麗江必吃美食有王牌臘排骨火鍋,阿安甜品,小鍋巴納西美食,龍繼斑魚(yú)莊。
1、王牌臘排骨火鍋
這家店在一個(gè)農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)里,分量足,菜品新鮮,服務(wù)熱情周到。臘排骨絕對(duì)是這里的王牌,很入味,排骨超多。另外土雞鍋也是一大亮點(diǎn),麗江土生土長(zhǎng)的雞是純天然飼料養(yǎng)成的,如果你第一次吃這種雞,一定會(huì)被它獨(dú)特的香味所吸引。
2、阿安甜品
超有名的阿安酸奶,在古城里有好多家分店。店面充滿木頭元素,小屋里東西陳列整齊,挺溫馨的。酸奶特別新鮮,濃稠醇香,口感順滑,自然的粘稠度。
3、小鍋巴納西美食
麗江古城里極具人氣的一家納西菜館,招牌的納西烤肉,五花肉配上薄荷葉完全不膩。什錦山野菜口感很鮮美,特別下飯哦。馬幫烤魚(yú),魚(yú)肉外面烤得很香脆,里面魚(yú)肉也嫩滑!梅子酒也好喝而且不貴。
4、龍繼斑魚(yú)莊
吃魚(yú)的話,首選斑魚(yú)。這家餐廳的魚(yú)現(xiàn)點(diǎn)現(xiàn)殺,所以非常新鮮,魚(yú)骨、魚(yú)頭、魚(yú)尾熬湯,十分鮮美。魚(yú)片很薄很大,配上麗江芥末,味道好得很。另外也有比較豐富的素菜可點(diǎn),還有涼拌小菜,味道都還不錯(cuò)。
麗江必吃美食都酥油茶、和叔食府、杜鵑花炒蛋、包漿豆腐。
1、酥油茶
麗江粑粑與酥油茶一起吃更有一番風(fēng)味。與麗江粑粑一樣,酥油茶也分為甜、咸兩種口味。將酥油、雞蛋、鹽、麻籽、花生、核桃等混合,再加入煨好的茶葉水,盛在一種木制的細(xì)長(zhǎng)筒內(nèi),用一根木棍反復(fù)地?cái)嚢?。?dāng)?shù)厝擞纸兴鼮榇蛩钟筒?。是麗江地區(qū)很多民族的主要飲茶方式,也是他們一天開(kāi)始食用的食品。七星街那里有一家,比較正宗的藏八寶酥油茶館。
2、和叔食府
古城深處的店,招牌的烤魚(yú)上鋪滿了厚厚一層辣椒,其中還配有花生,不過(guò)并不是特別辣哦,魚(yú)肉非常入味。還有水性楊花,云南特有的一種菜,脆脆的,香香的,幾乎每桌必點(diǎn)。梅子酒也很好喝,還有一元一份的三文魚(yú)炒飯哦。
3、杜鵑花炒蛋
麗江被譽(yù)為植物王國(guó),光杜鵑花就有一百多個(gè)品種,而杜鵑花含有較少毒素,因而可食用的卻不多,將其精心烹制,使杜鵑花炒蛋成為了花宴中的一道特色菜。
麗江必吃美食有螺旋團(tuán)子、蕎糕、核桃丸子、狀元糕、香辣藕脯、納西缽仔糕、粟肉餅、螺旋餅、菠蘿八寶飯、米灌腸、火腿野生菌竹筒飯、紫米粑粑、牦?;疱?、油炸水蜻蜓、耗牛肉、納西臘排骨、油炸蛋串、涼粉、耗牛肉蛋卷、烤乳扇、納西卷粉等。
麗江粑粑并非特指一種,明徐霞客說(shuō)的“油酥面餅”是較為出名的“麗江粑粑”。它表里不如一,但是相當(dāng)討人喜歡。麗江粑粑做工精細(xì)、選料考究,還必須用上等的當(dāng)?shù)佧溍妫没?、香油、雞蛋揉成面筋,粑粑大媽們喜歡在光面的大理石上做面筋,下面還放一盆栗樹(shù)炭火。進(jìn)行破酥、夾餡,用文火油炸,烤烙成外酥內(nèi)泡、色香味俱佳的餅點(diǎn)。
麗江粑粑分為咸甜兩類,可以根據(jù)各自口味任意選用。其色澤金黃,香味撲鼻,吃起來(lái)酥脆可口,有的加喝酥油茶,更是其味無(wú)窮。
