利于寶寶的吸收和消化的,或者把牛肉煮熟,剁碎放到輔食里吃,或是用牛肉湯給寶寶下面條,給寶寶包牛肉餡的餃子、包子,做牛肉丸子都可以的,牛肉比豬肉更接近人體需要,營養(yǎng)價值很高,里面含有的鐵、鋅豐富,有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸等,既能預(yù)防缺鐵性貧血,又能提高機體抗病能力。

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