鮮蝦排骨粥
材料
珍珠米,鮮蝦,排骨,姜絲
做法
1.珍珠米洗干凈,放一小勺油浸一會
2.排骨洗凈剁成小塊焯水
3.蝦去頭剝殼,留尾部的少許蝦殼,挑出蝦線洗凈備用
4.電飯煲放水,米,姜絲和排骨,燒開后改用小火煲1個(gè)小時(shí)
5.等粥煲好了,放入蝦仁,加入鹽攪拌均勻
2歲兒童營養(yǎng)餐食譜及家常做法二
茶香蝦
材料
蝦,綠茶
做法
1.取綠茶少許,用開水泡好,擠干水份備用。
2.蝦剪去蝦槍和蝦須,挑去蝦線,加料酒腌制五分鐘。
3.鍋里放油,入蝦入鍋里中火炸至酥脆,撈出控油。
4.鍋內(nèi)留底油,把茶葉倒入鍋內(nèi),用小火慢慢炸香茶葉,最后把炸好的蝦倒入一起翻炒,加少許鹽和糖調(diào)味即可。
家庭菜譜魚有多少種做法?
膠東燜魚
一般是使用蔥姜蒜爆鍋,加入八角,然后炒面醬,之后加入醬油料酒和醋,醋的量一定要適量,具體多少就看個(gè)人喜好個(gè)經(jīng)驗(yàn)了,讓后加大量水,以能沒過魚為基礎(chǔ),再加一點(diǎn),然后調(diào)味就是鹽雞精白糖胡椒粉四大天王,下魚之后大火把湯汁燒濃就好了
兒童麻辣燙家庭做法?
配料:水晶粉150g、豆泡適量、海帶50g、鴨血適量、熟鵪鶉蛋若干、藕片適量、小白菜適量、蒜4瓣、丁香1撮、八角3個(gè)、小茴香1撮、牛油180g、菜籽油180ml、雞湯適量、冰糖幾粒、山奈3片、 桂皮1片、孜然適量、芝麻適量。
做法:
1、豬骨,牛骨,雞骨架泡一小時(shí),然后煮十幾分鐘,撈出,入鍋熬湯。一個(gè)多小時(shí)。
2、準(zhǔn)備中藥配料:花椒一把,麻椒大半把,大料,桂皮,香葉,陳皮,白芷,草果,丁香,小茴香,肉蔻等等少量。
3、牛油可以在牛肉店購買,小火靠油,然后加入色拉油。
4、放入蔥姜蒜,炒變黃,放入郫縣豆瓣醬,炒一會,放入豆豉。
5、將事先洗好的菜,面,菌,豆,丸等入鍋燙熟后撈出。
6、撈出后加入湯料、芝麻醬、花生碎、麻辣油、蒜等,就可以吃了。