?到麗江往往讓人忽略了它的美食――因?yàn)橛刑嗟木爸?。其?shí)單單牦?;疱?,就足以讓你徹底愛(ài)上麗江的。牦牛生活在無(wú)污染的高原,食草而生、肉質(zhì)細(xì)嫩,是藏家的最愛(ài)。除了牦?;疱?,漢族人現(xiàn)在還沒(méi)有其它途徑一品牦牛肉的鮮美。
1、納西烤肉
納西烤肉是麗江茶馬古道上流行起來(lái)的一道傳統(tǒng)的馬幫菜,由主料新鮮五花肉經(jīng)過(guò)香料腌制,然后火烤,再油炸而成??瓷先ビ凸忾W閃,貌似很油膩,但是吃起來(lái)外皮金黃松軟,肥肉肥而不膩,瘦肉細(xì)嫩留香。
當(dāng)?shù)厝耸秤孟矏?ài)放一些薄荷炸一炸,越吃越有味,很多第一次吃“納西烤肉”的朋友都是看了怕,吃著香,然后把整盤(pán)烤肉掃個(gè)精光。小編認(rèn)為是到麗江必吃的一道美食~
2、臘排骨火鍋
麗江臘排骨是用豬肉排骨,加大量食鹽腌制,有的會(huì)加些輔助的酒、白糖、香料等,放到可以濾水的木桶中,經(jīng)約15天腌制后,鹽味已經(jīng)深入骨髓,骨頭與肉的味道融在了一起,水分被大量腌出來(lái),這時(shí),肉的香味還不足;經(jīng)食鹽腌制后,拿出來(lái)在背陰通風(fēng)處晾干,晾的時(shí)間在一個(gè)月到三個(gè)月之間,然后其味道變得“臘味十足”了。上好的臘排骨,應(yīng)干爽緊實(shí)、黃里透紅,色澤發(fā)亮,表面無(wú)霉斑,聞起來(lái)有股淡淡的肉香。
吃臘排骨火鍋一定要配特有的蘸料,云南的干辣椒粉加上腐乳,再澆上一點(diǎn)排骨湯,挑一根排骨泡一泡,啥也別說(shuō)開(kāi)吃吧~
3、米灌腸
米灌腸分為黑米灌腸和白米灌腸兩種,黑米灌腸是將蒸到九成熟的糯米,加上豬血漿、鹽巴、茴香籽和花椒等幾種佐料攪拌均勻后,灌到豬腸子里,用蒸鍋蒸熟;而白米灌腸則是將豬血漿換成雞蛋清,蒸熟后就是白米灌腸了。米灌腸蒸熟后,可以切成片就熱吃,也可以放涼后用油煎著吃。不論怎么吃,都很爽口,是納西族請(qǐng)客時(shí)必不可少的食品。
納西族人在過(guò)年宰豬時(shí),家家戶戶都做米灌腸。他們將做好的米灌腸一串串掛在菜架上,看來(lái)油光肥大、黑糊糊的,一點(diǎn)也不能引起食欲。可是一旦吃到嘴里可就顧不得黑米灌腸的外觀了。納西人經(jīng)常食用這種米灌腸,不單是因?yàn)樗贸裕€因?yàn)樗且环N能夠補(bǔ)血、補(bǔ)氣的營(yíng)養(yǎng)食品。
4、阿安酸奶
麗江比較出名的酸奶有兩種,一是牦牛酸奶,到處都有賣(mài),5塊錢(qián)一瓶,跟別的酸奶沒(méi)什么兩樣,但特別好喝;另外一個(gè)就五一路的阿安酸奶了,也是5塊錢(qián)一碗,現(xiàn)釀濃郁的酸奶,用非常漂亮印有藍(lán)色花朵的古色小碗盛著,在享受美味之余還讓人不禁懷念這美的經(jīng)典。
酸奶特別新鮮,濃稠醇香,加入香甜的紅豆或新鮮的水果,味道更加贊。如果加點(diǎn)蜂蜜,味道更佳,美容的效果也更好。
5、麗江豆?fàn)F飯
云南省四季如春,常年時(shí)鮮蔬菜不斷。隆冬季節(jié)青蠶豆、青豌豆等蔬菜上市,所謂青蠶豆米即尚未完全成熟處于生長(zhǎng)期的綠色蠶豆,剝?nèi)蓪油鈿?,留下的肉仁,自然翠綠鮮嫩回甜。
