1、養(yǎng)成健康作息好習(xí)慣：把握好兩個(gè)深度睡眠時(shí)間點(diǎn)
良好的作息習(xí)慣是保障孩子身體健康的最堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
3歲孩子的睡眠時(shí)長應(yīng)該在11到13個(gè)小時(shí)，最少也不能低于8小時(shí)。
有兩個(gè)深度睡眠的時(shí)間點(diǎn)需要注意：
21:00--24:00之間，為人體生長激素逐漸上升的時(shí)期；
5:00--7:00之間，同樣為人體生長激素的第二個(gè)黃金時(shí)間
在這兩個(gè)時(shí)間點(diǎn)，要保持孩子的良好睡眠，有助于孩子長高，同時(shí)身體機(jī)能恢復(fù)更好！
2、養(yǎng)成幫助媽媽做家務(wù)的好習(xí)慣
在我還沒有娃之前，去親戚家做客，親戚家3歲多的小孫子也在那玩，中午吃飯時(shí)，嬸嬸炒好菜，小孫子就端著盛好菜的大碗，往屋里送，我當(dāng)時(shí)很驚訝，想幫著他端進(jìn)去，但是小家伙不愿意，躲開了我，嬸嬸笑著說：沒關(guān)系，這孩子可愛干活了。
做家務(wù)實(shí)際上對孩子是很有好處的。
哈佛大學(xué)曾經(jīng)對456名少年做過長達(dá)75年的追蹤調(diào)查，結(jié)果顯示：做家務(wù)和不做家務(wù)的孩子，前者的平均收入比后者要高出20%，失業(yè)率為1:15，犯罪率1:10，愛做家務(wù)的孩子，長大后連離婚率和心理疾患都會更少。
因此，不要覺得孩子還小，就不給孩子機(jī)會參與家務(wù)，實(shí)際上，3歲的孩子是最積極參與的年齡，過了這個(gè)階段，孩子可能越來越不愿意了。
在美國，孩子從聽得懂大人指令開始，就要負(fù)擔(dān)一部分家務(wù)，家務(wù)是他們對家庭負(fù)責(zé)的重要形式。
9個(gè)月到24個(gè)月，父母會讓寶寶把臟尿布扔到垃圾桶里；
2到3歲時(shí)，孩子需要幫助媽媽掛衣服，把垃圾扔進(jìn)垃圾桶，幫媽媽拿取需要的東西；把垃圾扔進(jìn)垃圾桶；澆花、刷牙，獨(dú)自上馬桶；晚上睡覺前整理自己的玩具等。
4到5歲時(shí)，孩子可以獨(dú)立去信箱取信，開飯前準(zhǔn)備好刀叉，擺盤子，飯后要把臟碗等收到廚房；可以自己疊衣服，自己準(zhǔn)備好第二天要穿的衣服等。
3、養(yǎng)成愛閱讀的好習(xí)慣
早期閱讀被稱之為基礎(chǔ)教育的靈魂，終身學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)。很多父母認(rèn)為孩子還小，對早期閱讀不重視，以為孩子上了小學(xué)自然會開始喜歡閱讀，實(shí)際上，沒有早期閱讀的良好基礎(chǔ)，很多孩子也就真的不喜歡閱讀了。
3歲也是親子閱讀和養(yǎng)成閱讀好習(xí)慣的黃金期。
這個(gè)時(shí)期的孩子，對繪本里的人物會表現(xiàn)出很大的興趣，尤其是那些幽默風(fēng)趣，畫面感強(qiáng)的繪本類，他可能會一遍遍要求父母講他喜歡的繪本或者故事，如果父母培養(yǎng)閱讀習(xí)慣更早的話，3歲的孩子已經(jīng)可以念念有詞地為你講繪本了。
父母陪伴孩子做親子閱讀：
挑選幽默風(fēng)趣的繪本，讓孩子對閱讀感興趣；
挑選系列性的繪本進(jìn)行主題閱讀，像《不一樣的卡梅拉》《可愛的鼠小弟》《大衛(wèi)不可以》
家里隨處放置繪本，讓孩子隨時(shí)隨地的隨機(jī)閱讀；
臨睡前安排聽一些經(jīng)典名著《西游記》或者歷史類、經(jīng)典國學(xué)故事和傳統(tǒng)習(xí)俗等
4、養(yǎng)成生活自理的好習(xí)慣
3歲孩子開始上幼兒園，也開始從個(gè)人家庭走向社會團(tuán)體，要讓孩子有自理能力。
包括：
自己自如地穿脫衣服：哪怕孩子穿得再慢也要等孩子自己去扣扣子，脫下的衣物自己疊好；
自己順利如廁并擦pp：很多孩子上了幼兒園不敢和老師說要大小便，往往會憋得尿褲子，要教會孩子自己能夠說清楚身體感受，同時(shí)教會他們自己如廁，擦pp，在幼兒園里也不會難受。
自己會拿勺子吃飯，不把飯粒灑在飯桌上，吃飯時(shí)細(xì)嚼慢咽，注意餐桌禮儀；
飯前便后及時(shí)洗手的衛(wèi)生好習(xí)慣；
早晚自己主動刷牙：可以帶孩子一起去購買他喜歡的牙膏和牙刷，每天固定時(shí)間去刷牙；
使用物品后及時(shí)歸位的好習(xí)慣，能夠及時(shí)整潔清理玩具
5、對陌生人保持警惕心的好習(xí)慣
這一點(diǎn)也很重要，因?yàn)槠饺绽锔改缚偸呛秃⒆釉谝黄穑秃苋菀缀雎园踩逃?/p>
還有很多父母認(rèn)為孩子還太小，不愿意告知社會有一些負(fù)面現(xiàn)象存在，但公安大學(xué)王大偉教授的觀點(diǎn)是：孩子從3歲開始就要進(jìn)行安全教育了。
這個(gè)安全教育包括平時(shí)生活中的安全常識，如：
不能因?yàn)楹闷嫘亩嫖ｋU(xiǎn)的東西，包括刀具，打火機(jī)，火柴等；
發(fā)生火災(zāi)時(shí)需要彎腰，用打濕的毛巾等捂住口鼻向樓下沖；
進(jìn)入電梯前需要看一下吊箱在不在；
在樓梯上不能打鬧；
這些日常生活中的安全類教育，父母隨時(shí)遇到時(shí)就及時(shí)告知孩子。
還有一個(gè)重要的安全常識教育是：警惕陌生人
當(dāng)孩子找不到父母時(shí)，需要在原處等父母；
求助穿制服的人或者路人撥打110或者撥打父母電話；
保持對陌生人的警惕心，不吃陌生人的食物，不隨意進(jìn)入陌生人的車子，如果有陌生人要求帶路等要堅(jiān)決拒絕并走向人多的地方；
不隨意和父母鬧情緒，發(fā)脾氣而自己走掉等。