每年春節(jié)期間青蠶豆或青豌豆上市,民間都做豆?fàn)F飯嘗新的習(xí)俗,民間還常將其加工成青豆?fàn)F飯待客。豆?fàn)F飯看上去豆綠飯白肉吃,吃起來(lái)豆甜飯糯肉香,別具風(fēng)味。
6、麗江汽鍋雞
汽鍋雞,因用汽鍋蒸制而得名。昆明南部建水出產(chǎn)的紫陶汽鍋,采用當(dāng)?shù)氐募t、黃、青、紫、白五色陶土制成,具有“色如紫銅,聲如罄鳴,光潔如鏡,永不褪色” 的特點(diǎn)。汽鍋雞是云南的名菜之一,早在2000多年前就在滇南民間流傳。建水出產(chǎn)一種別致的土陶蒸鍋,叫“汽鍋”,是專門(mén)用來(lái)蒸食物的。
由蒸汽通過(guò)汽鍋中間的汽嘴將雞逐漸蒸熟,保持了雞的原汁原味。如果在汽鍋中分別加入云南出產(chǎn)的珍貴藥材如蟲(chóng)草等,味道鮮美之余,更增加了營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,可滋補(bǔ)強(qiáng)身。
7、吹肝
滇西北各民族(白族,彝族,納西族等)常采用的豬肝的吃法。將新鮮豬肝用插入的麥竿兒吹脹到最大,然后撤掉麥竿兒,將脹大的豬肝用蒸籠蒸熟,放涼切片,拌入芫荽,醬油,醋,辣椒,味精和鹽即成,味極爽口,沒(méi)有通常豬肝特有的難吃的味道。
切片略帶甜味(肝糖元水解所致),切面有無(wú)數(shù)小氣孔,像海綿一樣吸水。非常好吃,味香鮮,食而不膩,涼爽開(kāi)胃,是極好的涼菜。隨食隨取,可保存約1年之久。
8、冰粉涼宵
冰粉涼宵,云南很多地方都有的小吃,在古城路邊來(lái)上一碗,香甜可口,別有一番風(fēng)味。冰粉是特殊的小小的果實(shí)用紗布包了揉出來(lái)的半透明晶體,爽滑可口。涼宵則是用米粉做的,熬制一鍋米粉后用特定的斗笠瀝出小小的顆粒,味道也是很特別。食用時(shí)再舀入幾勺紅糖漿、玫瑰糖、木瓜水、芝麻等等。在四方街有賣(mài)。
9、麗江粑粑
麗江粑粑是納西族獨(dú)具的風(fēng)味食品,有著悠久的歷史,明代《 徐霞客游記》中即有記載。其特點(diǎn)之一是色、香、味俱佳,其制作的主要原料是用麗江出產(chǎn)的精細(xì)麥面,加注從玉龍雪山流下來(lái)的清泉合成面團(tuán),在大理石石板上抹搽植物油,再搟成一塊塊薄片,抹上化油,撒上火腿末或白糖后卷成圓筒狀,兩頭搭攏按扁,中間包入 芝麻、核桃仁等佐料,再以平底鍋文火烤熟煎成金黃色,即可制成。
麗江粑粑分為咸甜兩類,可以根據(jù)各自口味任意選用。其色澤金黃,香味撲鼻,吃起來(lái)酥脆可口,有的加喝酥油茶,更是其味無(wú)窮。麗江粑粑的第二個(gè)特點(diǎn)是不易變質(zhì)變味,做好后放置數(shù)天,不會(huì)發(fā)霉,無(wú)論帶著出遠(yuǎn)門(mén)或?qū)⑺鳛槎Y物饋贈(zèng)給遠(yuǎn)方的親朋好友,你都不用擔(dān)心,只要到時(shí)候把它拿出來(lái)隨便地蒸或煎一下,它依然酥脆香甜。
10、雞豆涼粉
麗江古城的街頭,還有一種著名風(fēng)味小吃叫“雞豆涼粉”。雞豆涼粉系取自麗江地產(chǎn)的一種雞豆(又名“雞碗豆”)磨面濾漿做成的一種涼粉小吃。因雞豆富含黑色素,做成的涼粉外表呈現(xiàn)黑色,所以人們又稱做“黑涼粉”。將雞豆泡透磨細(xì)過(guò)濾成漿,然后煮熟為灰白色,侄入各種容器冷卻成形,便是雞豆涼粉。涼粉三為消署食品,麗江雞豆涼粉除涼拌外,還可熱吃。大街小巷賣(mài)涼粉的都有兩手準(zhǔn)備,以適應(yīng)顧客要求。
1、吃麗江臘排骨火鍋的地方
在麗江,臘排骨到處都有,比較地道和實(shí)惠的,吃貨們可以去新城的象山市場(chǎng)了,“麗江臘排骨”和“鈺潔臘排骨火鍋”,這兩家都還不錯(cuò),價(jià)格不算便宜,不過(guò)味道值得稱贊下。洋芋雞。洋芋,也就是馬鈴薯,也就是“土豆”,呵呵。雞要嫩,有童子雞最好,洋芋盡是選用麻皮水分少的那種。吃洋芋雞,有一固定的程序。端上桌的洋芋雞趁熱先吃,待最受歡迎的洋芋基本都掃空后,再加入清湯,點(diǎn)著火,邊煮邊放各種時(shí)鮮小菜,濃濃地吃個(gè)余味無(wú)窮。
2、喝酸奶的地方
麗江比較出名的酸奶有兩種。一是牦牛酸奶,這個(gè)到處都有賣(mài),5塊一瓶,跟別的酸奶沒(méi)什么兩樣,但感覺(jué)也是特別好喝的。另外一種就是阿安酸奶了,在五一街振興巷1-1號(hào),好多姑娘喜歡喝,如果加點(diǎn)蜂蜜,味道更佳。
3、吃琵琶肉的地方:
琵琶肉。是納西族兄弟的又一道特色佳肴。吃起來(lái)肥而不膩,十分可口,“食肉控”們一定會(huì)喜歡滴。
具體做法:宰殺后的豬刮毛洗凈,開(kāi)膛取出內(nèi)臟,剔去骨頭。然后撒上佐料,抹上燒酒后,用線把刀口縫好。用石頭壓平風(fēng)干,放在火塘上熏或晾在房頭,三、四個(gè)月后,即成一具完整的琵琶肉。
4、吃納西烤魚(yú)的地方:
納西烤魚(yú)。把魚(yú)肚剖開(kāi)取出內(nèi)臟后,抹上了鹽、花椒和五香粉腌制一段時(shí)間,再放在鐵鍋里用慢火烤制,等到味道吸收之后再進(jìn)行油炸??诟絮r美,皮焦肉嫩。
忠義農(nóng)家飯莊,古城區(qū),古城尚義街忠義巷87號(hào)(近四方街)。這家的烤魚(yú)不錯(cuò),還有個(gè)“海菜花”,也值得品嘗,據(jù)說(shuō)這道小菜還有一個(gè)藝名:“水性楊花”???
5、吃火塘雞的地方:
火塘土雞講究原滋原味,雞湯鮮美無(wú)比,雞肉吃完,還能用雞湯煮煮菜。味道真的很不錯(cuò)的。
盛火塘餐廳:古城區(qū)森林武警中隊(duì)西側(cè)
這家餐廳主要特色賣(mài)點(diǎn),就是以納西傳統(tǒng)火鍋為主,餐飲器皿全部是云南土陶器皿,提供正宗的牦牛肉、納西拉伯土雞和野山菌等,是麗江為數(shù)不多的特色餐廳之一。價(jià)格也不貴,一般游客人均最低消費(fèi)僅為50元左右。
6、吃雞豆涼粉的地方:
五一街上有一家叫“88號(hào)小吃店”的,它家的雞豆涼粉比較正宗。
7、吃三文魚(yú)的地方:
麗江的“三文魚(yú)”,多采用紅鱒魚(yú)和金鱒魚(yú)制成,“一魚(yú)三吃”是比較常見(jiàn)的做法,即魚(yú)肉做成三文魚(yú)刺身,頭尾連骨肉下火鍋,魚(yú)皮干炸下酒。這種吃法,在其他地方時(shí)很少見(jiàn)的。
推薦餐館:在新城花馬街的“彩虹三文魚(yú)”,價(jià)格比較實(shí)惠;對(duì)面的“龍紀(jì)斑魚(yú)莊”,味道也不錯(cuò)。